лытдыбр А_112

[FROL]

Чистая кожа! Лалалала!...

Решил написать «псориатический» отчет о поездке в Shams Safaga (Сафага, Египет)....

А_112, очень хорошо! :worthy: Это почти готовая заметка для раздела Курортотерапия в "Избранных советах и рецептах" - см. http://psoranet.org/...bf%d0%b8%d1%8f/ .

Не хватает только описания состояния (кратко) псора на коже и ПА - ДО Египта и ПОСЛЕ (т.е. сейчас), т.е. каков терапевтический эффект от пребывания в Сафаге в течение 19-20 дней. Хорошо бы и фото иметь ДО и ПОСЛЕ (по крайней мере фото твоей ноги ДО уже имеем - выше, в >посте #490)

[A_112]

Завтра обязательно загружу фотки и опишу максимально понятно состояние кожи и суставов до и после.

[Надежда39]

Пожалуйста береги себя и своё отличное состояние и настроение: в течение месяца после...не охлаждаться и не напрягаться физически..........

Рада за тебя.

[A_112]

в первый день

19 дней на море

Изменено 30 мая 2011 пользователем A_112

[Катёна]

Поздравляю :) :worthy: Сложно поверить, что это "шкурка" одного и того же человека :huh:

[FROL]

Новая заметка в разделе Курортотерапия:

"19 дней одного года в Сафаге, отчет А_112" - http://psoranet.org/...%d0%b0-112-r106 .

Уважаемые форумчане, есть замечания, отзывы - пишите. Там же (под заметкой) можно оставить и ваши Комментарии.

---

А_112, если хочешь добавить (описания состояний до и после), пиши тут, можно отредактировать. Фоты спины вставлены.

[Lady in red]

С ума сойти! :worthy: Прям чудеса! Оч рада за тебя!

Эндрю, помнится ты подумывал сменить место жительства... не заделаться ли тебе бедуином?)

[Oxic]

Замечательно!!! :worthy: Я тоже очень рада за тебя!!! :)

[Надежда39]

Дорого даётся чистая кожа, не только материальными усилиями, но и душевными. Но сколько радости в душе, когда эти усилия не напрасны.

Долгой ремисси тебе, дорогой человечек. :worthy:

[Ina]

Вот и Объекту тоже, солнце так помогает.

[A_112]

По питанию:

воскресенье- в поезде ел пюре фрутоняня яблоко-абрикос, дома - суп гороховый (вода, морковь, горох, олив масло, специи), лепешки из рисовой и кукурузной муки, суп холодный из вареной свеклы, свежих огурцов, укропа, редиса; соевое молоко (1 литр ушел за воскр и понедельник); огурец поздно вечером, груша ночью;

понедельник- 2 огурца на завтрак, обед - греча с фасолью стручковой и морковью в рисовых листах, около 17:00 - 5 бананов, ужин - салат + гречневые котлетки, на ночь - грушу.

сегодня- 2 груши на завтрак, отобедал киноа, фасоль, морковь, кабачки (тушеное вместе)

[Rovena]

Состояние кожи намного лучше!!! Очень рада за тебя , желаю тебе настойчивости ,терпения и ремиссии!!

Я сейчас тоже поеду ,на 3 недели на черное море , надеюсь что море и солнце остатки пятен не выдержат)

[A_112]

У нас уже солнце жарит, думаю дней 10 и можно будеть купаться

[Alexsovna]

Очень рада, что ты возвратился бодреньким и в прекрасном настроении! Теперь удерживай это состояние как можно дольше!

[A_112]

Завтрак: вода и две груши, обед: суп из разрещенных овощей; перекус: бананы; сейчас съел салат из листьев, лука, огурцов и укропа. Надо бы начать опять пить шафран и кору вяза.

[FROL]

Надо бы начать опять пить шафран и кору вяза.

Фиточаи (сафлоровый, из коры вяза) Пегано рекомендует при псориазе, стр. 99-104, в то же время как профилактическое средство при ремиссиях не упоминается. Более того, описывается, как необходимо прекратить прием сафлор. чая из-за стойкого мочегонного эффекта при длительном приеме.

[A_112]

У меня ремиссии как таковой нет)) дежурно за ушами осталось!

[A_112]

Ходил вчера в солярий на 11 минут, понравилась реакция бляшек в паху (те, что не успели зажить, так как были в плавках). Новые бляшки появляются в виде маленьких точек на внутренней стороне предплечий. Ну и фиг с ними. Подумал, что это реакция на соевое молоко. Исключил нафиг!

Рекомендации Пегано по диете соблюдаю. А вот чай пью анисовый, он успокаивает)

Сегодня ел турецкий горох в шпинате и рис басмати, много фруктов (яблоки, черешня, нектарины), немного кешью и фундука, индийские снэки (капельку) из чечевицы, риса, нута, арахиса в неострых специях - угостили)

Живу на даче, спится хорошо. Хочу попасть к дерматологу с кафедры медфака нашего вуза, и еще к одному мануальщику - сколиоз и защемление меня пока беспокоят.

Работа работается спокойно. Ни с кем и нигде стараюсь не конфликтовать))

настрой на позитив и душевный покой.

[A_112]

Мануальщик оказался категоричным, заявил, что спина в порядке, сколиоза нет, покрутил меня, заявил, что ноги разной длины и порок сердца. Потом, правда, сказал, что ноги одинаковые, а порок сердца вряд ли, потому что губы не синие. 700 рублей. Доктор Хаус позавидовал бы таким диагностическим способностям.

Поделился этой инфой со своим остеопатом - улыбнуло.

[Надежда39]

Мануальщик оказался категоричным, заявил, что спина в порядке, сколиоза нет, покрутил меня, заявил, что ноги разной длины и порок сердца. Потом, правда, сказал, что ноги одинаковые, а порок сердца вряд ли, потому что губы не синие. 700 рублей. Доктор Хаус позавидовал бы таким диагностическим способностям.

Поделился этой инфой со своим остеопатом - улыбнуло.

Классный доктор попался, здоровья ему хорошего. Наверно последний кусок доедает или дом строит, не гнушаясь такими заработками.

Обрати внимание всё таки на продукты питания, с осторжностью к нитратам. Как это сделать сама не знаю, мучаюсь почесухами.

[A_112]

По идее надо есть только крупы и злаки, хотя тут тоже страховки никакой - могут металлы быть тяжелые.

[ddSat]

A_112, да какие нафиг крупы и злаки? А металлы в том числе тяжелые то же надо есть. :clap_1:

На одних крупах и злаках - не избавишься от псориаза, наоборот хуже только сделаешь. Растительный белок не заменит животного, холестерин кстати полезен, но только в мизерных количествах.

Пока не поймешь про сбалансированное питание, так у тебя все и будет...

Я так и не понял нафига ты за один присест сожрал пять бананов? Ты же вроде не обезЪяна, а человек... мог бы их на неделю растянуть, тем самым себе удовольствие продлил и организму приятное сделал. А так... набил в течении дня брюхо всякой фигней, которая на первый взгляд полезная, но в смешанном сочетании дает обратный эффект от ожидаемого тобой.

[Dr.House]

Какая то сильная замороченность на диете (ЭТО Я ПРО ЗЛАКИ И БАНАНЫ) :clap_1:

зы. я конечно придерживаюсь диеты не ем некоторые продуктов и все, но так сильно заморачиваться не готов,

да и псор любит когда ему очень много внимания уделяют, разрастается быстрее либо долго не проходят бляшки.

[A_112]

Дедсат, спокуха!

Сегодня с утра финики и нектаринка, в обед дикий и бурый рис с морковью и кабачками. Пегано пишет, что вегетарианская диета предпочтительнее. Наличие животного белка в рационе от псора не избавляет.

[A_112]

И еще: в моей диете животного белка быть не может по определению. Посему, можно даже не тратить байты, пописывая, что мне нужно "сожрать" "сбалансированного" "животного".