Melpomena

Куркума и куркумин

14 сообщений в этой теме

Хочу предложить простой и недорогой метод лечения не только псориаза, но разных других заболеваний, сопровождающихся воспалением.

По порядку:

1. Откуда я узнала про куркуму и куркумин? Я научный сотрудник и в нашей лаборатории занимаются в том числе и изучением эффектов куркумина. Естественно, мы используем химически чистое вещество, купленное у фирм-производителей. Мы не занимаемся псориазом.

2. С чего начать? Купить в продовольственном магазине куркуму (отдел с приправами), лучше брать на развес, не пакетированную, так дешевле. У нас стоит около 10 долларов за кг. Берите килограмм.    

3. Как принимать? По 1 чайной ложке запивая или разводя водой за полчаса до еды. Три раза в день.

4. Как долго принимать? Смотрите по эффекту. От недели до нескольких месяцев.

5. Когда будут результаты? Не знаю.. Последний опыт по лечения флебита - боль исчезла через несколько дней.

6. Каков механизм эффекта? Подавление образования противовоспалительных цитокинов, в первую очередь нас, псориазников, интересует IL1 и TNF-альфа. 

7. Где можно почитать про исследование эффектов куркумина? Есть такие работы.

http://www.ncbi.nlm...pubmed/23825622

http://www.ncbi.nlm...pubmed/24085048

http://www.ncbi.nlm...pubmed/23425071

 

 

Удачи всем нам и обязательно поделитесь своим мнением и опытом в этой теме. Спасибо! 

А как вставить картиночки? 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Напишите администраторам они пришлют ссылку инструкцию как вставлять картинки. Продолжайте тему, становится интересно! :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Напишите администраторам они пришлют ссылку инструкцию как вставлять картинки. Продолжайте тему, становится интересно! :)

Спасибо, напишу ) 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не надо никому ничего писать, надо просто прочитать инструкцию  ;)  - http://psoranet.org/topic/6678/

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Читал, что куркума действительно помогает, однако в предлагаемом варианте употребления крайне плохо усваивается. Советовали развести в кипящей воде с чёрным перцем, и вуаля...

Изменено пользователем shutingcat

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Читал, что куркума действительно помогает, однако в предлагаемом варианте употребления крайне плохо усваивается. Советовали развести в кипящей воде с чёрным перцем, и вуаля...

Подробнее где читали ссылка есть??

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В куркуме кэп подсуазывает куркумина не такой большой процент. А что если умя есть возможность купить 1кг куркумина 95 процентной чистоты?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Нашёл ссылку, почитал оказывается очень полезная! Можно наверное м в ванную добавлять её для наружного применения. http://zenslim.ru/curcumin

Изменено пользователем Олег777

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Нашёл ссылку, почитал оказывается очень полезная! Можно наверное м в ванную добавлять её для наружного применения. http://zenslim.ru/curcumin

Единственный минус для наружного применения - куркума пачкается, поэтому наружное применение не пробовала.

Несколько лет пила чай с куркумой и кориандром, но как-то не заметила улучшения по псору.

Кстати, в пакетиках куркума мне больше нравится, думаю что она чище, чем весовая и на вкус отличается.

Сейчас после диагностики язвы и прочих ЖКТ расстройств чаи с куркумой пока не пью.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

пишут, что куркумин плохо усвояется организмом, как с этим быть?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Не есть ее !!!

пару раз пробовал получал моментальные обострения ... Переваривается ( у меня) плохо ... Да и к чему эти экзотические продукты - что гречка кончилась ??

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да.Дорогая

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

пишут, что куркумин плохо усвояется организмом, как с этим быть?

В интернете вот, что пишут:

 
Как увеличить показатель усвояемости куркумина
Активному применению куркумина в медицине препятствует тот факт, что это вещество лишь частично усваивается организмом человека. Однако есть способы решения этой проблемы: Масляный раствор куркумина (на основе оливкового или подсолнечного масла) позволяет значительно повысить показатель усвояемости полезного вещества; Существуют специальные биологически активные добавки к пище, в которых куркумин соседствует с пиперином – алкалоидом черного перца. Такой тандем тоже значительно улучшает усвоение куркумина.

Источник: http://vesvnorme.net/zdorovoe-pitanie/kurkumin.html

Кроме того пишут, что куркумин, растворяется в спирте, а в воде нет.

Для себя придумал такой рецепт: берем 2-3 пакетика приправы, заливаем бутылкой водки, туда же 1 чайную ложку молотого черного перца.
Принимать думаю по 1 столовой ложке.
Хотя возможно лучше приобрести БАД с куркумином, пишут, что там концентрация намного больше.
Например вот:
Не полагайтесь на лечебную помощь цельного имбиря. В самой специи содержится лишь 1% куркумина, тогда как капсулы со стандартной концентрацией экстракта содержат 95%!
Изменено пользователем klif

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

В интернете вот, что пишут:

Как увеличить показатель усвояемости куркумина

Активному применению куркумина в медицине препятствует тот факт, что это вещество лишь частично усваивается организмом человека. Однако есть способы решения этой проблемы: Масляный раствор куркумина (на основе оливкового или подсолнечного масла) позволяет значительно повысить показатель усвояемости полезного вещества; Существуют специальные биологически активные добавки к пище, в которых куркумин соседствует с пиперином – алкалоидом черного перца. Такой тандем тоже значительно улучшает усвоение куркумина.

Источник: http://vesvnorme.net/zdorovoe-pitanie/kurkumin.html

Кроме того пишут, что куркумин, растворяется в спирте, а в воде нет.

Для себя придумал такой рецепт: берем 2-3 пакетика приправы, заливаем бутылкой водки, туда же 1 чайную ложку молотого черного перца.

Принимать думаю по 1 столовой ложке.

Хотя возможно лучше приобрести БАД с куркумином, пишут, что там концентрация намного больше.

Например вот:

Не полагайтесь на лечебную помощь цельного имбиря. В самой специи содержится лишь 1% куркумина, тогда как капсулы со стандартной концентрацией экстракта содержат 95%!

http://www.nmiff.ru/paradeigma/curcumin.htm

Отпишись потом о результатах :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!


Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.


Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу