Ещё один дневник

[PingWin]

Всем привет. Звать меня Дмитрием и сегодня я постараюсь начать свой дневник. Тут я буду описывать течение своей болезни, историю происхождения и методы лечения. 

 

История

На момент написания статьи мне 25. Началось всё со школы, в 14 лет. мне не очень повезло изначально: псориаз начался с сильнейшего обострения на лице и волосистой части головы из за чего были проблемы со сверстниками, нервы и как следствие становилось только хуже. дальше смена школы, издевки одноклассников, нервы, поступление в институт, издевки одногруппников, вобщем жизнь не баловала. стоит ли говорить что друзей у меня как-то по жизни не сложилось. замкнутость, комплексы, чувство неполноценности стали верными спутниками. Позже, с годами, я научился быть безразличным (ну или убедил себя в этом) к косым взглядам, насмешкам и простому непониманию. В целом, качество жизни выросло, даже почти умудрился жениться, но потом, правда, не срослось. на протяжении всех этих лет у меня стойкое отсуствие ремиссии, честно сказать - вообще не помню что бы она была когда то, а если и была, то минимальная. Сейчас у меня диагностировали двусторонний сакроилит, псором покрыто около 35% кожи, продолжается обострение.

 

Лечение

тут я опишу то что мне реально помогло, а так же популярные методы, которые не произвели никакого результата:

1) карталин - положительно, пятна сошли. мазал в течение месяца

2) перекись водорода - условно положительно. вроде становилось лучше, но жечь кожу было очень больно

3) уфо - положительно. маст хэв для псориаза, но мне помогает только натуральное солнце и медицинская лампа, солярий не катит

3)плазмоферез - отрицательно, никаких улучшений

5) стандартное лечение в диспансере - отрицательно. всем известные капельницы не дают вообще никакого результата, как и уколы всякими витаминами. 

6) кортикостероиды всех видов и мастей, крема, мази, лосьоны. названия писать не буду, суть у всех одна. сначала становится лучше, потом много хуже.

7) Диета - спорная штука. для меня алкоголь, шоколад, кофе, некоторые цитрусовые являются сильными провокаторами. моментально начинаю чесаться и появляется новая мелочь. поэтому я не пью и стараюсь ограничить себя по данным пунктам. в остальном позволяю все и не испытываю от этого особых проблем.

8) Душевное равновесие - маст хэв для псорика. для достижения оного мне прописывали всё, начиная от валерианки, заканчивая тералидженом. на меня хорошо действуют средства на травках типо новопассита

9) антигистаминные всех мастей. от зуда мне больше всего помогает цетиризин

10) Бабка - отрицательно. шуры-муры на кофейной гуще не помогли. может бабка была не того калибра.

11) море в сочетании с солнцем дает отличный эффект. просто солевые ванны - отрицательно

12) Грязь. мне помогло озеро чокрак (я создал тему, можно почитать)

13) Криосауна - отрицательно.. и холодно

14) Баня - отлично снимает все корки, мне очень нравится

 

Сейчас я лечу сакроиелит. пью мелоксикам, аркоксию, метотрексат и фолиевую кислоту. тело стал мазать амарантовым маслом - шелушение и зуд, по крайней мере, снимает неплохо. 

[Уайта]

Хочешь фото поставить? Потом сам сравнишь как прогресс идет.

Почитай форум, много интересного можно найти. Например ремиссия благодаря лечению гречкой  ( Erika ). Или диета / образ жизни по Пегано (ремиссия,  дневник Signal). Или ремиссия благодаря смены климата А_112.

 

А сколько длится ремиссия после моря и солнца? 

Удачи!

[PingWin]

Хочешь фото поставить? Потом сам сравнишь как прогресс идет.

Почитай форум, много интересного можно найти. Например ремиссия благодаря лечению гречкой  ( Erika ). Или диета / образ жизни по Пегано (ремиссия,  дневник Signal). Или ремиссия благодаря смены климата А_112.

 

А сколько длится ремиссия после моря и солнца? 

Удачи!

Я сейчас увлекся чтением книги Шаталовой (нашел на форуме). не со всей её идеологией я согласен, но в целом там прописаны грамотные вещи. ну и ещё я слегка предвзят в положительную сторону, потому что она готовила горных туристов и альпинистов, и сама была к этому близка. а так как я занимаюсь тем же самым, просто не могу пройти мимо такого автора. на грязи, в крым, я ездил пока только один раз. ремиссия была около 2 месяцев, но это при учёте что сразу после моря (прям на след день после приезда) уехал на месячную экспедицию на полярный урал. скудный рацион питания, отсутствие солнца и тяжелые переходы, увы, вернули обострение. фотки выложу чуть позже

Изменено 12 декабря 2016 пользователем PingWin

[PingWin]

почитал я про разные диеты. попробую моно-диету гречкой, но сначала двое суток поголодаю. так же хочу добавить травяной настой (пока думаю ромашку). мазаться буду тем же амарантовым маслом.

[Львёнок]

 

10) Бабка - отрицательно. шуры-муры на кофейной гуще не помогли. может бабка была не того калибра.

 

 

Дааааа. Годы тысячелетия христианства на руси не смогли выбить из сознания надежду на "бабку того калибра".

Они определенно конкурируют.

 

У тебя паси то какой?

А то некоторые с паси пятеркой переживают больше, чем с тридцатью. Причем первые количественно лидируют с большим отрывом.

 

 

Вообще достойный перечень "методов" был испробован. Снимаю шляпу.

[PingWin]

Дааааа. Годы тысячелетия христианства на руси не смогли выбить из сознания надежду на "бабку того калибра".

Они определенно конкурируют.

 

У тебя паси то какой?

А то некоторые с паси пятеркой переживают больше, чем с тридцатью. Причем первые количественно лидируют с большим отрывом.

 

 

Вообще достойный перечень "методов" был испробован. Снимаю шляпу.

калькулятор насчитал 30. про методы кстати не все рассказал. ещё была рефлексотерапия с приемом гомеопатических препаратов и заряженной воды (всё это делала одна врач в больнице (да, да, у нас официально есть гомеопатический кабинет) - никакого результата. голодать уже пробовал(даже тема была где то на форуме), в целом - неплохо, обострение снимает. а на счёт бабки я уже писал: тут уже в гномика готов поверить, при том что я являюсь жутким скептиком по жизни и атеистом в добавок..

Изменено 14 декабря 2016 пользователем PingWin

[PingWin]

собственно фотки

[Львёнок]

Да.

То то я смотрю график паси скаканул немерянно. Скорее всего ты ввел данные?

 

Проблема есть. Определенно.

 

Не знаю, нуждаешься ли ты в советах и хочешь ли ты убрать пятна, но если да, 

то при твоем наборе методов ты не пробовал только стиль жизни по Дж. Пегано.

 

Питание определенными продуктами и по определенной схеме и прочие "здравности". Прогулки, работа над состоянием позвоночника. 

Доступный и не очень напряжный метод. Многие говорят о положительных результатах.

 

 

Мертвое море сейчас очень не дешево. Тоже  можно было бы попробовать. Недельки на три - четыре.

[PingWin]

Да.

То то я смотрю график паси скаканул немерянно. Скорее всего ты ввел данные?

 

Проблема есть. Определенно.

 

Не знаю, нуждаешься ли ты в советах и хочешь ли ты убрать пятна, но если да, 

то при твоем наборе методов ты не пробовал только стиль жизни по Дж. Пегано.

 

Питание определенными продуктами и по определенной схеме и прочие "здравности". Прогулки, работа над состоянием позвоночника. 

Доступный и не очень напряжный метод. Многие говорят о положительных результатах.

 

 

Мертвое море сейчас очень не дешево. Тоже  можно было бы попробовать. Недельки на три - четыре.

мне недавно делали рентген позвоночника, всвязи с сакроиелитом, так вот он, по словам врачей, просто таки в девственном состоянии. даже искривлений нет. это при том что я под рюкзаком по горам бегаю. туда же отнесу и прогулки - активностей в моей жизни достаточно. на прошлых выходных была тренировка в лесу: ходил в хорошем темпе под рюкзаком по пересеченке. правда, видимо, рановато ещё такие тренировки устраивать - не восстановился полностью, побаливала поясница вечером. так что в целом то я и так всё соблюдаю.. ну вот диету щас пробую, первый день голодания. паси я крайний раз вводил при регистрации на форуме, пару лет назад, так что скаканул он взаправду..

Изменено 14 декабря 2016 пользователем PingWin

[Надежда39]

Все бляшки просто отлакированы, а почему верх спины только в мелких точках(?) .Не задумывался?

Потому что руки там не достают, чтоб содрать все шелушавки.

[PingWin]

Все бляшки просто отлакированы, а почему верх спины только в мелких точках(?) .Не задумывался?

Потому что руки там не достают, чтоб содрать все шелушавки.

может и так, хотя тоже спорное утверждение. фото сделано после душа, так что ничего удивительного в отполированности не вижу.

[peter]

А после начала приёма метотрексата было ли какое-то улучшение по коже?

[PingWin]

А после начала приёма метотрексата было ли какое-то улучшение по коже?

каких то явных улучшений не увидел. что в псориазе, что в сакроиелите. пью "потому что положено"

[peter]

каких то явных улучшений не увидел. что в псориазе, что в сакроиелите. пью "потому что положено"

Давно пьёшь?

[PingWin]

Давно пьёшь?

вторую неделю, тобишь вторую таблетку (назначили раз в неделю)

[peter]

Ну это, считай, не пил ещё. :) 

[PingWin]

после двух суток голодовки съел гречки(купил ядрицу) и пол огурца, добавил немного оливкового масла. сейчас на руке появилась краснота 2х2 см и белое вздутое пятно в центре и ужасно чешется. тобишь пошла довольно не кислая аллергическая реакция... на гречку у меня аллергии никогда не было, на огурцы тоже не припомню(правда на этот раз я ел какие то длинные и гладкие). выходит зря купил оливковое масло? :( купил Filippo Berio extra virgin olive oil 500ml. в составе написано что это нерафинированое масло высшего сорта и первого отжима, производство италия. если аллергия возникла и правда на него - это очень печаль.. планировал добавлять его к овощам и каше, да и вообще оно мне очень нравится..

Изменено 16 декабря 2016 пользователем PingWin

[help]

Не спеши с выводами, двое суток голодовки могли что-то нагородить в ЖКТ. (я вообще против голодовок «по принуждению», но это моё частное мнение, за него гоним бываю периодически :) ).

[PingWin]

Не спеши с выводами, двое суток голодовки могли что-то нагородить в ЖКТ. (я вообще против голодовок «по принуждению», но это моё частное мнение, за него гоним бываю периодически :) ).

ну сегодня попробую ещё раз такие же продукты. если аллергия повторится - значит нельзя мне оливковое масло.

[Владик]

Привет, вот на оливковое масло грешить мне кажется лишним. Именно сама голодовка могла повлиять на состояние, но масло...

[Vinogradinka]

Я бы на огурцы скорее подумала по той простой причине, что им сейчас не сезон. Фиг знает, что там в самих огурцах сейчас или чем их обрабатывают для хранения.

[PingWin]

Я бы на огурцы скорее подумала по той простой причине, что им сейчас не сезон. Фиг знает, что там в самих огурцах сейчас или чем их обрабатывают для хранения.

сейчас вроде всё в порядке. уже два раза за день при приеме пищи добавлял оливковое масло и всё хорошо. наверное и правда была такая реакция после голодания. в целом гречка с оливковым маслом и огурцом неплохо заходят и особо не надоедают.

[PingWin]

Ну что ж, сегодня 4 день гречковой диеты. ем 2-3 раза в день, после 18 часов очень стараюсь не употреблять пищу. Почему то стал очень много спать, аж по 12 часов! весь день пью чай с ромашкой и иногда минералку. к гречке добавляю пол огурца с небольшим количеством укропа, (типо салат, ага) заправляю всё оливковым маслом. кожу смазываю амарантовым маслом (мне его ещё посоветовали внутрь принимать). в целом ситуация несколько улучшилась: самому мне трудно судить, но родители в один голос говорят что пятна побледнели, для меня же это не так очевидно, ну может чуть-чуть. за то шелушиться стали действительно меньше, а на некоторых участках рук шелушение вообще почти пропало. за то есть и отрицательные эффекты: наблюдается общая слабость и сильно темнеет в глазах когда встаю. иногда могу почти ничерта не видеть секунд 10-15. завтра буду подробно изучать книгу Пегано, надо что-то добавлять в рацион, поскольку одной гречки моему организму явно мало. вечером не смог сдержаться и съел ложку обезжиренного творога, и запил пол стаканом кефира (в книге такое допускается при описанных симптомах). Кстати, кто знает, можно ли принимать лецитин не в гранулах? у нас его довольно проблематично найти. а в таблетках/порошке/капсулах его куда больше встречается.

[help]

..... наблюдается общая слабость и сильно темнеет в глазах когда встаю. иногда могу почти ничерта не видеть секунд 10-15. 

 

э-э-э... стоп, это нарушение ортостатического давления, это не есть хорошо, или бросай эту хрень, или доведи потребление до 2-3 тыс калорий в день, и пообщайся с кардиологом на тему ортостатического давления, если не пройдёт.

[Ingeborga]

Хелп, у меня бывает такое и без диет, при нормальном питании. Почему кардиолог - это сердце? Я думала что это связано с сосудами головного мозга.

Извините что влезла.