IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Помогите определить болезнь


  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 96

#21 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 023 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 03 Январь 2015 - 10:35

поправил


"This too shall pass". ©

#22 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 07 Январь 2015 - 20:05

Читаю книгу пегано уже 2 дня. почти 200 страниц прочитал уже.

Вопрос. Может ли быть это у меня экзема а не псориаз ? К врачу возможности сходить нет сейчас



#23 Афанасич

Афанасич

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 772 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Москва

Отправлено 07 Январь 2015 - 23:46

Cancan, по представленным фотографиям, можно делать вывод, что у тебя сто пудов не экзема.

#24 Oxic

Oxic

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 499 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Иркутск

Отправлено 08 Январь 2015 - 19:29

Читаю книгу пегано уже 2 дня. почти 200 страниц прочитал уже.

Вопрос. Может ли быть это у меня экзема а не псориаз ? К врачу возможности сходить нет сейчас

 

А почему вдруг мысли об экземе? Во-первых, совсем не похоже на экзему, а во-вторых, это мало что изменит. Думаю, рекомендации Пегано могут быть полезны при любом кожном заболевании.



#25 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 08 Январь 2015 - 20:10

да разницы нету впринципи,будем лечиться)



#26 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 21 Январь 2015 - 19:24

sml_gallery_24394_273_1149129.jpg

 

Месяц на здоровой еде,ем всё по пегано, не ем запрещенные продукты.Никакого алкоголя, не курю. Пью витамины обычные всякие.Рыбий жир. Пью много воды не меньше 3 литров в день.Седня после душа вышел так вообще не видно было пока не обсох.Раньше же после душа наоборот красное всё было еще больше видно.


Сообщение отредактировал RedMen: 21 Январь 2015 - 22:37
вставлены превьюшки фото


#27 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 115 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 21 Январь 2015 - 22:27

Класс. Но эффект пока не полный. Более старые пятна светло розовые, с ободком, плоские, с сеточкой.
Но при этом есть "свежие" яркие, вздутые пятна, которые возникли уже в период "правильного" питания.
Так?
Удалось понять после чего возникали новые пятнышки?

Сообщение отредактировал Львёнок: 21 Январь 2015 - 22:30

Мяяяааааууууу!


#28 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 22 Январь 2015 - 07:06

Нет,новых пятен нету.Есть только одно новое красное,но оно начиналось появляться и была бугорком с коркой еще месяц назад а сейчас уже без бугорка и просто сиьно красное.Новых пятен не появилось,просто наверное на этом фото просто немного большую часть ноги обхватил снимком.



#29 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 115 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 22 Январь 2015 - 09:40

Сахара , шоколада, какао никакого?
Но при этом много воды.
А как вода распределяется в течении дня относительно приемов пищи. И в каком объеме выпивается "за раз"?

Сообщение отредактировал Львёнок: 22 Январь 2015 - 09:41

Мяяяааааууууу!


#30 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 22 Январь 2015 - 10:15

За месяц ни разу сахара,шоколада,какао,кофе. Никаких сладостей вообще, тортов и тд. Ничего мучного.

Воду пью как есть время,например просыпаюсь сразу стакан воды. Потом завтрак поел,через пол часа когда виду воду опять выпью стакан например,могу два.Потом через пару часов еще стакан (450-500 мл) или два и тд.какого то особого расписание по питью воды нету ( с едой не пью воду,или перед и после еды только )


Добавлю ничего жирного не ел,ничего жаренного (ни мясо,ни яйца и тд) , два раза шашлык ел только куриный и сделанный на мангале. Утром каши всегда разные (овсянка,гречка,пшенка,перловка), супы днем или под вечер, вечером только салат и свежих овощей с оливковым маслом (другое масло вообще не использую нигде) и фрукты всякие. Клубнику,томаты,картошку и всё что запретил пегано не ел.Мясо ел только куринцу,индюшатину. Ни разу свинину не ил,ни говодянину.

Чай пью оочень много около 10-15 кружек больших в день ( зеленый,редко черный,мятный,липовый,ромашка,укроп,шиповник)


А еще макароны ем ,но из твердых сортов и цельнозерновые ( темные такие ).Смотрю чтобы никакой гадости в продуктах в ингридиентах не было никогда.Никаких колбас,сыров,сметан ( такое в америке вообще есть нельзя,из такой химии делается....)

Кефир пил пару раз 1 процентный,иногда с гречкой мешал.


Сообщение отредактировал cancan: 22 Январь 2015 - 10:16


#31 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 115 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 22 Январь 2015 - 10:40

так. 10-15 стаканов больших это два с половиной - три с половиной литра чаев. И еще литра два чистой воды? Причем литр может выпиваться за раз?

А почему яйца исключили?
молоко в каком нибудь виде пьете?

Сообщение отредактировал Львёнок: 22 Январь 2015 - 10:39

Мяяяааааууууу!


#32 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 22 Январь 2015 - 10:45

Да столько чая пью,люблю очень.

Воды больше чем 2,около 3-4 литров я думаю.

Яйца иногда варю, исключил жареные (раньше очень часто ел). 

Молоко не пью ни в каком виде.



#33 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 115 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 22 Январь 2015 - 11:21

ОГО
Минимум пять литров жидкости в день. И только полезной жидкости. Полезной воды и полезного травяного чая.
Результат прекрасный.
Держите в курсе о дальнейшей динамике.

Мяяяааааууууу!


#34 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 22 Январь 2015 - 11:32

Результат прекрасный, поздравляю, cancan.

 

Но не много ли, 5 литров? Почки не железные.


Всё что нам нужно это любовь.

#35 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 22 Январь 2015 - 14:42

Я читал что воду пить неплохо , я пью до 5 литров,скажем бывает день когда я дома целый день тогда я могу выпить столько,бывает меньше немного. Не думаю что плохо это.

Во вторых я знаю причину моего псора и я её написал еще месяц назад,я как переехал в другую страну жить я стал кушать много плохой еды,ОЧЕНЬ много даже. Много фаст фуда,много алкоголя,много всяких капченостей,много чипсов,всё лето почти каждый день делал шашлык из свиньи запивая всё это алкоголем.Такая компания была,естественно не выдержало здоровье,появился живот,хотя 2 года назад я был с нормальной фигурой.Вот решил вернуть фигуру да и псор поддалкивает к этому.Результат есть,если отказаться от всякой ерунды. От прежней жизни у любого человека не выдержит организм и печень.хорошо,что хоть только псор начался а не что-то другое,в декабре мед осмотр проходил полный,всё хорошо оказалось.



#36 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 115 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 22 Январь 2015 - 15:49

а когда вы ели "все подряд" вы выпивали такое же количество воды и травяных чаев? Или были другие жидкости, такие как, соки, газировка?

Сейчас белковые продукты на ночь едите? Вы об этом писали, но хочу уточнить. И что сейчас едите на ночь, за сколько времени до сна? И какой вес вечерне порции в граммах. Сколько добавляете масла в вечерний салат?

Пожалуйста напишите подробнее про ужины.

У меня есть теория, что псор усиливает вечерняя еда. Возможно его усиливает именно вечерняя жирно-белковая еда. А углеводы нет. Поэтому и проявляю такой интерес к вашим ужинам.

Сообщение отредактировал Львёнок: 22 Январь 2015 - 16:04

Мяяяааааууууу!


#37 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 22 Январь 2015 - 16:26

а когда вы ели "все подряд" вы выпивали такое же количество воды и травяных чаев? Или были другие жидкости, такие как, соки, газировка?

Сейчас белковые продукты на ночь едите? Вы об этом писали, но хочу уточнить. И что сейчас едите на ночь, за сколько времени до сна? И какой вес вечерне порции в граммах. Сколько добавляете масла в вечерний салат?

Пожалуйста напишите подробнее про ужины.

У меня есть теория, что псор усиливает вечерняя еда. Возможно его усиливает именно вечерняя жирно-белковая еда. А углеводы нет. Поэтому и проявляю такой интерес к вашим ужинам.

 

Нет я не пил воду вообще и чай редко.Пил кофе с сахаром и сливками. Пил соки,всякие колы и тд всё подряд.

 

Ем вообщем-то всё что хочу вечером незапрещенное по пегано,даже так точно не считаю граммы ( у меня проблем особо с лишним весом нет,живот только немного появился).До сна могу поесть и фрукты и овощи разные,в салат много масла лью очень,когда доедаю салат еще остается в тарелке масло и просто допиваю его.



#38 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 115 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 22 Январь 2015 - 16:48

Здорово!
Хорошо что улучшение идет такими темпами.
Пожалуйста держите в курсе с какой скоростью процесс улучшения будет идти дальше.

Мяяяааааууууу!


#39 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 22 Январь 2015 - 16:58

Да конечно!)



#40 cancan

cancan

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Toronto

Отправлено 25 Февраль 2015 - 19:08

Фото не делал,как то времени нету.

Что за месяц произошло :

 

Пару раз ел стейк ( никакого эффекта негативного не заметил ).Больше думаю не нарушал ничем диету. 25 января пошел в спортзал.Ровно месяц прошел. Полностью убрал огромный живот ( был просто кусок жира висячего ),сделал пресс себе,появились кубики на животе ( не было такого живота красивого с 19 лет )  ( каждый день по 200 опражнений на пресс в течение 30 дней ) + спортзал по своей собственной программе. Псор не фоткал,совершенно никак он не прогрессировал,просто остались еле видные покрасневшие пятно но ровные,гладкие ( уже почти не напрягают ни физически ни морально). Псор на голове тоже победил почти полностью.Так как я парень мне легче было,подстригься коротко очень около  6 мм ( мне очень идет так ) и стал мазать голову простым детским вазелином  и псор исчезает на глазах,если так пойдет дальше через неделю голова будет чистая. На лбу всегда была тонкая полоска после волос и за ушами ,а теперь полностью чисто.


Чая пью меньше,но пью все же по 5-6 кружек в день,так как когда за компом нечем заняться. воду пью не меньше 3 литров в день.


Продолжаю пить рыбий жир ( надо допить 2 больших банки купил ). Пью витамины всякие полезные так для поддержания организма. Витами и жир рыбий пью не для псора,а так как профилактика зимой осенью уже много лет пью почему бы и нет


Сообщение отредактировал cancan: 25 Февраль 2015 - 19:09



Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©