Биотин в лечении псориаза

[ridik]

18 часов назад, vasilina сказал:

А вы с врачем советовались по поводy Биотина? Я так поняла- биотин это витамин B 8?

С каким врачем? У нас есть врачи которые лечат псориаз?

[Любовь]

В 18.02.2017 в 11:57, Малинка сказал:

Владимир, прошло уже 2 года как вы начали принимать биотин в дозе 100мг, вы до сих пор его принимаете? Совсем без перерывов или курсами? Как у вас сейчас дела с кожей?

 

В Контакте есть Светлана Штейн, она писала что с детства и до 25 лет у неё был псориаз на голове, а сейчас (по её словам) давно уже нет псора...Она списывает это на биотин. Правда, она принимает в дозе 10000мкг в день.

А вообще, я думаю, передозу витаминов В получить сложновато, т.к. они водорастворимые и если пить достаточно воды, то излишки благополучно выведутся...

Начитавшись всяких тем на форуме, решила тоже попить биотин 10000... правда начала с дозировки 6 табл в день, затем перешла на 2 таблетки...и о чудо!!! псор с головы ушел, причем резко!!!!   где-то через неделю... а до этого 4 года шлема на голове и постоянные мазюканья кожи всяческими самодельными солидоловыми мазями через день...сейчас пью 1 таблетку в день и мажу голову раз в неделю ...так для подстраховки

[Vesna]

В 19.05.2017 в 09:21, Любовь сказал:

...решила тоже попить биотин 10000... правда начала с дозировки 6 табл в день, затем перешла на 2 таблетки...и о чудо!!! псор с головы ушел, причем резко!!!! ...

 

Любовь, здравствуйте :).

Отличный результат! Напишите, пожалуйста, подробнее сколько дней Вы пили по 6 таблеток и по 2 таблетки.

[Любовь]

2 дня по 6 табл...так как особенно верила, потом просто решила, что для волос и ногтей полезно будет и стала пить по 2 табл в день... пью всего лишь первую банку...никакой особой системи...

 

[ridik]

В 20.05.2017 в 22:22, Vesna сказал:

Напишите, пожалуйста, подробнее сколько дней Вы пили по 6 таблеток и по 2 таблетки.

 Извините что я влез в Ваш вопрос к Любови, но я пил Биотин с конца сентября 16 го года до конца февраля нынешнего по 30 мг в день.

И он точно мне помог с ногтями, возможно и с псором на голове, но волосистости он мне не добавил.

Сейчас не пью, жене отдал остатки, пускай попробует для волос и ногтей(тонкие и ломкие).

[Малинка]

В 04.03.2017 в 14:07, ridik сказал:

как только сильно слабить кишечник начнёт

В Доппель Герц оксид магния, поэтому он имеет слабительный эффект, так же как и цитрат. На айхербе есть хелатированная форма магния, с ним проблем с туалетом не возникнет. Магний нужно пить в дозировке 60мг на 1кг массы тела.

В 19.05.2017 в 10:21, Любовь сказал:

решила тоже попить биотин 10000... правда начала с дозировки 6 табл в день, затем перешла на 2 таблетки.

Любовь, я правильно поняла 6 табл.-это 60.000 мкг?

В 19.02.2017 в 23:48, Владимир сказал:

Доза там 1000 единиц на кг веса больного. Обязвтелен протокол приема с ограничением кальция в продуктах питания

Владимир, а если пить в день всего 5000 IU D3 нужно ограничивать кальций? Можно принимать с 5000 D3 кальций в таблетках? Всё -таки у вас есть знания в этой области...Я пью магний, а с ним ещё кальций нужно принимать..

[Малинка]

11 час назад, Малинка сказал:

Магний нужно пить в дозировке 60мг на 1кг массы тела.

Дико извиняюсь...6мг на 1кг, а не 60.

[ridik]

13 часа назад, Малинка сказал:

Я пью магний, а с ним ещё кальций нужно принимать..

Малинка, а зачем Са вместе с Магнием?

Я пил раз 2-3 дня Са д3 никомед(те что с миним Са и 400д3)- т.к. молочку не ем совсем и солнца тогда не было(зима). Сейчас не пью,солнце уже достаточно, и рацион питания расширил.

А так, Са в продуктах питания море, и чем больше кушать Са= тем больше надо Магния принимать. 

13 часа назад, Малинка сказал:

В Доппель Герц оксид магния, поэтому он имеет слабительный эффект

Если его утром на тощак пить, то слабительного эффекта я не замечал, только если добавить сразу Биотин то будет ой

Биотин усиливает действие витаминов группы В(а там их аж 3 в одном флаконе с Магнием). 

Реакция такая- как в соду уксуса добавить...

Изменено 23 мая 2017 пользователем ridik

[Малинка]

21 час назад, ridik сказал:

зачем Са вместе с Магнием?

Ridik, я думаю у меня недостаток Са, если норма около 1000мг, то я её не наедаю, т.к. молочку практически не ем. А так я только 1/3 Са от суточной нормы принимаю, чтобы не переборщить. Читала, что магний помогает Са уходить в кости. Но ещё нужно фосфор обязательно принимать, но где его взять-не знаю.

Хелат магния наиболее усваиемая организмом форма, но дороже.

[ridik]

3 часа назад, Малинка сказал:

Но ещё нужно фосфор обязательно принимать, но где его взять-не знаю

 Малинка, зачем же его искать? Он сам Вас найдёт-

Сегодня избыток фосфора в организме человека встречается гораздо чаще, чем его недостаток. Причина данной статистики заключается в широком использовании соединений микроэлемента в пищевой промышленности (Е338, Е340 – Е343). Данные фосфаты препятствуют слеживанию, скомкиванию сыпучих продуктов питания (сухих сливок и молока, кофе, какао). Помимо этого, соединения обеспечивают мягкую консистенцию плавленым сырам, не допускают кристаллизацию сгущенки, увеличивают срок хранения изделий из мяса и молока, подкисляют безалкогольные напитки, повышая массу, объем колбас и т.д.

+

При избыточном потреблении фосфора (злоупотребление консервами, газированной сладкой водой, длительный контакт с соединениями фосфора) в организме происходит вытеснение из организма кальция, мочекаменная болезнь, кожные заболевания, развитие жировой дистрофии печени.

 Его , как и Са, в современных продуктах просто море И дополнительно их принимать- я бы не стал...

Я наоборот, ем продукты с мин содержанием Са и Р . 

[Малинка]

19 часов назад, ridik сказал:

дополнительно их принимать- я бы не стал...

Может вы и правы...Но я стараюсь не есть продукты с Ешками. Молоко только свойское(но я его не пью), мясо тоже своё. Консервы, газировку, кофе, какао не употребляю. Не знаю вообщем.

Изменено 25 мая 2017 пользователем Малинка

[ridik]

Дорогая Малинка, Про Р(фосфор) я мог бы добавить, но промолчу , что бы  не травмировать женскую психику. Так как это особенно актуально для женщин. Ну а если Вам сильно захочется узнать где они ещё окопались- пишите в личку= отвечу. А Са настолько много в нашей еде , что 1000мг с пищёй получить легко даже без молочки. 

Посмотрите и посчитайте- http://frs24.ru/st/soderzhanie-kalciya-v-produktah/

И ещё, Вы  их едите или нет?

         Я люблю и творог с нормальной жирностью 9% и плюс сметану, т.к. у нас самый качественный творог немного суховат...Да к тому же на этой "диете" я скинула примерно 8кг, что для меня вообще не нужно было...Теперь сажусь не на попу, а на кости.

  Это Вы писали не так давно, я так и не понял да или нет?

И что там за диета такая зверская, что красивую попу может так испортить?

Изменено 25 мая 2017 пользователем ridik

[Малинка]

В 25.05.2017 в 11:53, ridik сказал:

Вы  их едите или нет

Время идёт...Творог и сметану я любила и ела , когда сидела на диете. Для меня диета действительно была зверская, т.к. не ела того, что люблю - картофель, красное мясо, изделия из муки и сахара. На меня она повлияла негативно. Продержалась около 2-х месяцев, а потом бросила, т.к вес продолжал падать и положительного влияния на псор не увидела. Теперь ем всё, кроме молочки.

[ridik]

Только что, Малинка сказал:

Теперь ем всё, кроме молочки.

Я тоже похудел за 2 месяца с 125 кг до 93 кг. Жена в шоке, требует что б поправился - попы видите ли Вы нет...

Рост- 186 см.

[ridik]

17 минут назад, Малинка сказал:

Творог и сметану я любила и ела , когда сидела на диете

Хорошая диета - творог и сметана, я б с удовольствием на такой посидел(а пришлось жрать гречку и огурцы, запивая это всё водой- и яблоки наверное польские).

[FROL]

Кстати, о Биотине. Витамин группы В, но с каким номером?

В ссылке в старт-посте, которую привёл Владимир - это В8, Вики же пишет, что В7 - см. здесь.

Какие мнения есть?

[Тереза]

На сайте о витаминах пишут, что B7 - биотин, B8 - инозит.

http://www.100vitaminov.ru/vitamin_h.php

[ridik]

12 часа назад, FROL сказал:

Какие мнения есть?

  Есть даже такие мнения-

Симптомы дефицита (гиповитаминоза) витамина B₈

Недостаток витамина B8 может вызвать:

— психические расстройства: нервные срывы, раздражительность, депрессия, страхи;
— бессонница;
— повышенная утомляемость;
— повышенное выпадение волос, облысение;
— ухудшение памяти, плохая концентрация внимания;
— повышенный уровень холестерина в крови;
— склонность к повышенному артериальному давлению, гипертония;
— запоры;
— нарушения в работе печени;
— нарушения в кровообращении;
— падение зрения;
— остановка роста и развития организма в целом;
— дистрофию мышц;
— заболевания кожи: псориаз, экзема, дерматиты и др.
— склонность к ожирению;
— плохую усвояемость других витаминов и микро- , макроэлементов.

http://medicina.dobro-est.com/vitamin-b8-inozitol-opisanie-istochniki-i-funktsii-vitamina-b8.html

Изменено 1 июня 2017 пользователем Stator
Просьба не давать ссылки на рекламные сайты.

[FROL]

ridik, вопрос не в этом. Понятно, что вдруг, как солнце из-за туч, стало совершенно ясно - без регулярного употребления биотина, говоря словами Жванецкого, "человек упорно ползёт на кладбище".  Тут путаница с номерами. В ссылке в старт-посте ясно написано: "В процессе комплексного лечения этих больных нами использовалась таблетки витамина B8 (биотин)". Если это не биотин, а инозит, (спасибо Терезе), то неясно, чему радовался Владимир: аж у 75% клиническое выздоровление! - ах-ах!... 

[ridik]

FROL, я на нескольких сайтах то же видел это несоответствие , пишут про Биотин, а говорят за В8. Но их было буквально пару штук, а в основном Биотин был В7. Почему так? Не знаю. Но если вы перечитаете тему внимательно, то там именно фигурирует В7. Так как доза в мкг а В8 дозы = мг(500мг например ) .Это, мягко говоря, дозы  разные для приёма внутрь

https://biotus.com.ua/vitaminy/holin-i-inozitol/inozitol.html

Изменено 1 июня 2017 пользователем ridik

[ridik]

Я В8 не пробовал принимать. Поэтому личного опыта при псоре -0.

Купил однако, баночку L-Carnitine , но это явно не он и покупал с другой целью. Выпил из 60 шт = может шт 4-5. Пока с Мг В6 другие витамины и "околовитамины" группы В - вызывают бурную реакцию, поэтому и не пью.

Изменено 1 июня 2017 пользователем ridik

[ridik]

2 часа назад, FROL сказал:

В ссылке в старт-посте ясно написано: "В процессе комплексного лечения этих больных нами использовалась таблетки витамина B8 (биотин)".

А вообще, стоит задуматься и попробовать(при желании), хотя для В8 300мг- это вообще не доза.

Я другую статью в мед. журналах тогда находил, где лечение Псора проводили   Биотином в дозе именно 30мг и ещё двумя препаратами(один даже купил- но не пил), т.к то же как и Вы заметил что там Биотин называют В8 и не сильно доверился одному источнику(копал о нём долго и только потом начал пить). Если надо- поищу опять.

Изменено 1 июня 2017 пользователем ridik

[ridik]

Да...

Дурят нашего брата как хотят. Статью свою не нашёл, зато море статей про Биотин и Псор , где он фигурирует как В8. (копируют друг друга на всяких околомедицинских сайтах). 

Интернет одним словом  ...

Хотя в прошлом году было совсем мало инфы про него. 

Ну мне он с ногтями помог и то хорошо, связывал я его сначала с улучшением Псора. но потом понял что пью а псору хоть бы хны . (Диета видно больше помогла)

[ridik]

И хорошо что Вы мне напомнили, я начал пить Мг В6 вместе с Биотином в начале  марта, а 29го даже написал о Биотине на Одесском форуме и был тогда уверен что это он мне так помогает, но там реакции было 0 а в основном реклама гормонов, я больше туда не заходил. 

В дальнейшем(я уже тут писал), после того как с Мг +Биотин начались проблемы, я начал убирать Биотин = и родилась моя тема про Магний

[ПростоПростоМаша]

Дорогие форумчане,

подскажите, а кто знает где найти КИ по Биотину, проведённых в Англии и Франции при аутоиммунных заболеваниях (или псору)? Автор топика в старт посте говорит о них, но ссылок не дал(( 

мы 9 месяцев провели в Азии (6 месяцев на Шри-Ланке по стопам А-112, лечение аюрведой помогло суставам, хоть и не до конца и не сразу), потом месяц в Тайланде, сейчас во Вьетнаме -следуем за соонцем, мажемся шриланкийским маслом и пьем таблетки - всего запас этого добра на полгода у нас с собой. Но кожа, не поддаётся- PASI почти 60, все тело покрыто большими бляшками, вся ВЧГ и лицо!((( думали, что солнце хотя бы поможет убрать с лица, но хрен(( болеет уже более 15 лет, за плечами все что есть на форуме (касательно "тяжелой артиллерии",даже биопрепараты...но все без улучшений. 

В общем, извините, что здесь много понаписала, просто сейчас на Пегано в очередной раз после 3хднях яблок, почти месяц, думаем про Биотин (и Магний?)... Может поможет.

 

всем здоровья!