Недостаток магния в организме - как одна из причин Псориаза и Псориатического Артрита

[ridik]

Все мы знаем , что начало болезни совпадает с аллергической реакцией на нашей коже. Откуда она берётся?

Аллергия - неадекватная реакция организма на вполне обычный раздражитель.

Представим себе 100 детей в возрасте 1 года. И каждому из них дадим по плитке шоколада. Наутро 99 детей будут иметь проблемы - у кого только щеки покраснеют, а кто весь сыпью покроется - с головы до ног. Подождем 10 лет. Соберем тех же самых 100 детей и повторим эксперимент. С максимально возможной вероятностью, 99 детей никаким "плохим" образом на шоколад не отреагируют. Т. е. шоколад был аллергеном, но почему-то им быть перестал. Почему!? Ведь никто этих детей не лечил, от "аллергии на шоколад", а она (аллергия) взяла да и прошла сама по себе.

Попробуем разобраться. Аллергия - реакция организма на чужеродный белок. Система иммунитета выявляет чужеродный белок (антиген) и нейтрализует его посредством образования антител. Возможен и другой вариант - некоторые вещества (их называют гаптенами), попадают в кровь, соединяются там с белками крови и эти свои, родные в недалеком прошлом белки, приобретают чужеродные свойства и становятся мишенью системы иммунитета. Антиген с антителом образуют особые комплексы, и эти комплексы лежат в основе аллергических реакций.

Представим себе белок в виде цепочки - как поезд и десяток вагончиков. После того, как мы этот "состав" съели, ферменты системы пищеварения должны расщепить белок - условно говоря, разобрать состав - поезд отдельно, каждый вагончик отдельно. Если этого не произойдет, если расщепление будет неполным, если два вагончика вместе останутся - они будут уже не нормальным, обычным "переваренным" белком, а аллергеном.

Напрашивается вывод: незрелые ферментные системы печени и кишечника ребенка 1 года, неспособны расщепить белки шоколада. А через 10 лет, когда печень и кишечник "дозреют", - никаких проблем не возникает. И проходит аллергия само по себе - без всякого лечения ("перерос" - справедливо говорят бабушки).
Возможен и другой вариант. Может организм ребенка данный белок расщепить. Но количество белка было настолько велико, что ферментов просто не хватило. Т. е. от 100 г коровьего молока аллергия не развилась, а от 150 ...

Многократно меняется питание и "лечится" якобы больной кишечник, исключается все, что может давать аллергию даже теоретически, - а результата нет.
Логика подсказывает, что пытаться "свалить" аллергию исключительно на качественный состав еды - совершенно неправильно. Должны быть еще какие-то факторы, провоцирующие возникновение АД.

Суть же проблемы в следующем. Некие вещества - чужеродные, или плохо переваренные - всасываются в кровь. Из крови они могут "выйти" тремя путями - с мочой, через легкие , с потом. Кожа реагирует на эти вещества, появляется сыпь . Т. е. причина - действительно, пищеварение, но только ли в варианте еды дело?

Почти всегда речь идет о том, что ребенок съедает еды больше, чем может адекватно переварить.

В нашем случае проблема та же-недостаток пищеварительных ферментов.Съеденная пища обрабатывается ферментами, а количество этих ферментов часто не соответствует объему пищи или её составу.

[ridik]

Ферменты , расщепляют сложные компоненты пищи до более простых веществ, которые затем всасываются в организм. В более широком смысле пищеварительными ферментами также называют все ферменты, расщепляющие крупные (обычно полимерные) молекулы на мономеры или более мелкие части. Все ферменты желудочно-кишечного тракта относятся к классу «Гидролазы», это означает, что расщепление пищевых полимеров происходит всегда при участии молекулы воды.

Основные места действия пищеварительных ферментов в организме человека и животных — это ротовая полость, желудок, тонкая кишка. Эти ферменты вырабатываются такими железами, как слюнные железы, железы желудка, поджелудочная железа и железы тонкой кишки. Часть ферментативных функций выполняется облигатной кишечной микрофлорой.

Магний требуется для осуществления энергетического метаболизма – процессов расщепления белков, жиров и углеводов и превращения их в основной «энергоноситель» клетки – молекулы АТФ. Среди 720 известных в настоящее время магний-зависимых белков протеома человека более 310 участвуют в синтезе АТФ .

Большинству ферментов для проявления ферментативной активности нуждается в низкомолекулярных органических соединениях небелковой природы (коферментах) и/или в ионах металлов (кофакторах).

Магний является необходимой составной частью всех клеток и тканей, участвуя в месте с ионами других элементов в сохранении ионного равновесия жидких сред организма; входит в состав ферментов, связанных с обменом фосфора и углеводов; активирует фосфатазу плазмы и костей и участвует в процессе нервно-мышечной возбудимости. Значение магния, как макроэлемента, в жизнедеятельности проявляется в том, что он является универсальным регулятором биохимических и физиологических процессов в организме. Магний, вступая в обратимые связи со многими органическими веществами, обеспечивает возможность метаболизма около 300 Ферментов, в частности креатинкиназы, аденилатциклазы, фосфофруктокиназы, K-Na-АТФазы, Са-АТФазы, ферментов белкового синтеза, гликолиза, трансмембранного транспорта ионов и др. Магний необходим для поддержания структуры рибосом, нуклеиновых кислот и некоторых белков. Он участвует в реакциях окислительного фосфорилирования, синтезе белка, обмене нуклеиновых кислот и липидов, в образовании богатых энергией фосфатов.

Вывод- при дефиците Магния ферменты будут малоактивны или некоторых может не быть совсем. А это и есть наша Диета при псориазе. Продукты провокаторы и т.д.

[ridik]

Почему же у нас на местах с различными повреждениями кожи образуются  псориатичиски изменённая кожа а не нормальная?

Я считаю, что это одно из проявлений Системной дисплазии соединительной ткани (ДСТ).

Системная дисплазия соединительной ткани (ДСТ) — распространенное состояние, которое имеет различные фенотипические и висцеральные проявления, характеризуется особенностями метаболизма и является фоном для развития воспалительных, аутоиммунных, дегенеративных изменений в различных органах.

Известно около 200 видов наследственной патологии, обусловленной нарушениями метаболизма соединительной ткани . Широкий спектр патологических состояний, обусловленных структурными нарушениями соединительной ткани, определяется сложностью строения и многообразием ее функций.

Современная наука рассматривает соединительную ткань как совокупность различных видов тканей, объединенных общностью происхождения и строения. Она составляет около 50 % всей массы тела, образует опорный каркас (скелет), наружные покровы, сухожилия, хрящи, связки, строму органов, а также формирует внутреннюю среду организма, через которую все структурные элементы получают питательные вещества и отдают продукты метаболизма . Соединительная ткань делится на собственно соединительную ткань, хрящевую и костную. Собственно соединительная ткань, в свою очередь, делится на волокнистую ткань и соединительную ткань со специальными свойствами. К последней относятся ретикулярная, жировая, пигментная и слизистая ткани. Волокнистая соединительная ткань в зависимости от содержания волокнистых структур может быть рыхлой и плотной. Для плотной соединительной ткани характерно преобладание волокнистых структур и прежде всего коллагеновых волокон, ориентация которых в пространстве определяет деление волокнистой соединительной ткани на оформленную и неоформленную. Рыхлая соединительная ткань состоит из клеток и межклеточного вещества. К клеточным элементам рыхлой соединительной ткани относятся фибробласты, макрофаги, плазмоциты, тканевые базофилы, адипоциты, пигментоциты, клетки адвентиция, а также лейкоциты, которые мигрируют из крови .

 Одним из основных видов волокон соединительной ткани являются коллагеновые волокна, которые состоят преимущественно из коллагена — фибриллярного белка, являющегося главным компонентом экстрацеллюлярного матрикса соединительной ткани. В настоящее время известно 20 типов коллагена . Синтез коллагена кодируется определенными генами (в геноме человека их 50)

Фибробласты — наиболее многочисленный и функционально значимый клеточный тип, ответственный за поддержание структурной целостности волокнистой со­единительной ткани. Фибробласты — это основные клетки — продуценты межклеточного вещества. Они синтезируют как основные волокнистые структуры, в том числе и коллаген, так и основные компоненты аморфного вещества . Помимо этого фибробласты участвуют в синтезе коллагеназ — ферментов, разрушающих коллаген.

Таким образом, соединительная ткань и, в частности, ее внеклеточный матрикс — сложнейшая многокомпонентная система. В биохимическом аспекте высокая степень организованности и упорядоченности межклеточного матрикса выражается специфическими количественными соотношениями образующих его биополимеров. Любые отклонения от этих специфических соотношений не могут не повлечь за собой нарушения структуры и функций соединительной ткани.

 Магний и его роль в формировании отдельных компонентов соединительной ткани.

Среди катионов, присутствующих в организме человека, ион магния (Mg2+) находится на четвертом месте по распространенности (после натрия, калия и кальция). Магний необходим для адгезии и миграции клеток, энергетического метаболизма, транскрипции ДНК, стабильности РНК, белкового синтеза. Магний является коферментом более чем в трехстах белковых структурах. С физиологической точки зрения до 53 % магния концентрируется в костной ткани, дентине и эмали зубов и около 20 % — в тканях с высокой метаболической активностью (мозг, сердце, мышцы, надпочечники, почки, печень). Только 10 % всего магния в организме человека находится вне клеток, и 90 % магниевых ионов концентрируется внутри клеток в форме Mg2+-ATФазы (30 % в митохондриях, 50 % в цитозоле и 10 % в ядре) [9–11]. Уменьшение количества ежедневно принимаемого магния может компенсироваться возрастающей адсорбцией магния в кишечнике и уменьшением выделения его через почки. Эти процессы транспорта магния регулируются рядом гормонов, включая антидиуретический гормон, глюкагон, кальцитонин, гормон паращитовидной железы (паратгормон) и инсулин.

Регулирует обмен магния и кальция магний-чувствительный рецептор плазматической мембраны (ген CASR), который экспрессируется в паращитовидной железе и в почечных канальцах. Благодаря высокой чувствительности к небольшим изменениям в концентрациях циркулирующих кальция и магния CASR действует как сенсор (датчик), реагирующий на концентрацию катионов, и играет существенную роль в поддержании катионного гомеостаза.

 Дефицит магния должен приводить к повышению активности ММП (в частности, коллагеназ), которые начинают деградировать структурные компоненты ВКМ (прежде всего коллаген) с более высокой скоростью.

Трансглутаминаза — фермент, формирующий поперечные глутамин-лизиновые сшивки, соединяющие вместе цепи эластина, активизируется кальцием и ингибируется магнием [23, 24]. Mагний может ингибировать медь-зависимую лизилоксидазу (LOX) [25], также участвующую в поперечной сшивке цепей эластинов и/или коллагенов. Следовательно, дефицит магния может приводить к активации поперечной сшивки коллагенов и эластинов, и этот процесс, наряду с увеличением активности ММП, приведет к своего рода грануляризации соединительной ткани, расслоению на этакие «ПЛАСТИНКИ!!!», состоящие из наполовину деградированных молекул коллагенов, что в результате приводит к уменьшению механической прочности.

Таким образом, имеющиеся данные позволяют сделать вывод, что наиболее вероятные механизмы воздействия дефицита магния на соединительную ткань — это: 1) усиление деградации коллагеновых волокон, 2) синтез дефектного коллагена из-за нарушения структуры и сборки коллагеновых волокон, 3) нарушение соотношения коллагеновых и эластических волокон в сторону увеличения последних, 4) замедление синтеза всех структурных молекул соединительной ткани. Следовательно, магнию принадлежит существенная роль в формировании нормальной структуры соединительной ткани, и нарушение гомеостаза магния является одним из этиологических факторов формирования дисплазии соединительной ткани.

[ridik]

И ещё очень интересно узнать!!!

В настоящее время выделено множество фенотипических признаков ДСТ и микроаномалий, которые условно можно разделить на внешние, определяемые при физикальном обследовании, и внутренние, то есть признаки ДСТ со стороны внутренних органов и центральной нервной системы.

К наиболее характерным внешним фенотипическим признакам ДСТ относятся [1–3]: долихоцефалия, асимметрия черепа; эпикант, узкие глазные щели, радиально-лакунарный тип радужки, голубые склеры; асимметрия ушей, низкое расположение ушей, оттопыренные уши, малые или приросшие мочки, неправильная форма завитков, дарвинов бугорок, отсутствие козелка; «готическое» небо, умение сворачивать язык в трубочку; аномалии прикуса, рост зубов вне зубного ряда, множественный кариес; деформации грудной клетки (воронкообразная, килевидная, плоская), гипомастия; сколиоз, сглаженность грудного кифоза, усиление поясничного лордоза; короткие или кривые мизинцы, утолщение ногтевых фаланг, IV палец кисти длиннее II, признак запястья, Х- или О-образное искривление ног, II палец стопы длиннее I, «сандалевидная» 1-я межпальцевая щель стопы; умение приводить I палец к предплечью, переразгибание V пястно-фалангового сустава на 90°, переразгибание локтевых или коленных суставов более 10°, умение коснуться ладонями пола при разогнутых коленях, дорсальное сгибание стопы более 45°, плоскостопие; тонкие волосы, повышенная ломкость ногтей, келлоидные рубцы, необъяснимые стрии, обилие родинок, очаги гипер- или депигментации, гипертрихоз, подкожные узелки; гемангиомы, телеангиэктазии.

    Не знаю как у Вас, а у меня из всего что тут перечислено точно есть- неправильная форма завитков, короткие мизинцы, IV палец кисти длиннее II, II палец стопы длиннее I, умение приводить I палец к предплечью, келлоидные рубцы. Про внутрение органы сказать ничего не могу= не вижу...

 В настоящее время известно около 200 видов наследственной патологии, обусловленной нарушениями со­единительной ткани. Их объединяют в две группы дисплазий: дифференцированные и недифференцированные соединительнотканные дисплазии. Первая группа включает в себя заболевания соединительной ткани, имеющие определенный тип наследования и четкую симптоматику (синдромы Марфана, Элерса — Данлоса и др.). Вторая группа включает в себя множество вариантов аномалий соединительной ткани без четкой очерченной симптоматики и носит название «недифференцированная дисплазия соединительной ткани» (НДСТ).

 Нарушения гомеостаза магния играют существенную роль в формировании дисплазии соединительной ткани, что необходимо учитывать в лечении  этой патологией.

Пока всё . Всем здоровья.

[ridik]

Ванны с раствором бишофита обычно рекомендуют при заболеваниях суставов. Например, они очень полезны при артритах, полиартритах, артрозах, остеоартрозах, болезни Бехтерева. 
Рекомендуются они также при комплексном лечении периферической, а также центральной нервной системы, при радикулите, невритах, неврозах. Очень полезно принимать ванны людям, страдающим атеросклерозом, нейроциркуляторной дистонией.

Основное вещество, содержащееся в бишофите - магний.

Артриты - магний. 

[Stator]

У как много написал. Из перечисленных признаков ДСТ у меня тоже много чего есть. Но я принимал препараты магния и на псориаз это никак не повлияло.

Несколько месяцев в 2010 году пил Магнерот - им лечат дефект баугиниевой заслонки.

В 2015 пил магний B6 от гипертонии. И БАД Доппельгерц (магний и витамины группы В), причем магний тут в большой дозе. Не помогло ни от гипертонии, ни от псориаза.

 

[ridik]

Регулирует обмен магния и кальция магний-чувствительный рецептор плазматической мембраны (ген CASR), который экспрессируется в паращитовидной железе и в почечных канальцах. Благодаря высокой чувствительности к небольшим изменениям в концентрациях циркулирующих кальция и магния CASR действует как сенсор (датчик), реагирующий на концентрацию катионов, и играет существенную роль в поддержании катионного гомеостаза.

Биодоступность магния в организме регулируется рядом генов, среди которых наиболее важны TRPM6 и TRPM7. Белок TRPM6 (англ. transient receptor potential cation channel 6) является ионным каналом, транспортирующим двухвалентные катионы. TRPM6 специфически взаимодействует с другим магний-проницаемым каналом — TRPM7, что приводит к сборке функциональных комплексов TRPM6/TRPM7 на поверхности клетки [13]. Мутации в TRPM6 могут приводить к гипомагнезии и вторичной гипокальциемии [14]. TRPM7 ответственен за дефицит магния, связанный с эмоциональным стрессом под действием катехоламинов.

 Уменьшение количества ежедневно принимаемого магния может компенсироваться возрастающей адсорбцией магния в кишечнике и уменьшением выделения его через почки. Эти процессы транспорта магния регулируются рядом гормонов, включая антидиуретический гормон, глюкагон, кальцитонин, гормон паращитовидной железы (паратгормон) и инсулин.

 А может быть всё проще-необходимо создать все условия для его всасывания в кишечнике, т.е. потреблять необходимое количество магния и витамины B1, B6, C, D, E, калий, фосфор (поступающие в оптимальных количествах), белки, эстрогены способствуют повышению уровня магния в организме.

Биотин является простатической группой ферментов карбоксилирования (введение в соединение карбоксильной группы). Поэтому необходим для синтеза высших жирных кислот, входящих в структуры липидных компонентов клетки, а также щавелево-уксусной кислоты — продукта углеводного обмена. Следовательно, биотин играет важную роль в указанных видах обмена. Помимо этого он необходим для синтеза пуринов, входящих в структуру нуклеиновых кислот.

Витамин  оказывает благоприятное действие при себорейном дерматите, ломкости и расслоении волос, ногтей, нарушениях роста и развития. Улучшает функциональное состояние нервной системы и желудочно-кишечного тракта.  Потребность в биотине возрастает при длительном лечении антибиотиками, которые подавляют кишечную микрофлору, продуцирующую биотин.

При дефиците биотина развивается апатия, мышечная слабость, сонливость, снижение аппетита, дерматит (кожа становится сухой, шелушится, приобретает красный оттенок), со временем атрофируются сосочки языка, нарушаются функции нервной системы.

 

Для превращения биотина в активную форму необходим магний, и если у вас дефицит магния, может также наступить недостаточность биотина.

 

Поскольку биотин содержит серу, его можно назвать витамином красоты для кожи, волос и ногтей. Другими словами: кто хочет быть красивым и производить приятное впечатление на людей, не должен игнорировать биотин. Дело в том, что коже, волосам и ногтям необходима сера, и кто-то должен ее туда доставлять. Биотин зарекомендовал себя как идеальное транспортное средство, которое всегда доставляет свой груз серы строго по назначению.

Он помогает также усваивать белок и в обмене веществ является важным союзником других витаминов группы В, таких как фолиевая и пантотеновая кислоты и витамин В12. Кроме того, он участвует в разложении жирных кислот и в сжигании жира.

[Elle]

9 часов назад, ridik сказал:

Все мы знаем , что начало болезни совпадает с аллергической реакцией на нашей коже.

 

У меня лично никогда не было никаких аллергий ни на что и нет до сих пор.

[ridik]

1 час назад, Elle сказал:

У меня лично никогда не было никаких аллергий ни на что и нет до сих пор.

       Хотелось бы сказать то же самое, но сейчас я понимаю что это не так...

У меня в 2006 году появился всего один ,,прыщик,, на груди(запомнил- очень и очень болючий и не обычный) и на его месте почему то появилась бляшка псориаза Это совпало с началом приёма препарата от давления(провокатор вета блокатор)+ помидоры в огромных количествах домашние и очень вкусные.

Потом (почему то) , он начал оккупировать  ВЧГ а потом потихоньку локти. 

Но по максимуму он проявился когда был употреблёно 2 вместе антибиотика+ флюканазол= весь в красную крапенку и опухший+ температура= гармоны в уколах и таблетках , а потом уже псор на 50-60% тела( я писал). Вот тогда, после гармонов, алергия на пищу и проявилась  в полной мере.. А кто из нас их не мазал на себя или не колол? Так было со мной. А у всех по разному. Но читая форум можно сделать вывод- аллергическая реакция на коже или сильный стресс или  химия в таблетках - всё это выводит остаток магния с организма , убивает полезную микрофлору кишечника (которая этот биотин и синтезирует). Как то так. Потому что стресс, химия, и для востановления кожи- нужен магний и с ним (извиняюсь) Биотин и т.д.

Это моё мнение и я его никому не навязываю.

Просто аллергические реакции могут быть мелкими высыпаниями (особенно в ВЧГ) , которые очень трудно разглядеть если не имеешь привычку подстригаться под 000. А замечаем мы бляшки- когда уже чешется и шелуха достала.

А вообще, любые повреждения кожи (натёртости и ранки) могут быть местом где наш злодей может обосноваться.

Аллергия не главное- главное повреждение кожи(коллаген).

 

Аллергия на пищу может и не быть(кишечник в норме), а недостаток магния может сказываться при востановлении соединительной ткани(кожа, хрящи, ногти, внутрение органы и т.д.

 

[ridik]

У меня (помню как сейчас), долгое время была перхоть на коже головы, шампуни давали косметический эффект, а потом почему то там появился Псор. А оказывается перхоть - прекрасно лечится биотином(я этого тогда не знал) . 

[ridik]

Прошу обратить внимание , мы сами, блогадаря рвачам получили то что имеем- недостаток собственных гарммонов надпочечников который может и не востановиться никогда , а хотим иметь здоровую кожу и хрящи?

Спасибо рвачам за их скин- кап и бетасалик (дипросалик) и т.д. 

[Stator]

Про биотин есть у нас целая тема: Биотин в лечении псориаза

Я пил биотин, тоже эффекта особого нет.

[ridik]

Я там писал про собственный опыт. Тема в которой я принимал участие.

4 часа назад, Stator сказал:

Про биотин есть у нас целая тема: Биотин в лечении псориаза

Я пил биотин, тоже эффекта особого нет.

Если говорить честно- не верю... Сколько пил? Доза в день? 

Мне по любому, биотин помог сам без ничего. Но у меня был просто кошмар.

Ну а совместно с и т.д. результат был неожиданным.

Извините за наглое поведение.

 

 

Раньше колени хрустели так, что люди что рядом спрашивали - что это за звуки? Щас встаю с кресла без боли и без звука...

[Tusya]

Так уровень магния легко проверить анализом крови. У меня вот нормальный, а псориаз и артрит при мне. 

[Stator]

2 часа назад, ridik сказал:

Если говорить честно- не верю... Сколько пил? Доза в день? 

Покупал Natrol Biotin 10.000 (10000) mcg 100 tab и еще подобные в капсулах. Пил минимум по 5 штук в день на протяжении нескольких месяцев (вначале приема старался пить по 10 доз). Потом перерыв и оставшиеся пил "по-случаю" по паре таблеток. Только недавно выкинул последнюю баночку.

Единственное из таблеток-"витаминок", что реально мне помогает от псориаза - это неотигазон, который является аналогом витамина А, т.е. ретиноидом системного действия.

Владимир подсадил еще часть форумчан на "натуральный" витамин D3 - но лично у меня приемы рыбьего жира, льняного масла на псориаз как-то не влияли.

[ridik]

8 часов назад, Tusya сказал:

Так уровень магния легко проверить анализом крови. У меня вот нормальный, а псориаз и артрит при мне. 

Не так легко как нам хотелось бы думать. У меня тоже в крови был нормальный, а вот в организме нет...

 

  Уровень магния нужно содержать в узком диапа­зоне значений, иначе произойдет остановка сердца. Поэтому организм  регулирует уровни магния в сыворотке крови за счет внутриклеточного магния.

Доктор Сара Майхил (Dr. Sarah Myhill)

Если речь идет о магнии, глупо полагаться целиком и полностью на тесты, особенно на анализ сыворотки крови. При анализе крови можно выявить менее 1 % магния от его общего содержа­ния в организме, остальная его честь находится, в клетках и ткани, где он необходим для важнейших процессов жизнедеятельности клетки. Таким образом, этот анализ непригоден для определения уровня магния в организме, поскольку уровень магния в крови не связан с общим уровнем магния в организме. Более того в стрессовых ситуациях происходит выброс магния в кровь, благодаря чему в крови оказывается нормальное количество магния, даже если весь остальной организм испытывает его жуткую нехватку. Это еще одна причина опасаться врачей, а также клиник и больниц, в которых продолжают полагаться на совершенно не коррект­ный анализ уровня магния.

http://www.doctor-magnesium.com.ua/2015/12/17/магниевое-тест/

В организме взрослого человека содержится от 21 до 28 г магния (0,027%). Среди всех ионов в организме человека магний занимает 4-е место после натрия, калия и хлора, а по содержанию в клетке магний находится на втором месте после калия. Около половины магния (53%) находится в костной ткани. Оставшаяся часть концентрируется преимущественно внутриклеточно, причем около 20% от общего количества магния находится в тканях, характеризующихся наиболее высокой метаболической активностью, - в сердце, мозге, мышцах, печени и почках. Концентрация ионов магния внутри клеток в 2,5-3 раза выше, чем во внеклеточных жидкостях. Лишь 1% магния содержится в крови, в т. ч. 0,5% - в эритроцитах и 0,3% - в плазме. Магний, поступающий с пищей, всасывается в тонком кишечнике и выделяется почками.

 

8 часов назад, Stator сказал:

Покупал Natrol Biotin 10.000 (10000) mcg 100 tab и еще подобные в капсулах. Пил минимум по 5 штук в день на протяжении нескольких месяцев (вначале приема старался пить по 10 доз). Потом перерыв и оставшиеся пил "по-случаю" по паре таблеток. Только недавно выкинул последнюю баночку.

Единственное из таблеток-"витаминок", что реально мне помогает от псориаза - это неотигазон, который является аналогом витамина А, т.е. ретиноидом системного действия.

Владимир подсадил еще часть форумчан на "натуральный" витамин D3 - но лично у меня приемы рыбьего жира, льняного масла на псориаз как-то не влияли.

        Ну я Биотин в таких дозах не пил никогда, 30мг начинал. Сейчас-5-10мг в сутки + тот комплекс что я описывал.

 неотигазон- витаминкой я бы не назвал. Аевит принимал некоторое время в нормальных (рекомендуемых) дозах.

[ridik]

22 часа назад, Stator сказал:

Несколько месяцев в 2010 году пил Магнерот - им лечат дефект баугиниевой заслонки.

Висцеральными маркерами ДСТ являются [1–3]:

1) сердечно-сосудистая система: а) предсердия и межпредсердная перегородка — пролабирующий клапан нижней полой вены, увеличенная евстахиева заслонка более 10 мм, открытое овальное окно, небольшая аневризма межпредсердной перегородки, аномальные трабекулы в правом предсердии, пролабирующие гребенчатые мышцы в правом предсердии; б) трикуспидальный клапан — смещение септальной створки в полость правого желудочка в пределах 10 мм, дилатация правого атриовентрикулярного отверстия, пролабирование трикуспидального клапана; в) легочная артерия — дилатация ствола легочной артерии, пролабирование створок клапана легочной артерии; г) аорта — погранично узкий корень аорты, погранично широкий корень аорты, дилатация синусов Вальсальвы, двустворчатый аортальный клапан, асимметрия створок аортального клапана, пролабирование створок аортального клапана; д) левый желудочек — деформация выносящего тракта желудочка с систолическим валиком в верхней трети межжелудочковой перегородки, продольная трабекула в полости левого желудочка, поперечная трабекула в полости левого желудочка, диагональная трабекула в полости левого желудочка, небольшая аневризма межжелудочковой перегородки; е) митральный клапан — пролабирование митрального клапана, эктопическое крепление хорд передней створки клапана, эктопическое крепление хорд задней створки клапана, нарушенное распределение хорд передней створки клапана, нарушенное распределение хорд задней створки клапана, дополнительные группы папиллярных мышц, аномальное расположение основания папиллярных мышц; 2) бронхолегочная система: поликистоз легких, первичная эмфизема легких, спонтанный пневмоторакс, трахеобронхиальная дискинезия; 3) пищеварительная система: висцероптоз, деформация и/или гипотензия желчного пузыря, недостаточность баугиниевой заслонки; 4) мочеполовая система: нефроптоз, атопия почки и/или мочевыводящих путей, аномалия половых органов.

Ко второму поколению магнийсодержащих препаратов относятся органические соли магния. Для них характерна гораздо более высокая биодоступность и меньшее количество побочных эффектов. Так абсорбция цитрата и аспарагината магния составляет 30-37%, оротата и лактата 38-40%, пидолата магния - 43%.

Биодоступность солей магния при внутривенном введении повышается до 97-100%, однако это чревато другим осложнением: быстрое бесконтрольное введение магния способно привести к транзиторной гипермагнеземии. Поэтому вне ургентных ситуаций пероральное применение магния является более предпочтительным.

Поскольку при терапии магнием время насыщения депо составляет минимум 2 месяца, рекомендуемый период для восполнения депо магния при его дефиците не должен быть короче 2 месяца.

[Ариша]

Ридик,извините,я не поняла,какие именно препараты магния пили?Вкупе с биотином?и как долго?

И какая картина по псориазу,за сколько времени применения?

опять же биотин есть разных фирм,что пили вы?

[ridik]

Начал просто с Биотина (Волвит)- Индия. Результат был почти сразу. Пил по 30 мг в день. Пил 2 месяца и думал всё ок псор покидал меня на глазах(+ диета)пока не наступил НОВЫЙ ГОД. 

Вы поняли о чём я говорю

Потом облом= Диета, и всё такое, продолжал Биотин(перешёл на Natrol Biotin) с ним были лучшие результаты и он тогда уже у нас стал дешевле волвита, и с конца февраля начал принимать вместе с ним Магний В6 (актив) допель герц.

+  Аллохол(можно другое если что и нет противопоказаний) и ванны с солью обычной(1.7 % содержания магния+ магний в порошке растворял в ванне=50г примерно). + витамин Е - домашнее подсолнечное масло+ диета(рис, куриная грудка, яблоки, чёрный хлеб, редиска, иногда огурцы- весна...) + Са  д3 никомед(там где мин Са и макс. Д3- через день , через 2 = одну таблетку. ) Са и Мg - антогонисты- вместе никак низя. Гдет через 10ть часов после макния можно Са Д3.

После 18 дней приёма магния увидел реальный результат. Кожа стала выравниваться и не такая красная. Щас всё ок. 

Хвастаться не буду, но бороду сбрил(псор и там был) , сижу в футболке... Пигментация осталась где были самые большие пятна. 

Во время лечения курить не бросил, водку мог себе тоже позволить, а вот жрать всё подряд= НЕТ.

Щас потихоньку отъедаюсь.могу себе многое позволить что раньше ни-ни. Похудел в своё время на 30 кг. Но это только на пользу. Был 125= щас стабильно 93кг.. Рост 186см.

 

[Ариша]

Спасибо за ответ)

магний в ванную?это сульфат магния,который у нас ту иногда пьют для "прочистки" кишечника?

[ridik]

31 минуту назад, Ариша сказал:

Спасибо за ответ)

магний в ванную?это сульфат магния,который у нас ту иногда пьют для "прочистки" кишечника?

Именно это...

 

[Владимир]

В 05.05.2017 в 19:42, Stator сказал:

Владимир подсадил еще часть форумчан на "натуральный" витамин D3 - но лично у меня приемы рыбьего жира, льняного масла на псориаз как-то не влияли.

Всем привет ! Тут дело в дозе, нужно именно 1000 единиц натурального  Д3 на килограмм собственного веса, как в клинических испытаниях.  Меньше не работает. При этом нужно следить за уровнем кальция в крови, чтобы не было гиперкальциемии.

Немецкий центр здоровья пишет, что сегодняшние официальные дозы Д3 очень занижены. 

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/vitamin-d-dosierung-ia.html 

Десять тыс единиц это ничтожные микрограммы, из них даже таблетку нельзя сделать, растворяют в оливковом масле.

 

 

В тему. Биотин отличная штука, но на псориаз у меня не подействовал, зато шевелюра у меня выросла всем на зависть.

Доза у меня  была очень большой, как в КИ биотина при аутоиммунных заболеваниях.

Изменено 7 мая 2017 пользователем Владимир

[ridik]

3 часа назад, Владимир сказал:

В тему. Биотин отличная штука, но на псориаз у меня не подействовал, зато шевелюра у меня выросла всем на зависть.

Доза у меня  была очень большой, как в КИ биотина при аутоиммунных з

 А это вы писали в начале темы про биотин на этом форуме=

 

Всем добрый день ! 

После успешных клинических испытаний больших доз витамина Биотина при аутоиммунном заболевании РС,  во Франции и Англии стал принимать Биотин в таблетках по 100 миллиграмм в день, разбив дозу на два приема. Стал принимать по поводу РС, а в результате получил быстрое улучшение с псориазом ! Первое впечатление - никаких побочек от Биотина и просто чудеса ! Получил явное и быстрое улучшение при  тяжелой  ладонно - подошвенной форме псора.

 

Что то мне не совсем понятна ваша позиция?

 

[ridik]

4 часа назад, Владимир сказал:

Немецкий центр здоровья пишет, что сегодняшние официальные дозы Д3 очень занижены. 

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/vitamin-d-dosierung-ia.html 

Десять тыс единиц это ничтожные микрограммы, из них даже таблетку нельзя сделать, растворяют в оливковом масле.

 А статья вообще просто шедевр...

Всемирный заговор против лекарства от всех болезней!!!

[ridik]

В одном могу с Вами согласиться.

При приёме огромных доз витамина Д3- нужно потреблять в пищу мин.кол-во Са.

И моё мнение, что улучшение в данном случае наступает не от лошадиных доз Д3, а от малого кол-ва Са попадающего с пищей в кишечник, где он в значительно меньшей степени усваевается. Зато вместо него мы получаем там же уже в большем кол-ве Магний и Калий.

     Холекальциферол .

Фармакологическое действие — регулирующее кальций-фосфорный обмен. Усиливает всасывание кальция в кишечнике и реабсорбцию фосфора в почечных канальцах, нормализует формирование костного скелета и зубов у детей, способствует сохранению структуры костей. Повышает проницаемость клеточных и митохондриальных мембран кишечного эпителия, облегчая чрезмембранный транспорт катионов кальция и других двухвалентных катионов Магния , Калия... Активирует вторичное всасывание фосфатов, увеличивает захват этих ионов костной тканью, усиливает процесс оссификации. Всасывается в дистальном отделе тонкой кишки (необходимо присутствие желчи), поступает в лимфатическую систему, попадает в печень и в общий кровоток.

 При хроническом отравлении — деминерализация костей (остеопороз), отложение кальция в почках, сосудах, сердце, легких, кишечнике, нарушение функции органов, что может привести к смертельному исходу. Лечение: отмена холекальциферола, назначение кортикостероидов, витамина E, препаратов магния, калия, кислоты аскорбиновой, ретинола, тиамина.

 Т.е. Са будет усваиваться меньше(ваша диета), зато Магния и калия больше. И при заполнении депо этими элементами - наступает долгожданное улучшение.

Я только не пойму зачем травить организм Д3- когда можно просто не жрать молочку и другие продукты где Са ну очень много.

Мне почему то кажется, что результат будет тот же...