IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Loskut


  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 107

#1 Лоскутников

Лоскутников

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 94 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Сямэнь (КНР)

Отправлено 24 Октябрь 2010 - 18:48

Добрый день форумчанам. Мне 23, зовут меня Артём, болею я с 14 лет, последние несколько лет жестко и бесперспективно.
Всё началось в момент школьной романтики и окончательно усилилось при поступлении в институт. Так это и продолжается последние 9 лет. Особенно поражены - последние 4 года постоянно - голова, корпус, ногти, руки и ноги. Но невероятный дискомфорт приносит псор на лице и других видимым участках тела, плюс постоянная перхоть.

В силу того что периодично жил на море, с хорошим доступом солнца и свежих фруктов, то особым лечением не занимался - иногда курсом мазал Карталин и в КВД ходил за справками для бассейна. Но в этом году море не дало никакого эффекта, а наоборот - во время путешествия по Вьетнаму банальный отит и антибиотики (как потом оказалось с преднизолоном) превратили лечение в обратный процесс. Так что по приезду домой был полностью "обсыпан". Тут то я и принял решение что надо браться за псор всеми конечностями, дабы он не мешал ни работе, ни жизни. Форум читаю года три, всё время искал способы полегче, длительные диеты и прочие техники считал "не для меня". Но со временем отчаяние приходит к такой точке, что понимаешь - без перелома образа жизни псор не поддастся. По-этому я начинаю усиленную борьбу без компромиссов).

Целью этого дневника ставлю подробное описание методик, кои буду испытывать, ну и...моральную поддержку форумчан. Что ж - дорога в тысячу лиг начинается с одного шага. Погнали.
Дорога в тысячу ли начинается с одного шага. Лао Цзы.
_http://psoru-net.livejournal.com - Мой дневник о лечении в ЖЖ
_http://psoranet.org/topic/5362/ - Мой дневник на форуме

#2 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 24 Октябрь 2010 - 20:05

Дневник - это правильный шаг. Удачи, и не забывай здесь отписываться.

#3 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 676 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 24 Октябрь 2010 - 20:12

Молодец, Артем! За поддержкой не постоим! А какую методику выбрал?

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#4 Лоскутников

Лоскутников

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 94 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Сямэнь (КНР)

Отправлено 25 Октябрь 2010 - 04:57

Молодец, Артем! За поддержкой не постоим! А какую методику выбрал?

Я приехал с Юга в самом начале октября и сразу сел за форум, потом за книгу Пегано, максимально составил для себя программу изменений в режиме питания и собственно жизни.

Диета: из круп только гречка(80%) и овёс (20 %), из мяса только птица (курица, индейка), из овощей всё кроме пасленовых, много чеснока, моркови, тыквенных - благо родители содержат хороший огород, в этом году отличный урожай капусты, бобовых и тыквы. Готовлю разнообразные блюда, изучаю кулинарный опыт самого Пегано и форумчан.
Прекратил употреблять алкоголь, уже как три недели бросил курить. Опять начал бегать по вечерам - средняя дистанция 5-7 км за вечер. Из фитотерапии стал пить чай "противопсориазный" - там очень солидный состав,так же пью много зелёного чая, и последние пару дней ромашковый.
Всего активной терапией занимаюсь три недели, регулярные соляные ванны с эфирными маслами и овсом, на голову (она меня особенно беспокоит) дегтярные маски по рецепту Ами.
Реальных улучшений за три недели диеты, фитотерапии и прочих экзекуций у меня не проявилось. Только сезонные обострения вроде начались - псор полез, пятна стали укрупняться и появились новые гнойнички - которые обычно потом у меня перерастают в псор, или это реакция на лечение? Ума не приложу. Но сдаваться я не намерен, так что будем следить за событиями.

что посоветуете?
Дорога в тысячу ли начинается с одного шага. Лао Цзы.
_http://psoru-net.livejournal.com - Мой дневник о лечении в ЖЖ
_http://psoranet.org/topic/5362/ - Мой дневник на форуме

#5 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 25 Октябрь 2010 - 05:30

Лоскутников, посоветую терпеть. Сразу даже кошки не рождаются. Пегано пишет, что часть пациентов проходят через обострения течения заболеваний.
По собственному опыту то же могу отметить, что бывает такая штука.
Тем более если у тебя зимняя форма псориаза, то начиная лечение в такой период - быстрого успеха не жди, зато весной ты порадуешься за себя.
По еде. Из круп (каш) у тебя довольно скудный набор, можно расширить и разнообразить меню.
Чай "Противопсориазный" сам по себе ничего не лечит, но способствует избавлению от псора в том числе заменой других более вредных напитков.
А так только набраться терпения и искать положительные позитивные моменты в жизни, а нервные расстройства купировать курсами валерианы и пустырника.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#6 Уайта

Уайта

    Шеф-повар

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 762 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Торонто, Canada

Отправлено 25 Октябрь 2010 - 06:07

А лецитин?
Кроме Пегано, еще вот есть хорошее объяснение нужности лецитина. Это не панацея, но хорошая поддержка для нас : http://psoranet.org/topic/4528/

Дневник Signal тебе наверное, знаком, но на всякий случай вот ссылка http://psoranet.org/forum/86/

Удачи!
Russia is 8 hours ahead of Toronto; когда в Москве 5 вечера, в Торонто 9 утра

#7 Лоскутников

Лоскутников

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 94 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Сямэнь (КНР)

Отправлено 25 Октябрь 2010 - 14:53

Лоскутников, посоветую терпеть. Сразу даже кошки не рождаются. Пегано пишет, что часть пациентов проходят через обострения течения заболеваний.
По собственному опыту то же могу отметить, что бывает такая штука.
Тем более если у тебя зимняя форма псориаза, то начиная лечение в такой период - быстрого успеха не жди, зато весной ты порадуешься за себя.

Спасибо за напутствие, моральной помощи от родных в своей "бредовой" затее не есть "нормально" я не получаю, всецело надеюсь на форум, хочу доказать своим "забившим" на свою болезнь родственникам что можно вылечиться изменив свой образ жизни.

ddSat - какие каши ещё порекомендуешь, и как принимать пустырник курсом?


А лецитин?
Кроме Пегано, еще вот есть хорошее объяснение нужности лецитина. Это не панацея, но хорошая поддержка для нас : http://psoranet.org/topic/4528/

Большое спасибо, а про лецитин я пока думаю - стоит он в Хабаровске очень дорого, и банки за 500 рублей по расчётам хватать будет на три дня, так я пойду по-ветру быстрее чем снег ляжет. А пить малыми дозами неэффективно, мне кажется.
Дорога в тысячу ли начинается с одного шага. Лао Цзы.
_http://psoru-net.livejournal.com - Мой дневник о лечении в ЖЖ
_http://psoranet.org/topic/5362/ - Мой дневник на форуме

#8 Уайта

Уайта

    Шеф-повар

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 762 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Торонто, Canada

Отправлено 25 Октябрь 2010 - 18:06

Каши вообще к кислотнообразующим отностятся.. Тем не менее гречка у нас тут в почете (http://psoranet.org/topic/1666/) . В статьях есть опыт Ерики, она только гречкой и лечится.
Не забывай про воду и трявяной чай! Вода - 2-3 литра в день. По моему это важно. Кстати довольно трудно не забывать почти каждый час пить воду.
Russia is 8 hours ahead of Toronto; когда в Москве 5 вечера, в Торонто 9 утра

#9 Лоскутников

Лоскутников

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 94 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Сямэнь (КНР)

Отправлено 26 Октябрь 2010 - 05:13

Каши вообще к кислотнообразующим отностятся.. Тем не менее гречка у нас тут в почете (http://psoranet.org/topic/1666/) . В статьях есть опыт Ерики, она только гречкой и лечится.
Не забывай про воду и трявяной чай! Вода - 2-3 литра в день. По моему это важно. Кстати довольно трудно не забывать почти каждый час пить воду.


Я когда не забываю могу и 1,5 литра за раз выпить - а вот режимно постоянно забываю, думаю будильник завести наручный.
Дорога в тысячу ли начинается с одного шага. Лао Цзы.
_http://psoru-net.livejournal.com - Мой дневник о лечении в ЖЖ
_http://psoranet.org/topic/5362/ - Мой дневник на форуме

#10 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 26 Октябрь 2010 - 05:36

ddSat - какие каши ещё порекомендуешь, и как принимать пустырник курсом?

Да любые которые нравятся, хлопья есть - 4-х зерновые... но не делая кашу основной пищей, основная пища для нас трава - то бишь овощи.
Пустырник 2 таблетки 3 раза в день в течении месяца, потом перерыв пару недель или есть фильтр-пакетики, то пару пакетиков в день.
Дорого лецитин, попробуй употреблять в пищу соевое масло в ограниченном количестве, не надо его пить даже ложками, а то возможны проблемы с печенью, по маленько в те же каши добавляй.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#11 Лоскутников

Лоскутников

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 94 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Сямэнь (КНР)

Отправлено 26 Октябрь 2010 - 20:57

Зимой с "травой" грустно, тем более всё то что я считаю овощами, и что входило в мой рацион до этого (болгарский перец, баклажаны и картофель) есть теперь противопоказана. А в суровую дальневосточную зиму немного можно увидеть доступных овощей на прилавках супермагов - ddSat - какие овощи самым лучшим образом компенсируют бреши в меню?
Дорога в тысячу ли начинается с одного шага. Лао Цзы.
_http://psoru-net.livejournal.com - Мой дневник о лечении в ЖЖ
_http://psoranet.org/topic/5362/ - Мой дневник на форуме

#12 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 26 Октябрь 2010 - 23:11

Лоскутников, я подсел на различные виды капусты: брокколи, цветная, (обе продаются в замороженном виде), кольраби (сам выращиваю), пекинская (для салатов), брюссельская (то же в магазинах без проблем) уж не говорю о бело и краснокочаной, брюква, репа, морковь, лук...

А у вас там что разве китайцев меньше чем у нас? Китайские овощи у нас круглую зиму.
Как замена картошки - топинамбур, у меня жена борщ для меня из него варит, без томатов и без картошки, но получается лучше настоящего и по цвету и по вкусу.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#13 аргус

аргус

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 175 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Столица Родины с окна, мово копченого видна, Москва, Россия

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 03:14

Как замена картошки - топинамбур, у меня жена борщ для меня из него варит, без томатов и без картошки, но получается лучше настоящего и по цвету и по вкусу.

А мы топинабур режем на кружочки тоненькие и сушим в суховее - а то зиму то он не лежит, а сухой хоть куда, хоть в суп, хоть в приправу)
Кто ИСКРЕННЕ желает нам
Здоровья и удачи,
Тот получает это сам.
По принципу отдачи.

#14 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 676 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 05:26

Сейчас прекрасный сезонный продукт - квашеная капуста, дешево и полезно. А китайскую отраву нафик.

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#15 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 05:37

Тереза, а у нас другой отравы нет. Вся "отрава" выращена на нашей земле китайцами, в том числе и квашеная капуста.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#16 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 676 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 05:41

Тереза, а у нас другой отравы нет. Вся "отрава" выращена на нашей земле китайцами, в том числе и квашеная капуста.

Что, свсем никто ничего не выращивает? А как люди в селах живут? А на рынке русских нет?

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#17 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 05:53

А на рынке русских нет?

На рынке только китайские, азербайджанские и узбекские :) и то последние двое продают китайские фрукты-овощи под видом своих. У русских (сельских тружеников) более важная задача - они пьют водку, ежедневно.
Вообще мне кажется эта тема не для этого дневника, мы так человеку замусорим всё.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#18 Лоскутников

Лоскутников

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 94 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Сямэнь (КНР)

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 14:58

Про топинамбур - это идея, а вот крестоцветные, это вопрос спорный, у меня в желудке от них начинается форменный ядерный конфликт, пробовал я как-то пожить на капусте пару дней, домочадцы объявили мне карантин и предложили переехать в пустынь.

Тереза - а вы про Китай так зря, я там жил, и очень эту страну люблю, так что любой китайский продукт для меня - приятней русского или европейского)

Есть вопрос по Дёгтю - я сначала покупал Дёготь берёзовый, потом мне стали предлагать дёготь берёзовый, но из бересты, и в аннотации написано что он от комаров, клещей и прочих паразитов, то есть для обработки одежды - про средство для кожи, к сожалению ни слова. Можно им пользоваться?

Сообщение отредактировал Лоскутников: 27 Октябрь 2010 - 14:59

Дорога в тысячу ли начинается с одного шага. Лао Цзы.
_http://psoru-net.livejournal.com - Мой дневник о лечении в ЖЖ
_http://psoranet.org/topic/5362/ - Мой дневник на форуме

#19 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 15:58

Используемый в медицине дёготь берёзовый получают сухой перегонкой бересты, то есть дёготь берёзовый и дёготь берестовый - одно и то же.
Вряд ли предлагаемый дёготь от комаров, клещей и прочих паразитов предназначен для обработки одежды , мазать одежду дёгтем - значит выкинуть её , да и бессмысленно это в целях защиты от клещей; может быть тебе предложили какой-нить дегтярный раствор для обработки открытых частей тела.
Лучше конешно использовать чистый дёготь , если вновь предложенный дёготь ничем не отличается от ранешнего, то бери смело.

Лоскутников, а капуста всякая так на тебя действует, её же десятки видов? Квашёная тоже ядерный конфликт провоцирует?
УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#20 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 149 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 27 Октябрь 2010 - 18:30

Зимой с "травой" грустно, тем более всё то что я считаю овощами, и что входило в мой рацион до этого (болгарский перец, баклажаны и картофель) есть теперь противопоказана. А в суровую дальневосточную зиму немного можно увидеть доступных овощей на прилавках супермагов - ddSat - какие овощи самым лучшим образом компенсируют бреши в меню?

Вместо картошки я подсела на кабачки-цукини. Вместо картошки в борще оч.нравится. Тушу кабачки с морковкой, капустой любой...., а также мясом, рыбой, сыром.
Привыкнешь.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©