Отпишусь тут, мб полезно будет. Имхо нужно искать тот тип питания, на котором максимально комфортно себя чувствуешь еще и психологически. Понятное дело, запрещенные продукты почти каждый думающий псориазник для себя выделяет и снижает их потребление. + у многих есть сопутствующие заболевания, которые могут ограничить рацион до минимума. Я экспериментирую с различными типами питания уже довольно давно, как аллергик и как человек с небольшим, но лишним весом. В 18 лет у меня начался каплевидный