Питание и диета при псориазе (Архив)

[ddSat]

Сыр Фет в глаза не видывала.

Смотри!

............общественность спит в это время...просто поздно уже :huh:

не у всех масЬковское время :lol: Пока вы там храпите мы на чьё-то благо работу работаем :lol: в.т.ч и на хворуме.

Консервы тоже разные бывают.Например рыба в собственном соку :P

Блин покажи мне хоть одну консерву без консервантов, хоть в собственном соку, хоть в каком. Вреден не продукт который законсервирован, а чем его законсервировали.

[FROL]

вспомнила !!! у меня где то есть список продуктов аллергенов, который составлялся для аппарата для тестирования на аллергены, вечером поищу .....

Это полезно :huh: - прикинуть всем (за исключением Объектыча, ввиду упомянутой его особенности) сей список в смысле пересечения его с известными списками провокаторов псора.

Но вообще-то подобные списки огромны - см. http://www.hirudomedicinalis.ru/allergen.html , и там навскидку видно многое из того, что упоминается как опасное при псоре..

[Vinogradinka]

а причём тут курица? Её даже мой ребёнок ещё с очч малого возраста ела и ест до сих пор.

А при том что курица, особенно у маленьких детей, очень часто вызывает аллергию. Ну а если учесть чем кормят этих самых кур на птицефабриках, то...... :huh:

[Тереза]

я вот своему благоверному пеку разные хлебцы с пряностями из всех видов муки кроме пшеничной. но тут где-то прочитала что разрыхлитель вреден, и его низзя в тесто ложить. вопрос почему? :huh:

Обычно разрыхлитель теста состоит из соды и лимонной кислоты, состав можно посмотреть на упаковке. Если там присутствуют какие-нибудь химические добавки, тогда можно говорить о вредности, хотя… его добавляется в муку такое малое количество, что не стоит заморачиваться. Когда мы покупаем готовую выпечку, то вообще неизвестно что там добавлено. Например, статья о хлебе: http://slavs.org.ua/khleb-kotorym-nas-ubivayut

[Ina]

Это полезно :huh: - прикинуть всем (за исключением Объектыча, ввиду упомянутой его особенности) сей список в смысле пересечения его с известными списками провокаторов псора.

Но вообще-то подобные списки огромны - см. http://www.hirudomedicinalis.ru/allergen.html , и там навскидку видно многое из того, что упоминается как опасное при псоре..

тут список http://www.psoranet.org/index.php?showt...mp;#entry147872

[La tristeza]

Тут упоминалось о том, что цельное молоко вредно при псоре... Просветите, пожалуйста, меня темную, что значит "цельное"? :huh:

[FROL]

так мы по "пищевым провокаторам" опрос будем делать или как :)

Немножко help разгрузится от дел (не может же человек разорваться), и будем - по продуктам, и по магнипсору... и еще предлагайте, пусть пока накапливается.

Тут упоминалось о том, что цельное молоко вредно при псоре... Просветите, пожалуйста, меня темную, что значит "цельное"? :blush:

Здесь

Цельное - значит, что оно не обезжиренное. Оно является основой для приготовления сгущенного и сухого молока. Бывает ещё натурализированное или восстановленное. Это то молоко, которое обычно продаётся в магазине. Его изготавливают из сухого. Так что есть такой круговорот молока в природе - цельное-сухое-восстановленное...

Конечно, говорится об относительном вреде жирного молока. Обезжиренное у Пегано в почете, хотя даже для лиц без псора это вопрос спорный, см. http://www.pravda.ru/health/prophylaxis/di...7/213276-milk-0

и

http://www.dentway.ru/2007/03/04/protivnik...onidovna_k.html

[help]

...Можно сказать, что назрел новый, более продуманный опрос по продуктам..

Дык вот же он :blush: - http://www.psoranet.org/index.php?showtopic=2393

[La tristeza]

А жареное совсем-совсем нельзя? А зажарка для супа тоже считается? Даже если ее не жарить особо, а только припустить? И мясо, например, если немного совсем обжарено, а потом потушено - тоже нельзя?

И имеет ли значение количество вредного продукта? Например, ложка томатной пасты на большую кастрюлю - уже нельзя?((

И можно ли укус?

[аргус]

Все конечно нельзя, но я для себя решила, что жареное в духовке не столь опасно как на жиру, хотя может и заблуждаюсь, зажарка для супа думаю особо сильно не считается если не пережаривать, кстати если лук можно жарить, то морковку лучше варить (тушить) так больше пользы в ней сохраняется, томатная паста - это как организм реагирует, я немного кладу или не кладу вообще, а уксус...уже не помню почему, но я решила что этот продукт не для меня и не для моей семьи, я прекрасно обхожусь свежевыжатым соком лимона или граната и в супах и в выпечке, в выпечке еще кефиром соду гашу...что еще...еще уменьшаю использование соли за счет смеси соли, ламинарии и сушеного чеснока (не покупного сама сушу), вместо майонеза в салаты делаю прекрасную заправку: кефир+творог+раст.масло (кунжутное, льняное, кедровое, грецких орехов) соль, чеснок если надо, для горечи лук зеленый (все в блендере и просто сказка), для цвета - петрушку или морковь, добавляю льняное семя, кунжут, орехи - и любой твой салат (даже одинаковый) будет все время немного разный :huh:

к своему большому удивлению несколько лет назад перевела семью на питание - мясо - свежие овощи или салаты из свежих овощей, а не мясо-картошка, макароны и ничего наедаемся...в общем какие-то изменения в рационе произошли и по-счастью семья их спокойно восприняла, а если честно, то по-просту не заметила, так как нововведения вводились постепенно, без стрессв, и теперь все эти "здоровые" мелочи - всего лишь особенности приготовления пищи, нравится и гостям и семье - это главное...а я расстроилась и вредностная еда вкусна и полезная вкусна, ну как тут похудеть!

[La tristeza]

Все конечно нельзя, но я для себя решила, что жареное в духовке не столь опасно как на жиру, хотя может и заблуждаюсь, зажарка для супа думаю особо сильно не считается если не пережаривать, кстати если лук можно жарить, то морковку лучше варить (тушить) так больше пользы в ней сохраняется, томатная паста - это как организм реагирует, я немного кладу или не кладу вообще, а уксус...уже не помню почему, но я решила что этот продукт не для меня и не для моей семьи, я прекрасно обхожусь свежевыжатым соком лимона или граната и в супах и в выпечке, в выпечке еще кефиром соду гашу...что еще...еще уменьшаю использование соли за счет смеси соли, ламинарии и сушеного чеснока (не покупного сама сушу), вместо майонеза в салаты делаю прекрасную заправку: кефир+творог+раст.масло (кунжутное, льняное, кедровое, грецких орехов) соль, чеснок если надо, для горечи лук зеленый (все в блендере и просто сказка), для цвета - петрушку или морковь, добавляю льняное семя, кунжут, орехи - и любой твой салат (даже одинаковый) будет все время немного разный :mellow:

к своему большому удивлению несколько лет назад перевела семью на питание - мясо - свежие овощи или салаты из свежих овощей, а не мясо-картошка, макароны и ничего наедаемся...в общем какие-то изменения в рационе произошли и по-счастью семья их спокойно восприняла, а если честно, то по-просту не заметила, так как нововведения вводились постепенно, без стрессв, и теперь все эти "здоровые" мелочи - всего лишь особенности приготовления пищи, нравится и гостям и семье - это главное...а я расстроилась и вредностная еда вкусна и полезная вкусна, ну как тут похудеть!

Интересная заправка для салатов... Надо будет попробовать, как руки дойдут чтобы ингредиетны найти :blink:

Свежевыжатый сок лимона? Я лимоны очень люблю (могу их как яблоки есть), только теперь я их не ем, т.к. напугали, что при псоре - нельзя :blink:

Мясо и и свежие овощи - это хорошо... Если бы я готовила только для себя, я бы вообще ела только отварное нежирное мясо и сырые овощи-фрукты-зелень... Но семью перевести на такое питание вряд ли удастся... Карапузьку то смогу перевести, а вот мужа - очень сильно сомневаюсь :P

Я вот тут подумала... Если что-то нельзя, но очень хочется... Если до съедения этого "нельзя" (или после, если "до" не получилось) - скушать листик угля активированного... Может тогда вреда меньше будет? :huh:

[аргус]

ну на заправку самую простую тебе только кефир творог любое раст.масло да соль нужны, есть лимоны как яблоки...хм...нет думаю это перебор, я ж имею в виду в количествах небольших, свежевыжатый сок лиона не в смысле всего лимона, а в смысле нужного кол-ва, ну на 3-х литровую кастрюлю борща уходит не больше 1 ст.л., а вообще не считала конечно, на глаз все, но уж никак не целый

а уголь...запор не заработай, ну представь себе будешь каждый раз садиться за стол и думать, мол надо не забыть слопать угольку а то я тут вредностей наготовила...если уж на то пошло лучше раз в полгода почиститься сорбентами, например энтросгелем он не столь травматичен как уголь, нет все таки стоит попробовать поменять стиль питания...а ты не торопись, вводи постепенно и тебе полегче будет и семья ворчать не будет, зато когда нчнешьдумать и искать, сама удивишься, мимо какого колчества вкусных и полезных блюд ты мимо проходила, тольо из-за того, что уже по жизни сформировала определенную "формулу вкуса"....вот тяжелее всео мне далоь отвыкание от опченостей соленостейи пряностей...однако посидев на простой пище я вдруг заново обрела вкус, сухарики и перекусы оказывается напрочь забили вкусовые рецепторы, и свекла может быть вкусной и картошка и морковь. У тебя есть в доме пароварка? не заменимая вещь - экономит время и позволяет создавать "здоровые" шедевры кулинарии...когда мой муж первый раз попробовал паровые котлетки, он очень удивился, думал что гадость отменная, да и я то же удивилась, а рыба, так она просто бесподобна, насыщенный вкус, в общем поле для деятельности - широченное.

[La tristeza]

ну на заправку самую простую тебе только кефир творог любое раст.масло да соль нужны, есть лимоны как яблоки...хм...нет думаю это перебор, я ж имею в виду в количествах небольших, свежевыжатый сок лиона не в смысле всего лимона, а в смысле нужного кол-ва, ну на 3-х литровую кастрюлю борща уходит не больше 1 ст.л., а вообще не считала конечно, на глаз все, но уж никак не целый

а уголь...запор не заработай, ну представь себе будешь каждый раз садиться за стол и думать, мол надо не забыть слопать угольку а то я тут вредностей наготовила...если уж на то пошло лучше раз в полгода почиститься сорбентами, например энтросгелем он не столь травматичен как уголь, нет все таки стоит попробовать поменять стиль питания...а ты не торопись, вводи постепенно и тебе полегче будет и семья ворчать не будет, зато когда нчнешьдумать и искать, сама удивишься, мимо какого колчества вкусных и полезных блюд ты мимо проходила, тольо из-за того, что уже по жизни сформировала определенную "формулу вкуса"....вот тяжелее всео мне далоь отвыкание от опченостей соленостейи пряностей...однако посидев на простой пище я вдруг заново обрела вкус, сухарики и перекусы оказывается напрочь забили вкусовые рецепторы, и свекла может быть вкусной и картошка и морковь. У тебя есть в доме пароварка? не заменимая вещь - экономит время и позволяет создавать "здоровые" шедевры кулинарии...когда мой муж первый раз попробовал паровые котлетки, он очень удивился, думал что гадость отменная, да и я то же удивилась, а рыба, так она просто бесподобна, насыщенный вкус, в общем поле для деятельности - широченное.

Дык я не про, то что вредностей наготовила... Меня больше другое интересует... В первую очередь - помидоры и клубника :P Ну и кофе заодно :mellow:

Кстати я уже которую неделю ем уголь и пока запор не заработала :blink:

А муж на паровые котлетки смотрит как Ленин на буржуазию :huh: И овощи также игнорирует - за исключением картошки... Скажет, что я его голодом хочу заморить... Я уже часто готовлю раздельно... Всем обычное, что они любят... А себе вареного мяса, овощей :blink:

[Кристи]

я вот слышала что морская капуста очень полезна, делаю ее сама дома с травами и без уксуса.,а тут вот подумала а ее можно? :P а вдруг низзя?? :) <_<

[Vinogradinka]

я вот слышала что морская капуста очень полезна, делаю ее сама дома с травами и без уксуса.,а тут вот подумала а ее можно? :) а вдруг низзя?? :P <_<

Кристи, только ты сама можешь определить что тебе можно, а что нельзя. Если твой псор никаким образом не реагирует на эту самую морскую капусту, ну и кушай спокойно и мозги себе не загружай :P . У нас тут некоторые и помидоры и цитрусы едят, а для других - это гарантированный стимул к обострению. Так что наблюдай за реакцией псора и определяйся. Только не забывай что иногда реакция может быть отложенной так сказать, на день-два а то и больше. :P

[Dmitry]

Всем приветы!

Хочу поделиться радостью. Таких чистых ладоней, как сейчас, у меня не было с тех пор, как меня одолела эта болячка (тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить). Пока не до конца удается убрать красноту, но она стала гораздо меньше. По лечению: пока отказался от технологий моего лечащего врача (чем его похоже обидел) и следую рекомендациям данного форума. Понял, что главное в нашем деле - ДИЕТА! Самое сложное для меня - это отказ от спиртного, ведь у меня такие душевные компании, эх ... да и футболчик под пивко веселее смотрится, чем с травяным чаем. Уже 3 недели ем зеленые салаты: капуста белокачанная и цветная, огурец, лук зеленый и репчатый. По чьей-то здесь рекомендации, глотаю по утрам зубок чеснока, чтобы не вонять на окружающих. Также, ем разные кашки и куриное мясо без шкуры. Супы овощные ем с хлебцами. Пью перед едой за пол-часа Элеутеракок (скорее всего написал с ошибками), во время еды - 2 шт. рыбьего жиры, 2 капсулы эссенциале и аевит (1-2 раза/день). Чаи из разных травок целый день завариваю (какие компоненты особо не вникаю) + чай Селезнева от псора, но он никакой на вкус потому что в пакетиках, просто верю, что поможет. Всера псиохонул и позволил себе 100 гр белого и 50 гр красного сухого вина, а также, сьел 2 домашних яица всмятку. Вот так пока и живу. Да, мажусь дайвонексом и увлажняющими кремами, без них труба. Желаю всем успешной борьбы!

Мураками: как твои успехи? Очень интересно ...

---

*пост перемещен <м.>

пожалуйста, при размещении сообщений общего характера не вставляйте их в региональные темы!

[help]

С чем салаты, в смысле чем заправляешь?

[Dmitry]

С чем салаты, в смысле чем заправляешь?

салаты заправляю пополам оливковым и подсолнечным маслом. Второе беру нерафинированное, чтобы семечками пахло. Как я понял, нам растительные масла очень кстати.

[Dmitry]

Всем приветы!

Хочу поделиться радостью. Таких чистых ладоней, как сейчас, у меня не было с тех пор, как меня одолела эта болячка (тьфу-тьфу-тьфу, чтобы не сглазить). Пока не до конца удается убрать красноту, но она стала гораздо меньше. По лечению: пока отказался от технологий моего лечащего врача (чем его похоже обидел) и следую рекомендациям данного форума. Понял, что главное в нашем деле - ДИЕТА! Самое сложное для меня - это отказ от спиртного, ведь у меня такие душевные компании, эх ... да и футболчик под пивко веселее смотрится, чем с травяным чаем. Уже 3 недели ем зеленые салаты: капуста белокачанная и цветная, огурец, лук зеленый и репчатый. По чьей-то здесь рекомендации, глотаю по утрам зубок чеснока, чтобы не вонять на окружающих. Также, ем разные кашки и куриное мясо без шкуры. Супы овощные ем с хлебцами. Пью перед едой за пол-часа Элеутеракок (скорее всего написал с ошибками), во время еды - 2 шт. рыбьего жиры, 2 капсулы эссенциале и аевит (1-2 раза/день). Чаи из разных травок целый день завариваю (какие компоненты особо не вникаю) + чай Селезнева от псора, но он никакой на вкус потому что в пакетиках, просто верю, что поможет. Всера псиохонул и позволил себе 100 гр белого и 50 гр красного сухого вина, а также, сьел 2 домашних яица всмятку. Вот так пока и живу. Да, мажусь дайвонексом и увлажняющими кремами, без них труба. Желаю всем успешной борьбы!

Мураками: как твои успехи? Очень интересно ...

[аша]

привет! нет ли таких кто лечится и успешно убирает бляшки и поражения?

я 3 года стараюсь придерживаться веганской или сыроедческой веганской диеты -не солить и не перчить не есть сахара и хлеба и консервантов не пить алкогля и не курить! еще я 2 раза за эти годы провела курсы гидроколонотерапии и голодала один раз 6 дней ещераз 9 дней -5 дней -3 дня -2 дня и несколько раз по дню сейчас ставлю пьявки! ПОРАЖЕНИЯ ИЗЛЕЧИЛИСЬ НА 60 ПРОЦЕНТОВ!!

лечус от псориаза 15 лет пробовала все а помогает только здоровый образ жизни!что поделать-вот такие мы -нам стараться нужно больше!в прошлом году в англии появилась новая книга марка анастаси про лечение псориаза там написано про детокс на 10 дней но вы не верьте -чтобы все прошло -нужно сделать диету образом жизни! желающим могу выслать книгу на имейл (только книга на английском!)

---

* тема не открыта, пост перемещен <м.>

[help]

привет! ...в прошлом году в англии появилась новая книга марка анастаси про лечение псориаза там написано про детокс на 10 дней но вы не верьте -чтобы все прошло -нужно сделать диету образом жизни! желающим могу выслать книгу на имейл (только книга на английском!)

Этот что ли? http://randomrhythm.blogspot.com/2005/10/c...in-90-days.html

Похоже на их Малахова, комменты прочитайте, если не лень, то все до конца :)

У него несколько книжек про ПОЛНОЕ излечение неизлечимых болячек - от Альцхаймера - до СПИДа

[аша]

Этот что ли? http://randomrhythm.blogspot.com/2005/10/c...in-90-days.html

Похоже на их Малахова, комменты прочитайте, если не лень, то все до конца :)

У него несколько книжек про ПОЛНОЕ излечение неизлечимых болячек - от Альцхаймера - до СПИДа

если хотите скиньте почту и я вам вышлю книгу о псориазе там много толковых советов что помогли мне в излечении в том числе-в любом случае новые советы не помешают!я верю что новое в хотябы попытках излечения от страшных болезней это хотябы не гормональные мази которые изобрели намного раньше и для псориаза довольно безуспешно-------все вконце-концов меняется!

[FROL]

если хотите скиньте почту и я вам вышлю книгу о псориазе там много толковых советов что помогли мне в излечении в том числе-в любом случае новые советы не помешают!

аша, Вы предудущий пост help прочитали? - такое впечатление, что нет.. :)

А Правила форума читали? - http://www.psoranet.org/index.php?act=SR&f=1 - нет? прочтите. Там Ваши предложения не предусмотрены.

Вы не найдете понимания среди участников форума при такой настойчивости (Ваши 2 последних поста).

[help]

если хотите скиньте почту и я вам вышлю книгу о псориазе там много толковых советов что помогли мне в излечении в том числе-в любом случае новые советы не помешают!я верю что новое в хотябы попытках излечения от страшных болезней это хотябы не гормональные мази которые изобрели намного раньше и для псориаза довольно безуспешно-------все вконце-концов меняется!

Нет, не хочу. Не буду я читать его книги. Я прошёлся по англоязычным форумам, все в один голос кричат - РАЗВОД!!

Зайдите на эту страницу и пролистайте до конца ВСЕ названия его книг, это малая часть (кстати он не врач, а коммерсант, и одна из его книг - "Как заработать денег на продаже e-books") - http://e-library.net/search.php?aut=Mark%20Anastasi

Конченая сволочь, зарабатывать на надеждах неизлечимо больных - грех.

[аша]

Нет, не хочу. Не буду я читать его книги. Я прошёлся по англоязычным форумам, все в один голос кричат - РАЗВОД!!

Зайдите на эту страницу и пролистайте до конца ВСЕ названия его книг, это мала часть (кстати он не врач, а коммерсант, и одна из его книг - "Как заработать денег на продаже e-books") - http://e-library.net/search.php?aut=Mark%20Anastasi

Конченая сволочь, зарабатывать на надеждах неизлечимо больных - грех.

я например вылечила уже 60 процентов поражений и знаю точно что мне помогает!а чем лечитесь вы?