ПА и витамины

[whitems]

Всем привет.

То что я написал ниже, это не совет и не рецепт к лечению, а моя история болезни.

Хочу поделиться своими случайными наблюдениями в своей борьбе с ПА.

Болею псориазом более 30 лет, ПА начался примерно лет 10 назад. 

За эти 10 лет перепил и перемазал множество препаратов, как наверное и многие  другие у кого такой недуг.

На больничном чаще всего был весной, иногда ещё и осенью.

Болели все суставы: локти, коленки, предплечье, голеностопы и опухали пальцы рук сопровождаясь адскими болями. Ходил по стенке с клюшкой до туалета, а доехать до поликлиники на приём к врачу - это было для меня подвигом.

Во время очередного обострения решил поколоть витамин В1, раньше колол только В6, В 12 и то не вовремя обострения. Дня через четыре почувствовал улучшение своего состояния. Решил после 10 инъекций В1 в догонку сделать ещё  В6 и В12(по 10 уколов в течении месяца). После всех процедур, продолжил колоть все эти витамины чередуя их.  Сейчас колю по одному витамину в неделю, также  чередуя их (4 инъекции в месяц).

Результат меня приятно удивил. Вот уже чуть более года, я забыл про все препараты. Суставы не болят и на больничный больше не хожу, а где клюшка даже не знаю.

Как это объяснить? Не знаю. Может это индивидуально для каждого, но положительный результат есть.

Делаю уколы себе сам в ногу. В сети есть видео программы «О самом главном» (Россия 1), где показано, как без проблем сделать укол в ногу.

Вдобавок ношу по одному бандажу на коленке и голеностопе, так сказать привычка после былых обострений, да и на всякий случай.

И ещё, обязательно колю В1, так как заметил, что именно после его применения становилось заметно лучше. Сейчас хочу добавить витамин В2 в рацион. Была идея поколоть мильгамму (3 витамина в одном) но почитал в сети, что это даже опасно смешивать эти три витамина.

Вот в принципе и всё.

 

P.S.

У меня ещё была подагра (если кто страдает от этого недуга). Сделал анализ крови на мочевую кислоту. Норма была превышена в 2 раза. Прописали «Аллопуринол» и стал пить «Ессентуки 4». При повторном анализе через 3 недели, всё было в норме. Подагра прошла. Может эта информация для кого-то будет не лишней.

[-Inna-]

Спасибо за опыт и информацию. Скажите, а кроме ПА как ещё проявляется впш псориаз?

Изменено 21 сентября 2015 пользователем -Inna-

[Владимир]

Всем добрый вечер !

Как то остаась незамеченной статья по применению витамина Д3 при псориазе.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3897595/

[FROL]

Кто бы квалифицированно перевёл, можно было бы поместить в раздел сайта http://psora.net/?page_id=1734 (там переводные материалы + основанные на сторонних источниках).

Заметим, что у нас уже есть более короткая, без лишней воды и сугубо научных терминов (которые в основном всё равно останутся малопонятными) статья, переведенная help - Физиология витамина D (в той же рубрике), хотя тематика её несколько иная.

[Владимир]

Почитал я статью и стал принимать натуральный вит Д3 ( из ланолина) в количестве 40.000 I.U. в день. ИМХО, это как раз на грани допустимого и без побочек. Это при моем весе 90 кг и росте 183 см. ИМХО, псориаз стал меняться в лучшую сторону и я в разы уменьшил применение Протопика.

[Silikaat]

Всем добрый вечер !

Как то остаась незамеченной статья по применению витамина Д3 при псориазе.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3897595/

в своё время съел и выпил его вагон.......... ноль реакции

[Владимир]

в своё время съел и выпил его вагон.... ноль реакции

У меня было так же, Но сейчас витаин Д стал натуральным и доза изменилась радикально ! Я еще никогда в жизни не принимал по 100.000 I.U. в день. Плюс все ограничения против гиперкальциемии (бразильский протокол ) ... .

Изменено 23 октября 2015 пользователем Владимир

[Nurken]

Добрый день, всем! Whitems подскажите уколы витаминов В1,В6, В12 в какой пропорции принимаете.

[Владимир]

Всем привет ! ИМХО, интересная статья  о вит. Д3 и артрите.  http://cyberleninka.ru/article/n/vitamin-d-i-revmatoidnyy-artrit-chto-my-znaem-segodnya

Удивила доза до 300000 (триста тысяч) единиц вит. Д3 ! Сам принимаю максимум сто тысяч и сижу на диете с ограничением кальция .... . 

[help]

Ну, скажем так, о предполагаемой связи. Было бы неплохо знать об упоминаемых там исследованиях более полную картину.

[Владимир]

Последние исследования говорят о связи микрофлоры с аутоиммунными заболеваниями. Замечательно красивая  картинка в статье  http://nauka24news.ru/?p=9975

Кожа и нервы имеют одного предшественника в зародыше человека - Эктодерму. Они как близнецы-братья.

Витамин Д3 меняет микрофлору

http://www.nutraingredients-usa.com/Research/High-dose-vitamin-D-may-boost-diversity-of-the-gut-microbiome-Study

Изменено 30 сентября 2016 пользователем Владимир

[peter]

А вот ещё интересное - псориаз и депрессия связаны воспалительными механизмами:

http://psoriasisnewstoday.com/2016/09/27/psoriasis-depression-link-seen-in-study/

 

И вот - ремиссия ревматоидного артрита от анти-депрессантов:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3072330/

[peter]

Владимир, это вы в день принимаете 100 тысяч единиц витамина Д? Я что-то не определюсь с дозировкой... В каких-то статьях дневными дозами меряют, в каких-то недельными, а цифры иногда сопоставимые.

[Владимир]

Владимир, это вы в день принимаете 100 тысяч единиц витамина Д? Я что-то не определюсь с дозировкой... В каких-то статьях дневными дозами меряют, в каких-то недельными, а цифры иногда сопоставимые.

Да, до ста тысяч единиц натурального витамина Д3 из ланолина в день. Это огромная доза может очень навредить ! Я ее принимал не из за псориаза, а из за рассеянного склероза. Риск, ИМХО, был оправдан. Чтобы хоть немного уменьшить побочки которые вызывают такие дозы витамина Д3, строго собюлюдал и соблюдаю "бразильский протокол" приема. 

Сейчас сделал перерыв, побочки появились и напугали. 

[peter]

А где вы достаёте такое? Я зашёл в пару мелких аптек, всё, что у них есть, - это 10-мл флаконы с концентрацией 15.000 единиц на мл. В интернете как-то тоже плохо ищется... Не порекомендуете что-нибудь? Необязательно с такой сумасшедшей дозировкой.

 

И ещё - вы вот в теме про шиповник GOPO писали. Что-то в русском инете с этим тоже туго. Где вы достаёте?

[Владимир]

Производителей и продавцов Д3 много, можете выбрать любого, например

http://ru.iherb.com/search?kw=D3

http://ru.iherb.com/Healthy-Origins-Vitamin-D3-10-000-IU-360-Softgels/21298

Холодная вытяжка из плодов шиповника - немецкий Литозин в России, например, тут

http://spb.tiu.ru/p203985478-vitaminy-shipovnikom-vitaminom.html?no_redirect=1

Или на амазоне GOPO

https://www.amazon.com/s/ref=nb_sb_ss_ime_c_1_13?url=search-alias%3Daps&field-keywords=gopo+rose+hip+joint+health+vitamin+c+capsules&sprefix=Gopo+rose+hip%2Caps%2C278

Изменено 2 октября 2016 пользователем Владимир

[Жека1889]

Да, до ста тысяч единиц натурального витамина Д3 из ланолина в день. Это огромная доза может очень навредить ! Я ее принимал не из за псориаза, а из за рассеянного склероза. Риск, ИМХО, был оправдан. Чтобы хоть немного уменьшить побочки которые вызывают такие дозы витамина Д3, строго собюлюдал и соблюдаю "бразильский протокол" приема. 

Сейчас сделал перерыв, побочки появились и напугали. 

 

Владимир, я жду свой витамин д3 - скоро придет. Ответьте, пожалуйста, что за побочки у вас, что аж напугали? у меня псориаз - я хотел неделю ударно принимать по 100 тысяч, чтобы увидеть если ли результат, а теперь сомневаюсь. Я понимаю, что вы не врач, но все же - неделю можно пропить ударную дозу и вообще сколько принимать вы бы рекомендовали при псоре?

[Владимир]

Неделю без проблем, а я принимаю уже почти год ! Витамин Д3 накапливается в организме. По бразильскому протоколу нужно за всем этим следить, я и слежу. Про побочки наберите, плиз в поиске Гугла одно слово : "гиперкальциемия" и все станет ясно как день. У меня доза в крови витамина Д3 за год накопилась просто огромная и вызвала из списка побочек - аритмию сердца. Мне не понравилось. Поэтому сейчас сделал паузу и жду когда концентрация Д3 в крови упадет.

В КИ при псоре было порядка 30 тысяч единиц. Но вы и сами можете все прочитать, очень рекомендую.

Изменено 2 октября 2016 пользователем Владимир

[Sunshine]

Здравствуйте,возможно ли на фоне приема витаминов гр.В(6,12,1)и Кальция ,обострение ПА?

[Жека1889]

6 дней пью - результата нет. тошнит сильно. больше не буду принимать

[help]

А в каком виде и когда ожидался результат?

[Silikaat]

6 дней пью - результата нет. тошнит сильно. больше не буду принимать

От витаминов результат? Не хотелось бы быть грубым, но Дед Мороз не сущестует.  Из той же оперы.

Тошнит? а вот это странно..........

[Владимир]

Действительно странно. С чего это с нескольких капель оливкового масла  и в самом начале приема тошнота ? Чтобы до гиперкальциемии добраться, это еще постараться нужно и все правила приема и ограничения в продуктах питания  злостно нарушать ... .

[Silikaat]

Действительно странно. С чего это с нескольких капель оливкового масла  и в самом начале приема тошнота ? Чтобы до гиперкальциемии добраться, это еще постараться нужно и все правила приема и ограничения в продуктах питания  злостно нарушать ... .

может у тя к оливковому маслу непереносимость какая? или чё там с желудком не так?

[Ариша]

или с желчным пузырем или с поджелодучной))