• Объявления

    • Stator

      Технический FAQ (ЧаВо) по работе с форумом

      Уважаемые гости и участники форума "Псориаз? Давайте лечиться вместе!" - вашему вниманию предоставлен технический FAQ, где собраны наиболее часто спрашиваемые вопросы, касающиеся работы с форумом. Термины и определения, которые могут быть встречены в тексте: топик - тема (обсуждение) в одном из форумов; пост - одно сообщение в теме; кликнуть - щелкнуть левой клавишей мышки; буфер обмена - если вы выделите текст и нажмете на нем правой клавишей мышки, то в появившемся меню (оно называется контекстным) будут несколько строк: "Вырезать", "Копировать", "Вставить". Эти команды, соответственно, вырезают, копируют и вставляют выделенный вами текст. Ну а теперь, собственно сам FAQ: --------------------------------------------------------------------------------------------- 1. Как ответить в теме (топике)? Отвечать могут только зарегистрированные участники. Для этого можно внизу страницы с постами (сообщениями) нажать кнопку "Быстрый ответ" или "Ответить". В появившимся окне ввести свой ответ и нажать кнопку "Отправить". Если хочется процитировать слова другого участника, то в окне его поста нажмите кнопку "Ответ". В окне ввода нового сообщения не стирайте служебные символы в квадратных скобках. Внизу от цитаты вводите свой текст. Если надо процитировать несколько постов - нажмите на них кнопку "Цитата", а потом внизу страницы "Ответить". Кнопку "Жалоба" используйте только в том случае, если содержание поста не соответствует нашим правилам форума. 2. Как пользоваться поиском? Прежде чем задать вопрос на форуме, попробуйте его поискать – возможно, что кто-то его уже задавал. Для этого воспользуйтесь кнопкой-ссылкой "Поиск" вверху/справа форума. Видеоинструкция по поиску доступна по следующей ссылке - как работать с поиском. 3. Как вставить в пост картинку или фотографию? Для размещения картинки в постах форума "Псориаз" можно воспользоваться "Галереями" - http://psoranet.org/topic/5692/ Для размещения картинки в "Оффтопе", ее предварительно надо разместить на любом бесплатном сервере картинок, например savepic.ru, ipicture.ru, imgur.com (нельзя использовать radikal.ru, tinypic.com по причине того, что фотографии на этих серверах видны не из всех стран и континентов). Далее необходимо в своем сообщении (посте) нажать кнопку "Вставить изображение" и в появившемся окне вставить из буфера обмена адрес картинки. Видеоинструкция по загрузке фотографий доступна по следующей ссылке - как загрузить фото. 4. Как поставить себе аватар? Аватар - это маленькая картинка размером 100х100, которая отображается в постах под именем пользователя. Избегайте излишне анимированных картинок - они долго грузятся и отвлекают других участников от вдумчивого чтения ваших сообщений. Установка аватара производится из редактирования профиля - "Изменить аватар". Если любимый аватар хранится дома на компьютере, то просто укажите путь к нему в строке "Загрузите аватар со своего компьютера" с помощью кнопки "Обзор". Если аватар хранится в интернете, то копируйте адрес картинки в окно "Введите ссылку на файл вашего аватара". Видеоинструкция по установке аватара доступна по следующей ссылке - как установить аватар. 5. Как почистить cookies (куки)?Иногда у вас не сохраняются настройки форума, не работают фильтры, кнопки или не запоминает пароль и вам приходится при входе в форум всякий раз вводить его снова. Обычно в этом виноваты cookies (куки) - маленькие файлы, в которых запоминается некая информация. Эти файлы можно удалить, чтобы они создались занова и, возможно, глюки исчезнут. Cпособы очистки куков: Для пользователей Мозилла FireFox: на свободном (пустом) месте страницы форума щелкнуть правой кнопкой мыши -> Информация о странице -> кнопка "Подробнее" -> кнопка "Посмотреть куки". Далее удалить форумские куки с именем psoranet.org. Для пользователей IE7: возможно удаление только всех файлов cookie. В Internet Explorer нажмите кнопку Сервис и выберите Свойства обозревателя. На вкладке Общие в группе История просмотра щелкните Удалить. Щелкните Удалить Cookie и нажмите кнопку Да. Щелкните Закрыть и нажмите кнопку ОК. После очистки куков вам придется снова заводить логин и пароль. ------------------------------------------------------------------------------------------ Если у вас есть вопросы или что-то не работает, то можете спросить вот в этой теме: Форум, техническая часть .
    • ddSat

      Donate - пожертвования

      Друзья, если вам понравился форум, вы нашли здесь нужную информацию и у Вас есть желание помочь форуму и сайту "Псориаз? Давайте лечиться вместе!" не только морально, поделившись своим опытом, но и материально - в нижней части страницы есть кнопка Пожертвовать . Подробности и другие способы помощи - http://psoranet.org/topic/5567/page__view__findpost__p__93693788


nepsy

сыроедение Выздоровление в процессе. СЕ + Пегано

13 сообщений в этой теме

Добрый день уважаемые форумчане. Кратко о себе. Псориаз около 7 лет. Сначала пытался излечиться мазями, но быстро понял, что эффект от них временный, кроме того, болячка быстро привыкала к гормонам и переставала их боятся. Последний год отказался от мяса, около 7 месяцев сыроедил строго, без срывов, летом проходил 21-дневную чистку по Оганян. Потерял около 12 кг, через 2 месяца вес вернулся. Улучшения были, особенно на голове, но покидать псор меня не собирался, на за неделю до нового года, сорвался и употребил все, что запрещено. К новому году нарастала депрессия и внутренне напряжение, я полагаю из-за строгой диеты. После срыва стало намного легче, так что мучаться по этому поводу я не стал. Что сделанно, то сделанно.

Где-то внутри у меня есть твердая уверенность, что я на правильном пути. На сыроедении, бляжки побледнели, шелушение сильно замедлилось. Сейчас я не пользуюсь никакими мазями и медикаментами.

Сейчас я для себя подкорректировал свой образ жизни и питание. Все время сыроедения я не принимал во внимание систему Пегано, возможно из-за этого, я не получил нужного результата.

На данный момент я расширил свои знания о возможных причинах псора и для себя сделал некоторые выводы и обозначил пути решения проблем в следующих пунктах:

  • Воспалительные процессы в ЖКТ (возможные причины: тонзилитт в детстве, сейчас возможно в хронической форме). Как способы борьбы взял пробиотики, серебрянную воду, обильное питье, закаливание, полоскание горла водой с солью.
  • После прочтения статьи по лечению PNL, решил что я сильно нарушаю режим питания. На вооружении режим питание по PNL, как способ снятия восполительных процессов в ЖКТ
  • Ускорить чистку лимфы (спорт, сауна)
  • Строгое сыроедение в соответствии таблице полезности продуктов по Пегано

 

С начала моего эксперемента прошло 10 дней. Бляжки утончились и посветлели, шелушение минимальное

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

Господа, что скажете по поводу сауны. Пегано  вроде как не разрешает. По своему опыту скажу, что сауна слишком пересушивает кожу. Я же ее применяю для чистки организма от токсинов. И это противоречие мне не дает покоя

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

По поводу сауны могу сказать, что я её не люблю, потому как совершенно в ней не потею, хотя летом в душных помещениях пот льется рекой. Уж лучше баня с веничком и паром. Nepsy, если вы потеете в сауне, то это хорошо, просто после сауны намажьтесь увл.кремом или даже простым детским.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

Врач в нашем НИИ ДРВ говорил мне, что баня, сауна и горячие ванны противопоказаны в период обострения. Хотя многие форумчане любят распаривать бляшки в бане, а потом мазать их солидолкой.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

Вы когда говорите о режиме PNL должны понимать, что это чистая теория, и что до вас никто по ней не жил.

К тому же, насколько я помню, там основная идея не есть белок на ночь, что при сыроеденьи не актуально.

Если продержитесь в таком режиме напишите о результатах. Всем будет интересно.

Изменено пользователем Львёнок

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 
Вы когда говорите о режиме PNL должны понимать, что это чистая теория, и что до вас никто по ней не жил.

К тому же, насколько я помню, там основная идея не есть белок на ночь, что при сыроеденьи не актуально.

Если продержитесь в таком режиме напишите о результатах. Всем будет интересно.

 

 

Вообще, мысль, не нагружать жкт мне не приходила, поэтому, я очень обрадовался найденной информации. За годы поиска панацеи я научился не просто бездумно пробовать способы и методы лечения, но и взвешивать написанное. Мне Ваш подход кажется логичным и обоснованным, я конечно буду держать в курсе о всех изменениях моего организма.

А вообще, я и завел этот дневник, потому что чувствую, что на этот раз я разберусь с псором. И это должно обязательно вдохновить других, как и меня в свое время вдохновил чел, который нашел способ задушить псор.

 

Кстати, есть утверждение, что псор это грибковое заболевание, а именно - кандида. Так что параллельно я глушу и грибок, ограничив его питанием. Я думаю, что в комплексе все это должно сработать.

 

Врач в нашем НИИ ДРВ говорил мне, что баня, сауна и горячие ванны противопоказаны в период обострения. Хотя многие форумчане любят распаривать бляшки в бане, а потом мазать их солидолкой.

 

насчет мазать после сауны, учту. Вот понятие "обострение" меня вводит в ступор. У меня как-то все странно, почти не зудит, почти не шелушится, но бляжки не уменьшаются. Можно ли такое состояние считать обострением?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

Обострение - это когда увеличивается площадь пятен. Просто зуд и шелушение - это неприятно: но это не обострение.

 

 

 

Кстати, есть утверждение, что псор это грибковое заболевание, а именно - кандида.

 

Кандида легко лечится. Одной или курсом таблеток. Те кто болел - знают.

Это один из грибов. который живет на человеке так же как и много других. Всю жизнь. Живет и никуда не девается.

И обычно это вполне нормальный симбиоз. У всех. А псор у процентов.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

У меня как-то все странно, почти не зудит, почти не шелушится, но бляжки не уменьшаются. Можно ли такое состояние считать обострением?

О стадиях псориаза: http://psora.net/?p=6016

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

Добавил солевые ванны, после прочтения многих топов. Эффект однозначно есть.

За 7 месяцев сыроедения привык заправлять салаты лимонным соком. Пегано за лимонный сок, но против цитрусовых !!!?   В общем, от лимонного сока отказался, от греха.

Кстати, отруби по Пегано это гут или шлехт ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 
14 часа назад, nepsy сказал:

За 7 месяцев сыроедения привык заправлять салаты лимонным соком. Пегано за лимонный сок, но против цитрусовых !!!?   В общем, от лимонного сока отказался, от греха.

Лимоны считаются щелочным продуктом., а это при нашем заболевании приветствуется, поэтому Пегано за.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 
11 час назад, Тереза сказал:

Лимоны считаются щелочным продуктом., а это при нашем заболевании приветствуется, поэтому Пегано за.

А с точки зрения воспаленного ЖКТ этот продукт тоже будет полезен?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

Как с весом дела на сыроедении?

И как с Пегано сочетать удается? пропорция 70/30?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 
37 минут назад, Владик сказал:

Как с весом дела на сыроедении?

И как с Пегано сочетать удается? пропорция 70/30?

в первые 4 месяца вес падал, на 5й месяц делал чистку по Оганян, вес упал еще больше, начиная с 6го месяца стал быстро набирать на чистом сыроедении. Сейчас вес восстановился, но все таки вешу я меньше чем до СЕ. Хожу на фитнес, весА стал поднимать даже больше чем до СЕ. Из достижений могу сказать, что до СЕ бегал по 13 км, это был потолок. Недавно пробежал полумарафон.

В принципе, из Пегано я взял только таблицу разрешенных-запрещеных продуктов, больше ничего. Для меня пропорции это 100/0. Сейчас я только на свежих овощах и фруктах, даже проростки не употребляю, ибо чувства голода нет.

Изменено пользователем nepsy

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
 

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу