IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Диеты при псориазе [часть 3]

питание диета псориаз

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 308

#241 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 616 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 20 Октябрь 2013 - 10:54

 

.. ничего понять не могу... я была готова к худшему, а тут... ничего такого.. Может, можно всё есть в разумных количествах? 

Знаете меня что интересует, есть ли такие люди, на которых еда никак не влияет?  Очень и очень интересно.. т.к. на протяжении месяцев 8.. боялась что-то лишнего в рот затолкнуть...

 

Dolkalimona,, это сложный вопрос. Практически всё, что можно сказать, суммировано в одном абзаце из статьи help  http://www.psora.net/?p=1321 :

 

Диеты, голодания и чистки. Однозначно положительного или однозначно отрицательного мнения до сих пор не сложилось. Участники форума не перестают пробовать разнообразные диеты вплоть до полного голодания. Результаты различны – от никаких до устойчивой ремиссии. Основная проблема в том, что комбинаций диет с прочими методами достаточно много, и поскольку проявлния псориаза индивидуальны, то и предугадать, насколько положительным будет результат, заранее невозможно. Однако, положительное влияние изменений в питании, включающих в том числе и отказ от употребления ряда продуктов, отмечается практически всеми. Кроме того, существует ряд методик, например известного Дж.Пагано (John O.A. Pagano), основной действующей частью которых является именно диета. Рекомендация – постарайтесь найти для себя связь определённых продуктов и псориаза. Попробуйте определить, как влияет питание на прогресс или регресс высыпаний, универсальной диеты нет, придётся пробовать и подбирать самостояиельно. Диета – хорошее дополнение ко всем прочим методам, способное существенно увеличить их эффективность.


#242 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 00:04

Это пимпец. Для роста мышечной массы включил в рацион продукты, содержащие белок - свинина нежирная, творог. Две недели такой диеты и состояние ухудшилось. Вот так и получается - или чистая кожа или рост мышц.


I WILL BE MISSING YOU

#243 Myshka)

Myshka)

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 063 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 01:01

А до этого в рационе не было продуктов содержащих животный белок?



#244 Vinogradinka

Vinogradinka

    фулюганка

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 078 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из тремпельных краев

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 01:45

Свинина для нас вроде не лучший выбор, надо было пробовать нежирную часть курицы или нежирную говядину.


Жизнь бьет ключом... гаечным... по голове... до потери сознания...

Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение.
Амвросий Оптинский.

#245 Тайна

Тайна

    Новичок

  • Участники форума
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Тула

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 02:36

Всех приветствую!!!  :)

У меня недавно было обострение, не знаю с чем было связано.. либо с похолоданием, либо с простудами, либо с перееданием меда.. Мазалась карталином,как и всегда в прочем.. Неделю назад резко псор стал оступать.. и остались пятна темные на ногах.. и я стала есть лаваш, печеньки, эмендемС..(это обжорство напало вдруг не знаю откуда) иии..я не вижу,что краснеют пятна или появляются новые.. ничего понять не могу.. я была готова к худшему, а тут..ничего такого.. Может можно все есть в разумных количествах? 

Знаете меня что интересуют есть ли такие люди на которых еда никак не влияет?  Очень и очень интересно.. т.к. на протяжении месяцев 8.. боялась что-то лишнего в рот затолкнуть.. Ждууу Ваших мнений,дорогие мои  :)

Может и есть люди, на кого не влияет еда...Я наверно к таким не отношусь.По крайне мере замечала уже не раз, что как только начинаю придерживаться правильного питания, то болезнь отступает, а как расслабишься, то ( не сразу конечно, но через определенное время) снова здорово.Видимо организм зашлаковывается вредными для моего организма веществами. 



#246 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 03:38

Вот так и получается - или чистая кожа или рост мышц.

 

Серый, зачем тебе мышцы и без них хорошо.


Don't worry be happy!


#247 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:13

А до этого в рационе не было продуктов содержащих животный белок?

были, но не в таком количестве


Свинина для нас вроде не лучший выбор, надо было пробовать нежирную часть курицы или нежирную говядину.

эх.. наверно дело еще в том, что я люблю хорошо прожаренное 


Серый, зачем тебе мышцы и без них хорошо.

я хочу быть еще брутальнее и самцовее  :D


I WILL BE MISSING YOU

#248 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:17

я хочу быть еще брутальнее и самцовее  :D

 

Не всем девушкам нравится брутальнее и самцовее.


Don't worry be happy!


#249 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:19

Не всем девушкам нравится брутальнее и самцовее.

мне пофиг до девушек, мне надо самому себе нравится и в морду дать, если что не так суметь.


I WILL BE MISSING YOU

#250 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:24

мне пофиг до девушек, мне надо самому себе нравится и в морду дать, если что не так суметь.

 

От большего объёма сильнее не станешь, надо тренировать имеющееся.

И "в морду дать", надо тоже тренировать, а не тупо наращивать массу.


Don't worry be happy!


#251 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:26

От большего объёма сильнее не станешь, надо тренировать имеющееся.

И "в морду дать", надо тоже тренировать, а не тупо наращивать массу.

ну ну))  :67280270: не говори ерунды - от большого объема сильнее не станешь)) рост мышц - это их ответ на усилившиеся нагрузки. 


I WILL BE MISSING YOU

#252 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:45

ну ну))

 

Не буду с тобой спорить, в непредназначенном для этого, топике.


Don't worry be happy!


#253 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:48

Не буду с тобой спорить, в непредназначенном для этого, топике.

спасибо, а то вы любите это делать почему то именно со мной) 


I WILL BE MISSING YOU

#254 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:50

спасибо, а то вы любите это делать почему то именно со мной) 

 

Спасибо, что ты меня на "Вы". :)


Don't worry be happy!


#255 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 21 Октябрь 2013 - 04:52

Спасибо, что ты меня на "Вы". :)

я не только тебя) хватит флейма


I WILL BE MISSING YOU

#256 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 22 Октябрь 2013 - 02:51

заменю свинину на курицу. А творог чем заменить?


I WILL BE MISSING YOU

#257 Myshka)

Myshka)

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 063 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 22 Октябрь 2013 - 06:11

Творог какой жирности ел и сколько? Я в день съедаю 350 гр творога и почти полкило курогруди и нормально.

Когда на творог уже смотреть не могу, вход идут яичные белки. Но я их тоже не люблю.

А вообще если нет дефицита калорий, повышенное потребление белка не требуется. Главное наедать его не ниже нормы.



#258 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 22 Октябрь 2013 - 07:30

точно не самый диетический) грамм 200 на ночь ем


I WILL BE MISSING YOU

#259 Myshka)

Myshka)

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 063 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 22 Октябрь 2013 - 08:05

Так может ухудшение не от белка, а от жирного. Попробуй 5 % творог. Обезжиренный не предлагаю, его без добавок очень сложно проглотить. :)



#260 Серый

Серый

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 365 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 22 Октябрь 2013 - 08:30

я еще его сметаной заправляю и сахаром


I WILL BE MISSING YOU



Похожие темы, помеченные тегами: питание, диета, псориаз

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©