Лечусь гречкой

[vrednaya]

Любая монодиета - не более двух недель.

Результата видно не будет, потому что:

Особого смысла насиловать себя гречкой не вижу, сама по себе гречневая крупа ничего не лечит, смысл гречневой диеты - избавить организм на время от ненужных ему веществ (тот же сахар и т.п.) поступающих извне, что бы дать возможность попытаться ему восстановится.

я не насилую себя, меня эта диета устраивает, сахар из-за незнания употребляла, буду теперь умнее

[LadyD]

Я слезла с Пегано, потому что считаю, что уже доросла до того момента, когда просто можно контролировать свое питание, но тем не менее делать это не в рамках какой-либо диеты, а просто для своего здоровья. Кое-какие продукты (но не особо злосные) начала себе позволять, но очень редко и в маленьких количествах. Гречку тоже начала есть побольше, вижу даже улучшения на коже.

[fortis]

А я сорвался, все, наелся шоколадок с вафлями и бутеров с колбасой, предвкушаю хорошенькое обострение, хотя неделю все спокойно, пока,4 месяца насмарку :(

Боже,почему же так тяжело контролировать себя? Риторический вопрос конечно.

Не курить и не пить - легко,а вот сладкого и бутербродик сил нет себя держать,как тяжело :D

Чтобы не было совсем оффтопом, как-то можно сократить пагубную реакцию, если уж наелся и доволен,но в печали от будущих последствий?

Энтеросорбенты может в таких случаях или еще чего придумали?

Изменено 15 февраля 2013 пользователем fortis

[vrednaya]

да понимаю, очень сложно, особенно на праздники, чувствуешь себя ущербным, сидишь жуешь свою траву...

как не сорваться сама не знаю, наверное нужно позволять себе немножко кушать того, что хочется

я сейчас проверяю каждый продукт на реакцию псора, хочу выявить самые самые провокаторы и тогда на эти продукты уж точно табу

[Elle]

предвкушаю хорошенькое обострение, хотя неделю все спокойно,

если уж наелся и доволен,но в печали от будущих последствий?

А почему ты обязательно ждёшь каких-то последствий, тем более, если, их неделю нет?

С таким настроем, они обязатольно будут.

Если ты "наелся и доволен" - то будь им!

Для невной системы положительные эмоции очень важны, а постоянное насилие над собой в виде диеты - большой стресс для организма.

Иногда, надо давать себе послабления. :)

[ddSat]

я сейчас проверяю каждый продукт на реакцию псора,

Мгновенной реакции, скорее всего не будет, будет накопительная.

Это например если ты сегодня 200-300 грамм сала съела дополнительно к рациону, а завтра взвесилась, то прибавка в весе будет незаметно, но если ты будешь ежедневно сало есть, что через полгода оно у тебя отложиться на животе, попе и других местах.

Так же примерно и с псориазом.

[Ingeborga]

Неужели кто-то способен съесть 300 грамм сала за раз. :67280270:

[fortis]

Неделю это я ем в смысле и все спокойно :D

Очень сложно остановиться или хотя бы как-то умерить пыл, когда дорвался, осталось только это научиться контролировать.

Конечно по сравнению с прошлым годом, когда я ел все подряд и макдональдс и колу в прикуску с пивом :67280270: - прорыв грандиозный.

Надеюсь скоро расскажу о ремиссии,считаю все-таки главным образом в правильном и здоровом питании ,наибольшая отдача в плане лечения.

Изменено 16 февраля 2013 пользователем fortis

[ddSat]

Неужели кто-то способен съесть 300 грамм сала за раз. :67280270:

Ну хорошо, пусть будет не сало, а 500 мл 40% водки, она то же калорийная.

Представь, глянет через полгода на себя в зеркало vrednaya, а в отражении вместо молодой цветущей девушке - алкоголик с красным носом и мешками до колен, под глазами.

[Vesna]

А я сорвался, все, наелся шоколадок с вафлями и бутеров с колбасой,..., как-то можно сократить пагубную реакцию, если уж наелся и доволен,но в печали от будущих последствий? Энтеросорбенты может в таких случаях или еще чего придумали?

Да, fortis, энтеросорбенты тогда лучше выпить (энтеросгель или другой какой-то).

Но не надо настраиваться, что у тебя обязательно теперь будет обострение. Наелся, у и ладно, с каждым бывает. Главное в следующий раз держись :).

[vrednaya]

Представь, глянет через полгода на себя в зеркало vrednaya, а в отражении вместо молодой цветущей девушке - алкоголик с красным носом и мешками до колен, под глазами.

ээээээээээ нет, это совсем не про меня

я вчера проверяла курицу тушеную, сегодня чесала с утра, особеноо брови и голова, ужасссс, курица не прошла проверку, в топку

сегодня опять заедаюсь гречкой и зеленым салатом ;)

[Ingeborga]

Кроме курицы ничего весь день не ела?

А раньше когда-нибудь ела? Такой же был эффект или не помнишь?

[vrednaya]

Кроме курицы ничего весь день не ела?

А раньше когда-нибудь ела? Такой же был эффект или не помнишь?

нет все не так

сидела неделю на гречке, чтобы почистить организьм и приготовиться к "испытаниям"

раз в день добавляется 1 продукт (а то и раз в 2 дня) для проверки на реакцию псора

вот как раз приготовилась курочка для семьи и решила ее испробовать, и двух дней не понадобилось, сразу пошла реакция

раньше ела все подряд и сложно сказать, на что реагировал псор, поэтому сейчас все делаю последовательно, хочу найти свои злые продукты, сижу пока на пегано

[ddSat]

приготовилась курочка для семьи и решила ее испробовать

Осталось выяснить с какими приправами и химией готовилась курочка

[Kulau-leprous]

Осталось выяснить с какими приправами и химией готовилась курочка

И добавлю - выяснить как курочка "жила-была" - у вас в украинской курятине постоянно находят антибиотики http://www.dneprnews.info/ukraine/6864-v-ukrainskoy-kuryatine-postoyanno-nahodyat-antibiotiki.html. А после них часты ухудшения клинической картины псориаза (см., к примеру О.В.Терлецкий. «Псориаз», 2007г.)

[vrednaya]

Осталось выяснить с какими приправами и химией готовилась курочка

был лучок и морковочка, чуть соли, НО курочка покупная, чем ее кормили, ответственности не несу)

[Gregory]

был лучок и морковочка, чуть соли, НО курочка покупная, чем ее кормили, ответственности не несу)

все овощи, созревающие в земле (пример: лук, морковка), особенно сильно накапливают вещества, попадающие в почву намеренно (агрономия) или ненамеренно (экология). Плюс вещества в кормах, которыми кормят птицу. Поэтому способ идентифицировать плохие для псориаза продукты описанным образом (через тушеную курицу) кажется не убедительным. У врачей аллергологов есть весьма изощренные методики, материалы, протоколы проверки пациентов. Мне рассказывали про это в связи с проверками на орехи (распространенная аллергия. У нас не так давно погибла молодая женщина из-за невежественности работников кафе). Так что, м.б. нет смысла изводить себя такими жесткими ограничениями.

[vrednaya]

Так что, м.б. нет смысла изводить себя такими жесткими ограничениями.

да я все понимаю, но когда себя не извожу, хожу вся как леопёрд, а к весне-лету хочу быть чистой и красивой, я прошлым летом не ограничивалась и все лето мучалась-ни маечку одеть, ни сарафанчик, так что из двух зол я выбираю ограничения, авось повезет и найду свой злостный аллерген

[Elle]

я вчера проверяла курицу тушеную, сегодня чесала с утра, особеноо брови и голова, ужасссс, курица не прошла проверку, в топку

Вообще, странно это. Обычно, курица реакции не должна давать. Что-то с ней явно не так.

[LadyD]

У меня однажды была реакция на курицу, но потом мне рассказали, что в том месте, где я брала мясо, оно все с добавками какими-то для того, чтобы долго лежало и не портилось. Поэтому теперь беру только домашнее у знакомых.

[Ingeborga]

Интересно, где в Москве взяться домашним курам?

[cart]

А сколько курицы за день съедено было по весу?

[vrednaya]

А сколько курицы за день съедено было по весу?

немного, 2 кусочка, я думаю 150-200грамм примерно

[help]

Вообще, странно это. Обычно, курица реакции не должна давать. Что-то с ней явно не так.

Может и запросто. Из-за применяемых при выращивании препаратов и корма. При "плотности населения" в пром. курятниках достаточно одной-двух больных птиц, и тысячам каюк. Поэтому для профилактики, естественно, всякие антибактериальные препараты и антибиотики дают (не ловите за язык с названиями, точных групп не знаю, хотя можно и узнать) и это нормально, по-другому в промышленных масштабах птицу не вырастить. Так вот это всё и даёт такие реакции, что и дохтура репу чешут "а откуда взялось?". Когда у моей собаки вдруг всё зазудело-зачесалось-зашелушилось, первый вопрос ветеринара был "птицу давали?", и он объяснил, что такие реакции очень часты, причём это зависит от партии продукта, может быть и ничего. За всю жизнь у собаки такое было трижды (питалась в основном птичьими "запчастями" и сухим кормом), лечилось выбрасываением купленной на мясокомбинате еды для собаки, перерывом и покупкой новой, проходило буквально за день-два, как будто ничего и не было. Так что "чего они туда плеснули" никому не ведомо.

немного, 2 кусочка, я думаю 150-200грамм примерно

Да не надо никаких глубокомысленных изысков. Курица вызывает отрицательную реакцию - ставь жирный минус и забудь про неё, какая разница почему именно влияет, важен факт, что не идёт, этого достаточно. :)

[vrednaya]

Да не надо никаких глубокомысленных изысков. Курица вызывает отрицательную реакцию - ставь жирный минус и забудь про неё, какая разница почему именно влияет, важен факт, что не идёт, этого достаточно. :)

да первый злостный аллерген найден, ищем дальше