Поиск по сайту
Результаты поиска по тегам 'дневник zzizzu'.
Найдено 1 результат
-
Я благодарна своему псориазу! Да-да, именно благодарна! Оценивая свой способ питания до моего решения стать красивой и жить без пятнышек, хочу сказать, что поедания конфет, пирожных и прочих сладостей килограммами привели бы меня на сегодняшний день к диабету, учитывая расчудесную генетику моего рода. Если бы псориаз уходил в одно мгновенье - привычка правильно питаться не сформировалась бы и все вернулось бы на круги своя. Поэтому я поняла, что нужно ждать! И каждому дается свой путь к выздоровлению: кому короче, кому длиннее. Но ждать нужно действуя! Началось мое активное обсыпание после родов, во время кормления грудью. Читала на форумах, что многих мам хватает максимум до полугода кормежек. Я своего малыша кормила полтора года. Обсыпало меня жутко! Да еще и подключился псориатический артрит: очень болели суставы! Когда малышу был год, села на диету по Пегано, но без цитрусовых, поскольку пятна на них реагировали яркой раскраской. Семя льна, ромашковые чаи, клизмы и физ.упражнения и все остальное что рекомендовал Пегано. Через год похудела на 20 кг, но псориаз все не отступал: видимо буяли еще гормоны, хотя новые очаги перестали появляться. В этот год пятна смазывала касторовым или оливковым маслом. Очень большие надежды у меня были на то, что перестану кормить грудью, нормализуется гормональный фон и пятна пройдут. Но чуда не произошло! Моя мама познакомилась с одной женщиной, которая рассказала, что вылечила дочку от псориаза соком чистотела. Мвама сделала и мне такой сок, я смазывала пятна, произошли незначительные улучшения. Мазала я около полгода. Даже сейчас в холодильнике стоит стратегический запас. Гормональными мазями не пользовалась и пользоваться не собираюсь. Сейчас я для себя открыла несколько важных моментов: 1. очень хорошо мне помогает мазь календула: смазываю 2 раза в день: утром и вечером. уже несколько месяцев мажу. 2. диету нужно соблюдать: картошку и все пасленовые исключить навсегда. картошку в борще заменяю тыквой! Причем варю борщик для всей своей семьи: если бы не сказала, что борщ без картошки - никто бы и не догадался! 3. как-то пятна стали стухать после того, как мой традиционный завтрак овсянкой я заменила на 5%творог. 4. нужно следить за почками и мочеиспусканием: если все ок - пятна постепенно исчезают. Также заметила, что несколько приторных зефирин влияют на мою мочевую систему: какой-то дискомфорт, как при цистите, только без рези в конце мочеиспускания и сразу яркие пятна! 5. если вам не подходят какие-то продукты сегодня, это еще не означает, что это навсегда: я сейчас уже спокойно ем апельсины и пью чай с лимоном, от которых год назад пятна активно краснели. 6. хорошо, когда под ваш рацион перестраивается и ваша семья: здоровое питание полезно для всех. мой муж уже 2 года живет без колбас-сосисок-кетчупов-майонезов-и прочей гадости. Сейчас пятна с ног и рук начинают сходить: очищается кожа в середине пятна, остается ореол, который постепенно исчезает. Надеюсь к лету быть красоткой!