Лечусь гречкой

[Erika]

Всем привет!

ссылочка про голодание и может еще чего там интересного найдете :) (мудры всякие)

голодание

прерывание голодания

[Уайта]

  Erika писал:

Всем привет!

ссылочка про голодание и может еще чего там интересного найдете :) (мудры всякие)

голодание

прерывание голодания

О! Ерика! как дела? Как голодовки /гречка - продолжаешь? помогает?

[АрФея]

Три дня сижу на гречке. По вечерам на ужин добавляю немного капустного салата с зеленью заправленного подсолнечным маслом. А то совсем загнусь. Тяжело, оказывается, отказывать себе в удовольствие поесть "чего-то вкусненького". Та-аак печеньку охота (странно, я раньше никогда не любила печенья и не ела их, ..а теперь :) немогу, хоцца печеньку).

[Alice Fox]

Арфея

  Цитата

печеньку охота (странно, я раньше никогда не любила печенья и не ела их, ..а теперь немогу, хоцца печеньку).

Хоцца потому что организму нужна энееееергия, которая зачастую поступает из углеводов. Особенно, когда активно работает моСХ, хочеться до жути.

Думаю, можно чуть-чуть кураги-изюма-фиников. Или хоть яблочко. :)

[креолка]

  АрФея писал:

Три дня сижу на гречке. По вечерам на ужин добавляю немного капустного салата с зеленью заправленного подсолнечным маслом. А то совсем загнусь. Тяжело, оказывается, отказывать себе в удовольствие поесть "чего-то вкусненького". Та-аак печеньку охота (странно, я раньше никогда не любила печенья и не ела их, ..а теперь :) немогу, хоцца печеньку).

АрФея, так у всех происходит. Я сама начала свое лечение именно с гречневой диеты.. хотела продержаться 21 день, то конечно очень тяжело. Я вот просидела, наверное, месяца1,5 или 2 на гречке, пшено, рис, но при этом всегда ела яблоки и капусту. Могу сказать, что у меня обострение прошло через недели 2 .. И на данный момент стараюсь саблюдать диету.. ну не ем там сильно соленного, сладкого, копченного и жаренного вообще не употребляю и результат есть. БЫло усыпано все тело, а сейчас только на голенях никак не сходит и то не шелушится и не чешится :angry: Так что держись и продолжай!! Удачи!

Изменено 15 мая 2008 пользователем креолка

[АрФея]

Вот если бы пива можно было бы.. :)....Эх, придется яблочком пожеваться.

..а я его, наверное, даже жевать не буду - я на терке его посочу

[АрФея]

  креолка писал:

АрФея, так у всех происходит. Я сама начала свое лечение именно с гречневой диеты.. хотела продержаться 21 день, то конечно очень тяжело. Я вот просидела, наверное, месяца1,5 или 2 на гречке, пшено, рис, но при этом всегда ела яблоки и капусту. Могу сказать, что у меня обострение прошло через недели 2 .. И на данный момент стараюсь саблюдать диету.. ну не ем там сильно соленного, сладкого, копченного и жаренного вообще не употребляю и результат есть. БЫло усыпано все тело, а сейчас только на голенях никак не сходит и то не шелушится и не чешится :) Так что держись и продолжай!! Удачи!

21 день!!!!!! яяяя лучше с парашютом прыгну раз 10!

Спасибо за удачу :angry: Я постараюсь продержаться хотя бы неделю для начала, а там мож полегче будет.

[креолка]

  АрФея писал:

Вот если бы пива можно было бы.. :)....Эх, придется яблочком пожеваться.

..а я его, наверное, даже жевать не буду - я на терке его посочу

Эххх, я сама раньше до болезни только пиво и пила :angry: а сейчас вот уже как 6 мес ни капельки :huh: Зато вот спокойно могу пить белое сухое вино, реакции на него нету :)

[Erika]

  Уайта писал:

О! Ерика! как дела? Как голодовки /гречка - продолжаешь? помогает?

Дела хорошо! Гречку не ем, а вот голодать-голодаю стабильно 36 часов в неделю.

Был период,когда совсем распустилась и лопала все подряд...Поправилась сразу и псорик стал всякими пянышками появляться..Ясно думаю,не хочет он моего такого неправильного образа жизни.Так что стараюсь перестроить окончательно свои мозги в понимание того, что это мне дар такой дан природой-внутренний мой контролер,который не дает мне опускать планку:rolleyes:

А еще совет тем, кто страдает от желаний полопать чего вкусненького:

я когда сидела на этой своей ненормальной диете,то конечно тоже имела всякие желания неуемные чего-нибудь слопать,и когда в невмоготу совсем было,то просто брала например пирожок и жевала его, а потом выплевывала:)...Извращение конечно еще ТО!,но что делать?Я просто думаю, что то, что лежит в желудке,никакого вкуса все равно не приносит,весь вкус,он же на язычке:) так что можно таким вот способом себя порадовать...Конечно это не касается всяких растворимых продуктов,типа шоколада и того, что сразу впитаться может куда не следует:)В общем вот такой вот крайний способ:)

[Erika]

И еще из собственных наблюдений:

слушайте себя внимательно,свой организм..Голода-то никакого нет совсем :) ..Вслушайтесь в себя, когда появляется желание поесть.Ничего не происходит вообще!Все только в голове!Нет никакых позывов из живота ,желудка и вообще ниоткуда!.Есть привычка мотаться возле холодильника и постоянно работать челюстями..Это вот и самое тяжелое в голодовке отучить себя постоянно жевать.А сколько времени сразу появляется!Не надо готовить,мыть убирать все это!Вы еще домочадцев на такое благое и полезное дело организуйте и будет вам радость минимально сутки в неделю:)

У нас в офисе все такие малость сдвинутые на голодовках,так мы вообще в течении дня не едим :rolleyes: ..Сидим себе,водичку хлебаем и причем я там одна из слабых,все остальные-мужчины.

Изменено 16 мая 2008 пользователем Erika

[Alice Fox]

Erika я тобой горжусь! :)

Недавно села на диету безуглеводную (без соли, сахара, хлеба...), мне понравилось.

Она гарантировала избавление от аллергии (подумала, а вдруг поможет от псора) и потерю веса.

Похудела на 4 кг , это +, Псор побледнел, но не исчез, это -...

Самое сложное, когда муж приносил сладкое, словно издевался,

хотя знал, что я на диете :rolleyes:

Изменено 16 мая 2008 пользователем Alice Fox

[katerina]

прочитала тему и сразу так захотелось на кефир с гречкой...

а при такой диете можно чай пить, я просто на работе как первую чашку утром наливаю так только потом воды и подливаю все 8 часов. обычно пью зеленый, но может не очень то это столько воды глотать. что скажете?

попробую для начала пару разгрузочных дней делать в неделе. с кефирчиком и гречкой.вот пишу уже и сразу представляю соблазны, запахи ....

[Erika]

Девченки,вы чего? Вы же не на всю жизнь садитесь на диеты:rolleyes: Не сегодня,так завтра-послезавтра пожуете того, что хочется..Не война же,не голод в стране и семье:)Один раз доконайте этот псор, а потом просто поддерживайте себя в этом состоянии..Нормально все это!Я уже полтора года чистая абсолютнo, но псор то есть, я его чую постоянно, но в узде держу, а это легче, чем делать все на чуть-чуть...Потратьте на это дело пол-года,год, а потом всю жизнь в нормальном состоянии ходите...Только немного дисциплины!

Изменено 17 мая 2008 пользователем Erika

[admiral]

  katerina писал:

прочитала тему и сразу так захотелось на кефир с гречкой...

а при такой диете можно чай пить, я просто на работе как первую чашку утром наливаю так только потом воды и подливаю все 8 часов. обычно пью зеленый, но может не очень то это столько воды глотать. что скажете?

попробую для начала пару разгрузочных дней делать в неделе. с кефирчиком и гречкой.вот пишу уже и сразу представляю соблазны, запахи ....

Катерина, чай можно, тем более зеленый :) .. я сам долгое время практиковал только завтрак : гречка с кефиром, ну и старался в остальное время нормализовать питание и исключить всякую дрянь.. Думаю гречка в любом случае ( и в любых объемах) помогает :) хотя несколько дней на одной гречке - явно более эффективный способ

Изменено 25 мая 2008 пользователем admiral

[Львица]

Если решили лечится гречкой, то перед лечением 42 часа полной голодовки ,пить тоже нельзя, а затем гречку слегка размалываем до продела ( можно было взять продел,если бы он не был бы таким загрязненным ),завариваем фильтрованной водой и сидим на гречке и чистой воде 4 недели минимально. Перед переходом на гречневую диету обязятельно сделать развернутый анализ крови на минеральный состав- наличие кальция, железа хотя бы. Молочные продукты , кофе,чай временно

не употребляем. Жидкости пьем 1,5 л ежедневно,можно фильтрованную воду. Колбасные, мясо,курятину не едим. Рыбу отварную не жирную,масло кукурузное обязательно и желательно. Картофель,капусту,оранжевые и красные овощи временно ,на 4 недели не употребляем. Запрещаем сахар белый- отбеленный ,кондитерку,

соки промышленные. Свеклу слегка тушим на воде, или сырую тертую. Огурцы свежие замачиваем на ночь- уходят нитраты до 75%. Соль исключаем,временно внутрь, но примочки с солью и содой желательны.По прошествии 4 недель результат- ощутимый + уходят каловые камни и лишние кг. Кожа начинает очищаться, даже не верится, сложнова-то 1-ую неделю,а потом,как по-маслу. Желаю удачи и попробовать испытать легкость и радость от увиденного в зеркале! :idontno:

[Уайта]

  Львица писал:

Если решили лечится гречкой, то перед лечением 42 часа полной голодовки .. :idontno:

Пожалуйста уточните на чем основаны Ваши рекомендации? Это личный опыт? Я ничего против не имею, все выглядит разумным, за исключением некой категоричности, впрочем это может быть просто стиль изложения советов?

[FROL]

  Уайта писал:

Пожалуйста уточните на чем основаны Ваши рекомендации? Это личный опыт?...

На эти вопросы мы ответов никогда не имеем.. Да это что, мелочи! тут были вещи поглобальнее, вот, например - http://www.psoranet.org/index.php?s=&am...st&p=153451

[Ясенька]

А я не могу голодать, пробовала, организм не дает.Выдержала 2 суток только. Есть не хочется совсем, но через пол дня начинается дикая мигрень, причем таблетку же на пустой желудок не выпьешь. А на вторые сутки мозг отказывается работать, хотя голова уже не болит, но с работы меня на второй день выгнали и сказали, что бы я не кушавши больше не приходила. С точки зрения Львицы получается, все, гречкой лечится уже нельзя? :idontno:

[izum]

  Ясенька писал:

А я не могу голодать, пробовала, организм не дает.Выдержала 2 суток только. Есть не хочется совсем, но через пол дня начинается дикая мигрень, причем таблетку же на пустой желудок не выпьешь. А на вторые сутки мозг отказывается работать, хотя голова уже не болит,

почему это таблетку на голодный желудок не выпьешь?...ты ее растолчи и с водой. а еще лучше разжуй :idontno: заодно перекусишь...

у меня после дву-трех дней дружбы с гречкой начинался реальный треммор рук (трясучка) и коленки тоже тряслись...самый прикол был когда ГИБДДшики тормозили, и после того как проверят доки просили пройти по линии...а день на 4-5 уже все нормнально, вот только гречку ненавидишь лютой ненавистью... :sad_new:

[help]

  Львица писал:

Если решили лечится гречкой, то перед лечением 42 часа полной голодовки ,пить тоже нельзя,*1 а затем гречку слегка размалываем до продела ( можно было взять продел,если бы он не был бы таким загрязненным ),завариваем фильтрованной водой и сидим на гречке и чистой воде 4 недели минимально. *2 Перед переходом на гречневую диету обязятельно сделать развернутый анализ крови на минеральный состав- наличие кальция, железа хотя бы. Молочные продукты , кофе,чай временно

не употребляем. Жидкости пьем 1,5 л ежедневно,можно фильтрованную воду. Колбасные, мясо,курятину не едим. Рыбу отварную не жирную,масло кукурузное обязательно и желательно. Картофель,капусту,оранжевые и красные овощи временно ,на 4 недели не употребляем. Запрещаем сахар белый- отбеленный ,кондитерку,

соки промышленные. Свеклу слегка тушим на воде, или сырую тертую. Огурцы свежие замачиваем на ночь- уходят нитраты до 75%. Соль исключаем,временно внутрь, но примочки с солью и содой желательны.По прошествии 4 недель результат- ощутимый + уходят каловые камни *4 и лишние кг. Кожа начинает очищаться, даже не верится, сложнова-то 1-ую неделю,а потом,как по-маслу. Желаю удачи и попробовать испытать легкость и радость от увиденного в зеркале! :idontno:

*1. Я против!! Есть 1001 болячка, при которой двое суток отсутствия воды и голода очень дорого могут стоить, вы как врач не можете этого не знать. Начнутся дикие головные боли, потеря внимания, сонливость. Или всё это откуда-то списано, как и всё остальное? Сами пробовали? Тем, у кого работа связана с повышенным вниманием (напр. водители) ваш совет может стоить жизни.

*2. Я против!! Прекращение поступления в организм незаменимых элементов? Ну и куда это приведёт? Рвссказать или сами расскажете (вам это ближе)?

*3. Противоречие. Сначала "одна гречка с водой", а потом пространные пеганообразные рассуждения о наборе продуктов. Вы уж определитесь как нибудь... Кукурузное масло - не самый "лёгкий" и полезный продукт из растительных масел, кстати.

*4. Блин, плешь уже прогрызли на форуме с этими каловыми камнями, шлакамии в кишечнике, и прочим шлангожопоклизмованием. Да нету у меня ни "камней" ни "завалов" в кишках! А псор есть!

По поводу сахара. Вы врач-лаборант, прекрасно знаете, что всё, прикрученное к голове работает на сахаре - глаза, уши, моск (у кого есть). Абсолютный отказ от сахара вредит здоровью.

И последнее. Львица, вас спрашивали неоднократно, ответа нет, есть разнородные категоричные советы без дискуссий. У вас есть псор/ПА? Был? Вы на себе применяли всё, что советуете? С каким результатом? Откуда эти советы, пожалуйста можно источник? Заранее благодарю за ответ (хотя начинаю сомневаться, что он будет).

[ddSat]

  help писал:

*4. Блин, плешь уже прогрызли на форуме с этими каловыми камнями, шлакамии в кишечнике

Хэлпыч зря ты не веришь в каловые камни! По своему детскому опыту скажу что они существуют, я в детстве ими какал и не только ими, так же какал каловыми гайками, монетами и даже каловым ключом от квартиры.

По поводу лечения гречкой - нихрена гречка не лечит, это просто продукт питания.

Но как и любая моно-диета она помогает при псоре, с таким же успехом можно заменить гречку на оФФсянку - эффект будет примерно такой же.

О собственном опыте.

Я несколько раз сидел на гречневой диете. Первые три дня голодал, но пил дофига воды (чем больше сс..шь, тем больше очищается организм - вспомним арбузную диету), потом пару недель на гречке с кефиром (без кефира эта суко у меня не лезет в желудок). Гречку не молол и не варил - запаривал крутым кипятком (через пару часов она готова).

Для чего я это делал? (гречка -это не лечение от псора)

Для того, что бы дать организму толчок к уходу псора (Идея:"жрать кроме гречки нех... да и самому мало, псор - пшёл нафик") и к последующему подбору продуктов питания минимально влияющих на мой псор.

Давать советы по подбору продуктов - глупо, потому что все слишком индивидуально (Все ругают помидоры - а на меня они никакого отрицательного эффекта не производят или салат типа "Оливье" я не ем, но все его компоненты по отдельности вполне употребляю без последствий)

Поэтому все окололитературные советы типа:"кушайте только жопки от курки и мясо с левой ноги цапленка" в жопку!

Или советовать взаимоисключающие идиотизмы типа:

  Цитата

Картофель,капусту,оранжевые и красные овощи, не употребляем

и тут же

  Цитата

Свеклу слегка тушим на воде, или сырую тертую

Да есть сорт белой сахарной свёклы, но как быть с этим

  Цитата

запрещаем сахар белый- отбеленный

Короче сплошные несуразные советы, такие же как в телевизоре на передачах: "Доброе утро" и "Малахов+"

Львица - а вы случайно не Елена Проклова? :idontno:

[FROL]

  Уайта писал:

Да, правильно Хелпыч подметил насчет воды, я как-то не обратила внимания. Голодовка без воды.. неправильно!!!

  ddSat писал:

Первые три дня голодал, но пил дофига воды (чем больше сс..шь, тем больше очищается организм

Да даже в довольно спорной статье на нашем сайте (ссылки на Малахова и т.п.) - http://www.psora.net/?p=3409 - и то указано:

  Цитата

..можно использовать вместо обыкновенной питьевой воды минеральную (это единственное исключение!)..

[Ясенька]

  FROL писал:

Это что ж за работа такая, где моск требуется?? :sad_new: :) :) интересуюсь из чистого любопытства.

А помоему даже если метлой машешь, то главное, не забывать это делать. Хотя я метлой и не машу, но моск зависал и все время требовал перезагрузки. :idontno:

[Stator]

да не-е, вы не правы - она моск УПээСом не запитала! Поэтому, в отсутствие питания, моск просто отрубался - глазки на передней панели потухли, вентиляторы не жужжали...

[Ясенька]

Поиздевались? :idontno: У меня назрел вопрос, если продукты питания не являются провоцирующими факторами, то будет ли помогать диета?