Обсыпало меня за часа три после неумеренного поедания мандаринов в ноябре, в течение следующих нескольких дней проявились старые пятна. Ну а потом всё, что драл кот во время игр, расползлось новыми бляшками.
Взял в руки я себя так же быстро: начал принимать витамин Д разгонными темпами, удваивая ежедневную дозу еженедельно 30-50-100-150~200мкг. Эффект наступил через 3-4 недели при 150 мкг в сутки. С солеными ваннами и сауной вообще стало хорошо. Т-т-т! В январе, по-хорошему, мне надо "слезать".