Оказывается причиной может быть ГЛЮТЕН!

[Mirano1981]

Т.к. я ввела диету до того, как попала к врачам, то тесты будут не информативны. Надо опять глютен вводить, а он так долго поправлялся. Не могу я. Подрастет, окрепнет там и посмотрим.

[Umenyapsorias]

Здравствуйте! Мне 28 лет. С 12 лет (примерно) у меня псориаз. Первая болячка появилась на ноге, потом через какое-то время вылезли на локтях, спине, животе, интимных органах, голове и одна на лице. Я много чего пробовала, но ничего не помогало. Однажды наткнулась на видео, где доктор весело рассказывает о том, что у одного парня псориаз обостряется от пшеничного хлеба, и исключив его из питания, все у него прошло. Так же, он перечислил и другие продукты, которые чаще всего вызывали обострение, это пасленовые, хлеб и яйца. Я все исключила из рациона и болячки стали исчезать! Методом проб и ошибок, я вычислила, что в моем случае болячки росли от яичного желтка (да, белок я ем спокойно!). И вот уже 10 лет у меня только на локтях болячки. Но это уже прекрасно, так как я могу жить нормальной жизнью. Так же я глубоко убеждена в психосоматической природе псориаза! Поэтому читаю книги и занимаюсь саморазвитием, самовнушением. Я создала страницу в Инстаграм @Umenyapsorias если кому-то интересно, заходите. Там я делюсь своими мыслями и поддержкой. Желаю всем добра и здоровья!

[Bezdna]

В 22.06.2017 в 17:32, Roxy сказал:

Никогда не было реакции на овес, наоборот на овсянку всегда "налягала" хорошо. Целиатики его не едят не потому что там глютен (его там и нет), а потому что при сборе и обработке зерна трудно избавится от обычной пшеницы, тк обычно на полях овес и пшеница растут рядом и собирают и обрабатывают их на одном оборудовании. Попробуйте из овсяной муки хлеб сделать - рассыпется тк там нет глютена (он ведь как КЛЕЙ - GLUE, потому и назван GLUTEN). Поэтому любую информацию советую проверять.

 

Интересно. хорошо что наткнулась на эту тему. Я постоянно замечала что после овсяного печенья у меня жутко все краснеет. Вот прям сразу. я не понимала почему, думала просто на мучное такая реакция. Оказывается нет.

Глютен есть в пшенице?

[Renina]

7 часов назад, Bezdna сказал:

Глютен есть в пшенице?

до, глютен есть в пшенице, ржи и их производных: кус-кус, булгур, спельта, манка. Еще его иногда используют в промышленном производстве хлебо-булочных изделий как добавку. Гастроэнтеролог говорила мне, что клейковина в составе овсяного печенья - тот же глютен. 

[Bezdna]

А как сделать анализ на переносимость глютена? только по крови?

[Renina]

20 часов назад, Bezdna сказал:

А как сделать анализ на переносимость глютена? только по крови?

Bezdna, скажу из своего опыта - с этими анализами на непереносимость глютена целая морока:

- по крови можно делать, если в диете регулярно присутствует глютен. А если на какое-то время его полностью исключила из питания, то результат анализа может быть не информативным. Речь идет о нескольких показателях, мне давал направление гастроэнтеролог.

- в международных протоколах постановки диагноза о непереносимости глютена (целиакия, глютеновая энтеропатия) предлагается делать биопсию кишечника и в совсем сомнительных случаях генетический тест. 

Мне делали и биопсию - по ее итогам несколько врачей сошлись на мнении,  что этого для постановки диагноза оснований не достаточно и добавили, что и место забора эпителия кишечника имеет значение. Если сделать повторно, то результат может отличаться.  Я отказалась делать повторно. 

Поэтому конкретно в моем случае предложили сразу попробовать безглютеновую диету, наблюдать и ориентироваться на результат. 

А потом при желании сделать генетический тест. 

 

Я так и поступила   На диете заметила результат в улучшении пищевания (но не псориаза), потом ввела немного глютеносодержащих продуктов. Так и живу, с очень умеренным их потреблением.

Сдала в этом году генетику, но за результатом пока не доехала. 

 

[Очередной]

Во, длинно, но нашли новое

https://www.vesti.ru/doc.html?id=2953685

 

Меняем "глютен" на "ФРУКТАН"? Начинаем искать новые болячки? Или в голове поищем

Всегда казалось, что не может здесь быть столько страдающих именно от целиакии.

Изменено 13 ноября 2017 пользователем Очередной

[Renina]

3 часа назад, Очередной сказал:

Во, длинно, но нашли новое

https://www.vesti.ru/doc.html?id=2953685

Меняем "глютен" на "ФРУКТАН"? Начинаем искать новые болячки? Или в голове поищем

Всегда казалось, что не может здесь быть столько страдающих именно от целиакии.

Весьма уместная статья , альтернативная точка зрения, но исследования то продолжатся.

 

Название смешное какое-то "фруктан"... хочется с ним рифмы сочинять. 

Выбирая что-то на перекус: Пропасая за фруктан,  возьму с полочки банан. 

Заметка в меню кавказского ресторана: Очень вкусен наш баран и свободен от фруктан. ))

[Roxy]

В 11/7/2017 в 15:33, Bezdna сказал:

Интересно. хорошо что наткнулась на эту тему. Я постоянно замечала что после овсяного печенья у меня жутко все краснеет. Вот прям сразу. я не понимала почему, думала просто на мучное такая реакция. Оказывается нет.

Глютен есть в пшенице?

В покупных овсяных печеньях есть пшеница. На овсянку у меня реакции нет, делаю печения сама, очень вкусно и без реакции.

Насчет анализов не подскажу мне делали уже на безглютеновой диете и он ничего не показал (врач сказала надо попробовать есть пшеницу и сделать анализ повторно). Но я не делала, для меня очевидно реакция есть.

[Тереза]

3 часа назад, Roxy сказал:

На овсянку у меня реакции нет, делаю печения сама, очень вкусно и без реакции.

 

Поделись рецептиком.

[Roxy]

14 часа назад, Тереза сказал:

 

Поделись рецептиком.

У меня нет рецепта я все на глаз делаю. В интернете полно рецептов на ваш вкус (без яиц или масла, c сухофруктами или орехами и тд) просто и вкусно.

[Mirano1981]

В 02.11.2017 в 07:44, Umenyapsorias сказал:

Методом проб и ошибок, я вычислила, что в моем случае болячки росли от яичного желтка (да, белок я ем спокойно!).

У моего малыша тоже реакция на желток куриных яиц. Белок переносится хорошо.

[владимир владимирович]

Болею псориазом 40 лет,перепробовал все возможные лечения,были улучшения,но они были случайными и недолговременными.Кроме того, я и жена страдаем ожирением,поэтому прошлым летом попробовали посидеть на сыроедческой диете.Продержались 5 месяцев, и вместе с похудением на 3 месяц начал сходить псориаз!!! я и раньше пробовал сыроедение, но сам не мог продержаться больше месяца, а вот чтоб заставить жену похудеть, выдержел пол-года!!!(к вопросу о мотивации...).Оставалось несколько маленьких пятен(фото прилагаю). Когда перешли на обычное питание, начал постепенно(в течении 3 дней) вводить по одному новому продукту питания.На хлеб и все мучное начиналось покраснение, зуд,шелушение.Обострение было от овсянки,перловки, а так как я уже 30 лет вегетарианец,ко мне пришло отчаяние - чем питаться? и тут мне на глаза попалась статья о вреде глютена и вызываемых им заболеваниях,в том числе и ПСОРИАЗА!!! переработав всю доступную информацию из интернета о содержании глютена в продуктах питания, я исключил их из своего рациона питания. И вот уже целый год я ЧИСТЫЙ!!!Такого результата еще не было! И весь анализ причин предыдущих улучшений показывает, что я на правильном пути.Я знаю,что разновидностей псора много,может быть мой случай кому-то поможет...Может есть смысл открыть отдельную тему?

[Тереза]

20 минут назад, владимир владимирович сказал:

Может есть смысл открыть отдельную тему?

Какую?

 

20 минут назад, владимир владимирович сказал:

Кроме того, я и жена страдаем ожирением

 

20 минут назад, владимир владимирович сказал:

я уже 30 лет вегетарианец

 

А как можно, будучи вегетарианцем, страдать ожирением? Я считала, что вегетарианцы всегда стройные.

[владимир владимирович]

1- когда я забил в поисковик сайта слово "глютен" выдало кучу подразделов из разных тем, а отдельно темы "безглютеновая диета" не нашел;  2-вегетарианство вызвало дикий аппетит, и чрезмерное употребление мучного, каш и картошки приводит к ожирению; 3-не могу загрузить фотки в галерею, выдает ошибку "превышает размер" , хотя и отредактировал их по требуемым параметрам

Изменено 12 июля 2018 пользователем владимир владимирович
уточнение

[help]

1. А про безглютеновую диету темы и нет, по-моему, была тема о влиянии глютена на псориаз, это точно.

2. А почему вегетарианство, мясо-рыба чем не угодили?

3. Посмотрите на размер файла, возможно в нём дело. Вы создали галерею и в неё загружаете?

[владимир владимирович]

22 часа назад, help сказал:

2. А почему вегетарианство, мясо-рыба чем не угодили?

борясь с псориазом пробовал вегетарианство, псориаз не победил, но ушли другие физические и ментальные болячки, был в восторге, так и остался...

[владимир владимирович]

22 часа назад, help сказал:

3. Посмотрите на размер файла, возможно в нём дело. Вы создали галерею и в неё загружаете?

согласно инструкции сайта, чтобы загрузить фото я захожу в раздел "галерея", выбираю "альбомы участников", затем кнопку "добавить фото", но вместо "создать альбом" мне сразу открывается мой компьютер, и после ввода изображения гораздо меньше и по байтам и по пикселям выдает ошибку: 1 файл превышает больше, чем максимальный размер 1,024кб, и 1 файл был пропущен

[help]

Проверьте сейчас, думаю, что заработало и галерея создастся.

[владимир владимирович]

17 минут назад, help сказал:

Проверьте сейчас, думаю, что заработало и галерея создастся

спасибо, все получилось!!!

[владимир владимирович]

вот очень убедительная статья по этой теме: https://econet.ru/articles/92078-pochemu-ot-glyutena-boleyut-i-tolsteyut-uznayte-pravdu

[Олег777]

Не ем хлеб и что с ним связано уже два года и что? Да не чего, только немного получше.

[владимир владимирович]

On 7/25/2018 at 8:52 AM, Олег777 said:

Не ем хлеб и что с ним связано уже два года и что? Да не чего, только немного получше.

  Олег, Вы на правильном пути, но надо продолжать пробовать!!! Глютен это не только " хлеб и что с ним связано"!!! Вот потрясающая статья об этом: https://econet.ru/articles/174399-vnimanie-skrytyy-glyuten-gde-i-kak-pryachetsya

[владимир владимирович]

В 25.07.2018 в 08:52, Олег777 сказал:

Не ем хлеб и что с ним связано уже два года и что? Да не чего, только немного получше.

Так как у меня не очень большой доход, из круп чередую гречневую,рисовую,кукурузную,пшенную(из просо, не путать с пшеничной!!!), горох и все бобовые, к ним салаты из овощей и фруктов... Главное терпение, результат появляется после двух месяцев, из моего 40-летнего опыта - это лучший результат, я уже второй год чистый!!! Конечно, убитые ворсинки в кишечнике быстро не восстановятся, у него останется повышенная проницаемость, и не расщепленные жиры будут выбрасываться через лимфу на кожу, но это уже можно контролировать!!! У меня, например, после приема молока и молочных продуктов вылазят прыщи на носу, а после винограда жуткий зуд в анусе, но я уже вычислил эту аллергию и это - мелкие неприятности, по сравнению с чешуей псориаза по всему телу!!! Удачи Вам в лечении и ищите больше информации о ГЛЮТЕНЕ!!!

[White Tiger]

Всем добрый день! 

Большое спасибо автору за интересную тему.  За почти 40 лет болезни я абсолютно поверил в то, что сильные стабильные или внезапные обострения или захват большой "территории" псориазом связаны с реакцией на какой-то  один фактор (или группу однородных) . Скорее всего это некий внутренний процесс - например инфекция. В данном случае получается реакция на "отравление" глютеном. Я новичок на форуме и пока не нашел отдельной обширной дискуссии именно по такой теме. Возможно плохо искал, тогда прошу старожилов подсказать ссылку. А вот если такой темы нет, то мне кажется, что ее нужно срочно ввести. На форуме есть много тем, которые звучат как крик души про катастрофические обострения и бесполезность лечения, а потом сами авторы пишут про ВИЧ, гепатит и тд. Второй момент, который очень меня взволновал, это конфликт псориаза и лекарств от других болезней, в частности от давления. У меня давно было ощущение, что таблетки работают по принципу - одно лечим, другое калечим, но фактов не было, одни догадки. А уж про глютен в лекарствах и крупе это просто открытие.

Кстати, есть у меня ощущение, что наравне с глютеном таким катализатором могут быть дрожжи. И, как следствие, продужкты брожения. Например квас.

И последнее - я тоже, как и один из участников темы, обратил внимание, что за границей псориаз утихает и ведет себя намного тише. У меня в молодости даже был случай, когда я месяц по работе жил в Лондоне. Это было еще во времена СССР, так что командировочные были мизерные  и мой рацион состоял из чая утром и вечером, яблока на обед и бутерброда с колбасой на ужин. Из лекарств только "Детский" крем, которым я мазался каждый день. Перед отъездом я вдруг увидел, что псориаза нет совсем. Абсолютно чистая кожа по всему телу. Это был шок. 

 

Да, забыл добавить - насколько я знаю, в Японии псориаз почти не распространен. И японская кухня вполне может быть полезной как диета без глютена. Как думаете, если перейти на японскую кухню полностью будет эффект или российская "японская" кухня это обманка?