Jump to content
Sign in to follow this  
Lina

Дневник лечения полностью по Пегано

Recommended Posts

Всем привет! Меня зовут Лина. Сейчас мне 26. Хочу Вам здесь рассказать о течении моей болезни, о процессе лечения и о моей победе в будущем) Псориаз первый раз появился у меня классе в третьем, появился на голове, потом за ушами и потом совсем чуть-чуть на лице, потом утих и долго не поялвлялся. В общем-то до подросткокового периода он меня особо не беспокоил. Потом начались всякие пьянки, гулянки и я начала курить :) ну кто этого не делал в тинэйджерстве)) как и многим, мне прописали гормоны (Элоком), которыми я и мазалась и поливалась. Домазалась до того, что перестало помогать. Точнее появились белые пятна, которые потом превращаются в бляшки. Много на пояснице, на локтях, на животе под грудью, на ногах (ляжки и голени), а так же ногти и голова :( в общем-то, я научилась все это маскировать. Один раз мазнуть по прибору Элокомом - хватает недели на 3. Ногти покрываю Shellac (лак-гель, держится неделю-полторы). Одежду я открытую никогда не носила, с этим проблем нет. Еще я наращиваю волосы и меня силиконовая грудь) это я к тому, что ко всем этим процедурам псор относится абсолютно нормально, то есть, никак не реагирует на них. Так же лицо я раз в полгода прокалываю диспортом и гиалуронкой, это должно быть интересно девушкам, которые хотят сделать, но боятся)) псор так же никак не реагирует. Так вот, мой верный путь начался месяцев 5 назад. Когда я рассказала своему молодому человеку, что со мной не так. Это был первый человек, кроме родных, которому я рассказала. Встретила я полную поддержку, наверное это главное, что поддерживает во мне веру в ремиссию :) в течении последних двух лет я доходила на этот форум, что-то читала, а потом в историка и слезах уходила отсюда, чтобы на время забыть о том, что псор не уйдет просто так. Тут же я узнала о том, кто такой Пегано. Нашла его книгу, просчитала и вдохновилось. Более 5 лет назад я бросила курить по Аллену Карру, так же просчитала его книгу Легкий способ похудеть и стала вегетарианкой (не ела мясо и птицу, но ела рыбу). Алкоголь к тому моменту не употребляла вообще уже года 3 (ноль алкоголя, даже на праздники не употребляют) Идеи Пегаго завладели мной и я начала следовать им. То начинала, то переставала, было слишком много вопросов, на которые я не могла найти ответы. Заказала себе из США сафлор, кору вяза, лецитин, мыло кутикуры и книгу Пегано с рецептами. Ждала это все больше месяца. Примерно полтора месяца назад нашла в Инете частную клинику, и сейчас нахожусь под наблюдением глав врача клиники. Я только начала полностью придерживаться всего. Далее буду каждый день писать свой рацион и процедуры. Я провидела 3 дня на яблоках, затем первые 2 недели ч буду кушать все только на пару или сырое, исключение соли и сахара. Примерный рацион напишу чуть позже (кстати, это все очень вкусно :). Про результаты сказать сложно, так как, мне надо было уехать на море, я замала Элокомом, и там купалась в тер алчных источниках. Хотя до этого была 2 месяца без гормонов (на теле печаль еще та). Сейчас есть бело-розовые пятнышки, появляются красные точки, но ооочень медленно. Из лечения в клиник: мне сделал тест на овульбумин, те на пятница емкость стеной кишечника. У меня 0,30, в норме 0-0,10. Сегодня сдала кровь на анализ полного списка пищевых аллергенов для того, чтобы не гадать что можно, а что нет, а чтобы сразу увидеть что мне нельзя и не употреблять это. Так же, делаю процедуры промывания кишечника. Это пьешь почти 5 литров специальной соленой воды и ждешь, пока промоется, ощущения - жесть. Сегодня первая процедура, надеюсь, дальше будет легче)) К слову, тем, кто хочет сесть на режим Пегано хочу сказать следующее, внимательно прочтите книгу (не выжимки, а саму книгу) и раздобудьте книгу рецептов (она только на инглише), это очень упрощает жизнь. Так же, процедуры необходимо делать, желательно по согласованию с врачом. Но мне просто так легче, что врач меня направляет, плюс если у меня есть какой-либо вопрос, то я всегда могу его задать и принять правильное для моего организма решение. Буду здесь вести дневник выздоровления, уверена, что все получится) буду рада пообщаться с товарищами по несчастью, я больше не плачу после этого форума)

В сухом остатке: 26 лет, 53,5 кг, 170 см, не курю 5 лет, не употребляют алкоголь вообще (вообще никогда ни капли) около 8 лет, ранее активно занималась спортом, с 22.10 начинаю регулярные тренировки (4 паза в неделю). Питаюсь полностью по Пегано. Цель: вылечить псориаз изнутри и похудеть до моего комфортного веса 48,5-49 кг.

Всем здоровья :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

и раздобудьте книгу рецептов (она только на инглише),

Не только на английском, у нас есть с оригинальными самосфотографированными Уайтой иллюстрациями http://psora.net/?p=3327

В сухом остатке: 26 лет, 53,5 кг, 170 см, ... и похудеть до моего комфортного веса 48,5-49 кг.

Так и до анорексии недалеко и тогда псориаз семечками покажется.

Share this post


Link to post
Share on other sites

А фотки есть? Для наглядности.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Так же, делаю процедуры промывания кишечника. Это пьешь почти 5 литров специальной соленой воды и ждешь, пока промоется, ощущения - жесть. Сегодня первая процедура, надеюсь, дальше будет легче))

Это не просто жесть, а издевательство, а точнее измывательство над своим организмом. И сколько всего процедур в курсе?

26 лет, 53,5 кг, 170 см Цель: вылечить псориаз изнутри и похудеть до моего комфортного веса 48,5-49 кг.

У меня тоже рост 170 см. Вес 54 кг, и я бы не отказалась набрать ещё килограмма 3. Не понимаю, как при таком росте может быть комфортным 48 кг. Лина, может у тебя очень тяжёлые кости...

Share this post


Link to post
Share on other sites

А я считаю что вес не имеет значения. Можно весить 48 кг и иметь большой процент жира, как следствие дряблое тело и целлюлит.

А можно при 55 кг иметь низкий процент жира и красивое подтянутое тело.

Share this post


Link to post
Share on other sites

А я считаю что вес не имеет значения. Можно весить 48 кг и иметь большой процент жира, как следствие дряблое тело и целлюлит.

А можно при 55 кг иметь низкий процент жира и красивое подтянутое тело.

Мышка, как при росте 170 см можно весить 48 кг и при этом иметь много жира? Edited by Ingeborga

Share this post


Link to post
Share on other sites

А я считаю что вес не имеет значения. Можно весить 48 кг и иметь большой процент жира, как следствие дряблое тело и целлюлит.

А можно при 55 кг иметь низкий процент жира и красивое подтянутое тело.

Да, 55 - это конечно большой вес. :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Мышка, как при росте 170 см можно весить 48 кг и при этом иметь много жира?

Ингеборга, очень просто. Это когда процент жира в организме больше 20.

Да, 55 - это конечно большой вес. :D

Для меня да. Правда и роста у меня 170см у меня нет, но я мелкая и на мне видно каждый лишний кг.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Для меня да. Правда и роста у меня 170см у меня нет, но я мелкая и на мне видно каждый лишний кг.

Мышка, даже, если в тебе 150 см, 55 кг - это немного.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Есть какая то таблица, где можно посчитать-при каком росте какой должен быть вес! Надо порыться-поискать! А твой вес - мышка, не такой уж и большой ! вот я вешу 49 кг при росте 1,57 ))

Share this post


Link to post
Share on other sites

Мышка, даже, если в тебе 150 см, 55 кг - это немного.

У меня 162 см сейчас вес 49 кг, на мой взгляд я нормальная.

Максимум у меня было 53 кг, я считала себя толстой. Если б я эти 3 кг набрала за счет мышечной массы. с помощью силовых тренировок, это б было красиво.

А я их просто наела, думала что могу есть сколько хочу и не поправляться. Ага, два месяца по 600 -700г торта каждый день и 3 кг жира за два месяца я наела.

Share this post


Link to post
Share on other sites

У меня 162 см сейчас вес 49 кг, на мой взгляд я нормальная.

Максимум у меня было 53 кг, я считала себя толстой. Если б я эти 3 кг набрала за счет мышечной массы. с помощью силовых тренировок, это б было красиво.

А я их просто наела, думала что могу есть сколько хочу и не поправляться. Ага, два месяца по 600 -700г торта каждый день и 3 кг жира за два месяца я наела.

Это ты так считаешь.

А что делать людям, у кого, при 162 см, вес - 80 кг, стреляться?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Это ты так считаешь.

А что делать людям, у кого, при 162 см, вес - 80 кг, стреляться?

Зачем стреляться? Если в этом весе им комфортно, то ничего не делать.

Если вес их не устраивает, с ним надо бороться.

Share this post


Link to post
Share on other sites

У меня 150 уже стало после 152 , а вес 55 .. Дальше худеть не хочу. На гормонах была при весе до 75.

Обсуждение какое то не по теме вроде.

Мужественная Lina. Стала молодцом.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Это не просто жесть, а издевательство, а точнее измывательство над своим организмом. И сколько всего процедур в курсе?

У меня тоже рост 170 см. Вес 54 кг, и я бы не отказалась набрать ещё килограмма 3. Не понимаю, как при таком росте может быть комфортным 48 кг. Лина, может у тебя очень тяжёлые кости...

я не знаю точно что там Лина на свой "бараний вес" промывает 5ю литрами солёной воды, как я предполагаю, это приблизительно такая очистка(http://www.sunrythm.ru/publ/shank_prakshalana/1-1-0-12) и там должно хватать 2-3 литра воды максимум.

Я её с собой у себя дома проводила и провожу раз в 2 месяца приблизительно...просто очищение толстого кишечника, после процедуры хорошо садиться на диету, начинать вести правильный и здоровый образ жизни и т.д.

Share this post


Link to post
Share on other sites

... как я предполагаю, это приблизительно такая очистка(http://www.sunrythm...halana/1-1-0-12) и там должно хватать 2-3 литра воды максимум.

...

Тоже сразу на пракшалану подумала)

Это ничуть не ужаснее кружки Эсмарха, клизмы или колонотерапии. По крайней мере, прочищение идет более естественным путем. Я больше 2 литров горячей соленой воды не могу выпить, но их хватает вполне для результата.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Тоже сразу на пракшалану подумала)

Это ничуть не ужаснее кружки Эсмарха, клизмы или колонотерапии. По крайней мере, прочищение идет более естественным путем. Я больше 2 литров горячей соленой воды не могу выпить, но их хватает вполне для результата.

полностью с тобой согласна ) тоже значтит иногда проводишь процедуры) только не пойму зачем ты горячей водой, а не тёплой,ну как парное молоко ?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Настя

В том описании, по которому я начинала делать, написано, что вода должна быть горячей, но не кипяток, а настолько, чтобы можно было пить быстро. Может, это и есть "как парное молоко", я не знаю, какая у него температура :lol: Мне это бульон напоминает.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Lina,

Если ты на чистый эксперемент решилась- удачи)

И, да - напиши размер груди и талии, а то листа на 3 ещё смаковать будут)

Удачи!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Я её с собой у себя дома проводила и провожу раз в 2 месяца приблизительно...просто очищение толстого кишечника, после процедуры хорошо садиться на диету, начинать вести правильный и здоровый образ жизни и т.д.

А на течение псориаза как-то влияет?

Share this post


Link to post
Share on other sites

А на течение псориаза как-то влияет?

у меня только положительно влияет для того и делаю. ведь полюбому идёт очищение толстого кишечника, к этой процедуре нужно приспособиться, а дальше всё как по маслу за час-два всё быстренько сделал, главное потом соблюдать меру в еде и питье. на следующий день лёгкость во всём теле, зуд уменьшается, ну и если начинаю следовать далее своей определённой диете, то на третий день у меня, лично, свежепоявившиеся пятна бледнеют и далее пропадают в обратном порядке по мере их наростания...

это ведь логично - начинать диету с чистого кишечника,а не так к примеру:всё завтра с понедельника я ни-ни ,я начинаю новую жизнь!!!я смогу и есть буду стараться только по пегано, а сегодня пойду-ка я набью-ка бока чем-нить повкуснее,так сказать надышусь перед смертью :D

ещё я обязательно делаю процедуру как обострение начинается. но, я слабая долго продержаться не могу и подолгу запрещать себе что-либо не могу и потихонечку пойдёт-поедит: конфетки-колбаски,винишко,сигаретки,недосыпашки...короче даю слабину и всё потихоньку на круги своя...мне бы силу воли как у Лины...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×