IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Fril'у, и другим тоже :)

псориаз ремиссия аутотренинг

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 127

#1 Kostya_A

Kostya_A

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 31 сообщений

Отправлено 21 Январь 2005 - 09:29

Приветствую!
Прочитал твою тему-дневник - http://www.psoranet....owtopic=497&hl=

Полностью согласен, что именно такой путь наиболее правильный. Также считаю, что главная проблема - это стрессы. Мы их наверняка не замечаем (я внешне вообще - само спокойствие, философски отношусь к жизни, не парюсь по мелочам, всем доволен), но наверняка внутри что-то происходит. У меня это, например, выражается в том, что ночью никогда не расслаблен, всегда напряжен, как на старте бега на короткую дистанцию. Поэтому одно из самых главных - это аутотренинг. Но руки до него не доходят, потому как после того, как я к этому пришел особых обострений не было. Если будет ухудшаться состояние, обязательно займусь. А пока не мог бы ты, FRIL, рассказать, как ты занимаешься аутотренингом. Если не очень сложно, я бы тоже этим занялся..

#2 flooder4

flooder4

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPip
  • 134 сообщений

Отправлено 21 Январь 2005 - 11:30

ночью никогда не расслаблен, всегда напряжен, как на старте бега на короткую дистанцию.


Так нельзя, категорически, я хоть аутотренингом не занимаюсь, но ночь это единственное время, когда организм накапливает силы, в остальные периоды он их только расстрачивает.
А если ты ещё и ночью напрягаешься постоянно, то быть беде (к примеру: если среднестатистический японец живёт примерно 82 года, то другой японец, который напряжён даже ночью вряд ли проживёт 50 лет, ИМХО, старение организма идёт быстрее - отсюда дряхлость, боли в суставах, ночное мочеиспускание, импотенция и полный писец, короче)

#3 Subbota

Subbota

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 43 сообщений
  • Откуда:Россия, Чувашия, г. Чебоксары

Отправлено 22 Январь 2005 - 00:32

По моему FRILу писать бесполезно. Судя по всему у него очередная длительная ремиссия после своего лечения и он почивает на лаврах. Может через пару-тройку лет, как в прошлый раз, объявится (тьфу-тьфу :) ). Я ему и на мыло писал хотел про аутотреннинг уточнить и на сайт его заходил, глухо там как в танке.
И это оччччень радует и обнадеживает. Покрайней мере меня, так как я пока пятый день иду по его стопам и надеюсь через месяц тоже пропасть на-фиг (шутка :rolleyes: ).
Опыт - сын ошибок трудных.

#4 flooder4

flooder4

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPip
  • 134 сообщений

Отправлено 22 Январь 2005 - 08:05

Да, методика Фрила пользуется популярностью. Хочу сам попробовать. Результатами будем делиться!

#5 Kostya_A

Kostya_A

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 31 сообщений

Отправлено 25 Январь 2005 - 04:40

Да, методика Фрила пользуется популярностью.  Хочу сам попробовать. Результатами будем делиться!

<{POST_SNAPBACK}>


Делись :lol:
Понимаю, что нельзя, но ночью себя сложно контролировать - расслаблен или нет...
А FRIL был 3-го января в теме "Раскрыт секрет псориаза"... там я о его лечении и узнал.

#6 Ivanko

Ivanko

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 44 сообщений

Отправлено 25 Январь 2005 - 04:59

Я токо не совсем осознал, "Рациона 2000" - его составляющие где? или

Придерживаться Рациона 2000
-Каждый день грамм 50 Оливкового масла (я купил 0.5 Л ITLV в железной банке)
-Каждый день Яблоко, а лучше 2 Лучше наши русские.
- каждый день 2-3 дольки лимона.
- Тиосулфат я пил в конце курса то есть где-то через 10 дней после начала
рациона. И всего выпил 3 ампулы. Разбавлял с водой и пил перед сном. Ампула 5 мл 30%.


это он самый и есть. Просто из-за пунктуации ен совсем понятно.
Подскажите, плиз. Фенькс.
Самый лучший способ подбодрить себя - это подбодрить кого-нибудь.

#7 Subbota

Subbota

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 43 сообщений
  • Откуда:Россия, Чувашия, г. Чебоксары

Отправлено 25 Январь 2005 - 05:32

Я токо не совсем осознал, "Рациона 2000" - его составляющие где?

<{POST_SNAPBACK}>

Пожалуйста www.psora.df.ru/ration_2000.html
Вливайся.
Опыт - сын ошибок трудных.

#8 Fedora

Fedora

    Почетный тимуровец

  • Больше не юзер.
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 780 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Маськва

Отправлено 25 Январь 2005 - 05:36

Чет не в тему, но про масло начали..
Моей маме тут месяц назад одно масло впарили -Злато пальма, грят - суперпупер полезное, не знаю, оно или нет -но язва 12-ти пер. зарубцевалась у неё, а то пол-года мучилась, все таблетки перепила..

Всё фигня, кроме мёда.
Винипух.


#9 Genka

Genka

    Крокодил

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 053 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Cингапур

Отправлено 25 Январь 2005 - 23:22

одно масло впарили -Злато пальма,

А из чего масло? И откуда?
Плохая ремиссия лучше хорошего обострения.

#10 Fedora

Fedora

    Почетный тимуровец

  • Больше не юзер.
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 780 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Маськва

Отправлено 26 Январь 2005 - 00:41

А из чего масло? И откуда?

<{POST_SNAPBACK}>


Так - из пальмы, Малазия, посмотрела инфу по ней, как БАД распространяется.
На вкус - приятное.

Всё фигня, кроме мёда.
Винипух.


#11 Гость_Надя

Гость_Надя
  • Гости

Отправлено 26 Январь 2005 - 01:32

- каждый день 2-3 дольки лимона. -

а вот читала,что больным псором нельзя витамин "С" во время обострения...значит и лимоны и киви из рациона исключаются...
поправьте меня,если я не права...

#12 admiral

admiral

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 690 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Вильнюс, Литва

Отправлено 26 Январь 2005 - 06:06

- каждый день 2-3 дольки лимона.    -

а вот читала,что больным псором нельзя витамин "С" во время обострения...значит и лимоны и киви из рациона исключаются...
поправьте меня,если я не права...

<{POST_SNAPBACK}>

Надя, опять же все сугубо индивидуально.Насчет лимона - нечасто ем,а киви -проходит без проблем,не замечал от него ухудшения
Нельзя объять необъятное, постичь непостижимое и впихнуть невпихуемое..но к этому надо стремиться...

#13 Genka

Genka

    Крокодил

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 053 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Cингапур

Отправлено 26 Январь 2005 - 06:13

Так - из пальмы, Малазия, посмотрела инфу по ней, как БАД распространяется.
На вкус - приятное.

<{POST_SNAPBACK}>

А где глянуть в инфу можно? Или как оно в оригинале прозывается, Golden Palm? Малайзия от меня совсем недалече.
Плохая ремиссия лучше хорошего обострения.

#14 Fedora

Fedora

    Почетный тимуровец

  • Больше не юзер.
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 780 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Маськва

Отправлено 26 Январь 2005 - 13:48

Генок, она так и называется и по поиску - Злата пальма набери.
Цвет у него почти красный.

Всё фигня, кроме мёда.
Винипух.


#15 Genka

Genka

    Крокодил

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 053 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Cингапур

Отправлено 27 Январь 2005 - 07:40

Генок, она так и называется и по поиску - Злата пальма набери.
Цвет у него почти красный.

<{POST_SNAPBACK}>

На RAMBLERe конечно нашёл, а вот на местных поисковиках ЗЛАТА ПАЛЬМА как-то не идёт :lol:. Но UNITED PLANTATIONS BHD есть, хотя и там про ЗЛАТУ ПАЛЬМУ ничего нет.
А вообще пальмовое масло в наших краях, и это вполне естественно, самое дешёвое, дешевле подсолнечного и соевого. Но это не потому что его тут гонят, а потому что оно считается хуже по вкусу, и потому что считается даже, что оно вредно. Во всяком случае на некоторых продуктах так прямо и пишут: NO PALM OIL. Правда некоторые местные кушанья обязаны быть на пальмовом масле, а в дешевых столовках (хотя думаю, что не только в дешёвых) только на нём и готовят, поэтому за годы моей сингапурской жизни его употреблено немеряно. Тем не менее я заинтересовался и буду смотреть сей продукт или что- нибудь похожее, в местных шалманах, а когда буду в Малайзии- в малайских.
А что Вашей маме помогло- так это слава богу! Здоровья ей ещё на 100 лет!
Плохая ремиссия лучше хорошего обострения.

#16 FRIL

FRIL

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 71 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:по разному

Отправлено 30 Январь 2005 - 01:04

Ещё раз об аутотренинге.
В школе у меня на ладошке была бородавка. На протяжении 3 лет чего я с ней только не делал. Выжигал паяльником, резал бокорезами, капал серную кислоту и т.п. экзекуции. А потом сосед по парте (по кличке «профессор») рассказал мне про аутотренинг. А его в свою очередь отец наверное научил. Так я 3 или 4 раза перед сном поаутотренинговал... Я потом сам не заметил, куда подевалась эта бородавка. До сих пор не могу вспомнить на какой руке она была.
Вобщем этот аутотренинг – очень сильное средство! И не только в борьбе с кожными недугами. Например – это очень хороший будильник. Можете сами попробовать. В течение 10 минут перед сном говорите сами себе, что вы проснётесь во столько-то, причём совершенно бодрым. Для точки отсчёта вы должны узнать, сколько в данный момент времени, чтобы организм знал, сколько ему спать. И спокойно отрубайтесь. Увидите, что именно в назначенное время вы проснётесь. Далее вам решать – спать дальше или вставать.
Вообще я удивляюсь. Этот способ не надо покупать, он не доставляет проблемм окружающим и прочее... Но при этом мы настолько ленивые или занятые, что не хотим 10 минут уделить своему организму.
За своим автомобилем (домом, компьютером) люди следят и ухаживают, стряхивают пылинки и мастичат царапинки. А собственное тело – мы привыкли что наше тело – это мы сами. А попробуйте представить, что мы сидим внутри этого тела и пользуемся им. Так ведь надо ему уделять хоть немного времени!
Так что думайте. Можно до бесконечности пробовать разные лекарства. Кто-то на этом капиталы складывает...

Ваш FRIL.
Псорик - потеря контроля над собой.

#17 Pavel

Pavel

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 20 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2005 - 01:42

Ещё раз об аутотренинге.
В школе у меня на ладошке была бородавка. На протяжении 3 лет чего я с ней только не делал. Выжигал паяльником, резал бокорезами, капал серную кислоту и т.п. экзекуции. А потом сосед по парте (по кличке «профессор») рассказал мне про аутотренинг. А его в свою очередь отец наверное научил. Так я 3 или 4 раза перед сном  поаутотренинговал... Я потом сам не заметил, куда подевалась эта бородавка. До сих пор не могу вспомнить на какой руке она была.
Вобщем этот аутотренинг – очень сильное средство! И не только в борьбе с кожными недугами. Например – это очень хороший будильник. Можете сами попробовать. В течение 10 минут перед сном говорите сами себе, что вы проснётесь во столько-то, причём совершенно бодрым. Для точки отсчёта вы должны узнать, сколько в данный момент времени, чтобы организм знал, сколько ему спать. И спокойно отрубайтесь. Увидите, что именно в назначенное время вы проснётесь. Далее вам решать – спать дальше или вставать.
Вообще я удивляюсь. Этот способ не надо покупать, он не доставляет проблемм окружающим и прочее... Но при этом мы настолько ленивые или занятые, что не хотим 10 минут уделить своему организму.
За своим автомобилем (домом, компьютером) люди следят и ухаживают, стряхивают пылинки и мастичат царапинки. А собственное тело – мы привыкли что наше тело – это мы сами. А попробуйте представить, что мы сидим внутри этого тела и пользуемся им. Так ведь надо ему уделять хоть немного времени!
Так что думайте. Можно до бесконечности пробовать разные лекарства. Кто-то на этом капиталы складывает...

Ваш FRIL.

<{POST_SNAPBACK}>




FRIL расскажи подробнее о своем методе я форум посещаю давно но пишу редко, сейчас началось обострение (нервы сдают, «крыша едет», жуткая депрессия) .
Что именно ты ел, а что нет, что можно есть а что нет. Сколько именно был на диете.
Был на сайте (www.psora.df.ru) (рацион 2000) нифига не понял в этих таблицах.
То что мясо, рыбу, алкоголь нельзя это понятно, но и остальные продукты надо друг с другом не мешать что-ли или без разницы, вот это я не понял. В чем принцип?

А остальное: Масло Оливковое, Тиосульфат натрия, Пентовит, Настойка Пиона как принимать всё сразу, или нет? До еды или после или во время? И в каком количестве?
Или может быть вообще без разницы, главное чтобы эти витамины в организм поступали?

И что с автотренингом просто каждый вечер по 10 минут внушать УЙДИ ПСОРИАЗ ?
А пример с часами интересный надо попробовать?

Если не сложно скинь свою методику на e-mail: RGB170604@mail.ru
Или скинь в эту тему, я надеюсь что это не займет много времени, а интересно и нужно я думаю будет не только мне.

#18 Subbota

Subbota

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 43 сообщений
  • Откуда:Россия, Чувашия, г. Чебоксары

Отправлено 01 Февраль 2005 - 02:04

Или скинь в эту тему, я надеюсь что это не займет много времени, а интересно и нужно я думаю будет не только мне.

<{POST_SNAPBACK}>

Целиком и полностью поддерживаю.
Опыт - сын ошибок трудных.

#19 flooder4

flooder4

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPip
  • 134 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2005 - 06:04

Кстати невероятно, но факт.
Вчера я решил провести опыт с часами. Перед тем как уснуть, минут 15 лежал и смотрел на часы, они у меня как раз напротив кровати висят. Но не просто смотрел, а настраивал свой организм, чтобы встать в 7 часов утра. И чего вы думаете, утром просыпаюсь и самое первое что делаю - это смотрю на часы.
И каково же было моё удивление, на часах было ровно 7 часов и 3 секунды. И то наверное эти 3 секунды я просто открывал глаза.

#20 admiral

admiral

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 690 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Вильнюс, Литва

Отправлено 01 Февраль 2005 - 06:53

Знал я одного парня,он приколист большой .Так он как-то прикола ради так подобрал дозу пива на ночь,что ровно в шесть у него срабатывал гидробудильник :(
Я каждый день безо всякого аутотренинга просыраюсь в 5,55. И даже иногда ложась очень поздно, все равно просыпаюсь во время
Так что это скорее дело привычки или образа жизни ...
Нельзя объять необъятное, постичь непостижимое и впихнуть невпихуемое..но к этому надо стремиться...



Похожие темы, помеченные тегами: псориаз, ремиссия, аутотренинг

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©