лытдыбр А_112

[A_112]

Молодец, Андрей! Рассказывай о своем самочувствии, как ноги-руки на йоге гнутся? Не болят? Или в меру - что можешь, то и делаешь без переусердствований? Будешь ли на кокосах принимать найз при болях?

Спс))

Найз, к сожалению, по половинке на ночь пью, не могу пока переломаться. Почти неделю как-то не принимал, но слишком тяжело. Пока что без него не могу, но все будет ок.

По йоге - пофоткаемся в асанах и выложим в инстаграм, а потом и сюда)) на словах же не объяснить))

[chebick]

Правильно! Фотки! Нам и просто интересно и, может, попробуем сами потренироваться  :blush:

[A_112]

День 12/30. Полет нормальный, бегаю. Всем советую, если попадаете в страну с кокосами, пить их, сколько влезет. Кокосы не мешают основной еде, если вы едите что-то, а наоборот помогают пищеварению.

[Elle]

Андрей, жена с сыном приехали уже к тебе, как я вижу. :)

[A_112]

День 16/30. Я живой) Кожа чистая, вес стабильный - 60-61 кг с утра, а если выпито много кокосов подряд, то мой вес за день может доходить до 65 кг. Писаю несметное количество раз в день, эвакуация тоже частая)

И да, если снится унитаз, надо срочно просыпаться!)))

[A_112]

день 19/30

думал будет сложнее))

суставы суперэластичные, думаю может вообще питаться одной кокосовой водой

[Еленочка]

Здорово, йогой хорошо заниматься. Поздравляю с успехами.

[ddSat]

 может вообще питаться одной кокосовой водой

Траву то куришь? Курение травы то же пища :)

[Уайта]

А ты мякоть кокосов ешь? или только воду?

Я во Вьетнаме попила кокосы, мне очень понравилось. Без диеты, просто вместо воды в ресторанчиках и на улице покупали коксы, приятно. Но сие не было диетой. И мякоть ели.

[A_112]

Мякоть не ем, потому что с мякотью не будет чистки. Бактерии будут питаться (привет Михаилу))

Курение травы - пища для ума) не по буддистски это) надо наоборот мозг выключать, а не травой его разжигать. Хотя не спорю, трава при артрите это хорошо и я выступаю за лигалайз.

[RedMen]

надо наоборот мозг выключать

 

Зря ты это сказал, ох зряяя. Щас же стопицот комментаторив набигут, скажут, что по твоему дневнику оно чувствуется :)

[chebick]

Ну прям! Кто хоть немного знает о йоге и медитации, не скажет))

[A_112]

Зря ты это сказал, ох зряяя. Щас же стопицот комментаторив набигут, скажут, что по твоему дневнику оно чувствуется :)

Ты непонятен))

[RedMen]

Да, я не ем кокосы :)

[A_112]

Сегодня 27й день кокосов. Финишная прямая. На входе кокосовая вода как прозрачная родниковая вода. На выходе вчера кислотно темно-зеленая жижа. Вчерашний утренний стул был очень обильный, видимо основная чистка от токсинов пришлась на ночь.

[Oxic]

Андрюш, а после 30 кокосовых дней планируешь опять сыроедение?

[A_112]

Андрюш, а после 30 кокосовых дней планируешь опять сыроедение?

Да, только на этот раз без пасленовых (томаты и перцы попробую полностью исключить) и ананаса, кроме случаев посещения сыроедских ресторанов))

[Уайта]

Выкини тогда уж манго и цитрусовые из питания.

 

С одной стороны манго Пегано рекомендует, с другой аюрведа вроде бы нет, верно? Я тут с индуской врачом познакомилась ( по работе) , она тут лечит по принципам аюрведы. Сказала мне исключить категорически манго и цитрусовые. Как там твои индуский доктор - так же говорил? 

 

А про ананас говорят, что хорошо при артрите. Но я, конечно, не знаю.

[ddSat]

Сегодня 27й день кокосов.

Ты хоть скорлупу от кокосов выплевывай, не глотай.

[A_112]

Мой аюрведический доктор не рекомендует ананас. Наверное, потому что это единственный фрукт, который расщепляет животный белок, то есть когда мы едим ананас - ананас ест нас. Хавает ворсинки нашего кишечника. По поводу манго мне ничего неизвестно. Мое мнение, что манго ощелачивает организм, поэтому надо его есть.

[Stator]

Киви тоже расщепляет белок. Соком киви даже мясо замачивают, чтобы мягким было. Чуть передержишь - и оно разлагается на волокна.

[A_112]

Киви тоже расщепляет белок. Соком киви даже мясо замачивают, чтобы мягким было. Чуть передержишь - и оно разлагается на волокна.

ну вот, значит киви и ананас мешают расти ворсинкам нашего кишечника. какие еще овощи и фрукты, окромя пасленовых едят нас?

[Львёнок]

ну вот, значит киви и ананас мешают расти ворсинкам нашего кишечника. какие еще овощи и фрукты, окромя пасленовых едят нас?

 

А сок на ворсинки кишечника прямо так и попадает? Может быть с ним что-то в процессе происходит...

Хотя говорят, что жидкости в желудке не задерживаются. А кусочки фруктов очень даже и задерживаются.

 Вот лимонный сок, якобы дает щелочную реакцию. Умом я этого понять не могу.

 

А идея замачить шашлык в соке киви или ананаса... С добавлением водки... Хм... Звучит интересно.

 

Кстати видел в магазинах шашлык, заморинованный с киви и лимоном. Теперь понятно почему...

[A_112]

А сок на ворсинки кишечника прямо так и попадает? Может быть с ним что-то в процессе происходит...

Хотя говорят, что жидкости в желудке не задерживаются. А кусочки фруктов очень даже и задерживаются.

 Вот лимонный сок, якобы дает щелочную реакцию. Умом я этого понять не могу.

Лимонный сок - это кислота. Организм включает щелочную реакцию, чтобы переработать кислоту.

Сок попадает на ворсинки, потому что не все всасывается из желудка, а идет дальше по ЖКТ, попадает на стенки тонкого кишечника [каламбур], которые тонки

Изменено 1 февраля 2014 пользователем A_112

[Львёнок]

После направления в еде на курс пегано в день выжимаю минимум поллимона. Иногда больше. Ухудшений нет.  Скорее наоборот. 

 

А то что полананаса разъедают рот так, как и не снилось никакому зеленому яблоку, это точно.

 

Хотя это не убеждает меня, что это провоцирует псорик... Ананасов съедено было не мало. И не очень хочется отказываться от них в дальнейшем... Пойду ка в продукты полезные и вредные спрашивать про ананас.