Перейти к публикации

Сыроедение


Рекомендованные сообщения

*****

Вы знаете, есть ещё такие "солнцееды". Они вообще ничего не едят, питаются солнечной энергией. Они наверное тоже могут красиво говорить. Не далек тот час, когда такой солнцеед придет на форум и заявит, что излечился он от псориаза.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Да, я пробовала. Когда я съедаю три, даже два банана, то я наелась. Проходит довольно короткий промежуток времени, как я снова хочу есть. Потому что я только набила желудок, а я хочу поесть.

Вот как раз в этот момент вы и хотите набить желудок, а не поесть. Я не думаю, что сахар в крови у вас так катастрофически падает за столь короткое время, учитывая, что как вы утверждаете, у вас с этим проблем нет. Пустой желудок - не причина его набивать. Голод - это чувство, вызываемое низким уровнем сахара в крови, а не пустым желудком.

Нормально поесть, по-человечески. Был у меня период в жизни, когда я так и питалась, никакого мяса не ела. Ела простую пищу, без изысков, в основном овощи. Я до сих пор вспоминаю это... ну не с ужасом, но очень плохо мне тогда было. Я не могла расслабится, я чувствовала постоянный голод и депрессию.

Вам было плохо, вы не могли расслабиться, были в депрессии... И хотели это всё заесть. Как я и говорил выше - причины ваших состояний лежат в области психологии, а не физиологии. Если не верите мне - обратитесь к любому квалифицированному диетологу, пусть он вам объяснит механизм чувства голода и чем оно отличается от психологических девиаций.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я могу съесть один, максимум два банана. Если съем три наутро на лице будут красные пятна. После десятого понадобится скорая помощь. После пятнадцатого меня уже не будет в живых.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ну, это вполне в духе людей. Человеки - сладкоежки по природе. Я знаю сыроедку, которая на завтрак и обед съедает по 15 бананов. И ничего, стройная. Вот её фотки до и после сыроедения:

Я не сладкоежка.

А человек - он всеядный.

Я тоже стройная, но больше двух бананов меня съесть не заставишь.

15 бананов... Вот здесь подходит слово "жрать".

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Вы знаете, есть ещё такие "солнцееды". Они вообще ничего не едят, питаются солнечной энергией. Они наверное тоже могут красиво говорить. Не далек тот час, когда такой солнцеед придет на форум и заявит, что излечился он от псориаза.

Знаю, что есть. Может, и могут красиво излагать. Может, и придут. Какое отношение это имеет к теме "Сыроедение"? Не передёргивайте, пожалуйста. А то ещё каких-нибудь контактёров с высшим разумом приплетёте или ещё кого похуже. Сыроедение - это не нечто сверхъестественное, это не супер-возможность для супер-мэнов и супер-вумэнов. Это то, как питаются все живые виды на планете. Это естественное, а не сверхъестественное, поэтому приплетать к нему людей, питающихся космическими лучами или ещё чем-то вроде этого - некорректно с вашей стороны.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ну, это вполне в духе людей. Человеки - сладкоежки по природе. Это по детям видно особенно. ) А по поводу количества съеденного - если пихается, то пусть пихается. Переесть фруктами проблематично, ожирение получить от них - вообще наверное невозможно. Я знаю сыроедку, которая на завтрак и обед съедает по 15 бананов. И ничего, стройная. Вот её фотки до и после сыроедения:

Freelee-Before-After-Pictures-InspiRAWtion-300.jpg

Дело в том что я такая как она на фотках до, никогда не буду, сколько бы я не ела. Не дано видимо.

Если я начну сыроедничать, я буду похожа на узника освенцима

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я могу съесть один, максимум два банана. Если съем три наутро на лице будут красные пятна. После десятого понадобится скорая помощь. После пятнадцатого меня уже не будет в живых.

Хорошо, у вас аллергия на бананы (что само по себе повод задуматься о правильности вашего стиля питания, ну да ладно). Но фрукты не ограничиваются бананами. Или у вас на все фрукты аллергия? После пяти яблок тоже скорую вызывать? А груш? У меня вот - аллергия на кукурузу, я её не ем. Не ешьте бананы, ешьте что-то другое. Растительных источников пищи куда больше, чем не-растительных (которые сводятся к трём - мясу, яйцам и молоку).

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Вам было плохо, вы не могли расслабиться, были в депрессии... И хотели это всё заесть. Как я и говорил выше - причины ваших состояний лежат в области психологии, а не физиологии. Если не верите мне - обратитесь к любому квалифицированному диетологу, пусть он вам объяснит механизм чувства голода и чем оно отличается от психологических девиаций.

Не надо строить из себя доктора, а надо читать внимательнее. Я не могла питаться нормально, и поэтому у меня началась депрессия, а не наоборот.
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Если я начну сыроедничать, я буду похожа на узника освенцима

Откуда такая уверенность?! Вы что, пробовали, чтобы так заявлять? Сыроедение - это не способ похудеть. Мягко говоря не все люди, которые начинают сыроедить - толстые в начале своего пути. Снижение веса - это приятный бонус. Есть куча людей, которые на сыроедении НАБРАЛИ вес - полезный вес в виде мускулов, а не жира.

Изменено пользователем rawpower
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

После 5 яблок тоже скорую, даже если они красные. А если яблоки зелёные и кислые у меня дискомфорт в желудке даже после одного. Очень люблю апельсины, но два в день максимум, иначе те же красные пятна. Если я буду целый день есть только фрукты, то следующий день надо провести в радиусе 3 метров от туалета. Проверено :)

Из овощей самая нехорошая реакция на капусту, фактически я даже варёную её почти не могу есть.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Не надо строить из себя доктора, а надо читать внимательнее. Я не могла питаться нормально, и поэтому у меня началась депрессия, а не наоборот.

Ой, девушка, я с вами в таком тоне "не надо строить, а надо" вообще разговаривать не собираюсь. Я вам ничего не должен делать "как надо и как не надо". Если вы не понимаете разницу между физиологическим чувством голода и психологическими эффектами депривации - это же не повод обвинять тех, кто знает, в чём между ними разница, что они кого-то из себя "строят". Если вы так чётко уверены в том, что вы всё делаете правильно и вам не нужно сыроедение, может быть, вам следует заняться чем-то более полезным, чем перепираться со мной? Если вы точно знаете, что сыроедение вам не подойдёт (хотя никогда и не пробовали), оставьте это тем, кому это подходит. А вы продолжайте быть "всеядной", вам же никто не запрещает. Если вы пришли сюда ради дискуссии - то не надо затыкать рот оппоненту, когда он выражает неприятное или непонятное вам мнение, и давать советы что "надо" и что "не надо".

После 5 яблок тоже скорую, даже если они красные. А если яблоки зелёные и кислые у меня дискомфорт в желудке даже после одного. Очень люблю апельсины, но два в день максимум, иначе те же красные пятна. Если я буду целый день есть только фрукты, то следующий день надо провести в радиусе 3 метров от туалета. Проверено :)

Из овощей самая нехорошая реакция на капусту, фактически я даже варёную её почти не могу есть.

Вы просто ходячая аллергия. Сочувствую. Тогда да, кушайте только крахмал.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Уж не знаю с чем это связано, но некоторые сыроеды вообще начинают зимой по улице ходить в летней одежде (тот же Алексей Мартынов).

Никакая диета не отменяет законов физики. Сосуды на морозе сужаются, сыроед человек или нет. Может поэтому я упомянула солнцеедов.
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Когда у человека серьёзная аллергия, то он не может съесть ни одного апельсина (или чего либо другого), а я могу всё, проблемы начинаются от количества. Причём проблемы разные- яблоки кислота влияет на желудок, капуста просто не переваривается, апельсины-бананы похоже на аллергическую реакцию. Не знаю что было бы от килограмма мяса, не пробовала :) Для меня лично надо чтоб пища была разнообразная и варёная и сырая, а так же молочные продукты обязательно.

Почему я это точно знаю, просто пробовала разгрузочные дни с овощами-фруктамии ничего хорошего из этого не выходило.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Откуда такая уверенность?! Вы что, пробовали, чтобы так заявлять? Сыроедение - это не способ похудеть. Мягко говоря не все люди, которые начинают сыроедить - толстые в начале своего пути. Снижение веса - это приятный бонус. Есть куча людей, которые на сыроедении НАБРАЛИ вес - полезный вес в виде мускулов, а не жира.

Нет, я не пробовала. Пробовал мой папа. Человек с медицинским образованием, каким-то образом увлекся "оздоровлением". При росте 175 см, вес падал до 50 кг . Это у мужчины и жира

у него перед этим не было. Он пробовал даже голодание больше месяца, правда при этом практически не выходил из дома, энергию берег.

А я телосложением в него.

А Алексей Мартынов, фотографию которого вы приводили с помощью сыроедения борется с лишним весом, и то не всегда удачно, читала что он еще иногда голодает.

На фото лишний вес есть.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

По поводу голода истинного и мнимого напишу один раз, и возвращаться к этой теме не буду больше. Вся эта информация лежит в открытом доступе. Кто хочет - может найти её сам, вместо того чтобы часами перепираться. Но для общего удобства я обобщу это в паре параграфов:

Физиологическое чувство голода появляется у человека тогда, когда в крови сахар снижается до уровня, который мозг считает опасным для жизни. Низкий сахар в крови - единственный фактор, который вызывает этот эффект. Как только сахар в крови поднимается - чувство голода немедленно проходит. Таким образом, любая пища, поднимающая сахар в крови, утоляет чувство голода.

Психологические эффекты типа "хочется чего-то этакого" к настоящему чувству голода никакого отношения не имеют. Возникают они по ряду причин, к которым относятся: попытки "заесть" негативные эмоции; эффекты депривации - когда человек привык есть каждый день некие продукты и ему хочется именно их из-за привычки; наркотические вещества, содержащиеся в продуктах питания.

Неспособность отличать истинное чувства голода от мнимого - основная причина переедания, неспособности отказаться от вредных продуктов, неспособности выдерживать строгие диеты. То, почему подавляющее большинство людей "соскакивает" с сыроедения в первую же неделю объясняется только психологическими эффектами депривации - фрукты способны удовлетворить истинное чувство голода моментально.

Эту тему я обсуждать больше не буду принципиально. Тот, кто способен это понять - поймёт из вышеприведённого текста. Кто не способен - тому не надо тратить моё и своё время на глупости.

Нет, я не пробовала. Пробовал мой папа. Человек с медицинским образованием, каким-то образом увлекся "оздоровлением". При росте 175 см, вес падал до 50 кг . Это у мужчины и жира

у него перед этим не было. Он пробовал даже голодание больше месяца, правда при этом практически не выходил из дома, энергию берег.

То, что у вашего папы не получилось - это не значит, что сыроедение - плохое. Вам, возможно, странно это будет слышать, но даже ваш папа с медицинским образованием вполне может допускать ошибки. Сыроедение вообще - это не прямой билет к здоровью. Как и с обычным стилем питания, тут важно подойти предельно правильно. Я не знаю, чем питался ваш папа, что довёл себя до истощения. Я знаю, что люди, которые питаются нормально, на сыроедении себя прекрасно чувствуют - занимаются спортом, наукой, живут полноценной жизнью.

А Алексей Мартынов, фотографию которого вы приводили с помощью сыроедения борется с лишним весом, и то не всегда удачно, читала что он еще иногда голодает.

Алексей Мартынов был приведён как пример непонятного для меня хождения в летней одежде зимой, а не как пример эталонного сыроеда. У меня совсем другие люди-ориентиры в области сыроедения.

Изменено пользователем rawpower
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я знаю, что люди, которые питаются нормально, на сыроедении себя прекрасно чувствуют - занимаются спортом, наукой, живут полноценной жизнью.

Все люди разные, что хорошо одному, не означает что так же будет хорошо другому.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Все люди разные, что хорошо одному, не означает что так же будет хорошо другому.

Биохимия человека одна для всех.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Сыроедение вообще - это не прямой билет к здоровью.

Полностью согласна.

Еще меня очень потрясла история Стив Джобса. Сыроедом он вроде не был, но был длительное время фруктарианцем. А потом вроде просто вегетарианцем, хотя и сыроединее

ему приписывают.

Билета к здоровью он не получил.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

То, почему подавляющее большинство людей "соскакивает" с сыроедения в первую же неделю объясняется только психологическими эффектами депривации - фрукты способны удовлетворить истинное чувство голода моментально.

Какие психологические эффекты :) я привела в пример себя, тк у меня от сырой пищи чисто физические проблемы и неприятные ощущения. Так что на счёт полезности сыроедения для моего здоровья, я очень сильно сомневаюсь. Не могу сказать за всё человечество, но думаю, таких как я найдётся немало. То, что сырые овощи и фрукты полезны, это бесспорно, но процент соотношения сырого и варёного для каждого человека индивидуален.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Еще меня очень потрясла история Стив Джобса. Сыроедом он вроде не был, но был длительное время фруктарианцем. А потом вроде просто вегетарианцем, хотя и сыроединее

ему приписывают.

Джобс был фруктарианцем какой-то короткий промежуток жизни в далёких 70-х. Поэтому его рак в 2010-х, как мне кажется, слабо соотносится с его пищевыми привычками 40-летней давности.

Вегетарианцем он не был в чистом понимании этого слова, а уж тем более - сыроедом. Он говорил, что он "пескетарианец" - это такое извращённое направление якобы вегетарианцев, которые едят мясо рыб.

Так что на счёт полезности сыроедения для моего здоровья, я очень сильно сомневаюсь.

Это ваше право - сомневаться. Но при сомнениях есть два пути - либо попробовать на деле и выяснить истинное положение вещей, либо прийти к какому-то теоретическому умозаключению и жить с ним, полагаясь на то, что оно правильное.

Поймите - я никого не агитирую быть сыроедом. Я всего лишь обосновываю свою позицию с точки здравого смысла и науки прежде всего. Не хочется вам сыроедить - ради бога, кушайте что хотите! Да, сыроедение - не для всех. И отлично, и хорошо. Кому надо - тот будет сыроедить, кому не надо - тому не важна вся та стена текста, которую я успел уже набрать в этой теме. То, что я пишу - прежде всего для тех, кто хочет попробовать, но не знает каких-то моментов, а не для того, чтобы переубеждать вас или кого-то ещё из тех, кто заведомо убеждён, что сыроедение - не для них.

Какие психологические эффекты :) я привела в пример себя, тк у меня от сырой пищи чисто физические проблемы и неприятные ощущения.

Ваши личные физиологические проблемы и неприятные ощущения каким боком соотносятся с моим сообщением, в котором я объясняю разницу между настоящим голодом и мнимым? Я не говорил о пищевых аллергиях или индивидуальной непереносимости продуктов, вроде бы.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Вот меня заинтересовала фраза "с точки зрения здравого смысла и науки".

Наука-то как раз говорит о том, что питание должно быть сбалансированным, а не "сырым". Наука говорит о некоторых необходимых организму "кирпичиках", которые из сырой растительной пищи никак не добудешь. Наука говорит о том, что перекошенные и монодиеты как раз неполезны. Здравый смысл подсказывает то же самое, а именно, что это неестественно для природы человека.

.... Я знаю сыроедку, которая на завтрак и обед съедает по 15 бананов. И ничего, стройная. Вот её фотки до и после сыроедения:...

Вы знаете её лично? Это рекламная фотка с сайта сыроедов, ими переполнен интернет.

У сыроедов таких случаев не бывает. Первое, что уходит на нормальном адекватном сыроедении - это проблемы с сахаром в крови. Люди слазят с инсулина, в том числе. А уж всевозможные пред-диабетические проблемы рассасываются сами по себе...

Нет, тут ошибочка. Видов диабета немало, инсулинзависимый только один из них. А что такое "залазить" и "слазить" с инсулина вы себе слабо представляете. Даже изменение дозировки способно отправить пациента на тот свет, поэтому индивидуальные электронные помпы, которые применяются сейчас, способны анализировать уровень сахара сотни раз в сутки и автоматически корректировать дозу. А "стал сыроедом - слез с инсулина" -- это сказки. Готов на эту тему подискутировать, только с цифрами и обоснованием, каким образом сыроедение вдруг настолько пробуждает выработку инсулина.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

. Если вы пришли сюда ради дискуссии - то не надо затыкать рот оппоненту, когда он выражает неприятное или непонятное вам мнение, и давать советы что "надо" и что "не надо".

Именно ради дискуссии мы здесь. Ну не ем сахар, не нравятся мне овощи и фрукты, но не сильно от этого страдаю. Пока убедительных доводов влияния сыроедения для достижения ремиссии не увидел. Да и не наблюдаются тут сыроеды, в чистом виде. Так ради попробовать, а вдруг поможет.

Какой то агрессивный ты, поспокойней будь и всё будет хорошо.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Люди слазят с инсулина, в том числе.

Это утверждение ложно, для диабета первого типа. Если такие люди слазят с инсулина, то сразу в могилу.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

http://www.1tv.ru/sp...p45399/pg1/v102

с виду нормально выглядят)

Изменено пользователем Очередной
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Наука говорит о некоторых необходимых организму "кирпичиках", которые из сырой растительной пищи никак не добудешь.

Ой, как мне нравятся люди, которые приплетают науку к собственному неведению. Потрудитесь обосновать свою фразу, приведя пример пары-тройки "кирпичиков", которые человек не может добыть из растительной пищи? Почему-то мне кажется, что вы не сможете этого сделать, потому что таких "кирпичиков" не существует.

Наука говорит о том, что перекошенные и монодиеты как раз неполезны.

Сыроедение не является ни тем, ни другим. Потрудитесь выяснить, что такое монодиета, прежде чем веганов-сыроедов к этому извращению приплетать.

Вы знаете её лично? Это рекламная фотка с сайта сыроедов, ими переполнен интернет.

No comment. Тогда все фотки сыроедов до и после - рекламные, как и все фотки людей, занимающихся физической культурой "до и после" - реклама тренажёрных залов. ОК, пусть будет реклама. Но таких фоток всевозможных - море. Есть куча русских людей, кто достиг того же и даже больше. И с некоторыми из них, да, я лично знаком.

Нет, тут ошибочка. Видов диабета немало, инсулинзависимый только один из них. А что такое "залазить" и "слазить" с инсулина вы себе слабо представляете. Даже изменение дозировки способно отправить пациента на тот свет, поэтому индивидуальные электронные помпы, которые применяются сейчас, способны анализировать уровень сахара сотни раз в сутки и автоматически корректировать дозу. А "стал сыроедом - слез с инсулина" -- это сказки.

Это утверждение ложно, для диабета первого типа. Если такие люди слазят с инсулина, то сразу в могилу.

Это ваше право считать, что я лгу. На сыроедческих форумах (русских и англоязычных) полно людей, которые пишут о своих улучшениях с диабетом. Не верить им всем погловно я не вижу причин. Про 1й тип диабета я в курсе, но я и не говорил, что ВСЕ слазят с инсулина. Я сказал, что "в том числе слазят с инсулина". Если вы не знали, то инъекции инсулина назначают в том числе и людям со 2м типом диабета - они-то как раз и бросают колоться вообще. Люди с 1м типом на сыроедении зачастую снижают дозу до трети обычной (и потом, судя по вашим утверждениям, видимо, из могилы пишут). О полностью избавившихся от потребности в инъекциях инсулина больных 1м типом диабета мне неизвестно, но я ничего подобного и не утверждал.

Изменено пользователем rawpower
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Пожалуйста, войдите для комментирования

Вы сможете оставить комментарий после входа



Войти сейчас
  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...