Сыроедение

[help]

Погоди, а вот есть блюда, где используется сырое мясо например (ну карпаччо, скажем, по-простому тонко наструганная говядина с бальз. уксусрм, травами и оливк. маслом), это как считается - сырое или всё-таки низзя?

[A_112]

есть сыроеды, которые едят сырое мясо... но я веган... ну и те, кто излечиваются от разных болезней, они едят только овощи и фрукты, злаки, орехи...

[FROL]

те, кто излечиваются от разных болезней, они едят только овощи и фрукты, злаки, орехи...

А_112, а какие ты злаки кушаешь?

[A_112]

проращивал рожь

[A_112]

прошло около месяца...

ноги не болят - по артриту явный плюс! несмотря на отвратную погоду, которая стояла тут последнее время -1 +4... слякотно... позавчера (-9) и вчера (-14) подморозило, но сегодня -3... в дни холода -9 и -14 очень захотелось вареного, еле устоял... потом все равно бы жалел, нарушив чистоту эксперимента... холод совпал с ломкой, говорят на 30 дней приходится самое стойкое желание захавать термоеду...

по коже конечно хуже - что-то типа обострения...

[Уайта]

прошло около месяца...

ноги не болят - по артриту явный плюс!

.. по коже конечно хуже - что-то типа обострения...

обострение.. может каши вводить? просто на воде, замоченную гречку, например.

[A_112]

неа. гречка обработана паром. нарушится чистота эксперимента. любая болезнь на сыроедении проходит через жесточайшее обострение. жесточайшего пока не наблюдаю.

потянуло на капусту. месяц назад после даже гр 200 - 300 капусты пучило живот и было дискомфортно. щас за сутки съел 2 кг капусты - все переварилось на ура, ничего не болело... но я салат делал капуста томат укроп. может укроп помогает переваривать...

[ddSat]

неа. гречка обработана паром.

Так ты обычную крупу бери, которую собрали, обмолотили и все. Ее можно холодной водой на ночь залить.

Ты там поосторожнее, а то в один прекрасный момент выйдешь на улицу покакать и обнаружишь как твоя попа щипает от голода травку :)

[A_112]

найдешь необработанную крупу я буду признателен...

какого голода то?

сегодня я выпил поллитра морковного сока, 300 грамм яблочного, 300 грамм грушевого - все свежевыжатые...

[vos]

сухофрукты в основном греют в печи или обрабатывают парами серы... поэтому их не ем...

A_112, я читая тебя, залила такие абрикосы кипятком, помешала их, как бы помыла, оставила на неск. минут, вылила воду и промыла ещё холодной. Разложила на салфетку и через время в тарелку - вкуснятина. Получились нежные фрукты. Может такое тебе можно?

[FROL]

сегодня я выпил поллитра морковного сока, 300 грамм яблочного, 300 грамм грушевого - все свежевыжатые...

А с кишмишем как, завязал? /там раньше то ли по 2, то ли по 3 кг его потреблял../

[A_112]

да блин ща не сезон уже кишмиша - продают полуплесневелый... а просто зеленый кислит...

ща вот третий день уже на салатах из капусты и соках...

ща прошло кстати желание дикое похавать приготовленного... в принципе переносится легко...

Изменено 19 февраля 2008 пользователем A_112

[Vinogradinka]

найдешь необработанную крупу я буду признателен...

А чего её искать-то? Идешь на рынок и покупаешь нежареную гречку, она иногда прям зеленоватая бывает, просто обмолоченная. Я только такую покупаю, мне жареная кажется горькой :) .

[A_112]

мм

поищу

[A_112]

вот йа гат...

оставались дома вареные рис басмати, чечевица и цветная капуста - жене готовил... так короче решил попробовать на вкус... и съел пять ложек... хорошо хоть было блюдо холодное... ну я сразу же салата захавал миску, что не так обломно было... теперь жалею, что не сдержался... одно радует, что вовремя смог остановиться...

все-таки еда - наркотик.

[A_112]

фигачу апельсиновый и грейпфрутовый сок - никакой реакции псора на него))

[Уайта]

фигачу апельсиновый и грейпфрутовый сок - никакой реакции псора на него))

У меня тоже на цитрусовые нет реакции, хотя я сыроедением не занимаюсь.

[Genka]

В помощь сыроедщикам: у одних знакомых всегда на стол ставят блюдо с нарезанными сырыми овощами и грибами шампиньонами и к нему соус- авокадо с чесноком. Такой соус советовать, конечно, не могу, авокады не везде водятся, но сырые шампиньоны вполне съедобны, а соус к нми можно подобрать.

[A_112]

я грибы не ем... и чеснок не люблю... авокадо ем...

а за рецепт спасибо

сегодня отгонял час на горных лыжах... ни капельки не устал!

[Кристи]

А как насчет замороженных продуктов-- вроде ничем не обрабатываются и витамины в них сохраняются?

Я рис покупаю нешлифованный, он обработку не проходит. Я его замачиваю и он даже проростки пускает.

А--112 , а не боишься есть помидоры -- они тепличные. У меня знакомые помидоры выращивают для магазинов --- а сами ни ни , не едят, знают сколько химии.

[A_112]

ну мне хватает незамороженных

помидоры марокко стараюсь брать

ща ваще цивильно в нормальных магазах (лента) - пишут откудава продукт)

[A_112]

4 марта сдал анализы крови

гемоглобин - 138 гр/л

СОЭ - 15 мм/час

моноциты - 10 (при норме от 19 до 37)

лимфоциты - 37 (при норме от 3 до 11)

вот еще таблицу дали:

WBC (лейкоциты??) - 5.7

LY - 46.2 %

MO - 7.6 %

GR - 46.2 %

LY# - 2.6 x10^9/L

MO# - 0.4 x10^9/L

GR# - 2.6 x10^9/L

RBC (эритроциты??) - 4.21 x10^12/L

Hct - 39.4 %

MCV - 93.6 fL

MCH - 32.7 pg

MCHC - 350 g/L

RDW - 12.4 %

Plt - 218 x10^9/L

MPV - 7.0 fL

Переведите на русский =)

[help]

Так чтобы с ходу - сильно похоже на анемию, несколько угнетённый иммунитет, ряд параметров не в норме. А в подробностях - ХЗ, тут не весь анализ.

[Ina]

А 112, как бы тебя уговорить поесть хоть каши варёной :huh: овощей туда добавь ;)

уже поизмывался над собой достаточно ....

[A_112]

help, как же анемия при таком гемоглобине?!

СОЭ не в норме - это ясно - сустав то распухший есть - воспаление чахлое, но идет.