Ещё один дневник

[help]

Это ортостатическая гипотензия. К кардиологу.

(может быть при остром дефиците жидкости, но это проверяется просто)

[PingWin]

Это ортостатическая гипотензия. К кардиологу.

(может быть при остром дефиците жидкости, но это проверяется просто)

у меня отец функциональный диагност (читай кардиолог)  :D сказал просто больше жрать) а вообще я скинул 4кг. сейчас во мне 71, а стандартный вес, который не меняется годами - 75кг при росте 179. вообще в глазах у меня и раньше темнело, но редко, а сейчас часто. воды стараюсь пить много. я уже начал добавлять обезжиренный творог и кефир, стало получше. спасибо за беспокойство, help!

а вот и первые успехи! раньше тут был хороший такой слой корки. в целом пятна на всем теле стали бледнеть, теперь и я это замечаю и просто в разы меньше шелушиться.

Изменено 20 декабря 2016 пользователем PingWin

[Сашка]

PingWin, молодчина!!! Так держать! У меня тоже вроде бы результаты появляются. Завтра постараюсь фото выложить. У меня спина по хуже твоей :)

[PingWin]

только значит хотел написать про свои успехи, как случилось кое-что неприятное. вобщем как я и говорил, я начал потихоньку добавлять новые продукты: кефир и небольшие порции творога. сегодня я поздно проснулся (около часа дня), кушать не хотелось. в итоге первый прием пищи пришелся аж на 4 часа дня. съел пол пачки обезжиренного творога с пол чайной ложкой меда и запил стаканом ряженки (точно такой же набор съела моя мать). прошло около полутора часов, ничто не предвещало беды.. и тут начал сильно бурлить живот, а потом и вовсе начал болеть. начались резкие позывы в туалет. в итоге словил дикий понос. но если бы этим всё кончилось. после опорожнения спазм только усилился, да так, что пришлось в буквальном смысле лечь на пол, потому что дойти до дивана было из разряда серьезного подвига. Пришлось позвать мать и попросить таблетку ношпы и контейнер со льдом на живот.. а дальше стало вообще прикольно: начало темнеть в глазах, очень сильная тяжесть в голове, трудно говорить, в руках началась сильная дрожь с покалыванием (как после долгого висения на турнике, когда потом опускаешь руки), а кисти еле мог сжать, как будто держал в руке упругий резиновый мяч. пересилив себя закинул ноги повыше, кровь вернулась к голове, но тут же начался сильный шум в ушах, сразу померили давление: 110 на 65 (что вобщем то норм). Сейчас чувствую себя нормально, отлеживаюсь на диване.

[help]

Мёд – аллерген, обезжиренный творог – непонятная субстанция, что-нибудь из них выстрелило. Либо жирная ряженка не разложилась. :)

[PingWin]

Мёд – аллерген, обезжиренный творог – непонятная субстанция, что-нибудь из них выстрелило. Либо жирная ряженка не разложилась. :)

ну мед я ел накануне, в большем количестве и без каких либо последствий. после сна был вполне нормальный стул. творог я тоже до этого ел. больше всего грешу на ряженку, хотя мать её выпила без всяких проблем. видимо сочетание этих продуктов организму не понравилось. кстати вес упал до 69кг. недавно ел "любимую" гречку с огурцом и добавил туда вареное яйцо. пока жив

[Сашка]

и тут начал сильно бурлить живот, а потом и вовсе начал болеть. начались резкие позывы в туалет..

У мня такое было лет 10 назад, после не осторожно съеденного чебурека на рынке. Никогда в жизни не окупал их, а в тот день так захотелось. Думал, что утро мне уже не встретить.

[PingWin]

У мня такое было лет 10 назад, после не осторожно съеденного чебурека на рынке. Никогда в жизни не окупал их, а в тот день так захотелось. Думал, что утро мне уже не встретить.

ну сейчас вроде всё вернулось на свои места. начал добавлять белое мясо, калорийность пищи выросла и все негативные симптомы ушли. в глазах иногда темнеет, но не сильно. ряженку и творог больше не ел)

[PingWin]

Ну что ж, пришло время отчитаться об успехах. Прошел почти месяц с момента начала диеты. Сейчас состояние сильно улучшилось: пятна на кистях вообще перестали шелушиться и почти сравнялись по цвету с кожей, остались только пигментные пятна, кожа мягонькая на ощупь. пятна на руках пока ещё имеют ощутимую фактуру но почти не шелушатся и на внутренней стороне наполовину сошли. живот, шелушение ушло процентов на 80, пятна сильно побледнели. лицо, цвет почти стал телесным, без красноты, шелушение почти ушло, но ещё остается шершавая фактура (за то уже почти не отличить от здорового человека!!!). самый трабл пока с ногами, там почти без изменений. шелушение стало меньше, но не так заметно как в других областях, довольно сильная фактура и зуд.

 

Состояние сакроиелита: прогулки по 5-10 км не приносят сильного дискомфорта. хотя поясница иногда поднывает. НГ провел с друзьями, в лесу, в отапливаемой палатке. никаких последствий после ночевки не испытал. так же пришлось около километра тащить рюкзак в 25кг. немного отдавало в ногу в течение дня, но рубка и распил леса убрали все негативные симптомы  :D

 

Диета в этом промежутке времени представляла из себя следующее: 2 дня полного голодания, чуть меньше 2 недель (с небольшими отступлениями) на гречке. сейчас питаюсь по книге Пегано и стараюсь соблюдать все предписания. самое сложное оказалось соблюдать не разрешенные продукты, а режим питания. Максимальный сброс веса составил почти 7 кг (с 75 до 68), сейчас я вешу 71. из за ужавшегося желудка и сбитых графиков сна потерял аппетит и первый прием пищи приходился на 4 часа дня, из за чего проснулся гастритик. сейчас эта проблема решена, ложусь спать и просыпаюсь почти идеально. гастрит проходит.

 

Нарушения: в нг позволил себе все что было на столе кроме алкоголя.

 

Медицина: во вторник был последний прием метотрексата (1т в неделю), каждый день продолжаю пить 5т фолиевой кислоты, мажусь амарантовым маслом, пью чай с ромашкой и моюсь дегтярным мылом, пожалуй это всё.

 

Отдельно хочу сказать что сильно улучшилось настроение, пропала депрессия и появилось желание как-то активничать. из за сровнявшегося цвета лица перестал постоянно думать что на меня постоянно кто то смотрит. НГ отметил в компании с очень приятной скалолазочкой, мило провели время. Договорились вдвоем пройтись по историческим местам нашего города и вообще как-то провести время. Всё это очень подстегивает ещё больше сосредоточиться на лечении и достижении результатов.

 

P.s.

В целом состояние очень радует. такого эффекта зимой у меня не было вообще никогда, болезнь реально уходит. 10 числа ложусь в ревмоотделение, лечить сакроиелит. там постараюсь ходить на физио-процедуры и уфо. На самом деле очень переживаю что достигнутый эффект был только из за метотрексата, но продолжаю верить и держать питание. Я думаю что в течение след. месяца станет понятно что мне помогло больше.

 

Фоточки

на фото пятна чуть насыщенней по цвету. в реальности они чуть более блеклые

Изменено 6 января 2017 пользователем PingWin

[Львёнок]

Молодец!

Такого позитивного настроя и образа жизни на целый год!

[PingWin]

Молодец!

Такого позитивного настроя и образа жизни на целый год!

спасибо! вы все очень помогаете своим вниманием к моей проблеме. приятно знать что тебя поддерживают и ты не один.

и ещё пара фоток

[help]

Ну чо, выглядит уже получше :)

[PingWin]

давно меня что-то тут не было, расскажу последние новости. в общем провел я 2 недели в больнице. каждый день капельницы, уколы витаминов, оркоксия и мтк с фолиевой раз в неделю, а так же магнит на поясницу. правда потом я приболел и мтк пришлось отменить до след недели. сейчас допиваю курс антибиотиков (а то что-то совсем захорошело) и возвращаюсь к обычному "рациону" приема медикаментов. просто хренова куча обследований: экг, холтер, рентген, мрт, забор крови по 8 пробирок за раз, даже к глазнику отправили! так же мой гастрит никак не хотел униматься и меня даже отправили на фгс, но вовремя воспалившееся от болезни горло уберегло меня от неприятной процедуры. сейчас гастрит прошел сам собой, лишь изредка слегка беспокоит. обострением грешу на мтк и оркоксию, поэтому пока что буду колоть уколы вместо приема таблеток

поскольку в больнице я ел что давали - диету особо соблюдать не получалось, но и в буфет я всё же старался не ходить. сейчас, после выхода из больницы, полностью сорвался с диеты.. разве что алкоголь по прежнему не пью. посему с сегодняшнего дня возвращаюсь на Пегановское питание. забавный факт: хоть в больнице я и жрал в три горла, при том диета там даже более калорийная чем по Пегано,я таки вернулся к весу в 69кг, плюсом сюда добавим почти полное отсутствие активности. правда пока ни кто из врачей не видел, я без палева делал зарядку и отжимания в углу коридора) ну и не пользовался лифтом вообще, бегал на 7 этаж по лестнице.

 Ну и самое интересное напоследок - состояние кожи. если коротко, всё примерно в одной поре. чуть больше стала шелушиться кожа, чуть больше краснота и чуть больше чешется. высыпания в небольших количествах вернулись в некоторые места, но изменения такие небольшие, что посторонний человек не увидит разницы. тут правда ещё виновата моя простуда с антибиотиками. но в целом всё по прежнему неплохо, выгляжу как человек) если одежду не снимать)) вобщем, вероятней всего, ремиссию всё же дал метотрексат, но диета ему была явно в помощь, я это чувствую, так сейчас возьмусь за неё с новыми силами. продолжаю кадрить скалолазочку XD. вчера ночью сорвался к этой компании за город, в лес. до 2 ночи сидели с народом у костра, отлично провели время. ночевать правда не риснул, поэтому свалил домой на машине.

если кто следил за темой про пластику бауниевой заслонки, то в скором времени всё же собираюсь сделать ирриографию, поскольку с жкт опять начались старые проблемы. более того, добавились и новые, весьма неприятные, так что в понедельник потопаю к врачу. в этой теме описывать не буду, поскольку к псориазу это вряд ли имеет отношение, да и подробности не очень приятные.

по общему состоянию сакроиелита после лечения: сейчас вроде бы ничего не беспокоит. иногда кажется что где то что-то тянет, но я считаю это уже мнительностью, поскольку я сейчас слишком сильно прислушиваюсь к организму и остро реагирую на каждое его изменение. скоро начну потихоньку давать нагрузку в виде тренировок и, я думаю, всё станет на свои места.

[Сашка]

Не, не, не. Давай уж все описывай Что ж на тебя по сваливались то болячки всякие? Как ты простудиться умудрился? Беречь себя надо нам от простуд всяких.  У меня когда то язва 12 перстной была. Даже кровотечение внутреннее. Но это было давно. После видимо гастрит. Частенько болел желудок. Но с приходом псориаза моя жизнь изменилась (как на сходке анонимных алкоголиков псориазников. Добавилось много активности + диета (не всегда пегано, даже почти всегда не пегано, но постная и вовремя). Перестал курить. Про проблемы с жкт забыл с того момента. А тебя все гастрит донимает. У меня вон вроде налаживаться начинало, так я взял и шоколада наелся. до сих пор плоды пожинаю, шелушение увеличилось, новые пятна. Но за то чесаться перестал.

 

[Надежда39]

Простуды бывают на фоне приёма МТХ, снижается иммунитет...

[PingWin]

7 часов назад, Сашка сказал:

Не, не, не. Давай уж все описывай Что ж на тебя по сваливались то болячки всякие? Как ты простудиться умудрился? Беречь себя надо нам от простуд всяких.  У меня когда то язва 12 перстной была. Даже кровотечение внутреннее. Но это было давно. После видимо гастрит. Частенько болел желудок. Но с приходом псориаза моя жизнь изменилась (как на сходке анонимных алкоголиков псориазников. Добавилось много активности + диета (не всегда пегано, даже почти всегда не пегано, но постная и вовремя). Перестал курить. Про проблемы с жкт забыл с того момента. А тебя все гастрит донимает. У меня вон вроде налаживаться начинало, так я взял и шоколада наелся. до сих пор плоды пожинаю, шелушение увеличилось, новые пятна. Но за то чесаться перестал.

 

если совсем коротко - очень чешется в энтом месте. при том симптомы очень давние, подобное длится как минимум несколько лет. всегда грешил на псорик, поскольку мазал карталином и всё быстро проходило. но вот буквально за пару недель как-то совсем не комфортно стало. начал расчёсывать до крови при опорожнении, чешется ужасно, а после расчёсов вообще двигаться больно. рукой нащупал пару каких то вздувшихся уплотнений, которые и дают зуд. вобщем завтра к проктологу.. переживаю сильно, как бы чего серьезного не случилось.

з.ы. гастрит начался чётко на фоне изменившегося питания (точнее корявого режима с непривычки) и приема мтк с оркоксией

а по поводу простуды - это ж больничка, там куча больных. + я дурак, выходил на мороз постоять без куртки + прием мтк снижает иммунитет + первые дни койка была у окна из которого ужасно сквозило. да я обычно очень редко болею, иммунитет не самый плохой, худо-бедно занимаюсь спортом, в горы хожу. даже в этот раз я отделался только больным горлом и соплями. температура даже до субфибрильной не поднималась. впрочем жизнь меня ничему не учит) вчера, сидя в лесу у костра допивал последнюю таблетку антибиотиков. это похоже уже входит в традицию) я один раз уже ходил серьезный маршрут после антибиотиков от простуды и поплатился температурой под 39 из за нагрузок. приходилось бегать поколено в снегу, пить ледяную воду и спать на снегу, так что организм быстро смекнул что схалявить не удастся и через 3 дня я был полностью здоров без приема вообще каких либо медикаментов. а в этот раз горло болело весьма бодро на протяжении более чем недели, поэтому врач настояла на антибиотиках, дабы подстраховаться от всяких там осложнений.

Изменено 23 января 2017 пользователем PingWin

[Надежда39]

Зуд в анусе это ж батенька геморой у вас. Знакомая картинка, по совету тырнета мажу особенно на ночь после гигиенич.процедуры метилурациловой мазью.

[PingWin]

6 часов назад, Надежда39 сказал:

Зуд в анусе это ж батенька геморой у вас. Знакомая картинка, по совету тырнета мажу особенно на ночь после гигиенич.процедуры метилурациловой мазью.

да, я тоже уже изучил этот вопрос. но под видом геморроя всякое может скрываться, а я не специалист и заниматься самолечением как-то не хочется. да и геморрой тоже не так прост. в общем схожу к врачу, а там видно будет.

[Norma]

Гастрит, после отравления творожком. Бифидумбактерин пропей. Какую сырую воду пьёшь? Как-то надо тебе со своей "псорпаникой" разобраться, успокоиться. И, не надо псориаз во всех грехах обвинять (гастрит, геморрой ), он у нас мальчик не такой уж и плохой. Ты всё правильно делаешь, уже есть положительные результаты, всё будет хорошо.

[PingWin]

3 минуты назад, Norma сказал:

Гастрит, после отравления творожком. Бифидумбактерин пропей. Какую сырую воду пьёшь? Как-то надо тебе со своей "псорпаникой" разобраться, успокоиться. И, не надо псориаз во всех грехах обвинять (гастрит, геморрой ), он у нас мальчик не такой уж и плохой. Ты всё правильно делаешь, уже есть положительные результаты, всё будет хорошо.

не думаю что от творожка. времени много прошло, да и после него ничего не болело. почти на 100% уверен что это от мтк, т.к. после его отмены сразу всё прошло. микрофлору сейчас буду восстанавливать эвиталией, это уже проверенная штука. во всех грехах я его не обвиняю, но всякая побочка от него вполне себе вылезает.

[Владик]

Как дела/состояние? Стабилизировалось все?

[PingWin]

В 02.02.2017 в 16:49, Владик сказал:

Как дела/состояние? Стабилизировалось все?

сложно сказать однозначно. я за это время успел пару раз заболеть. без температуры, только сопли и небольшой кашель. но чувствуется что мтк сильно снижает иммунитет. обычно я вообще не болею. сейчас пью вторую неделю (во время болезни не пил). диету откровенно бросил( и честно сказать - состояние ухудшилось. на руках, в местах где кожа очистилась, снова появились мелкие бляшки. опять появился зуд. краснота так же вернулась. но при этом многие места кожи очистились, бляшки порядели. вобщем дал себе зарок, что сегодня опять сажусь на диету. всё с самого начала, разве что без голодовки. я понял что без диеты никак, мтк - только половина успеха.

[PingWin]

всем привет. давно не появлялся, но как-то особо и не было чего то рассказать до этого дня. по прежнему пью метотрексат и фолиевую кислоту, диету фактически забросил, очень уж тяжело мне дается.. получается соблюдать только на время. хотя я всё же стараюсь не есть запрещенных продуктов и совсем не пью алкоголь. ем бездрожжевой хлеб с отрубями. по итогам вернулось сильное шелушение и краснота, хотя новых бляшек особо не наблюдается, всё как бы законсеривировано в том состоянии, которое есть. радует что на лице более-менее нормальное состояние и руки почти чистые. за то я наконец смог съездить в Москву, что бы пройти дыхательный водородный тест на СИБР. его рекомендовал сделать Владимир Леонидович Мартынов из темы про коррекцию баугиниевой заслонки. тест оказался положительным. врач, которая делала тест оказалась грамотным специалистом и практикующим хирургом. долго и состоятельно поговорили о моей болезни, она дала различные рекомендации, объяснила риски и назначила лечение. обменялись с контактами, видно что специалист стоящий и ей не наплевать. очень с душой подошла к проблеме. но она сразу сказала что в моем случае сразу было видно что это сибр исходя из симптомов, тест лишь подтвердил мои догадки, а это значит что я двигаюсь в правильном направлении. учитывая что диета давала очень хороший результат, а метотрексат лишь улучшал ситуацию могу сделать вывод, что проблема сидит именно в кишечнике. так же она очень рекомендовала сделать колоноскопию, т.к. подозревает что почти наверняка помимо прочего у меня сидят грибы в слизистой кишечника. так же она назначила рефаксимин (альфа-нормикс) что бы убрать инфекцию из кишечника. возможно добавлю что-то от грибов, т.к. под ногтями и на ногах он у меня даже сейчас есть и я думаю что это так же будет правильным решением. на очереди ирригоскопия, консультация с Владимиром Леонидовичем и, надеюсь, операция, которая наконец что-то сможет изменить в моей жизни. диету всё же планирую возобновить, больно хорошо помогала. так же на майские поеду в Крым, в горы. может удастся позагорать. а ещё я окончательно перешел на заработок со свадебной фотографии, заказов пришло на удивление много и моё финансовое положение стабилизировалось. я наконец нашел себя  теперь у меня много личного времени и между съемками, летом, буду ездить (или летать) в Крым, загорать на море. Фотографии себя постараюсь сделать чуть позже.

Изменено 25 апреля 2017 пользователем PingWin

[Norma]

Дмитрий, еда готовится на "воде из палатки"? Есть у меня подозрения в этом направлении... Лечим родственницу.

[PingWin]

8 часов назад, Norma сказал:

Дмитрий, еда готовится на "воде из палатки"? Есть у меня подозрения в этом направлении... Лечим родственницу.

не совсем понял про воду из палатки. поясните, пожалуйста.