Перейти к публикации

Рекомендованные сообщения

До крайности спорное утверждение -- по одной наипростейшей причине --- из СОТЕН ТЫСЯЧ видов микроорганизмов , населяющих организм человека , для примерно половины ( ЭТО СОТНИ ТЫСЯЧ ВИДОВ !!! ) современная наука не может дать четкого определения -- патогенные ли это микроорганизмы , условно-патогенные , нейтральные , полезные или жизненно необходимые .... И любой из этих микроорганизмов может оказаться "виновником " псора .... ( а возможно , и какое-то сочетание каких-то микроорганизмов в какой-то особой пропорции и в какой-то особой ситуации ... )

А Ваше утверждение больше похоже на " Сусликов не существует ! Потому что в нашей деревне их никто никогда не видел ! "

Если имеем такие обширные поражения, то явно не от одного микроба. Если в таких случаях выявить не удается, то значит они здесь ни при чем, иначе давно бы выявили возбудителя.
Я и пытаюсь у Вас спросить -- какое отношение все перечисленное Вами имеет к наследственности , то есть к генетике ? :) :)
Как носы, ухи и прочие запчасти передаются по наследству, так и внутренние органы и их состояние. Если имеется дискенизия желчных путей, явно будут проблемы с печенью и камнями в желчно пузыре, но это не значит, что гены виноваты. При одном образе жизни это ничем страшным не грозит, при другом на стол к хирургу. Т.е. всё примерно одинаково в семье, плюс одинаковые условия жизни, имеем одинаковые результаты по работе организма и его реакций на внешние и внутренние условия.
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Больше воды, меньше плотность крови.

А плотность крови к олеблется в очень узких пределах и зависит в основном не от содержания воды , а в основном от содержания в ней форменных элементов. Плотность крови равна 1,050 – 1,064 г/мл. :)

Изменено пользователем Aly187
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Если имеем такие обширные поражения, то явно не от одного микроба.

Дак я про одного микроба ничего и не говорил :D :D Откуда Вы это взяли ?? :)

До крайности спорное утверждение -- по одной наипростейшей причине --- из СОТЕН ТЫСЯЧ ВИДОВ микроорганизмов , населяющих организм человека , для примерно половины ( ЭТО СОТНИ ТЫСЯЧ ВИДОВ !!! ) современная наука не может дать четкого определения -- патогенные ли это микроорганизмы , условно-патогенные , нейтральные , полезные или жизненно необходимые .... И любой из этих микроорганизмов может оказаться "виновником " псора .... ( а возможно , и какое-то сочетание каких-то микроорганизмов в какой-то особой пропорции и в какой-то особой ситуации ... )

Я говорил про ВИД микроорганизмов , а количество самих микроорганизмов может измеряться десятками биллионов :D :D

Оставаясь невидимым, этот «орган» ( микрофлора ) весит около двух -пяти килограммов и насчитывает порядка 1014 клеток (сто биллионов) клеток микроорганизмов. Это число в десять раз превышает число собственных клеток организма-хозяина, то есть - человеческих.

Так что количество собственно человека в человеке составляет по количеству клеток ВСЕГО 10 % :D :D

И ученые еще ой как не скоро разберутся более-менее хотя бы , кто из этих ста биллионов микроорганизмов есть кто !!! :D

Изменено пользователем Aly187
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Дня четыре назад тоже серьезно озадачился этой темой и действительно обнаружил кучу интересных вещей :

Ну во-первых , как минимум в одном Durik совершенно прав -- избыточное потребление большего количества воды весьма кардинально меняет работу всего организма в целом -- это проверенный и совершенно однозначно подтвержденный мною лично факт !!!

Правда , правда пока объективно не могу оценить , насколько изменения в работе моего организма носят позитивный или негативный характер -- слишком уж мало времени прошло для взвешенной оценки ...

Ну так по порядку ...

Начну с того , что чистую воду я вообще за свою жизнь практически не пил -- ну сколько себя помню -- точно ...

В основном это был чай , либо газировки-лимонады , либо соки-компоты ... Но воду практически не пил -- безвкусный вкус воды не нравился совершенно ....

И допился чая до того , что изжога мучила лет 28 ....

Года два назад я с невероятными усилиями "слез" с черного чая с сахаром на зеленый без сахара ... Стало полегче в смысле изжоги ... Постоянно натыкался везде и всюду на рекомендации врачей пить ИМЕННО ЧИСТУЮ ПРОСТУЮ ВОДУ и побольше , а не чаи-соки ...

Но была очень серьезная проблема -- я просто ненавидел безвкусный вкус воды .... И просто не мог затолкать ее в глотку ...

Зато любил выпивать полстакана воды сразу после еды , чего все врачи категорически не рекомендуют делать ....

Вот такие вот крайне неблагоприятные начальные условия для начала водолечения были у меня изначально ...

Но я почему-то думаю , что у оооочень многих людей так ... )

Но началось все мое "водолечение" с того , что я "открыл" для себя наипростейший и совершенно ненапряжный способ пить ОЧЕНЬ много воды и с большим удовольствием .... Способ основан на найденном мною где-то преинтереснейшем эффекте -- нужно набрать в рот воды , и пару-тройку секунд подержать ее во рту , стараясь различить как можно больше оттенков вкуса воды, не глотая , чтобы мозг успел детально прочувствовать вкус и химический состав воды , и только затем проглотить --- Удивительнейший эффект -- через пару минут захочется пить ! -- нужно сделать снова еще точно такой же глоток воды с задержкой его во рту на пару секунд -- и через пару минут снова захочется пить !! --- и сделать следующий такой же глоток с задержкой --- ПРОЦЕСС ЗАЦИКЛИВАЕТСЯ ДО БЕСКОНЕЧНОСТИ ! ) ВТОРОЕ главное условие -- это чтобы на расстоянии максимум вытянутой руки ВСЕГДА была баклажка с чистой вкусной водой ( ВКУС и качество воды вы станете различать ОЧЕНЬ быстро и безошибочно --- я однажды поменял пробку на баклажке на свежую пробку с баклажки фруктового лимонада -- так вот ВСЯ чистая вода в баклажке моментально приобрела привкус фруктового лимонада -- Я ПРОСТО офигел ! )) Может именно так Иисус превращал воду в вино ? ! )

Со временем при такой задержке воды во рту отчетливо ощущается ПРОСТО ОБАЛДЕННЫЙ вкус обычной воды )) (Если она вкусная ... )) )

И еще момент -- я больше воду по несколько глотков сразу больше не пью -- вообще никогда -- не вкусно -- только по одному глотку , и только с задержкой на 2-4 секунды -- вода у нас обалденно вкусная ! ... ))

Кстати -- фильтром я не могу пользоваться -- у меня лично кувшин-Барьер -- вода после него становится откровенно ПОГАНОЙ ( не путать с пеганой ... ) ) -- пить ее просто невозможно становится , когда вкус воды различаешь ( Фильтр почти новый -- на старость картриджа не спишешь ... )) ) ЭТО АБСОЛЮТНЫЙ ФАКТ ! А вот в чае я уже разницу особо не различаю ... ) Да и чай поганый у меня в основном был , самый дешевый , если честно -- так что удивляться особо нечему ... ) ( Это не антиреклама -- просто , производители , делайте нормальные фильтры для воды , чтобы я хотя бы ухудшения качества воды не замечал , а не то что полного испоганивания ее ... ) )

Так вот , 1,5 - 2 литровой баклажки воды хватает примерно на 1,5-2 часа максимум ... И сразу же набирается новая -- чтобы вода всегда была под рукой ...

Многие может скажут , что есть опасность развития супергидратации --- но при медленном поступлении воды в организм это невозможно --- бегаешь в туалет каждые 25-30 минут , как после пива в точности ... )

Сразу скажу -- насчет соли пока никаких данных у меня нету -- пока соли не хочу и не добавляю ее ... )) Не знаю , плохо это или хорошо -- посмотрю дальше по своим ощущениям -- но насколько я понимаю , если соли будет вдруг не хватать -- я это должен буду почувствовать ... ))

Так вот -- о первых изменениях -- ну , во-первых , просто не хочу больше пить чаи-соки-лимонады -- Это для меня просто шоком было -- а еще только на прошлой неделе без них жить просто не мог --- а сейчас стоят три банки с моими любимыми совсем недавно соками-узварами-лимонадами в холодильнике -- даже заставить себя глоток сделать не могу -- не хочется совершенно ... )) ( Выкинуть надо , пока не прокисли совсем -- как и заварку из чайника ... )) )Во-вторых ... даже и не знаю , писать ли дальше -- но для науки надо ... ) -- В общем -- при употреблении большого количества воды примерно через минут 40 начинается прямо какая-то пердежь интенсивная , сопровождающаяся каким-то чувством облегчения ... ))

Но вот что характерно -- извиняюсь , пердежь -- это ж вроде как метан по сути своей ?

И что характерно -- каким это боком вода может провоцировать выработку метана , как будто внутри заработало небольшое подразделение ГазПрома ? Что там внутри в этот момент происходит ? Ведь я же не ел ничего , из чего же метан-то может образовываться ? Ну ладно когда обожрешься там чего-нибудь и пердишь ходишь -- тут все более-менее еще понятно -- а когда не ел ничего , а только много воды выпил ? Знакомые химики объяснить происходящее не смогли ... И кто там внутри этот метан вырабатывает ? И они , вырабатывая метан , там внутри начинают активно дохнуть или активно размножаться ? )) Пока не пойму совершенно ... )

Но абсолютно очевиден пока один факт -- количество выпитой воды ОЧЕНЬ сильно влияет на то , что в организме происходит -- Вот другой вопрос -- это позитивные процессы или деструктивные ? Пока ответа нету ... )))

И еще один категорически важный момент -- никаких неприятных ощущений , никакого бурления или урчания в животе , никакого вздутия живота нету совершенно -- это очень характерная особенность ...

Такое ощущение , что газы образуются в самОй прямой кишке , а не в тонком кишечнике или там еще где ... )

Пока могу только одно констатировать -- никаких ухудшений в своем самочувствии я не наблюдаю , самочувствие просто отличное ... )

( Благо есть где и попердеть , и поссать , и поразмышлять о природе и характере происходящих в организме новых необычных метаморфоз ... ) )

Ну и само-собой разумеется -- моча стала практически прозрачная и бесцветная ... )) Хоть малаховцам сдавай на питье ... )

Так что я пока очень доволен своим состоянием вообще ( с точки зрения псора пока вообще ничего сказать не могу -- не пойму пока -- а уж какие перспективы -- так эт вообще не ведомо ... )) Время покажет ... )) )

Вообще процедура водохлебства воспринимается организмом ( моим лично и по моей лично технологии ... ) на удивление естественно -- как будто я всю жизнь свою по столько много воды пил -- такое ощущение ... Без шуток ...

Пока отвечал в этой теме сегодня -- уже двухлитровую баклажку выхлебал совершенно незаметно и ненапряжно -- смотрю -- а баклажка щас уже пустая практически ... -- Я раньше за неделю столько чистой воды выпивал -- это факт абсолютный ....

И раз пять уже в туалет сбегал ... )

Еще несколько комментариев-правил с точки зрения науки :

1 - За 30 минут до еды воду пить нельзя !!!

2 - Два часа после еды воду пить нельзя !!!

3 - Во время еды воду пить нельзя !!! Запивать пищу водой нельзя !!! ( Один глоток воды -- не считается ... )

( у меня эти правила , кроме последнего , не получается соблюдать ввиду разгильдяйства характера ... ) )

Какие будут последствия собственно для моего псора в дальнейшем -- отпишусь , если пойму и выявлю более-менее явные закономерности и последствия , но , по крайней мере , то , что я уже полностью и абсолютно безразличен стал ко всяким чаям-с-конфетами-лимонадам-сокам-узварам-с-сахаром и прочей гадости -- я уже и этим доволен очень -- Я был абсолютно убежден , что мне отказаться от всей этой гадости , к которой меня намертво с детства приучила цивилизация , для меня совершенно невозможно , а оказалось все проще простого и естественно так ... )

Все , пошел за следующей баклажкой ....

Всем здоровья ... )

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я вот тоже воду не пью совсем, только кофе и компоты. Недавно сдавала кровь, холестерин зашкаливает. Думаю, а не начать ли мне воду пить? Вот только побочный эффект в виде перд-жа смущает, негде мне этим делом заниматься, потому как всегда нахожусь при людях :huh:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Да похлебал воды, соль употребляю и гипертония исчезла, как и не бывало. Псориаз прошел. Убиться мне теперь что ли?

Это единственная книга, в которой я прочитал механизм возникновения гипертонии. ЕДИНСТВЕННАЯ!!! А читал я много всего научного, интересовало меня почему вдруг у меня появилась гипертония, от чего? То давление как у космонавта было 120/80, и вдруг зашкаливать начало. Врачи лабуду какую то несли, это если спросишь, в книгах медицинских гены виноваты... А здесь всё красиво и понятно расписано: Нехватка воды, объем крови снижается, объем сосудов не заполняется из-за этого полностью, не хватает крови и что бы работать нормально кровеносной системе, сужаются кровеносные сосуды и объем ее уменьшается - крови хватает, система в работе. Но раз сузилось, то поднялось давление - закон физики! ВСЁ!!! НИКАКИХ ГЕНОВ И ПРОЧЕЙ ЛАБУДЫ!!! Элементарно всё оказалось. Стал пить воду и за неделю давление нормализовалось. А Вы гены... гены...

Вот тут есть другая точка зрения на возникновение гипертонии, и с водой она никак не связана.

У меня давление слегка повышенно почти постоянно. В принципе, недельный эксперимент употребления воды можно повторить. Только придется ограничить потребление кофе, чая по вполне понятным причинам - они просто не влезут в желудок :) . Поэтому, видимо, давление и придет в норму, причем не за неделю, а дня за 2.

Вообще, если ли объективные данные о вреде, который может принести организму большое потребление воды?

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я понимаю так, что воду пить необходимо (в разумных пределах) для хорошего самочувствия, для нормальной жизнедеятельности организма. Допускается, что нужное потребление воды носит профилактический характер различных заболеваний. Но, уже запущенный механизм таких серьёзных заболеваний, питьё воды остановить не может.

Думаю, а не начать ли мне воду пить? Вот только побочный эффект в виде перд-жа смущает, негде мне этим делом заниматься, потому как всегда нахожусь при людях

Я долго вникала что это за побочный эффект такой, что это за зашифрованное слово... :unsure: Кажется поняла. :) Никогда не слышала о таком побочном эффекте от питья воды... Тереза, ты уверена что это от воды? :huh:
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

...У меня давление слегка повышенно почти постоянно. В принципе, недельный эксперимент употребления воды можно повторить. ...

Увеличение кол-ва жидкости ещё немного подкинет АД, если не принимаешь чего-то для коррекции. Работа почек и АД тесно связаны.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В принципе, недельный эксперимент употребления воды можно повторить. Только придется ограничить потребление кофе, чая по вполне понятным причинам - они просто не влезут в желудок :) . Поэтому, видимо, давление и придет в норму, причем не за неделю, а дня за 2.

Вообще, если ли объективные данные о вреде, который может принести организму большое потребление воды?

Не забивайте себе голову , Stator , -- это просто один из глюков-стереотипов цивилизации -- я как-то не успел написать -- я дополнительно выпиваю ежедневно как минимум 1 литр молока ( выпивал бы больше -- но просто больше не бывает -- покупаю только по 1 литру в день , и на день не хватает обычно ) --- это не считается совершенно , и мог бы еще пить и чай , и кофе ... --- нет такого чувства , что не влезет --- из-за равномерного постепенного поступления воды желудок никогда не оказывается переполненным и неспособным принять чая или кофе --- Убило психологически вообще другое -- я себя совершенно не ограничиваю ни в каких напитках -- но вот с момента начала питья обычной воды у меня чай , кофе , соки , лимонады ВООБЩЕ перестали ассоциироваться с нужными продуктами питания , с естественными потребностями организма --- мне просто больше уже совершенно не нужен чай , я его ВООБЩЕ не хочу ( Никогда бы раньше не поверил , что я когда-то напишу такое -- я был просто жутким чайным наркошей ( но не чифирил ... ) )

Какая вероятность , что Вы ЗАХОТИТЕ выпить кофе или чай ? А то , что сможете физически -- за это вообще не переживайте ... )

Я сейчас психологически себе напоминаю маленького ребенка в детстве , который каждые пять минут прикладывается к своей бутылочке с водой -- только 200гр бутылочка у меня выросла в 2-литровую баклажку , а я -- в 96-килограммового дядю ... )

Удивительнейшее чувство -- реально почувствовать , насколько обычная вода ВКУСНЕЕ и естественнее чая , кофе etc. !!!!!

Я же ведь пью её ровно столько , сколько хочу -- просто баклажка почему-то очень быстро становится пустой .... )) Какой от этого может быть вред ?? Ну пока ничего в голову не приходит ....

Полапатил чуть-чуть тырнет -- единственное ограничение нашел лишь в одном месте -- там поступление воды рекомендовалось ограничивать 1 литром в час -- я однозначно укладываюсь в этот лимит .... ))

Еще один интересный момент нарыл --- практически везде рекомендуют употреблять воду только небольшими порциями по 25 - 70 мл , но часто -- каждые 10 - 15 минут .... ) Но я все это прочитал уже ПОСЛЕ того , как сам до этого дошел .... ))

Но главный вопрос для всех нас -- это как все это скажется собственно на псоре ??

Ответа пока , даже хотя бы предварительного --- НЕ ИМЕЮ ПОКА .... ))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я долго вникала что это за побочный эффект такой, что это за зашифрованное слово... :unsure: Кажется поняла. :) Никогда не слышала о таком побочном эффекте от питья воды... Тереза, ты уверена что это от воды? :huh:

Ingeborga , это Тереза про мой пост #264 ... ) И , в общем-то это она про меня ... )

А я не уверен совсем , что это от воды -- просто может совпало так или просто это именно у меня конкретно так произошло -- откуда я знаю ? ) А уж тем более , откуда в этом может быть уверена Тереза ? Если все эти события описывал я ?

Просто я стараюсь описывать ВСЕ особенности и моменты -- может быть это кого-то натолкнет на какую-нибудь правильную мысль ...

То есть , я досконально описываю буквально каждый пук и как ... ) Просто это в #264 получилось в самом прямом смысле .... )

Но пока неизвестно , какая информация важна , а какая -- мусор -- приходится описывать все подряд -- " Что вижу , про то пою ... " .... )

Увеличение кол-ва жидкости ещё немного подкинет АД, если не принимаешь чего-то для коррекции. Работа почек и АД тесно связаны.

Ну если пить воду стаканами залпом -- то вполне очевидно ....

А если по глотку каждые две минуты .... то ...

Существует единственный способ это выяснить .... )

Я понимаю так, что воду пить необходимо (в разумных пределах) для хорошего самочувствия, для нормальной жизнедеятельности организма. Допускается, что нужное потребление воды носит профилактический характер различных заболеваний.

Вот и именно , Ingeborga , а мне как раз и нужно сохранить ремиссию , так что способ был записан на апробацию -- я думаю , какие-то шансы у него есть на успех , тем более что напрягов он мне создает -- около нуля , в отличие от остальных ( всяких там совершенно невыполнимых для меня пеган и режимов дня ( сна ) .... ) .... )

Изменено пользователем Aly187
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Это не правильно. Моча должна быть прозрачной, но не бесцветной. Она должна быть соломенного цвета.

Пожалуйста , дайте ссылку на исследования , которые это установили ...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ингеборга, как же так? :unsure: это ж не самый длинный пост... у нас тута есть рекордсмены, например, повествования про кортизол и гистамин не уступят "Войне и миру" :)

Начинала читать тот пост, о котором ты говоришь, очень смешно, потому что ничего не понятно) до конца осилить не реально))

Пожалуйста , дайте ссылку на исследования , которые это установили ...

Не знаю, какие исследования тебе нужны, но по-моему, это всем давно известно. Введи в поисковик "какого цвета моча у здорового человека" или "общий анализ мочи". Изменено пользователем Ingeborga
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Durik, но это совсем не означает, что я должна себя насиловать и заставлять пить воду, если я не хочу пить. Я пью воды столько, сколько мне хочется, это нормально.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Убиваться не надо, надо радоваться. Но поймите, ваш случай - это единичный случай. И даже он, этот единичный случай, как эксперимент - не чист, в том смысле, что у вас не 2 организма, из которых один бы пил воду, а второй не пил, а потом бы проводилось СРАВНЕНИЕ. Почём вам знать, может, псориаз прошёл бы и без пития воды? - может, просто совпало подходящее время с массовым потреблением воды, и всё. Это никому неизвестно. Напомню, что спонтанная ремиссия (т.е. не вызванная лечением) наблюдается у 36% людей с псориазом хотя бы раз в жизни. Это - статистика.

Поддерживаю вас, FROL. Ну факт, что именно вода была катализатором. Вполне возможно, что все просто совпало.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Durik, но это совсем не означает, что я должна себя насиловать и заставлять пить воду, если я не хочу пить. Я пью воды столько, сколько мне хочется, это нормально.

Вот и я про то же ...

Только с небольшим дополнением -- Сколько тебе хочется пить --- это можно легко изменить В ОООЧЕНЬ широких пределах .... )

Поддерживаю вас, FROL. Ну факт, что именно вода была катализатором. Вполне возможно, что все просто совпало.

Ну это мы ооочень скоро узнаем .... )

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Только с небольшим дополнением -- Сколько тебе хочется пить --- это можно легко изменить В ОООЧЕНЬ широких пределах .... )

Можно, но я не хочу этого делать) Зачем? Меня все устраивает, в плане количества воды, которое я выпиваю. Псор у меня и так очень привередливый, ему, мне кажется, все равно сколько воды я там выпила.

Жду-недождусь результатов вашего эксперимента :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

я дополнительно выпиваю ежедневно как минимум 1 литр молока

..а вот по теме молока, интересует сухое молоко, как вообще с ним дело ??

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

..а вот по теме молока, интересует сухое молоко, как вообще с ним дело ??

В каком смысле ?

Задавайте вопросы корректней и конкретней , пжалста ...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Сколько литров жидкости ты выпиваешь в день?

Вчера 4 л воды , 0.6 л молока

Сегодня пока чуть меньше 3 л воды , 0,6 л чая ( в гостях был , дома не пью чай ... ) , 0.4 л молока ( кончилось просто , в магазин не ходил ... )

Изменено пользователем Aly187
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Нормально так.)

Я, с детства, пью только воду, вот не любила не соки, не что-то ещё, могу утолять жажду только водой...

В день выпиваю мин.3, 5 литра воды в день.

И при этом мне этого хочется, просто хочется пить каждые 15-30 мин.

Сахар в крови в норме, если что и никаких побочек.)

Изменено пользователем Elle
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • спустя 3 недели...

Если есть желающие высказываться в этой важной для всех нас теме, пожалуйста :)

Просьба к форумчанам -не пишите длинных постов, их мало кто читает :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • спустя 5 месяцев ...

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста,как лучше переходить к диетическому питанию.Сразу или постепенно отказывая в "запретных" продуктах. Проблема у моего парня, а я хочу научиться ему помочь. И начало применения мазей синхронизировать с диетой? Спасибо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Спасибо, Тереза. Вспомнила, прочитала.

Буду вместе с Вилоной ждать откликов на её вопрос.



 А в фитнесе выводят (воду из организма) для лучшей прорисовки мышц. Бывает вроде и процент жира низкий, а водой заливает, 

Красота требует жертв? ;)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.
Примечание: вашему сообщению потребуется утверждение модератора, прежде чем оно станет доступным.

Гость
Ответить в тему...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...