А слёзы капали...

[Vesna]

Да, слезятся и чешутся. У моей сестры с детства аллергия на амброзию.

Частично помогают с этим справится антигистаминные нового поколения, например, Телфаст.

[Blackman23]

Да, слезятся и чешутся. У моей сестры с детства аллергия на амброзию.

Частично помогают с этим справится антигистаминные нового поколения, например, Телфаст.

ознакомлюсь! СпасибА Веснушка!

[Gregory]

Глазной врач сказала, что у меня сухость в глазах вызвана псориазом. Что он сушит не только кожу, но и глаза.

 

[Львёнок]

Интересно.

Меня в первую очередь спрашивает: сколько времени проводишь за компьютером.

Так же очень плохо влияют кондиционеры, особенно централизованные, в зданиях где окна не открываются. Воздух очень сухой в таких помещениях.

 

Не псориазом единым сухость глаз вызвана.

 

Можно искусственную слезу покапать. Или научиться моргать, когда за компом сидишь.

Изменено 18 августа 2017 пользователем Львёнок

[Gregory]

врач прописала искусственные слезы, и о том, что я весь день провожу за компьютером, она знает. Наверное, фактор псориаза будет учитывать. Приду через 1.5 месяца на контроль.

[RedMen]

В 18.08.2017 в 23:10, Львёнок сказал:

Или научиться моргать, когда за компом сидишь.

А вы что, за компом не моргаете?

 

В 18.08.2017 в 22:09, Gregory сказал:

Глазной врач сказала, что у меня сухость в глазах вызвана псориазом. Что он сушит не только кожу, но и глаза.

Я вот посчитал у себя: 27 лет псору и поражения обширные - это достаточный срок, чтобы глаза высохли?

[Львёнок]

21 час назад, RedMen сказал:

А вы что, за компом не моргаете?

 

 

Так никто не моргает.

Попробуй сам посчитать, сколько ты раз моргнешь за пять минут в "обычной жизни", когда ты не смотрешь комп или тв. И сколько раз могрнешь за компом.

Получится в разы меньше.

[RedMen]

Дак " никто не моргает" или " в разы меньше"? Это же две разных модели.

Я моргаю часто (мне так кажется) и в обычной жизни и за компом. Не понимаю, почему за компом не можно моргать?

[Львёнок]

Когда ты гуляешь, то (если ты не слишком отличаешься от среднестатистического человека), то моргаешь раз в две секунды.

А если ты читаешь текст за компом, а особенно если набираешь текст и внимательно смотришь, что получилось, то может всего четыре раза в минуту. Может чуть больше. 

В результате слизистая пересыхает, слезные железы работают менее интенсивно, сухость глаз и прочие вытекающие проблемы...

[Gregory]

так мне врач и объяснила - сосредоточенность на изображении на экране уменьшает частоту моргания. видимо, это высыхание процесс длительный и многофакторный. псориаз может выступать в роли модератора, как и во многих др. состояниях имхо.

[Ingeborga]

Это у всех происходит, кто работвет за компом. И у не псориазников.

[RedMen]

Моргать раз в две секунды... незнай, мне кажется, это очень часто, мне кажется,  я реже моргаю.

Незнай, как-то не замечал, чтобы глаза сохли. Или просто не обращал внимания? Но, кажется, такую неприятную штуку, как сухость глаз, трудно не заметить, скорее всего я запомнил бы.

За компом иногда сижу подолгу. Сосредоточенность на изображении? -  я художник, мне должна быть привычна. Глаза иногда болят, но чаще всего болят веки глаз, из-за псориаза. Т.е. я боль соотношу не с долгим сидением за мелкой работой/за компом, а именно с псориазом, т.к. при своевременном грамотном уходе за кожей глаза/веки не болят или почти не болят.

 

[Ingeborga]

Ред, ты ведь не с 9 до 18 пять дней в неделю работвешь за компьютером. 

Сухость глаз можно не чувствовать, она проявляется покраснением и прочими неприятными чувствами. Частые коньюктевиты в том числе.

[help]

On 8/21/2017 at 10:54 PM, Gregory said:

так мне врач и объяснила - сосредоточенность на изображении на экране уменьшает частоту моргания. видимо, это высыхание процесс длительный и многофакторный. псориаз может выступать в роли модератора, как и во многих др. состояниях имхо.

 

Сохнуть может как само по себе, так и от внешних факторов: сухой воздух от кондиционеров, мало потребляемой жидкости и т.п.

Есть минимум дюжина капель для увлажнения, но в них один из всего-то трёх возможных вариантов ДВ плюс дист. вода, надо подобрать тот, который больше подходит, название неважно и производитель тоже. Если всё совсем плохо, есть гели Systane, Genteal, для того же.

[Gregory]

врач назначила и искусственные слезы, и гель. Еще шампунь без слез для мытья глаз. За несколько дней стало лучше, почти как до заболевания. Ее вывод о псориазе как об одном из факторов сухости в глазах удивил своей логичностью.

[RedMen]

В 22.08.2017 в 07:06, Ingeborga сказал:

Ред, ты ведь не с 9 до 18 пять дней в неделю работвешь за компьютером. 

А если работаю?

У меня там речь немножко о другом: я не вижу разницы между сосредоточенностью на изображении на мониторе/экране и сосредоточенностью на изображении при мелкой работе. И там и там зрение напрягается.

 

В 22.08.2017 в 07:06, Ingeborga сказал:

Сухость глаз можно не чувствовать, она проявляется покраснением и прочими неприятными чувствами.

У меня сломался мозг. Можно не чувствовать, потому что проявляется неприятными чувствами.
Как бы это в фельетон оформить?

 

[Ingeborga]

Ред, ну поймал ты меня, поймал. 

 

 

Зрение напрягается. Так речь не о напряжении, а о неморгании. 

[RedMen]

Я запросто могу ошибиться, но, как я понимаю работу этой системы, моргание как раз и способствует снятию напряжения; в частности, через увлажнение роговицы. Поэтому мне привычно моргать во время работы, смотрю ли я в монитор, в книгу или на свою работу.

[Ingeborga]

Ну значит ты очень большой молодец.

А для большинства людей этот процесс (моргание), как и дыхание, бессознательный, неконтролируемый.

То есть контролировать эти процессы можно. Но это ненадолго, тем более когда ты чем-то очень сильно увлечён, ты забываешь об этом.

[RedMen]

Да никакой я не молодец. Мы ведь не забываем правильно дышать, например, во время пения, или ставить стопу при беге, или двигать стопой при езде при коньках и т.п. То же самое и с морганием. Поэтому меня и удивило то первое сообщение "про неморгание за компом".

[Ingeborga]

Дышать не забываем, а вот моргать забываем. Ты как с луны свалился.

 

Как избежать возникновения синдрома сухого глаза при работе с компьютером? 
При работе с компьютером нужно соблюдать общие рекомендации по профилактике синдрома сухого глаза: - употребляйте 2-2.5 литра жидкости в день для предотвращения обезвоживания организма - не трите глаза (это может вызвать только большее раздражение) - чаще моргайте, чтобы избежать высыхания слезной пленки.

 

[RedMen]

Конечно свалился - я это всё делал задолго до появления у меня интернета :).

[Львёнок]

Мне кажется, что "в обычной жизни" я моргаю, когда двигаю глазами право/лево/верх/низ. Глаз перестает двигаться, останавливается, и именно в этот момент и происходит моргание.

Это похоже на "смывание холста". Может это мозг делает специально, чтобы "сменить" кадр. Уловить динамику.

Что то вроде шифрования видео картинки. Когда есть базовый кадр и на него накладываются изменения.

После моргания мозгу легче понять что изменилось.

И автоматически глаз смачивается.

А если неподвижно смотреть прямо, хоть и не на дисплей, то моргаю реже. Раз в четыре- шесть секуднд.

Видимо все под контролем и мозг не дает команду на моргание.

 

Хм... Интересно то как.

 

 

 

Получается, что чтобы научиться моргать за компом надо всего лишь раз в пару секунд смотреть в сторону.

 

Надо попробовать на работе, насколько это реально.

Можно какую нибудь штучку поставить в стороне, которая будет в раз в две секунды "отвлекать" внимание в сторону. Мигать. Или двигаться.

[Ingeborga]

Ты только не задумывайся как ты дышишь, а то забудешь как надо.

Как кровь по артериям и венам гоняешь, тоже об этом не задумывайся.

[Львёнок]

 

Или програмка, которая по краю дисплея будет менять "цвет точки", чтобы глаз отвлекался и двигался.

6 минут назад, Ingeborga сказал:

 

Как кровь по артериям и венам гоняешь, тоже об этом не задумывайся.

 

Не, моргание это другое.

Есть вещи, которыми ты не управляешь. 

А есть те, которые находятся на поуавтоматическом управлении. Хочешь - дышишь и моргаешь быстро. Хочешь - забываешь и отдаешь все на автоматическое управление.

 

_**** Шел ежик по лесу, забыл как дышать, и умер!

Изменено 26 августа 2017 пользователем Львёнок