Питание и диета при псориазе (Архив)

[help]

после поподания на этот форум сразу откозался от многих продуктов. Но седне решил попробовать может на меня помидоры недействуют оказывается действуют. Зачесалась голова и руки, а раньше как я их любил.

Всё... ты "попал", теперь тебе с этого уже не соскочить... :blink:

[Catia]

Вопрос ко всем. Влияют ли, на псор (и как)  морепродукты, в частности мидии и креветки.

<{POST_SNAPBACK}>

Две недели назад зашла к соседке:на кухне компания, пиво, раки, хихоньки да хахоньки. Знала, что нельзя ( д-р Пегано не велит!), но не удержалась... Через 3 - 4 дня похужело на локтях, появилось пятнышко на пр. коленке. Интересно почему? Из-за нарушения обьена в-в или ожидания ухудшения? А в прошлые выходные ездила на день варения и опять нарушала режим. Все друзья в курсе моих проблем, знают, что я на диете и все равно начинается: "Брось ты эту чушь, давай наливай, накладывай, я готовила старалась !" Как с этим бороться?

[FROL]

знают, что я на диете и все равно начинается: "Брось ты эту чушь, давай наливай, накладывай, я готовила старалась !" Как с этим бороться?

Да как? :) по-разному... в зависимости от ситуации, и доступными тебе способами :blink:

Катя, ты так спрашиваешь "Как бороться? :lol: ... но ведь вместо тебя бороться никто не будет, только ты сама...

[BAPBAP]

сорри за оффтоп

не подскажите какой рис полезнее нам: белый очишенный или корич. неочищенный? вроде как неочищенный считается вообще полезным?

[admiral]

сорри за оффтоп

не подскажите какой рис полезнее нам: белый очишенный или корич. неочищенный? вроде как неочищенный считается вообще полезным?

<{POST_SNAPBACK}>

Коричневый лучше,ты сам себе и ответил :)

[Тереза]

Коричневый лучше,ты сам себе и ответил  :)

Не лучше, а полезнее. Всё полезное - беееее. :)

[BAPBAP]

корич. рис и фкуснее имхо..

[FROL]

С топика "Арбузотерапия"

еще у меня есть предложение. я понимаю что у каждого есть свои продукты провоцирующие обострение. а что если провести краткий опрос (как про помогающие средства - горманалки ванны голодание) и так же представить в виде гистограммы...

а то читая топики про неправильное и правильное питание, диеты всякие все в основном про цитрус помидоры и шоколад

может будет интересно увидеть обобщенный список из продуктов 30-50....  статистика великая вещь)

Линейный опрос поддержиает до 20 позиций, хто сделает список - можно и опрос подвесить... :)

help

Ну вот навскидку "горячая 20-ка" :) конечно, не претендует на полноту... можно по-разному сливать-разливать позиции, но в целом отражает основное, что упоминается * ... Может, кто-то добавит или убавит, оставаясь в пределах 20?

И можно "подвешивать"...

--------------------------------------

[Пасленовые]

1. Помидоры

2. Картофель

3. Баклажаны, перец

[Цитрусовые]

4. Лимоны /отдельно/

5. Апельсины, мандарины, грейпфруты

[Прочее]

6. Шоколад, шоколадные конфеты и т.п.

7. Яйца куриные

8. Мясо (говядина, свинина) в любом виде

9. Мясо птицы

10. Сало (обычное и копченое)

11. Молоко коровье

12. Мёд

13. Красные ягоды и фрукты

14. Мучное, сдоба

15. Торты, пирожные, сливки

16. Кофе

17. Орехи

[Спиртное]

18. Крепкие спиртные напитки

19. Вина, в т.ч. шампанское

20. Пиво

---------------------------------

*) Можно также указывать и Другое (что именно), но уже как дополнение к опросу, в постах...

Изменено 17 августа 2005 пользователем FROL

[help]

шо, и САЛО тоже??

[FROL]

шо, и САЛО тоже??

А как же ж! :) В некоторых противопсордиетах исключено жирное, а сало - сплошной жир :)

Но меня волнует другое. Гораздо хуже для псора (IMHO) - сильно кислое - те же лимоны (в доп. к их цитрусовости), кислые фрукты, нек-рые соусы, уксус, да и газированные напитки вообще - вода, например, не считая упомянутых шампанского и пива... Но как-то в список написать "Кислое" или там "Острое" - непонятно, речь ведь идет о конкретных продуктах...

[Ежиха-ха]

:)

А чё птицу- то нельзя? :)

[FROL]

А чё птицу- то нельзя?  :P

Это мне вопрос? :) Если мне, то вот -

ОТВЕТ: А я почем знаю? :)

Есть разные варианты диет, где можно, где нельзя... (некоторые считают её, курицу, например, аллергеном, как и яйца, что плохо для псор.)

Наша же задача, если опрос будет сооружен - отвечать, да и всё... Мы сами себе эксперты.. :P

Из Пегано, например:

Рекомендуется: цыпленок, индюшка, нежирная дичь, т.е фазан, гвинейская курица, перепел.

Не рекомендуется: жирная птица (утка, гусь и т.д.), кожа птицы, темное мясо, жареная или копченая птица, запеченная в кляре, с большим кол-вом специй, поданная или приготовленная с соусами, подливами, острыми специями, с красным или обычным перцем, помидорами, картофелем или баклажанами...

Не забыть и про птичий грипп... :o "поданная с птичьим гриппом".. :)

Изменено 17 августа 2005 пользователем FROL

[Тереза]

Об этом можно говорить бесконечно. Основные провоцирующие продукты всем давно известны. И даже список, представленный Фролом весьма спорен. Те же баклажаны у одних вызывает обострение, а у других - нет. Иногда бывает очень трудно выявить провоцирующий продукт, потому как проявления от его воздействия появляются не сразу.

[FROL]

Об этом можно говорить бесконечно. Основные провоцирующие продукты всем давно известны. И даже список, представленный Фролом весьма спорен. Те же баклажаны у одних вызывает обострение, а у других - нет. Иногда бывает очень трудно выявить провоцирующий продукт, потому как проявления от его воздействия появляются не сразу

Да, это всё верно... Но при всех недостатках списка и системы опроса можно выяснить всё же (на базе опытных и наблюдательных форумчан) - ЧТО ИМЕННО влияет сильнее всего? Это - главный вопрос... Пока из 11 ответов лидирует шоколад, а также спиртное

Опрос "подвешен". :)

Надо хоть из отсюда дать ссылку, а то не всем (особенно новичкам) понятно - где он? :)

ОПРОС ПРО ПРОДУКТЫ-ПРОВОКАТОРЫ ПСОРА:

http://www.psoranet.org/index.php?showtopic=1014

Изменено 19 августа 2005 пользователем FROL

[Тереза]

Жаль, что можно голосовать только за один пункт. Из всех вредящих продуктов каждый проголосует за самый вредный, а это, как известно, шоколад и алкоголь, поэтому они и лидируют. А остальные останутся в тени. Мы так и на двадцатку не выйдем. :)

[flooder2]

Дык мы вроде "самый-самый" и выбираем, нет?  :)

<{POST_SNAPBACK}>

Так чего его выбирать-то? Ясное дело - это алкоголь. Не может такого быть, чтобы водовку жрать ведрами, а обострение от помидоров :P или от шоколада (типа водку закусывал). Так что это и есть самый-самый лидер, что очевидно и без опросов. А для трезвенников уже тогда отдельный опрос :)

[FROL]

Так чего его выбирать-то? Ясное дело - это алкоголь. Не может такого быть, чтобы водовку жрать ведрами, а обострение от помидоров :) или от шоколада (типа водку закусывал). Так что это и есть самый-самый лидер, что очевидно и без опросов. А для трезвенников уже тогда отдельный опрос :)

Где ты тута трезвенников видала..? :P

Ндя :o промашка выходит... Может, водка - это не продукт питания :P и спиртное не надо было включать? но теперь уж ничего не сделаешь... пущай отвечают, мож есть и такие, хто оторвался нечаянно от воТки и трезвым умом зафиксировал обострение от продуктов? :)

[Julcionok]

Вся фишка в том, FROLыч, что "просмотров" - 106, а "ответов" - 11, вот я о чём :)

<{POST_SNAPBACK}>

А вот мне ничего не влияет, а пункта такого нету :blink: , потому мой просмотр без ответа остался, признаюсь :)

[Fedora]

я тоже за то, что б алкоголь исключить, он и так понятное дело - провокатор..

так не видно картины по другим продуктам.

[Тереза]

А я вот убедилась ещё раз, что мой псор реагирует на всякую "химию". Съела "горячую кружку" и сразу же реакция. И куды это поместить?

[Яна]

Ела я кашки всякие полезные с салатами, кефирчик по утрам пила, накачивалась всякими бактериями(бифидо, лакто)....Диета, блин диета

Мало того женских обычностей (пардоньте :) ) уже 4 месяца не видать и не слыхать, так еще и диспепсию ЖКТ заработала :blink: Вот и диеты все эти... :)

Наверное все же нужно знать меру..тока вот хде она, мера??

[Stator]

Решил и я про себя добавить (в опросе поучавствовал).

Лично для меня единственными провоцирующими факторами являются крепкие спиртные напитки и, самое главное, стрессы.

Продукты питания на меня не влияют. Спиртные напитки - в зависимости от качества и количества. Хорошей водки могу и бутылку выпить - ничего не будет, а со ста грамм коньяка или бальзама на следующий день все лицо в пятнах. Кстати, когда у меня еще не было псора, студентом часто на пьянках кожа покрывалась ярко красными пятнами (как аллергия), но на следующий день все беследно проходило. Видимо под конец 5-го курса организм уже не смог переваривать всякую бодягу (может кто помнит какой ужасный алкоголь был в начале 90-х) и появился псор.

[sweet]

У меня, кстати, тоже - морда лица - показатель! Если некачественый алкогольный напиток выпивала, лицо покрывалось красными пятнами, даже фоторгафия есть, морда красная такая!! :) Аллергия такая, а щас уже ттт, нет такого, ну пить естественно, меньше стала... :blink:

[Fedora]

У меня, кстати, тоже  - морда лица - показатель! Если некачественый алкогольный напиток  выпивала, лицо покрывалось красными пятнами, даже фоторгафия есть, морда красная такая!! :blink:  Аллергия такая, а щас уже ттт, нет такого, ну пить естественно,  меньше стала... :P

<{POST_SNAPBACK}>

Полностью согласна с предыдущем оратором..

у меня таких фоток - тьма..как будто вся жизнь в пьянстве... :)

надо шонить для потомков придумать оправдательное..какчество пленки, то..сё.. :)

[chilian]

Прикольные вы)одна бляха...с пятирублевую монету...ТУт может одна бляха с пятирублевую монету здоровой кожи осталась)

Слушайте.Я щас ваще от мяса отказался,на кашах и мюсли сижу.Так вот у меня обострения до сих пор нет.(тьфу 3 раза) посмотрим что дальше будет.Имеется ввиду обострение с момента приезда с морей ( в конеце августа) это для меня рекорд.Правда в этот раз я принимал Элеотерококк против аклиматизации,до поездки и после.