Помогите определить болезнь

[cancan]

 

Месяц на здоровой еде,ем всё по пегано, не ем запрещенные продукты.Никакого алкоголя, не курю. Пью витамины обычные всякие.Рыбий жир. Пью много воды не меньше 3 литров в день.Седня после душа вышел так вообще не видно было пока не обсох.Раньше же после душа наоборот красное всё было еще больше видно.

Изменено 22 января 2015 пользователем RedMen
вставлены превьюшки фото

[Львёнок]

Класс. Но эффект пока не полный. Более старые пятна светло розовые, с ободком, плоские, с сеточкой.

Но при этом есть "свежие" яркие, вздутые пятна, которые возникли уже в период "правильного" питания.

Так?

Удалось понять после чего возникали новые пятнышки?

Изменено 22 января 2015 пользователем Львёнок

[cancan]

Нет,новых пятен нету.Есть только одно новое красное,но оно начиналось появляться и была бугорком с коркой еще месяц назад а сейчас уже без бугорка и просто сиьно красное.Новых пятен не появилось,просто наверное на этом фото просто немного большую часть ноги обхватил снимком.

[Львёнок]

Сахара , шоколада, какао никакого?

Но при этом много воды.

А как вода распределяется в течении дня относительно приемов пищи. И в каком объеме выпивается "за раз"?

Изменено 22 января 2015 пользователем Львёнок

[cancan]

За месяц ни разу сахара,шоколада,какао,кофе. Никаких сладостей вообще, тортов и тд. Ничего мучного.

Воду пью как есть время,например просыпаюсь сразу стакан воды. Потом завтрак поел,через пол часа когда виду воду опять выпью стакан например,могу два.Потом через пару часов еще стакан (450-500 мл) или два и тд.какого то особого расписание по питью воды нету ( с едой не пью воду,или перед и после еды только )

Добавлю ничего жирного не ел,ничего жаренного (ни мясо,ни яйца и тд) , два раза шашлык ел только куриный и сделанный на мангале. Утром каши всегда разные (овсянка,гречка,пшенка,перловка), супы днем или под вечер, вечером только салат и свежих овощей с оливковым маслом (другое масло вообще не использую нигде) и фрукты всякие. Клубнику,томаты,картошку и всё что запретил пегано не ел.Мясо ел только куринцу,индюшатину. Ни разу свинину не ил,ни говодянину.

Чай пью оочень много около 10-15 кружек больших в день ( зеленый,редко черный,мятный,липовый,ромашка,укроп,шиповник)

А еще макароны ем ,но из твердых сортов и цельнозерновые ( темные такие ).Смотрю чтобы никакой гадости в продуктах в ингридиентах не было никогда.Никаких колбас,сыров,сметан ( такое в америке вообще есть нельзя,из такой химии делается....)

Кефир пил пару раз 1 процентный,иногда с гречкой мешал.

Изменено 22 января 2015 пользователем cancan

[Львёнок]

так. 10-15 стаканов больших это два с половиной - три с половиной литра чаев. И еще литра два чистой воды? Причем литр может выпиваться за раз?

А почему яйца исключили?

молоко в каком нибудь виде пьете?

Изменено 22 января 2015 пользователем Львёнок

[cancan]

Да столько чая пью,люблю очень.

Воды больше чем 2,около 3-4 литров я думаю.

Яйца иногда варю, исключил жареные (раньше очень часто ел). 

Молоко не пью ни в каком виде.

[Львёнок]

ОГО

Минимум пять литров жидкости в день. И только полезной жидкости. Полезной воды и полезного травяного чая.

Результат прекрасный.

Держите в курсе о дальнейшей динамике.

[Ingeborga]

Результат прекрасный, поздравляю, cancan.

 

Но не много ли, 5 литров? Почки не железные.

[cancan]

Я читал что воду пить неплохо , я пью до 5 литров,скажем бывает день когда я дома целый день тогда я могу выпить столько,бывает меньше немного. Не думаю что плохо это.

Во вторых я знаю причину моего псора и я её написал еще месяц назад,я как переехал в другую страну жить я стал кушать много плохой еды,ОЧЕНЬ много даже. Много фаст фуда,много алкоголя,много всяких капченостей,много чипсов,всё лето почти каждый день делал шашлык из свиньи запивая всё это алкоголем.Такая компания была,естественно не выдержало здоровье,появился живот,хотя 2 года назад я был с нормальной фигурой.Вот решил вернуть фигуру да и псор поддалкивает к этому.Результат есть,если отказаться от всякой ерунды. От прежней жизни у любого человека не выдержит организм и печень.хорошо,что хоть только псор начался а не что-то другое,в декабре мед осмотр проходил полный,всё хорошо оказалось.

[Львёнок]

а когда вы ели "все подряд" вы выпивали такое же количество воды и травяных чаев? Или были другие жидкости, такие как, соки, газировка?

Сейчас белковые продукты на ночь едите? Вы об этом писали, но хочу уточнить. И что сейчас едите на ночь, за сколько времени до сна? И какой вес вечерне порции в граммах. Сколько добавляете масла в вечерний салат?

Пожалуйста напишите подробнее про ужины.

У меня есть теория, что псор усиливает вечерняя еда. Возможно его усиливает именно вечерняя жирно-белковая еда. А углеводы нет. Поэтому и проявляю такой интерес к вашим ужинам.

Изменено 23 января 2015 пользователем Львёнок

[cancan]

а когда вы ели "все подряд" вы выпивали такое же количество воды и травяных чаев? Или были другие жидкости, такие как, соки, газировка?

Сейчас белковые продукты на ночь едите? Вы об этом писали, но хочу уточнить. И что сейчас едите на ночь, за сколько времени до сна? И какой вес вечерне порции в граммах. Сколько добавляете масла в вечерний салат?

Пожалуйста напишите подробнее про ужины.

У меня есть теория, что псор усиливает вечерняя еда. Возможно его усиливает именно вечерняя жирно-белковая еда. А углеводы нет. Поэтому и проявляю такой интерес к вашим ужинам.

 

Нет я не пил воду вообще и чай редко.Пил кофе с сахаром и сливками. Пил соки,всякие колы и тд всё подряд.

 

Ем вообщем-то всё что хочу вечером незапрещенное по пегано,даже так точно не считаю граммы ( у меня проблем особо с лишним весом нет,живот только немного появился).До сна могу поесть и фрукты и овощи разные,в салат много масла лью очень,когда доедаю салат еще остается в тарелке масло и просто допиваю его.

[Львёнок]

Здорово!

Хорошо что улучшение идет такими темпами.

Пожалуйста держите в курсе с какой скоростью процесс улучшения будет идти дальше.

[cancan]

Да конечно!)

[cancan]

Фото не делал,как то времени нету.

Что за месяц произошло :

 

Пару раз ел стейк ( никакого эффекта негативного не заметил ).Больше думаю не нарушал ничем диету. 25 января пошел в спортзал.Ровно месяц прошел. Полностью убрал огромный живот ( был просто кусок жира висячего ),сделал пресс себе,появились кубики на животе ( не было такого живота красивого с 19 лет )  ( каждый день по 200 опражнений на пресс в течение 30 дней ) + спортзал по своей собственной программе. Псор не фоткал,совершенно никак он не прогрессировал,просто остались еле видные покрасневшие пятно но ровные,гладкие ( уже почти не напрягают ни физически ни морально). Псор на голове тоже победил почти полностью.Так как я парень мне легче было,подстригься коротко очень около  6 мм ( мне очень идет так ) и стал мазать голову простым детским вазелином  и псор исчезает на глазах,если так пойдет дальше через неделю голова будет чистая. На лбу всегда была тонкая полоска после волос и за ушами ,а теперь полностью чисто.

Чая пью меньше,но пью все же по 5-6 кружек в день,так как когда за компом нечем заняться. воду пью не меньше 3 литров в день.

Продолжаю пить рыбий жир ( надо допить 2 больших банки купил ). Пью витамины всякие полезные так для поддержания организма. Витами и жир рыбий пью не для псора,а так как профилактика зимой осенью уже много лет пью почему бы и нет

Изменено 26 февраля 2015 пользователем cancan

[ddSat]

Пару раз ел стейк ( никакого эффекта негативного не заметил ).

Так эффекта и не будет, в книге Пегано, которую ты изучал, он наоборот рекомендует раз в неделю съесть стейк или кусок ветчины, так сказать устроить праздник желудку и поднять настроение.

Молодец. Диета и физнагрузка дает результат.

[cancan]

Да если бы не спор,я бы заплыл жиром с такой жизнью,сейчас привел в порядок себя. Алкоголь не пью и не хочется уже.

[Leda]

Знаете, это может быть экзема, а может быть и псориаз. Был ли у вас необычный тесный контакт с каким-то аллергенами? Солнечный ожог? Хотя в принципе то и то хронь. ))

[cancan]

Был ожог на голове и в тоже время начались появляться бляшки,через 10 лет уже и на тело перешло ( то что на фотках сверху )

При экземене другое лечение?

[Vesna]

Cancan, у вас отличные результаты лечения :). Не заморачивайтесь вопросом экзема это или не экзема, тем более, что Вам на прошлых страницах уже сказали, что это на 99,9% - псориаз.
Продолжайте соблюдать диету и свой режим (спорт, вода и т.д.). Главное, что Вам это помогает.
Успехов Вам :).

[cancan]

Спасибо)

 

Такой вопрос можно ли пить кофе? Пегано пишет что не больше 3 кружек в день,черный без кофеина.я не пил кофе 3 месяца уже ,но хочется. Вопрос такой можно ли выпивать кофе с утра например но с кофеином,естественно без сахара и сливок. Просто Пегано пишет про кофеин,но если так посмотреть то в зеленом чае тоже есть кофеин а я его пью постоянно

[Львёнок]

Если выпить несколько кружек свежесваренного зернового кофе, то аллергическая рекация в виде зуда и покраснения гарантирована. 

Растворимый кофе имеет меньший отрицательный эффект.

Растворимый декаф кофе вроде бы псор не раздражает. Но точно не помню, в каком максимальном количестве я его пил. Может и не больше трех кружек за день.

[морошка]

Попробуй цикорий. Для тонких ценителей кофе замена , конечно, слабая, но вдруг понравится. Я привыкла , но я не была кофеманьяком.

[FROL]

Растворимый декаф кофе вроде бы псор не раздражает. Но точно не помню, в каком максимальном количестве я его пил. Может и не больше трех кружек за день.

 

Глебыч, не раздражает, потому что это НЕ кофе - растворимый, да ещё и декаф.

А если уж кружки как мера объёма - это то явление, что в советские времена называлось "бочковой кофе".

Ну и, конечно, индивидуально всё - на меня, например, никакой кофе не действует отрицательно - ни на АД, ни на пс.

[cancan]

жаль,просто чай уже надоел немного,хоть раз в день хочется выпить нормального кофе