IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Диета, которая работает


  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 41

#1 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 09 Январь 2016 - 11:36

1)подъём в 5:00 1 столовая ложка льняного масла и дальше спать
2) 6:00 - 250-500г чистой воды (талой или активированной)
3) 6:30 - 250-500г чистой воды
4) 7:00 - 3 чайные ложки белой кремниевой глины разведенной в воде
5) 7:30 - 250-500г чистой воды
8) 8:00 - 250-500г чистой воды
9) 8:30 - квашенная капуста (собственного квашения) смешанная с клетчаткой и льняным маслом
10) 9:30 - 250-500г иван чая
11) 9:50 - льняное семя 2 столовые ложки ( можно больше)
12) 10:00 - пшённая каша на воде ( есть столько чтобы наесться)
13) 12:00 - столовая ложка расторопши запить 250-500г чистой воды)
14) 12:30 - 250-500г отвара ромашки
15) 12:50 - 2 столовые ложки льняного семени 
16) 13:00 - яблоки ( столько чтобы хорошо наесться )
17) 14:00 - 250-500г иван-чая
18) 14:30 - пшённая каша на воде или гречневая каша на воде или каша из красного риса ( столько чтобы наесться)
19) 16:30 - 250-500г отвара ромашки
20) 16:50 - 2 столовые ложки льняного семени
21) 17:00 - свежая свекла (столько чтобы наесться)
22) 18:00 - 250-500г чистой воды
23) 18:20 - 2 столовые ложки льняного семени
24) 18:30 - гороховая каша на воде ( столько чтобы наесться )
25) 20:30 - миндаль ( столько чтобы наесться )
баю-бай
 
Псор около 20 лет... всё это время не лечился, жрал все что хотел, курил, накуривался... мазался гормоналками... довел себя до ручки, - каждый день синофлан на голову и на лицо... 
 пока на этой диете три полных месяца... сначала было жуткое обострение... в начале третьего месяца пошло улучшение... сейчас чистое лицо и голова ( правда подмазывал  немного дегтем) на теле все проходит - бледнеет и исчезает... короче работает диета - 1000% еще пара тройка месяцев и все пройдет бесповоротно...думаю до лета уж точно


#2 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 973 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 09 Январь 2016 - 12:13

Т.е. мяса никакого? Даже рыбы? Смотрю, и орехов нет. 3 месяца без белка - плохо для организма.



#3 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 09 Январь 2016 - 12:50

весь белок на вечернее время...это гороховое пюре и на ночь миндаль(орех)... 


все продуманно до мелочей


Сообщение отредактировал Веган: 09 Январь 2016 - 12:49


#4 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 113 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 09 Январь 2016 - 12:52

все красиво, только белая глина кремниевая это что такое?

 

И свежая свекла.... мммм... 


Мяяяааааууууу!


#5 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 09 Январь 2016 - 13:07

все красиво, только белая глина кремниевая это что такое?

 

И свежая свекла.... мммм... 

http://mel-ok.com.ru...paket_1_kg.html



#6 Blackman23

Blackman23

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 201 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Ukraine

Отправлено 10 Январь 2016 - 01:46

это ж сколько воды в сутки, бедные почки



#7 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 973 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 10 Январь 2016 - 02:38

1)подъём в 5:00 1 столовая ложка льняного масла и дальше спать
11) 9:50 - льняное семя 2 столовые ложки ( можно больше)
15) 12:50 - 2 столовые ложки льняного семени 
20) 16:50 - 2 столовые ложки льняного семени
23) 18:20 - 2 столовые ложки льняного семени

А чем объяснить такое большое количество льняного масла и семени?
Веган, а откуда вы взяли такую диету? Сами составили?

#8 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 10 Январь 2016 - 02:46

это ж сколько воды в сутки, бедные почки

Нормально жидкости ~3-4 литра в сутки. Почки болят не от воды, а от пива.


Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#9 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 10 Январь 2016 - 03:46

Нормально жидкости ~3-4 литра в сутки. Почки болят не от воды, а от пива.

верно

 

А чем объяснить такое большое количество льняного масла и семени?
Веган, а откуда вы взяли такую диету? Сами составили?

ну во первых омега 3,6 необходимы для строения новых клеток...во вторых слабительный эфект ( что очень важно при псориазе) стул будет регулярный 2-3 раза в день. в третьих антигельминтный,  антигрибковый эфект...в четвертых льняное семя - источник клетчатки... и в конце концов источник качественного белка... в общем крайне положительно для микрофлоры кишечника и для организма в целом... крайне ценный продукт скажу я вам...

 

это не диета, это  стратегия моего пищевого поведения на всю оставшуюся жизнь... диета, это когда ограничиваешь себя в чем то, я же только лишь исключил всё вредное, включив всё полезное и необходимое... всё в чем нуждается организм есть в этом рационе... и не маловажный момент - это сама очередность приема продуктов,  учитывая время переваривания в желудке и биоритмов организма http://pro-kachaem.r...bioritm-organov  и...да...я сам под себя составлял уже давно изучаю этот вопрос...всё здесь не просто так, и глина, и вода с утра, илен, и масло, и квашенная капуста вперемешку с клетчаткой, и  .т.д.


Сообщение отредактировал Веган: 10 Январь 2016 - 03:58


#10 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 006 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 10 Январь 2016 - 04:05

А отчего из бобовых только гороховая каша? Бобы, фасоль, чечевица, нут, арахис - они все богаты белком.


УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#11 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 10 Январь 2016 - 04:16

А отчего из бобовых только гороховая каша? Бобы, фасоль, чечевица, нут, арахис - они все богаты белком.

есть несколько причин...

первая: ремиссия идет( улучшения продолжаются)...как только войду в полную ремиссию, то буду постепенно расширять рацион и смотреть за реакцией... 

вторая: я просто обожаю гороховое пюре...- это вкуснотища для меня... поэтому и горох первый на поле испытаний...полет нормальный



#12 Blackman23

Blackman23

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 201 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Ukraine

Отправлено 10 Январь 2016 - 08:01

Нормально жидкости ~3-4 литра в сутки. Почки болят не от воды, а от пива.

если ещё добавить пива к 3-4 литрам жидкости, тогда хана мочевику  :lol:



#13 infinity

infinity

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 143 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Россия

Отправлено 10 Январь 2016 - 20:14

всё здесь не просто так, и глина, и вода с утра, илен, и масло, и квашенная капуста вперемешку с клетчаткой, и  .т.д.

А можно про квашеную капусту подробнее мысль изложить? Люблю ее, но некоторые пишут, что плохо на псор влияет (конкретно у них).

 

Соли нет в рационе совсем?

 

Сколько времени уже веганите?



#14 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 11 Январь 2016 - 00:11

А можно про квашеную капусту подробнее мысль изложить? Люблю ее, но некоторые пишут, что плохо на псор влияет (конкретно у них).

 

Соли нет в рационе совсем?

 

Сколько времени уже веганите?

Квашенную капусту раньше покупал у бабулек на рынке, которые мне на кресте клялись, что натуральное, что без уксуса, что 5ть дней квасилось...но у меня после этой капусты все тело краснело и шелушилось... после этого я нашёл способ проверить наличие уксуса в капусте. Способ прост: берется немного рассола из данной капусты и туда бросается щепотка соли. Если рассол вспенивается, - значит там 100% уксус...Ну так и получилось...ходил по рынку под ненавистные ругательства и проклятия в мой адрес, и сыпал в пробуемые мною рассолы соду... в итоге весь "рынок был в пене" Мораль в том, что квашенная капуста ооочень полезна для кишечника и всего организма в целом (не буду подробно описывать всю пользу. В рунете полно статей на эту тему), а значит полезна и псориазникам.  Просто нужно кушать только настоящую, натуральную капусту. 

   Как я квашу: Я купил две 10 литровые кастрюли. Получается так:: пока одну ем, в другой кастрюле квасится. Таким образом капуста есть всегда. Квашу таким способом: два больших вилка капусты нарезаю в десятилитровую кастрюлю, немного моркови...всё очень тщательно перемешиваю с СОЛЬЮ, до появления сока...трамбую...добовляю литра 1.5 воды ( чтобы рассола больше было) ... и ставлю в тепло... стоит примерно 5 -6 дней... капустка объедение.

   Как видите соль в рационе есть...я так же каждый день ем на ноч гороховое пюре, его я тоже солю...  Соль необходима, вроде как организму, для поддержания водно солевого баланса...( могу чего то не знать...т.к. не досконально разобрал этот вопрос... буду благодарен за ссылки на "грамотные" статьи )

   Веганю я с 9 сентября 2015 года...тоесть уже скоро будет 4 месяца...признаюсь, сначала была слабость и вялость...это потому что организм ещё не перестроился и я не научился себя правильно вести без мясного и прочего ... сейчас я просто если кушаю какойто продукт, то я им наедаюсь как следует...например ем яблоки - плотно....так же свеклу...морковь...каши...каждым продуктом я хорошонько наедаюсь...и проблем нет.. и конечно организм как никак очищается...нормализовался стул...- раньше были запоры...сейчас по 2-5 раз хожу без проблем... и так как становится чище, то еды требуется меньше...всё отлично и быстро усваивается... теперь я не пользуюсь дезодорантом, так как не воняет больше пот, не воняет из рта,- хотя зубы не чищу вообще(только полоскаю) , стул так же не имеет запаха... я стал более уравновешен , спокоен, не злюсь так как раньше по любому поводу...всё это благодаря тому, что я отказался от животных продуктов... также от всех вредных...это: мучных, молочных, всех что содержат глютен ( http://happyandnatur...ego-organizma/)... ни какой химии...



#15 Oxic

Oxic

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 499 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Иркутск

Отправлено 11 Январь 2016 - 00:35

А зубы-то почему так... это ж необходимо - ЧИСТИТЬ их. Полоскание - это ж не уход за полостью рта, это так, вспомогательная мера. Это примерно то же, что заменить мытье с мылом протиранием влажным полотенцем.... Пересмотрите этот вопрос, пока не поздно, тут шутки плохи, можно внезапно и лишиться зубов, вот тогда уже останется только полоскать рот... 



#16 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 11 Январь 2016 - 00:55

Веган, как же никакой химии? А соль NaCl — это же гольная химия. А квашеная капуста? Это же букет из органической и неорганической химии.
Я даже не напоминаю про два атома водорода и один кислорода которые ты употребляешь литрами :)

Ладно это была шутка.

Каким образом ты определяешь истинное биологическое время?

Например по ссылке написано - Подъем 5:00 Минимальная активность... и.т.д

По часам - бесполезно, потому что у нас кроме декретного времени есть еще медведевское летнее или путинское зимнее... хрен их поймешь.

Должен быть какой то внутренний толчок? Репер? Привязка к чему то?


Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#17 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 11 Январь 2016 - 02:23

 

Каким образом ты определяешь истинное биологическое время?

Например по ссылке написано - Подъем 5:00 Минимальная активность... и.т.д

По часам - бесполезно, потому что у нас кроме декретного времени есть еще медведевское летнее или путинское зимнее... хрен их поймешь.

Должен быть какой то внутренний толчок? Репер? Привязка к чему то?

Вообще то, если честно сказать, изначально была привязка именно к часам. А потом уже наверно оргшанизм сам подстроился и этот + или - час большой роли не играет. Возьмем к примеру отрывок из статьи : 

 
"С 5:00(утра) до 7:00(утра) максимум действий толстого кишечника. Это время регулировка жизнедеятельности организма (гормональная, эндокринная системы). Кишечник подготовлен к детоксикации. А если не сходили в туалет, то все токсины, яды возвращаются в кровеносную кровообращение. Вот почему у людей, страдающих запорами, чаще болит голова."   http://pro-kachaem.r...bioritm-organov
 Это время 5 -7 часов утра - это как раз то время, когда я опорожняю кишечник уже на протяжении 2х месяцев регулярно  и в течении дня еще несколько раз ( спасибо капусте, свекле, семенам льна, льняному маслу с утра, и большому количеству жидкости).  Вот и получается что это время как раз биологическое время организма в которое происходит очищение... и я вставая в 5 утра и выпивая ложку льняного масла стимулирую кишечник... и потом до 8:00 пью чистую активированную воду... кстати там не только кишечник, также и межклеточное пространство ( о МК  http://health.mpei.ac.ru/clear.htm   ) активно "чистится" в это время...поэтому вода...столько много воды с утра...

Сообщение отредактировал Веган: 11 Январь 2016 - 02:28


#18 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 023 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 11 Январь 2016 - 12:42

А что за "активированная вода"?


"This too shall pass". ©

#19 Веган

Веган

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 29 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 11 Январь 2016 - 18:25

Активированная вода - такая вода, у которой структурная сетка водородных связей разрыхляется, молекулы воды обретают дополнительные степени свободы, что облегчает усвоение такой активированной воды клетками живых организмов и ускоряет удаление биологических шлаков.

Суть активации воды, заключается в разрушении кластерных структур для насыщения воды мономолекулами. Кластер активированной воды содержит 5-6 молекул (обычная вода 13-16 молекул). Такая вода считается более активной по биофизическим и биологическим показателям.

Вода, активированная любым способом, обладает высокой текучестью (имеет малое поверхностное натяжение) и растворяющей способностью. Вода с измельченными кластерами обладает более высокими реактивными свойствами, лучше проникает через биологические мембраны, быстрее выводится из организма. Эффективно заменяет и дополняет собой абсолютно все виды очищающих пищевых добавок и физиотерапевтических процедур. Используется для комплексной очистки организма: нейтрализация и выведение шлаков, токсинов, канцерогенов и радионуклидов.

Получить активированную воду можно разными способами: замораживанием-размораживанием, при электролизе с диафрагмой и без, магнитным полем, УФО (ультрафиолетовым облучением), лазером, акустическими полями, вакуумированием.

 

Применение активированной воды:

  • Резко облегчает самочувствие при похмельном синдроме и наркотической «ломке».
  • Полностью предотвращает появление похмельного синдрома в случае, если чередовать прием воды с приемом спиртного.
  • Облегчает самочувствие у людей, бросающих курить или употреблять наркотики, за счет усиления мембранной проницаемости клеток и как следствие, более ускоренной очистки организма.
  • Облегчает самочувствие при пищевых отравлениях и отравлении угарным или бытовым газом.
  • Снимает токсикоз при беременности. Многократно увеличивает вероятность появления здорового потомства людей, проживающих в экологически неблагоприятных зонах.
  • Значительно увеличивает эффективность воздействия физиотерапевтических приборов и физиотерапевтических процедур.
  • Усиливает усвояемость витаминно-минеральных комплексов, фитопрепаратов и пищевых добавок, что позволяет сократить время достижения положительного эффекта, уменьшить дозировки препаратов на 20-50%. надежнее закрепить полученные результаты и сэкономить время и деньги.
  • Увеличивает продолжительность жизни клеток человека в искусственно созданных неблагоприятных условиях в 10-15 раз. Подобно талой воде замедляет деление клеток, имеющих генетические повреждения. Ускоряет регенерацию здоровых клеток.
  • Обладает универсальным свойством гармонизировать распределение энергетики по внутренним органам. При диагностике по методу доктора Фолля, всего один глоток этой воды воздействует на уровень энергетики организма аналогично тщательно подобранному гомеопатическому комплексу.
  • Снижает утомляемость у водителей, пользователей компьютеров, у владельцев сотовых телефонов. Полностью снимает «синдром утренней усталости».
  • Значительно улучшает самочувствие при гриппе и ОРЗ, резко снижает вероятность осложнений. Помогает полностью снять уже имеющиеся осложнения.
  • Заменяет лосьон после бритья для мужчин и дорогие косметические маски и крема для женщин.
  • Устраняет или резко смягчает течение любой аллергии.
  • Сохраняет букет полевых цветов в 3 раза дольше, чем обычная вода.
  • Используется для лечения аквариумных рыбок, домашних животных и растений.
  • Ускоряет проращивание семян.

По данным Всемирной организации здравоохранения все места компактного проживания долгожителей на нашей планете, при всем разнообразии условий, имеют одну общую составляющую, это вода которую пьют долгожители. Точнее некоторые свойства этой воды. Информация об этих свойствах умалчивается по очень простой причине, если в оценках качества питьевой воды исходить из этого параметра, то все что мы пьем, включая разлитую по бутылкам широко рекламируемую «родниковую» воду - это, по сути, ядовитая жидкость.

Что же это за загадочное свойство воды, о котором так мало известно общественности?

Как ни странно это свойство хорошо известно, любому квалифицированному химику, и может быть измерено почти, в любой школьной лаборатории. Оно называется ОВП или окислительно-востановительный потенциал и отражает наличие в воде свободных (активных) электронов.

Мы об этом уже знаем! Чем выше концентрация свободных электронов в воде, тем больше ее электронный заряд и соответственно ОВП принимает минусовое значение, и наоборот, если электронов в воде нет, то кислая среда создает плюсовой ионный заряд и ОВП принимает положительные значения.

Теперь немного цифр:

  • ОВП внутренней среды здорового организма Человека (включая кровь) = -70 мВ.
  • ОВП свежевыжатого сока (с грядки) = - 30...+50мВ.
  • ОВП воды, которую пьют долгожители (высота 2,5-3000м) = - 30...+70мВ.
  • ОВП свсжсвыжатого сока после суток хранения плодов = +50...+100мВ.
  • ОВП воды из крана = +100…150мВ.
  • ОВП дистиллированной воды = +300…450мВ.
  • ОВП чистой воды в бутылках (практически любой) = +350...450мВ.
  • ОВП чистой воды, после очистки фильтрами (практически любыми, для проверки этого факта полейте лучшую отфильтрованную воду в аквариум с рыбками и тогда воочию увидите ее «антиживительную» силу...) = +400...450мВ.

.

Расшифруем значение этих цифр. Внутренняя среда человека имеет отрицательный ОВП (-70мВ.) и является донором электронов, которые необходимы для жизнедеятельности клеток. Свободные электроны обеспечивают нормальный клеточный мембранный потенциал, переокисляют свободные радикалы и удаляют тем самым продукты распада, являются энергетической подпиткой (доноры электронов) в нормальных окислительных реакциях организма и т.д. и т.п.

Когда обычная питьевая вода проникает в ткани человеческого (или иного) организма, она отнимает электроны от клеток и тканей, которые состоят из воды на 70-80%. В результате этого биологические структуры организма (клеточные мембраны, органоиды клеток, нуклеиновые кислоты и другие) подвергаются окислительному разрушению. Так организм изнашивается, стареет, жизненно-важные органы теряют свою функцию. Но эти негативные процессы могут быть замедлены, если в организм с питьем и пищей поступает вода, обладающая свойствами внутренней среды организма, т.е. обладающая защитными восстановительными свойствами. Это подтверждается многочисленными исследованиями в специализированных научных центрах в России и за рубежом.

А теперь представьте, что происходит, когда вы пьете воду, которая имеет ОВП +450мВ (вода в куллерах!). В этом случае вся ваша жизненная сила уходит на то. чтобы довести эту деструктивную для организма жидкость до требуемых (-70мВ). А откуда организму взять свободные электроны, если в городском воздухе количество отрицательных ионов в сотни раз ниже нормы, если вся пища и вода закислены (кислотные дожди), если свежевыжатый сок и обильная свежая растительная пища с экологически чистой «грядки» мало доступны. А то, что мы едим и пьем, мало отличается по ОВП от водопроводной воды.

В результате организм, в попытках получить свободные электроны, вынужден потреблять больше пищи и еще интенсивнее ее окислять, а это ведет к зашлаковке, накоплению жиров и опять же к образованию свободных радикалов, для вывода которых нужно еще больше пищи и т.д.

Если поступающая в организм питьевая вода имеет ОВП близкий к значению ОВП внутренней среды организма человека, то электрическая энергии клеточных мембран (жизненная энергия организма) не расходуется на коррекцию активности электронов коды и вода тотчас же усваивается, поскольку обладает биологической совместимостью по этому параметру. Если питьевая вода имеет ОВП более отрицательный, чем ОВП внутренней среды организма, то она подпитывает его этой энергией, которая используется клетками как энергетический резерв антиоксидантной защиты организма от неблагоприятного влияния внешней среды.


у меня сейчас 5:21...я самостоятельно , без будильника встал... сразу " не разлепив глаза" выпил ложку льняного масла... и уже у меня была дефекация.  это к слову о биоритмах... сейчас готовлю воду (прибором вроде такого    http://med.gramix.ru...lAB1xoCt_Hw_wcB  )


Сообщение отредактировал Веган: 11 Январь 2016 - 18:29


#20 infinity

infinity

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 143 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Россия

Отправлено 11 Январь 2016 - 19:24

Веган, спасибо за подробный ответ и реабилитацию капусты. Моя тоже лично мною заквашенная))

 

Про соль спросила, потому что многие "растительноядные" почему-то игнорируют ее, хотя в таком рационе калия выше крыши, а вот натрия дефицит.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©