Хорошие и плохие специалисты в области психологии

[Diz]

Не смешите моих тапочек, тренинги какие-то...

"ещё один разводящий" из сонма проходимцев.

Это я про ваши высказывания о Рами Блекте

[help]

Паше удалось излечить вас от псориаза?

[Diz]

Паше удалось излечить вас от псориаза?

Практически да, ничем не мажусь и никакую химию не ем. Хотя стаж болезни уже 28 лет и пробовал много всего. Только излечиться можешь только ты сам, если в тебе не будет агрессии, осуждения и прочей лабуды. А у тебя даже ник злой, так что думай сам.

[Ingeborga]

Только излечиться можешь только ты сам, если в тебе не будет агрессии, осуждения и прочей лабуды.

Агрессии, осуждения и прочей лабуды нет в святых и ангелах, у обычного человека какая-нибудь "лабуда", да имеется..

[Diz]

Агрессии, осуждения и прочей лабуды нет в святых и ангелах, у обычного человека какая-нибудь "лабуда", да имеется..

Согласен, только зачастую у людей зашкаливает какой нибудь порок, а то и не один, из-за этого возникает множество проблем в жизни, со здоровьем, с личной жизнью и т. д. Жизнерадостный человек, человек не эгоистичный всегда здоровее во всех смыслах его противоположности. Если ты научился никого не осуждать, не предъявлять претензии, не хранить обиды в душе, то твой путь это созидание, ты начинаешь понимать, что жизнь намного шире и интереснее чем ты думал раньше. Вообще для понимания я никого и ничего не идеализирую, просто мне приятно, что есть люди, которые расширяют горизонты мышления. По крайней мере я прекрасно себя стал чувствовать, голова не забита всякими ненужными мыслями, к врачу идти не охота и незачем и вообще все стало хорошо

[Уго]

Если ты научился никого не осуждать, не предъявлять претензии...

Вот чисто из академического интереса - а если тебе придет например, телефонный счет на 10 тыс.руб. с включением в него переговоров, тобой не производимых, ты не будешь предъявлять претензии ?

[Sole]

Привет! Психология при нашем недуге один из важнейших элементов. Гармоничный и любящий человек - здоровый человек. Всем советую почитать и посмотреть тренинги Рами Блекта [ссылка удалена модератором] мне реально помогло

Здравствуй . То , что гармоничный и любящий человек - здоровый чел . согласен , здоров духовно . Физически нет . Тренинги , асаны , мантры имхо , нам не в помощь . Как Фома неверующий , всегда говорю , можно фото до и после ? Есть ? Нет ? Вывод сделаю сам . Без обид . Пока глазами не увижу , не верю . Только ветеранам форума доверяю , из опыта своего .

Вот чисто из академического интереса - а если тебе придет например, телефонный счет на 10 тыс.руб. с включением в него переговоров, тобой не производимых, ты не будешь предъявлять претензии ?

Претензия необходима , как факт . А осуждать и обсуждать буду дома за рюмкой чая . Мне на 100 руб будет счёт , будет и претензия и разбор полётов . Только как это с псором связано ? Надо на тренинг . :)

[Diz]

Братья и сестры по недугу, смотрите тренинги там все есть, кто не хочет, никто не заставляет. Каждый сам выбирает, читать мантры или кататься на лыжах по лесу, я больше последнее предпочитаю, но и первое не отвергаю. Заливать проблемы алкоголем или взять жизнь в свои руки. Питаться правильно или сказать, не это все фигня, как ел все раньше так и буду. С любовью относится с окружающим, по возможности помогать другим или подумать вот этого козла я никогда не прощу. Если кому то это поможет психологически, то уже большое дело. А верить или не верить, это ваше право, я всего лишь советую, но не настаиваю, главное будьте все здоровы :)

[Июлька]

Вот вы все такой терминологией владеете!Объясните мне что в моей ситуации в большей мере присутствует психология,психотерапия или другое какое обозначение моего поступка?Пришла к нам на работу новенькая.ДэВУШКА лет 30.Очень она так быстро пообжилась,пообзнакомилась со всеми и всех потихонечку начала учить жизни.А поскольку я самая старшая,мне она постоянно говорила, что мол ты старая и тебе это не нужно,и в твоем возрасте этим не интересуются.И так на любую тему.Вроде и в шутку,но не совсем мне было комфортно.Я сама не думала что ей скажу то,что сказала.Вырвалось!"Да,ты до моего возраста не доживешь,умрешь молодой и красивой."Это было очень грубо и некрасиво.Признаю.Но ведь помогло!Она теперь никого не трогает,стала со всеми корректна,никому жить не мешает.

[Norma]

Вот вы все такой терминологией владеете!Объясните мне что в моей ситуации в большей мере присутствует психология,психотерапия или другое какое обозначение моего поступка?Пришла к нам на работу новенькая.ДэВУШКА лет 30.Очень она так быстро пообжилась,пообзнакомилась со всеми и всех потихонечку начала учить жизни.А поскольку я самая старшая,мне она постоянно говорила, что мол ты старая и тебе это не нужно,и в твоем возрасте этим не интересуются.И так на любую тему.Вроде и в шутку,но не совсем мне было комфортно.Я сама не думала что ей скажу то,что сказала.Вырвалось!"Да,ты до моего возраста не доживешь,умрешь молодой и красивой."Это было очень грубо и некрасиво.Признаю.Но ведь помогло!Она теперь никого не трогает,стала со всеми корректна,никому жить не мешает.

Никогда "не копите в себе негатив"-отвечайте сразу. Например:"Ты такая молодая-цветущая,а поучаешь нас как бабулька старенькая с лавочки,как же внешность обманчива итд". И,так всё с улыбочкой, с юморком!.. Тогда бы не пришлось "срываться" и теперь Вы себя укоряете за свою резкость. Эта девушка 30-ти лет умеет "стервозить", а Вы - нет, вот она Вас и "довела" до "микросрыва". Вы,конечно, правы (я за Вас), но Вам, то сейчас не очень здорово, ведь так. Учитесь "миленько покусывать" в ответ...

[Июлька]

Norma, спасибо за поддержку Действительно на душе паршивый осадок, хотя наглость некоторых особей непробиваема для "покусываний". Радует то, что средство достижения цели хоть и не вкладывается в рамки приличия, но дало нужный результат. Буду учиться.

[help]

...Пришла к нам на работу новенькая.ДэВУШКА лет 30.Очень она так быстро пообжилась,пообзнакомилась со всеми и всех потихонечку начала учить жизни.А поскольку я самая старшая,мне она постоянно говорила, что мол ты старая и тебе это не нужно,и в твоем возрасте этим не интересуются.И так на любую тему.Вроде и в шутку,но не совсем мне было комфортно.....

...Эта девушка 30-ти лет умеет "стервозить", а Вы - нет, ...

Не-а, всё проще. Эта девушка либо дурно воспитана (если вообще), либо просто ээээ.... "блондинко" продвинутой версии. Зачем злиться и себя потом грызть? Оба варианта купируются легко, вежливо и непринуждённо: "Мадам, вы меня фрустируете столь эклектичными высказываниями, а не пойти бы вам на.... с вашими теориями, прямщас?" Пол при этом неважен, важно наличие более одного присутствующего, работает замечательно, главное негатива в душе не остаётся. При желании и большом количестве присутствующих можно гнусно пошутить. Пример из жизни (приводил как-то), был один товарищ, начитавшийся тупых книжек о межличностном общении, пристававший ко всем с неуместными вопросами о частной жизни, в попытках применить прочитанное. Хотя у нас более "открытое" в этом плане общество, но тем не менее, не всем это нравится. Когда в его списке экспериментов дошла очередь до меня, на вопрос "а что ты обычно вечером делаешь? хобби какое-то есть у тебя?", просто ответил дежурной отмазкой что-то вроде: "Конечно есть. Сегодня у нас что, вторник? С 9 вечера будет тусовка в свинг-клубе, приходи с женой, вам понравится, я за вами заеду. Если надо что-то кроме "травы" - тащи с собой. Все приспособы там есть." Ну повеселился народ, ну позлился этот господин, зато эксперименты а-ля начинающий психолог прекратились надолго. Грубо? Наверное, но зато надолго и не оставляет места для последующих оправданий перед собой.

[Надежда39]

Эх, Help, не все могут так отвечать. Я лично всегда теряюсь от наглых выпадов и в душе думаю, как так можно?

А такие люди наслаждаются произведённым эффектом и с удовольствием наблюдают за тобой.

Я стараюсь не разжигать старсти, хотя в душе всегда рана.

[FROL]

легко, вежливо и непринуждённо: "Мадам, вы меня фрустируете столь эклектичными высказываниями, а не пойти бы вам на.... с вашими теориями, прямщас?"

Эффективно. Да у всех почти перед глазами пример, как в известном фильме Муравьева приставала к Абдулову, в итоге: "Слушай, Клюева! Отстань со своими дурацкими анкетами, а?"..

[Oxic]

Эх, Help, не все могут так отвечать. Я лично всегда теряюсь от наглых выпадов и в душе думаю, как так можно?

А такие люди наслаждаются произведённым эффектом и с удовольствием наблюдают за тобой.

Я стараюсь не разжигать старсти, хотя в душе всегда рана.

И я всегда теряюсь. А потом могу сутки и больше гонять в уме эту ситуацию - и так можно было ответить, и так.... эээхххх... одна досада остается.

[mmcentr]

Агрессии, осуждения и прочей лабуды нет в святых и ангелах, у обычного человека какая-нибудь "лабуда", да имеется..

однозначно.

Яблоко разжевать - и то акт агрессии по отношению к яблоку.

[mmcentr]

Амосов Н.М.

Раздумья о здоровье.

- 3 - е изд., доп., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 64 с.

Прочитано много разных книг о болезнях, в том числе и популярных. О здоровье - меньше. Рекомендации: физкультура, диеты, аутотренинг... Научные, а подчас и псевдонаучные обоснования, что моржевание, бег трусцой или умение расслабиться способны осчастливить человека. Может быть, я чересчур требователен, но мне кажется, что нужен более широкий взгляд на всю проблему. Я попытаюсь это сделать.

О чем в книге раздумья, посмотрите в оглавлении. К сожалению, никак нельзя избежать скучных мест. Но их можно пропустить при чтении, так же как и отступления от главной темы. На худой конец будут приложены столь любезные сердцу читателя рекомендации.

Впрочем, самые главные идеи я выдам авансом. Если не понравятся, то чтобы дальше и не читать.

Вот они:

1. В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а только сам человек. Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.

2. Не надейтесь на медицину. Она неплохо лечит многие болезни, но не может сделать человека здоровым. Пока она даже не может научить человека, как стать здоровым.

Больше того: бойтесь попасть в плен к врачам! Порой они склонны преувеличивать слабости человека и могущество своей науки, создают у людей мнимые болезни и выдают векселя, которые не могут оплатить.

3. Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек, к счастью, столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти всегда. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней.

4. Величина любых усилий определяется стимулами, стимулы - значимостью цели, временем и вероятностьюеедостижения. И очень жаль, но еще характером! К сожалению, здоровье, как важная цель, встает перед человеком, когда смерть становится близкой реальностью. Однако слабого человека даже смерть не может надолго напугать.

5. Для здоровья одинаково необходимы четыре условия: физические нагрузки, ограничения в питании, закаливание, время и умение отдыхать. И еще пятое - счастливая жизнь! К сожалению, без первых условий она здоровья не обеспечивает. Но если нет счастья в жизни, то где найти стимулы для усилий, чтобы напрягаться и голодать? Увы!

6. Природа милостлива: достаточно 20 - 30 минут физкультуры в день, но такой, чтобы задохнуться, вспотеть и чтобы пульс участился вдвое. Если это время удвоить, то будет вообще отлично.

7. Нужно ограничивать себя в пище. Поддерживайте вес как минимум рост (в см) минус 100.

8. Уметь расслабляться - наука, но к ней нужен еще и характер. Если бы он был!

9. О счастливой жизни. Говорят, что здоровье - счастье уже само по себе. Это неверно: к здоровью так легко привыкнуть и перестать его замечать. Однако оно помогает добиться счастья в семье и в работе. Помогает, но не определяет. Правда, болезнь - она уж точно - несчастье. Так стоит ли биться за здоровье? Подумайте!

Это сообщение было вынесено в статью

[FROL]

Советы и рекомендации академика Н.М. Амосова, создателя и директора Института серд.-сосуд. хирургии в Киеве, хорошо подходят для "Советов", раздел Общие вопросы, куда и помещены:

mmcentr: О здоровье. Рекомендации Н.М. Амосова - http://psoranet.org/articles.html/faq-temp-name/%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8b%d0%b5-%d0%b2%d0%be%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%8b/mmcentr-%d0%be-%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5-%d1%80%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d1%86%d0%b8%d0%b8-%d0%bd%d0%bc-%d0%b0%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%b0-r182 .

[Myshka)]

По пункту 6 могу добавить - люди занимающиеся спортом намного устойчивей к стрессам, выделяются эндорфины гормоны счастья. Из личного опыта могу сказать, что два месяца назад начинала с 15- 20 минут. Сейчас дошла до часа и чувствую что мне уже этого мало. Так вот теперь я хорошо сплю по ночам. И на стрессы реагирую совсем по другому.

Недавно сказала мужу - делай что хочешь, мне пофиг, я пошла качать задницу, а что нибудь придумаю позже. :)

[mmcentr]

FROL, спасибо.

Собственно по тексту, имхо.

Мне кажется весьма важным (и автор это подчеркнул, избрав именно такой порядок изложения) особое внимание уделить первым четырём пунктам.

[help]

Н.Амосов был выдающимся, возможно, гениальным хирургом, однако его "теории", особенно собранные в книги в конце жизни, крайне спорны по состоянию на сегодняшний день. Я читал всё, что им написано, давно, когда это ещё выходило. На тот момент (не забывайте, неск. десятилетий назад) это было похоже на правду, сейчас - многое спорно.

[FROL]

Да, бесспорно, многое спорно (извините за такой оборот :) ). Мне думается, в некоторой степени Амосов это делал специально - обостряя, радикализируя свои высказывания, тогда они более побуждают к их восприятию. Бесспорны ведь только банальности и азбучные истины, согласитесь.

[mmcentr]

Согласен (to FROL).

Один из способов привлечь внимание к неявновидным противоречиям это усилить их, довести до гротескной, абсурдной формы.

Ну а по сути приведённого отрывка...

И что, за эти почти три десятилетия люди в массе своей стали другими? У них побудительные мотивы кардинально изменились?

Может ответственности за свою жизнь (в целом, в социуме) стало больше?

[help]

Стали другими, за эти десятилетия, ещё как стали.

[Тереза]

Я тоже читала Амосова и он, кстати, сам признавал, что некоторые его утверждения были ошибочными.