Jump to content
Sign in to follow this  
ufos

Вегетарианство, "целебное питание" и др.

Recommended Posts

Мне всего 24 года и когда несколько лет назад я узнал свой диагноз, мне стало немного неприятно. Я думаю многим знакомо это чувство. Оно довлеющее и жутко неприятное. Меня охватил страх

Сначала бляшки появились на голове и поначалу я не придавал этому особого значения. Казалось, это всего лишь перхоть. Но шли годы и перхоть не исчезала, а только появлялась на новых и новых местах. Потом стали поражаться ногти рук и я серьезно забил тревогу, так как болезнь начала активно прогрессировать. За считанные месяцы появились новые бляшки по всему телу.

Начались походы по врачам и тогда, спустя несколько лет после начала болезни я узнал что такое Псориаз. Для меня это был шок. Мне сразу прописали гормональные крема и витамины. Однако это давало временный эффект и все возвращалось на круги своя. Тогда я перестал доверять врачам ввиду их бессилия перед этой болезнью. В трех больницах, в которых мне довелось побывать, меня кормили одним и тем же (надо мазаться гормональными кремами и не нервничать, попивая аевит). А на мои крики о помощи, они естественно, разводили руками.

Я нашел этот форум и прочитал его весь. Огромное спасибо всем участником и модераторам этого форума. Без него мой путь был бы очень долгим. Я многое почерпнул именно здесь. С этого дня во мне началась борьба. Во чтобы то ни стало я старался добиться ремиссии. Она была временная и особых эффектов я не добивался.

Прошло время, и я встретил человека, который подсказал мне направление пути. Он мой хороший знакомый и недавно стал вегетарианцем. Моя первая реакция на это была следующая: "Ты псих, мясо есть надо, это все говорят". На что получил разумный ответ: "А ты пробовал его не есть? Тебе есть с чем сравнивать?" На это мне было нечего ответить и я решил попробовать его не есть. Шла неделя, другая растительного питания. Постепенно это заметили мои коллеги и начали подтрунивать надо мной. Но я держался, я ждал результатов. Особой ломки я не испытывал, мне было все равно, я шел к свой цели. Параллельно я начал использовать мазь "Магнипсор" по советам многих участников. Мазался около полутора месяцев, однако не все бляшки исчезли после окончания ее использования.

Моя вегетарианская диета продолжалась, и вдруг ко мне в руки попала книга Галины Шаталовой "Целебное питание". Я прочитал ее от корки до корки. Аргументы, которые приводила она, были достаточно весомы для меня. В основе ее теории лежит здоровое и сбалансированное питание, физические упражнения, правильная система дыхания и закаливание. Я принял решение отказаться от рыбы и мяса, забыл об алкоголе. С тех пор я сильно изменился, я стал другим человеком.

Через некоторое время моя кожа стала постепенно очищаться, пораженные ногти на руках стали приходить в нормальное состояние. Эти изменения произошли не сразу, месяцы ожиданий. В этот момент я совершенно ясно понял, что на правильном пути, по которому мне предстоит пройти) В итоге за полгода я очистился на 99,9 % и процесс перешел в заключительную стадию. Да, я стал вегетарианцем, но никакого дискомфорта от этого я не испытываю, подаренный алкоголь теперь пылится на полке. Мой организм это часть меня и я хочу быть здоровым как духом, так и телом. И докажи, что я неправ, ведь мне есть с чем сравнивать.

P.S. Выражаю огромную благодарность этому форуму за то, что он есть. Будьте здоровы.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Всё-таки это набор разнообразных лечебных мероприятий, не только вегетарианство. А кроме отказа от мяса и рыбы, какие ещё особенности и/или ограничения в питании?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nесколько лет назад я тоже была вегетарианкои.Деиствительно было очень хорошее самочувствие. 2 года не ела совсем мяса .Pсора не было тоже.Nа мясо смотреть немогла с содроганием.V магазинах ,помню ,до тошноты доходило, если видела куски мяса или колбасы. Eдинственная проблема была -это ходить в гости или на праздники .Народ всегда готовит много мясных блюд, даже салаты с мясом. Поэтому трудно было иногда.Ну потом понемногу опять стала есть мясо ,но немного.Но все равно хочу переити опять на овощи, если мужа уговорю. Деиствительно -дело хорошее.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Да если бы я перестала пить вино, то и моя бы дежурная бляшка прошла бы. Я практически повторила такой же опыт - перестала есть свинину и говядину, перешла на овощи, рыбу, редко баранина, еще реже курица. И одновременно лечилась Магнипсором. Результат ремиссия 99% с дежурной бляшкой. Только вино в выходные к ужину я не перестала пить. И мясо тоже. Просто меньше и другое. Можно стать и вегетарианцем, а можно просто быть осторожным в еде, не тянуть всё подряд в рот, как маленький ребенок :D.

Впрочем, я не против вегетарианства. Тофу только не забывайть есть, а то белка не будет хватать. Я где-то прочитала, кстати, что печени белок нужен и в лечебное питание при болезни печени обязательно входит мясо / не аксиома, разумеется, надо бы поискать информацию на эту тему/

Share this post


Link to post
Share on other sites

Белок конечно нужен ,но он есть и в других продуктах.Нужно просто точно выяснить в каких количествах и в каких продуктах есть белок. если не ошибаюсь то в яйцах, в твороге . Конечно если есть одни овощи -то скоро ноги протянешь. А вино я тоже иногда пью,главное сколько пить. Eсли понемногу- то можно.

Share this post


Link to post
Share on other sites

вегетарианство и веганство на наличие\отсутствие псориаза, излечение или длительность ремиссии не влияет. имхо.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Всё-таки это набор разнообразных лечебных мероприятий, не только вегетарианство. А кроме отказа от мяса и рыбы, какие ещё особенности и/или ограничения в питании?

Из особенностей могу отметить 100% здоровый образ жизни: нет курению, наркотикам и алкоголю. Спорт два раза в неделю: у меня это тренажерный зал, ролики, коньки, просто бег. Закаливание организма: каждый день холодный душ, уже успел искупаться в проруби при -18, хотя несколько месяцев назад не вылезал из теплого душа). В питание лучше больше растительного, немного сладкого, немного мучного (изделий из белой муки). В остальном исключил все жутко жаренное на масле, всякие майонезы и прочую химию. Утром- каши, твороге. Днем и вечером салаты, супы, картошку и фрукты. Рацион очень большой, мне хватает. Постепенно я привык к этому и через пару месяцев это перешло в обычный режим

В остальном очень важен настрой. Без него никуда. Я слышал до этого много версий в пользу вегетарианства, но когда прочитал Шаталову и ее Целебное питание очень заинтересовался. Рекомендую к прочтению, очень интересно. Правда там рассматриваются болезни посерьезней нашей, но в целом принцип один. Плюс там приведены очень весомые аргументы и сравнения. С одним я согласен на все 100%: у любой болезни есть причина и следствие. Ничего не возникает просто так: организм сам показывает тебе что что-то не так. Он засорился, как фильтр. Нужен отдых и очищение.

Вы правы, белок есть и в растительной пище: творог, орехи, молочка, сыр.

Edited by ufos

Share this post


Link to post
Share on other sites

http://naturemed.ru/archives/216

Может по старой традиции лучше соблюдать пост, а не круглый год обделять свой организм?

ИМХО, лучший режим питания – смешанный, но подобранный индивидуально для каждого человека. Мы очень по-разному переносим ту или иную пищу. Одни плохо чувствуют себя, поев мяса, у других недостаток в рационе животного белка вызывает слабость и угнетенное состояние.

Share this post


Link to post
Share on other sites

:D за 7 лет оволактовегетарианства на знала, что творог, молочка и сыр - это РАСТИТЕЛЬНАЯ пища LOL :D :( :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Можно стать и вегетарианцем, а можно просто быть осторожным в еде
Конечно если есть одни овощи -то скоро ноги протянешь.
организм сам показывает тебе что что-то не так. Он засорился, как фильтр. Нужен отдых и очищение.
круглый год обделять свой организм... недостаток в рационе животного белка вызывает слабость и угнетенное состояние

Точно. Шариков Полиграф Полиграфыч говорил:

- Имейте в виду, если вы позволите себе еще одну наглую выходку, я лишу вас обеда и вообще питания в моем доме!

Тут Шариков испугался и приоткрыл рот.

- Я без пропитания оставаться не могу, - забормотал он, - где же я буду харчеваться?

Share this post


Link to post
Share on other sites
:D за 7 лет оволактовегетарианства на знала, что творог, молочка и сыр - это РАСТИТЕЛЬНАЯ пища LOL :D :( :)

Ошибся) не будьте так строгы)

Share this post


Link to post
Share on other sites
http://naturemed.ru/archives/216

Может по старой традиции лучше соблюдать пост, а не круглый год обделять свой организм?

ИМХО, лучший режим питания – смешанный, но подобранный индивидуально для каждого человека. Мы очень по-разному переносим ту или иную пищу. Одни плохо чувствуют себя, поев мяса, у других недостаток в рационе животного белка вызывает слабость и угнетенное состояние.

Не чувствую себя плохо) не засыпаю) повысилась выносливость организма) это заметно по тренировкам) Во многих религиях есть пост, обычно в сумме получается 200 дней года) Да и больше мое питание ближе к целебному, нежели вегетарианскому. Статьям и врачам я не верю. Я доверяю только своему организму. Помнится 40 лет назад врачи говорили, что гормоны это достижение в лечение многих заболеваний. Но прошло время и это оказалось неверное предположение.

Share this post


Link to post
Share on other sites

у меня есть знакомая, стандартная, без псора.

Она сильно верующая и жестко соблюдает посты.

При этом, какими бы роскошными кашами я ее не соблазнял, в посты она питается пирогами, расстегаями и пр. выпечкой с творожно-овощным-грибным наполнением. Расстройства здоровья у нее колоссальные. За 2000-е годы из стройной, сексуальной, веселой женщины 45 лет она превратилась в отвратную злобную старуху весом за 100 килограмм...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Пост - это не диета. У меня много знакомых "соблюдают пост". На самом деле просто не едят мясо. Мода-с.

Я не соблюдаю пост. Соблюдаю масленницу. С понедельника начну печь блины всяки-разны.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ufos, а белка для тренировок хватает?

По мне: 20% белка в рационе мне не хватает для проведения тренировок в зале. Начала терять мышечную массу :D

Edited by kkattykk

Share this post


Link to post
Share on other sites
Пост - это не диета. У меня много знакомых "соблюдают пост". На самом деле просто не едят мясо. Мода-с.

Я не соблюдаю пост. Соблюдаю масленницу. С понедельника начну печь блины всяки-разны.

Вот именно, что мода да и только. И большинство даже не вспоминает, что главная цель религиозного поста - так называемый пост духовный, когда надо не кинушки-книжки развлекательные смотреть-читать, а читать духовную литературу, молиться, посещать храм, думать о спасении своей души. А физический пост должен просто помогать в этом, чтоб человек не отвлекался от "правильного" настроя.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ufos, а белка для тренировок хватает?

По мне: 20% белка в рационе мне не хватает для проведения тренировок в зале. Начала терять мышечную массу :D

Вполне хватает: творого и орехи, бобы.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ufos,

я творог ОБОЖАЮ!

но у моего псора иное мнение. :D :(

А на орехи аллергия.

Из бобовых ем сою, но как-то это не вдохновляет... :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
надо не кинушки-книжки развлекательные смотреть-читать, а читать духовную литературу, молиться, посещать храм, думать о спасении своей души.

А физический пост должен просто помогать в этом, чтоб человек не отвлекался от "правильного" настроя.

Хорошо излагаешь, однако! :D Аж стыдно стало, что мало думаю о спасении души :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
Вот именно, что мода да и только. И большинство даже не вспоминает, что главная цель религиозного поста - так называемый пост духовный, когда надо не кинушки-книжки развлекательные смотреть-читать, а читать духовную литературу, молиться, посещать храм, думать о спасении своей души. А физический пост должен просто помогать в этом, чтоб человек не отвлекался от "правильного" настроя.

Можно быть сильным духом и без всех молитв и храмов. Нужен "правильный" настрой, установка. Это очень помогает. А спасение души это личное дело каждого)

Edited by ufos

Share this post


Link to post
Share on other sites
И большинство даже не вспоминает, что главная цель религиозного поста - так называемый пост духовный,

Вот-вот, духовный именно.

Я об этом узнал совершенно случайно. Как-то раз мы попали с товарищем в одну переделку, неважно какую, но неприятно было очень. еле спаслись. Но все нормально.

Вобщем - стресс. Я вижу он не в себе малость, и говорю, давай, все уж у нас нормально, надо отдохнуть и т.д. Иди говорю, домой, съешь борща, трахни жену, выпей водки стакан и ложись спать.

Он на меня дико так смотрит и говорит, как это - трахни жену ?? ПОСТ ВЕДЬ сейчас...

Я молчал наверно, целый день после этого. Многа думал.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Sign in to follow this  

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...