Jump to content

Диеты разные - полезные и опасные


Recommended Posts

Если яйца есть, то лук ни к чему. ;)

Эх, и захряпала бы я щас зразину огромных размеров! Но - низзя! Сижу на диете, пять дней - худеешь на 4 кило.

Link to post
Share on other sites
низзя! Сижу на диете, пять дней - худеешь на 4 кило.

Сочувствую (или поздравляю? :) )... а за 50 дней - на 40 кило? сматри... того.. "унесенные ветром"... ;)

Link to post
Share on other sites

"перманентно" это в перерывах между завтраком-обедом-ужином ? ;)

Link to post
Share on other sites
Сочувствую (или поздравляю? :) )... а за 50 дней - на 40 кило? сматри... того.. "унесенные ветром"... ;)

Тем меня и привлекло - што только пять дней! Я уже в предвкушении как через два дня наемся жареной картошки с грибами, тушёного сазана в томате с овощами. И пастилы-ыыыыыыы!!!!! Жрать хочу!!!! :(

Link to post
Share on other sites
Тем меня и привлекло - што только пять дней! Я уже в предвкушении как через два дня наемся жареной картошки с грибами, тушёного сазана в томате с овощами. И пастилы-ыыыыыыы!!!!! Жрать хочу!!!! :)

Что за диетка? ;) (мож в личку?)

Link to post
Share on other sites
Что за диетка? ;)

В течение пяти дней ежедневно:

10.00 – плавленый сырок, чай на травах

12.00 – яйцо и помидор

14.00 – яблоко

16.00 – огурец и пачка творога

20.00 – 100г сухого красного вина

Я решила проверить, действительно ли худеешь на 4 кг, а то иногда случается какое-нить внезапное мероприятия, а коктейльное платье не налазит, надо срочно скинуть лишние кило.

Link to post
Share on other sites
20.00 – 100г сухого красного вина

Я представляю, как после красного винца хочется кусочек красного мьяска! :(

Ну, а щас, Тереза, ты сбросила хоть пару кило? , а то что-то ты много там ешь.

Вот если бы 200гр. водки и ничем не закусывать...(диета балерин после отпуска ;) ) :) .

Link to post
Share on other sites
В течение пяти дней ежедневно:

10.00 – плавленый сырок, чай на травах

12.00 – яйцо и помидор

14.00 – яблоко

16.00 – огурец и пачка творога

20.00 – 100г сухого красного вина

Я решила проверить, действительно ли худеешь на 4 кг, а то иногда случается какое-нить внезапное мероприятия, а коктейльное платье не налазит, надо срочно скинуть лишние кило.

А можно последним пунктом заменить все предыдущие?

Link to post
Share on other sites
А можно последним пунктом заменить все предыдущие?

Можно, но 100 г - это просто издевательство. Если разве что 500... тогда не так тоскливо хоть

Link to post
Share on other sites
Можно, но 100 г - это просто издевательство. Если разве что 500... тогда не так тоскливо хоть

Ну так и получится, если заменить :)

Эх! пойду что ли винца хряпну. ;)

Link to post
Share on other sites

Спасибо, Терез!

а после вина аппетит зверский не просыпается?

я вчера вечером 200гр треснула, так потом наесться не могла. ;)

Link to post
Share on other sites
а после вина аппетит зверский не просыпается?

Маш, вино жеж в 20.00, я в это время никогда не ем, организм привык и не просит.

Ну фсё, закончила диетничать, про 4 кило конечно брехня, скинулось только два.

Тяжело утром дождаться до десяти часов, чтоб ничего не съесть, встаю ведь в шесть.

А главное – у меня бляхи на локтях истончились, неужель сдаются? ;)

Link to post
Share on other sites
А главное – у меня бляхи на локтях истончились, неужель сдаются? ;)

Уходят, уходят, Тереза!! :) обиделись, видать... на 100 г вина и плавленый сырок.

Link to post
Share on other sites
  • 4 weeks later...
В течение пяти дней ежедневно:

10.00 – плавленый сырок, чай на травах

12.00 – яйцо и помидор

14.00 – яблоко

16.00 – огурец и пачка творога

20.00 – 100г сухого красного вина

Я решила проверить, действительно ли худеешь на 4 кг, а то иногда случается какое-нить внезапное мероприятия, а коктейльное платье не налазит, надо срочно скинуть лишние кило.

яйцо и помидор для меня смертельно :blink: надо завести себе коктейльные носки и мерять каждый вечер :)

Link to post
Share on other sites
яйцо и помидор для меня смертельно :) надо завести себе коктейльные носки и мерять каждый вечер :)

У тебя до сих пор нет коктейльных носков? :)

А помидор с яйцом можно заменить. Водички попить. :)

А ещё вес сгоняют лимоном. Весь день жрать только лимон без сахара. У меня сын 4 кг согнал за два дня.

Но лимон для нас тожа плохо... :blink:

Link to post
Share on other sites

У меня от лимона точно всю рожу перекОсит... хотя, мож попробовать? И так уже кривая :blink:

А коктейльные носки - это из котрых коктейль пьют?

Link to post
Share on other sites
А ещё вес сгоняют лимоном. Весь день жрать только лимон без сахара. У меня сын 4 кг согнал за два дня.

Но лимон для нас тожа плохо... :blink:

Да у меня желудок насквозь проест с такой диетки :)

Link to post
Share on other sites
  • 5 months later...
Ем все подряд- ну люблю я пожрать.( Диеты уже не помогают).

А я уже в который раз просамопиарюсь (во загнула) )) Я вот много лет пыталась похудеть и не выдерживала никаких диет - тяжко было. А потом нашла свою, наиболее комфортную. В итоге не напрягаясь -25 кг за полтора года и я еще в процессе. Научилась контролировать свой аппетит и свой вес. Так что нет ничего невозможного для человека с желанием )) Тимка, удачи тебе и здоровья!

Edited by Martini
Link to post
Share on other sites
  • 2 weeks later...
А я уже в который раз просамопиарюсь (во загнула) )) Я вот много лет пыталась похудеть и не выдерживала никаких диет - тяжко было. А потом нашла свою, наиболее комфортную. В итоге не напрягаясь -25 кг за полтора года и я еще в процессе. Научилась контролировать свой аппетит и свой вес. Так что нет ничего невозможного для человека с желанием )) Тимка, удачи тебе и здоровья!

ну-ка давай делись...что это за диета? хочется тоже не напрягаясь...

Link to post
Share on other sites

Кремлевская диета. Её так много хают, но я на себе испытала, у докторов консультировалась по ЖКТ и прочим органам - нормуль все, главное без фанатизма. А мужики вообще ее обожают: пить можно и мясом закусывать ) У меня брат оч серьезно похудел на ней и научился контролировать вес. Еда вся по диете питательная, голода вообще нету и таешь на глазах. Я просто периодами длительными отступала от диеты и стояла на месте, а если б не отступала - в 2 раза больше сбросила бы.

Вот тут есть блог, с которого я и начала худеть: http://blog.kp.ru/community/860345/ - там в шапке вся нужная инфа о диете.

А вот здесь - мощный стимул: фото похудевших до и после (не фотошоп, зуб даю за многих там, я их лично знаю, встречались в реале на разных этапах похудения), ну и я сама тоже пример для себя неплохой )): http://www.liveinternet.ru/community/photo...og#post67770565 Смотрите, читайте, вдохновляйтесь.

Edited by Martini
Link to post
Share on other sites

а че тут страшного? ) очень комфортное похудение. сытость за счет белков и жиров и тем не менее результат за счет сокращения потребления углеводов. Подчеркиваю: сокращения, а не полного исключения. И Белков и жиров я больше есть не стала, ем их столько же сколько и раньше, но только сократила углеводы.

Link to post
Share on other sites
  • 3 weeks later...
а че тут страшного? ) очень комфортное похудение. сытость за счет белков и жиров и тем не менее результат за счет сокращения потребления углеводов. Подчеркиваю: сокращения, а не полного исключения. И Белков и жиров я больше есть не стала, ем их столько же сколько и раньше, но только сократила углеводы.

а я в день один раз ем тарелку кичади без масла и специй-это такое очищающее аюрведическое блюдо из риса пополам с лущеным машем и добавляю туда либо зелень либо морскую капусту если без этого (блюдо само по себе очень вкусное)то пью слабительные сборы -так один раз в день -часа в 4 -----так можно совместить сужение желудка очищение и однодневное голодание

Link to post
Share on other sites

Всем привет! В названии темы написано: диеты для похудания, потолстения... Кто-нибудь подскажет как потолстеть?

Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Restore formatting

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...