IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Что из этого списка можно есть, а что нет?


  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 36

#1 Colin

Colin

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Киев

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 02:11

Только начинаю садится на диету и вот интересно что можно есть из этих продуктов помогите.спасибо


Хлеб (может диетический можно)
Соль
Макароны
Макароны по флотски
Рис
Докторскую колбасу
Яйца
Молоко
Минеральная фода с газом
Мороженое
Майонез
Котлеты на пару или битки на пару
Огурец
Помидор
Мясо вареное

#2 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:39

А диета для лечения псора или для похудения?

В целом я бы выкинула колбасу и котлеты, оставив только кусковое мясо, вместо молока - кисломолочка (кефир, ряженка) + творог. Ну и майонез, помидоры - посмотреть, нет ли реакции желудка или кожи.

И почему в диете вообще отсутствует рыба?
И гречка, овсянка?
Яблоки? Фруктов вообще нет.
Это всё я бы добавила.

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#3 Очередной

Очередной

    Улыбайтесь! Это всех раздражает.

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 220 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:по нечётным гражданин города не ставшего культурной столицей Европы 2016

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:39

это что за диета с таким подбором продуктов?

Я - не Шарли!


#4 Lady in red

Lady in red

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 168 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:made in USSR

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:47

В целом я бы выкинула колбасу и котлеты, оставив только кусковое мясо

Извиняюсь, а чем рубленное мясо хуже кускового? Просто личные вкусовые пристрастия?

#5 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 533 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:54

Сразу вопрос, а диета для чего? К примеру, у моего мужа нет связи между питанием и псориазом. Это проверено годами.
Правда, когда сильное обострение, тогда переходит на здоровое питание, неделю максимум его хватает.
Если у тебя есть реакция на какой то конкретный продукт, то его безусловно надо исключить.
А вообще питание должно быть максимально разнообразным, иначе от нехватки каких то витаминов или микроэлементов могут быть проблемы со здоровьем, если очень долгое время, то процесс может стать необратимым.
Конечно, в твоём списке более полезные продукты, есть менее. И продукт продукту рознь. Взять майонез, одно дело приготовлен дома, другое дело самый дешёвый синтетический из магазинаю Докторская колбаса колбасе рознь.
По больщому счёту надо просто руководствоваться простыми принципами здорового питания и этого (за исключение некоторых случаев) будет достаточно.

#6 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:55

Ну да. Я же написала, как я сделала бы.
В купленный фарш намесить могут чего угодно. Если только самому его крутить, зная, из чего, но мне бы лень было возиться. И подозреваю, что парень тоже сам фарш не будет делать)

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#7 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 533 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:56

Извиняюсь, а чем рубленное мясо хуже кускового? Просто личные вкусовые пристрастия?

Не знаю, чем плохи котлеты приготовленные дома? Если не хочется жаренного их можно тушить.

#8 Colin

Colin

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Киев

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:58

И почему в диете вообще отсутствует рыба?
И гречка, овсянка?
Яблоки? Фруктов вообще нет.
Это всё я бы добавила.


По поводу фруктов я знаю что их можно есть по этому и не спрашиваю, а список скинул так как не знаю что из него можно выбрать.

У меня псориаз на голове вот и сажусь на диету забыл написать сорри)
и еще интересует рыба и красный борщ

Сообщение отредактировал Colin: 07 Сентябрь 2012 - 05:01


#9 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 04:59

Хлеб (может диетический можно)
Соль
Макароны
Макароны по флотски
Рис
Докторскую колбасу
Яйца
Молоко
Минеральная фода с газом
Мороженое
Майонез
Котлеты на пару или битки на пару
Огурец
Помидор
Мясо вареное


Нифига себе диеточка... :blink: Разделяю изумление Очередного.
Я бы выкинул вообще всё, кроме паровых котлет, огурцов (без нитратов) и варёного мяса (не более тонны в день, условно говоря). Зачем тебе то мороженое?? :lol: - вообще непонятно. Хлеб лучше бездрожжевой (лаваш и т.п.).

#10 Очередной

Очередной

    Улыбайтесь! Это всех раздражает.

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 220 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:по нечётным гражданин города не ставшего культурной столицей Европы 2016

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 05:42

Сразу вопрос, а диета для чего? К примеру, у моего мужа нет связи между питанием и псориазом. Это проверено годами.
Правда, когда сильное обострение, тогда переходит на здоровое питание, неделю максимум его хватает.
...

или не признаёте этой связи?

... . Хлеб лучше бездрожжевой (лаваш и т.п.).

проверил- лаваш лучше, он "проще", употреблял бездрожжевой хлеб, но видно производители добавляют что-то, реакции никакой, но при замене на лаваш- побледнее сразу было. Может на меня так действут, не знаю.

Я - не Шарли!


#11 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 033 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 05:52

Моё мнение (все разные, смотрю по собст. опыту)

Только начинаю садится на диету и вот интересно что можно есть из этих продуктов помогите.спасибо

Хлеб (может диетический можно) - минимизировать, насколько можно, сухие хлебцы, как вариант, гренки, сухарики и пр.
Соль - минимизировать, лучше всего морскую в смеси со специями, можно сделать самостоятельно
Макароны - зависит от расходуемого кол-ва калорий, если расход большой, то "быстрые углеводы" нужны
Макароны по флотски - см. выше, не имеет значения с чем, мясо, сыр, трава и т.д., лишь бы не томат. Хотя есть мнение, что мясо с тестом одновременно не стыкуются. Впрочем, грибы, сыр и сливки тоже неплохая комбинация к макаронам :)
Рис - да, вариантов полно
Докторскую колбасу - нет, думаю, в ней нет ничего съедобного
Яйца - да, и много. Полезный продукт, оптимально - белок д.б. свернувшийся, желток жидкий. Или сырые, если сальмонеллы нет. До 3-5 в неделю нормально.
Молоко - хз, продаваемая жидкость на него не похожа. Лучше кисломолочные продукты. Полстакана сметаны за 6 копеек перед обедом в советских столовых пользовались хорошим спросом.
Минеральная вода с газом - я за минералку, а с газом или без, пофигу, по-моему
Мороженое - в большинстве своём сделано хрен знает из чего, даже дорогое и фирменное
Майонез - внимательно читать состав, изредка попадается вполне нормальный, либо сделать свой, очень вкусно, невредно и быстро. Тока миксер мыть неохота потом.
Котлеты на пару или битки на пару - да
Огурец - да, но на любителя
Помидор - нет
Мясо вареное - да, вариантов масса


"This too shall pass". ©

#12 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 05:53

В купленный фарш намесить могут чего угодно. Если только самому его крутить, зная, из чего, но мне бы лень было возиться. И подозреваю, что парень тоже сам фарш не будет делать)

Парень написал не просто котлеты, а котлеты на пару. битки на пару. Явно он готовить умеет. Или мама, или жена готовят.
Парни, как и котлеты, тоже разные бывают)
Всё что нам нужно это любовь.

#13 Очередной

Очередной

    Улыбайтесь! Это всех раздражает.

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 220 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:по нечётным гражданин города не ставшего культурной столицей Европы 2016

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 06:11

...Парни, как и котлеты, тоже разные бывают)

за оффф..
Ingeborga, сответствует твоей новой авке)

Я - не Шарли!


#14 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 08:16

за оффф..
Ingeborga, сответствует твоей новой авке)

Что-то я туплю, что там чему соответствует?

Сообщение отредактировал Ingeborga: 07 Сентябрь 2012 - 08:25

Всё что нам нужно это любовь.

#15 Colin

Colin

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Киев

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 08:18

Нифига себе диеточка... :blink: Разделяю изумление Очередного.
Я бы выкинул вообще всё, кроме паровых котлет, огурцов (без нитратов) и варёного мяса (не более тонны в день, условно говоря). Зачем тебе то мороженое?? :lol: - вообще непонятно. Хлеб лучше бездрожжевой (лаваш и т.п.).

Ну я по этому и спрашиваю что из этого можно есть, а то в моем представление нечего вообще нельзя )) А мороженое заменило бы сладкое.

#16 Colin

Colin

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Киев

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 08:21

Моё мнение (все разные, смотрю по собст. опыту)

Спасибо, именно такой ответ я и хотел услышать :)
а пюре кстати можно ?

Сообщение отредактировал Colin: 07 Сентябрь 2012 - 08:22


#17 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 08:24

Ну я по этому и спрашиваю что из этого можно есть, а то в моем представление нечего вообще нельзя )) А мороженое заменило бы сладкое.

Почему такое представление странное? Зайди другие темы почитай, у нас про питание много информации.

ЗЫ. Колин, так ты готовить умеешь? :)

а пюре кстати можно ?

Пюре из чего? Из картофеля лучше не надо. Хотя, неизвестно ведь, на какой стадии у тебя псориаз, на что реагирует?
Всё что нам нужно это любовь.

#18 Colin

Colin

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 11 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Киев

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 08:28

Почему такое представление странное? Зайди другие темы почитай, у нас про питание много информации.

ЗЫ. Колин, так ты готовить умеешь? :)

Пюре из чего? Из картофеля лучше не надо. Хотя, неизвестно ведь, на какой стадии у тебя псориаз, на что реагирует?


Готовить умею.
Картошку вообще убрать из порциона желательно ? Если бы я сам знал на что он реагирует ) Появился он года 2 назад может полтора, становился все больше и больше на головешке моей, врачи сказали что пора на диету садится вот я и тут по совету )

#19 Очередной

Очередной

    Улыбайтесь! Это всех раздражает.

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 220 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:по нечётным гражданин города не ставшего культурной столицей Европы 2016

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 08:42

Colin, посмотри тему про продукты полезные и вредные http://psoranet.org/...лезные +вредные, . выпиши их для себя. Подумай. Сопоставь с собой- с протеканием болезни, наличием(отсутствием) обострения( ремиссии). Посмотри тему про раздельное питание, диету по Пегано.
И запомни- у каждого свой путь, но не спеши клизмы в задницу вставлять)) Ты на правильном пути, начинать надо с питания.

Сообщение отредактировал Очередной: 07 Сентябрь 2012 - 08:43

Я - не Шарли!


#20 Vinogradinka

Vinogradinka

    фулюганка

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 081 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из тремпельных краев

Отправлено 07 Сентябрь 2012 - 09:58

Еще у нас есть огромная тема про диету Пегано - http://psoranet.org/topic/5403/
А наша шеф-повар Уайта регулярно радует нас рецептами по этой диете. ;)
Жизнь бьет ключом... гаечным... по голове... до потери сознания...

Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение.
Амвросий Оптинский.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©