Ура! ремиссия

Это сообщение было вынесено в статью

Первым делом сел на диету, ел одну гречку, овощи и яблоки, отказался от сахара. Очень важным моментом для меня было прекратить общение - подобно методу "Монастырь", описанному на форуме, так как оно мне доставляло дискомфорт. Диета помогала, во-первых, остановить или замедлить развитие, не сразу конечно, а во-вторых, давала надежду на успех. Мазался я только увлажняющими кремами. Это были все принятые меры, диета и крема. Так продолжалось до мая. Всё это время не было явных изменений. В начале мая псориаз начал проходить быстро, я также соблюдал диету. Я не загорал на солнце намеренно, но думаю, оно тоже благоприятно сказалось. Прошел он примерно за неделю, точно не помню.

Crusader, в начале мая псориаз прошёл за неделю, а когда все эти мероприятия начал - январь, февраль, ... - когда?

К какому выводу ты склоняешься - прошло от диеты + увлажняющие крема, или же метод "Монастырь" от McSure дал вклад? (может быть, немалый). И в какой степени ты "Монастырь" соблюдал? (т.к. он довольно суров).

Привет, Crusader! Не надо бояться зимы. Судя по рассказу, ты человек с сильным характером, умеющий добиваться своей цели. Думаю, если и будет зимнее обострение, ты сможешь справиться. А хвосты - ерунда. Готовься и сдавай.

Привет, Анатолий! Располагайся :) О стрессе, пятнах и походе в КВД это классика жанра большинства форумчан, правда официальной статистикой я не располагаю.

Я тоже 12 лет назад с небольшими точками по всему животу пришел в КВД, где бабуся в очках сняла чем-то острым скребок и с умным видом заявила - псориаз распространенный.

Кстати, какую специальность осваиваешь?

И о стрессе, если не секрет, можешь подробнее описать свою жизнь, действия и чувства за день/два до появления папул? Было реально страшно или ты говоришь о стрессе, как следствии интеллектуального переутомления? Тогда, в далеком 2000-м один мудак сказал мне, что у отца обнаружили рак желудка и он скоро умрет. До сих пор не понял, зачем он это мне сказал , но поскольку батя в тот день действительно находился под контролем медиков, моей первой реакцией было придти домой, залезть в ванную и горько-горько заплакать, меня трусило так, как только может трусить подростка в переходном возрасте. Батя пришел вечером говорит - все ок, таблетку дали - живот не болит. Я к нему со слезами, а он понять не может, какого лешего у меня истерика. Выяснилось - пошутил сосед так, с бодуна! Уже на утро я был обсыпан. А батя, конечно, жив и здравствует, правда тоже с псориазом - у него он появился на 7 лет раньше моего, на следующий день после самоубийства его двоюродного брата.

Кстати одним из гормонов стресса и заодно регулятором углеводного обмена в организме есть кортизол http://ru.wikipedia...Кортизол.��Тебе ведь уже известно, что пораженные псориазом клетки обладают ускоренным углеводным обменом и отмирают в 5-6 раз быстрее здоровых? :pleasantry:

Почему я всех прошу описывать последние дни перед заболеванием? Да потому, что имея какую-никакую базу информации, можно сделать выводы, с чем мы имеем дело - к примеру, если у большинства из форумчан окажутся похожие истории, мы смело отнесем псориаз к аллергическим реакциям немедленного типа либо сами же опровергнем эту гипотезу и отнесем к замедленным реакциям, либо найдем что-то среднее..в любом случае, по каждый загадочный вопрос нужно обсуждать открыто, для чего собсно и создан этот форум.

Дальше.

По окончанию лечения в КВД, тебе наверняка выдали выписной экипириз с биохимическими анализами крови,мочи и какое они там лечение провели ( лично я сейчас кусаю локти, где-то не могу найти свои первые анализы, там наверняка много интересного), можешь опубликовать?

Официального медицинского образования у меня нет, лечить тебя не буду :) а поделиться своим опытом - это всегда пожалуйста, правда пока не совсем ясно, какие именно вопросы тебя сейчас интересуют. Давай пробежимся по фундаментальному разряду.

Итак, если ты собираешься не достичь длительной ремиссии, а победить псориаз, то спешу тебя поздравить - молодой организм теоретически имеет принципиально больше шансов, чем, к примеру, 50-летний, так что если решил заняться, займись уже сейчас, даже если вся официальная медицина пока утверждает невозможность оного. Тут тебе пригодятся мужественность и вера в то, что метод полного излечивания найдут при жизни, а ты еще и сможешь принять личное участие в творческом поиске. Лично моя вера - непоколебима и это первое, с чего я рекомендую начать новичкам.

Это не религия, я правда сомневаюсь - Бог придумал людей или люди Бога, но в церкви мне становиться по-особому хорошо, поэтому когда требуется поправить душу - не стесняюсь зайти в церковь, хоть на пол часа. Так что непоколебимая вера в успех - №1 в моем списке советов :)

Второе, это,конечно, психологическое состояние.

Сейчас все так же хорошо, жду зиму, боюсь.

Его необходимо довести до стабильно возвышенного.

Лично мне, что бы избавиться от дискомфорта и комплексов пришлось стать кардинально другим человеком. Образно - из экстраверта обращающего внимание на реакцию окружающих в интроверта, чуть ли не специально демонстрирующего все свои недостатки, да еще и удовольствие от этого получать.

Раньше на пляж - ни ни(девчата локти увидят), спросит кто-то, что это за ерунда на коже - краснею, а еще и съязвить могут - приходилось оскорбляться и начинать драку и.т.д. - страхи за будущих детей, за свое состояние в старости, уныние от самого факта болезни ( на языке медицины то псориаз - чешуйчатый лишай, каково название, а?) Все это беспокойства объективно естественны при первой встрече с псориазом, но это надо победить, не опытом так силой воли. У тебя это тоже присутствует - по тексту чувствуется. Побежал в КВД когда на лице появилось и забил на учебу... почему? Чтоб не смотрели? Ой как знакомо было раньше...

На сегодня мою болячку знают все, кто меня окружает и те кто видят первый раз - узнают тоже. Открыто показываю, рассказываю, обьясняю, даю потрогать. Спокойно выхожу на улицу в футболке и шортах - веду себя так, как мне удобно. Конечно, если пойдет на лице я буду предпринимать меры, но прятаться от мира - никогда, потому что я не должен ни от кого скрывать свои проблемы, если это доставляет мне еще больше проблем - этому меня научили "коллеги" когда я был в твоем возрасте и мне это еще пару лет казалось нереальным. Но все приходит с опытом... такой подход позволяет отбросить негативные состояния и захватив чувство юмора беспристрастно сосредоточиться на главной задаче моей жизни - научно обоснованном поиске метода излечения болезни, который сможет повторить каждый. Да и плюсов, если разобраться, куча - теперь то ты обязан следить за своим психическим и физическим состоянием, а следовательно разберешься, что тебе хорошо, а что - не очень, в каких случаях и порциях это принимать и в какое время года - узнаешь не хуже специалиста из чего состоишь и как устроен. Пойдешь работать, если будешь уставать - в любой момент идешь на больничный и в КВД - то ли кровь почистить плазмофарезом, то ли кишечник экспурогаторным методом. Витаминки получил, успокаивающие, проконсультировался по питанию - пожалуйста, дополнительный оздоравливающий месяц отпуска можно взять всегда. От тяжелой и грязной работы ты тоже свободен :) В добавок хорошая мед.страховка покроет хотя бы половину растрат - как показывает опыт, страховщикам от выплат по псориазу отмазаться тяжко. Вообщем, правильная психология - №2 в списке моих рекомендаций )

Лечили уколами, которые не помогли, прописали гормоналку. Наткнулся на этот форум, бросил мазаться. :).

Лихо :). Ты когда бросал мазаться уже представлял себе принципы воздействия гормонов из-вне на организм? А что за мазь дали? В каких порциях принималась? В этом случае, сомнений нет ты все правильно сделал, но мне хотелось бы уточнить : если ты узнаешь о новом лекарстве или чудо-методе не бросайся в омут с головой, последствия невежественного лечения могут быть намного опаснее, чем просто повылазит все обратно.

Забыл сказать что во время диеты я курил, пачку в день. Алкоголь употреблял до диеты, но отказался от него на всегда (он горький и не вкусный)

Третье - здоровая правильная пища. Книгу Пегано уже прочел? Это обязательная рекомендация всем начинающим.

Никтотин, спирты, кофеин и прочие алкалоиды противопоказано впускать в свою жизнь из-вне.

Алкалоиды вырабатываются организмом. Как и гормоны ( принимая которые из-вне тебе становилось только хуже).

Вот в человеке уже есть имидазол - алкалоид, входящий в состав незаменимой аминокислоты гистидин ( которая "не умеет" полностью расчеплятся в желудке, и в массе своей попадает в кишечник в неперевареном виде, где гниет, провоцируя выработку гистамина - ускорителя аллергических реакций) Тебе только 18 - смотри, не потеряй это время впустую! Пивом табаком не разрулиш.

А кортизолу и гистамину посвящены большая часть моих постов на форуме, которые админы любезно занесли в разделы "причины псориаза" и "природа заболевания"

посты тут - стр. 13 и 14 : http://psoranet.org/...st__240

http://psoranet.org/topic/6632/

http://psoranet.org/topic/5160/

Надеюсь, ты сможешь непредвзято ответить на мои вопросы. Успехов!

Изменено 30 августа 2012 пользователем Ra-eye

Привет, Crusader! Не надо бояться зимы. Судя по рассказу, ты человек с сильным характером, умеющий добиваться своей цели. Думаю, если и будет зимнее обострение, ты сможешь справиться. А хвосты - ерунда. Готовься и сдавай.

Тереза Спасибо за поддержку. Всем спасибо!

В добавок хорошая мед.страховка покроет хотя бы половину растрат - как показывает опыт, страховщикам от выплат по псориазу отмазаться тяжко.

Если речь идет о ДМС, то это вряд ли.

В России точно не покроет, поскольку обострения хронических, уже существующих у страхователя заболеваний, не застрахует ни одна компания.

Ra-eye привет! Отвечу не цитируя тебя, так как еще не разобрался как отдельный текст цитировать.

Учусь на факультете Компьютерной инженерии.

За день два был стресс. мне сказали что я отчислен (пошутили так). НО и до этого во время сессии я испытывал стресс.

На счет анализов, выдали справку, там вроде есть анализы, но она у врача. Заберу, а как опубликовать, в своем альбоме?

Теперь про гормоны. Когда бросал я уже знал как они воздействуют на кору надпочечников и почему идет привыкание. Мазь - Элозон. принималась десять дней. после этого узнал что нельзя, слазить было трудно, после прекращения на лице стало хуже, начал мешать её с кремом. а когда все разъехались, заменил салицилкой. Спасибо за предупреждение о различных методах лечения, последствия я знаю, и особо не заморачиваюсь поисками лекарств.

Книгу Пегано читал. от части руководствовался ей.

Надеюсь я ответил понятно и на все вопросы, если что-то пропустил, отпиши.

Crusader, привет :).

Для размещения фотографий или картинок у нас есть собственная галерея. Как ею пользоваться и как создать свой альбом посмотри в Инструкциях - http://psoranet.org/.../#entry93733157

Если что-то не получается вопрос по Галерее можно задать здесь - http://psoranet.org/topic/5692/

Как цитировать другие сообщения.

Справа внизу нужного тебе сообщения нажимаешь кнопку "Цитата". При надобности сокращаешь цитату, т.е. на какую именно фразу ты хочешь ответить, и после квадратных скобок пишешь свой ответ :).

...пораженные псориазом клетки обладают ускоренным углеводным обменом и отмирают в 5-6 раз быстрее здоровых? :pleasantry:

.... имея какую-никакую базу информации, можно сделать выводы, с чем мы имеем дело - к примеру, если у большинства из форумчан окажутся похожие истории, мы смело отнесем псориаз к аллергическим реакциям немедленного типа либо сами же опровергнем эту гипотезу и отнесем к замедленным реакциям, либо найдем что-то среднее..в любом случае, по каждый загадочный вопрос нужно обсуждать открыто, для чего собсно и создан этот форум.

Прошу прощения, возможно я не прав, сувая свой длинный модераторский нос, но мне кажется, что такие моменты желательно подробнее обсуждать в профильных темах, а не в частной истории частного человека. Вопросы эти и научное обоснование их заслуживают отдельного освещения и разговора, а в частной истории они попросту потеряются и э-э-э... несколько неуместны (на мой взгляд).

Ra-eye, а может тебе собственную тему сделать? Хоть две, если существующей О принципах открытости результатов научных исследований мало.

Мне кажется, это и тебе самому поможет "...беспристрастно сосредоточиться на главной задаче <твоей> жизни - научно обоснованном поиске метода излечения болезни, который сможет повторить каждый."

Ra-eye, а может тебе собственную тему сделать? Хоть две, если существующей О принципах открытости результатов научных исследований мало.

Очень хорошая идея! Так тогда в эту существующую хорошо бы попереносить 3 фундаментальных развёрнутых поста Ra-eye:

http://psoranet.org/...0#entry93745346 ,

http://psoranet.org/...0#entry93745420 (правда, там про псориаз ни слова, но зато много про кортизол и гистамин),

и

http://psoranet.org/.../#entry93752453 .

Что не нанесёт ущерба тем темам, т.к эти посты почти не связаны с обсуждением.

Может, кто-нибудь сделал бы это?

Тогда, в далеком 2000-м один мудак сказал мне, что у отца обнаружили рак желудка и он скоро умрет.

Вот уж действительно М У Д А К с пяти больших букв ....

Почему я всех прошу описывать последние дни перед заболеванием? Да потому, что имея какую-никакую базу информации, можно сделать выводы, с чем мы имеем дело - к примеру, если у большинства из форумчан окажутся похожие истории, мы смело отнесем псориаз к аллергическим реакциям немедленного типа либо сами же опровергнем эту гипотезу и отнесем к замедленным реакциям, либо найдем что-то среднее..в любом случае, по каждый загадочный вопрос нужно обсуждать открыто, для чего собсно и создан этот форум.

Псор у меня начался 26,5 лет назад в самый беззаботный и безоблачный момент моей жизни -- были зимние школьные каникулы .... Новый Год прошел ... Рождество ... Куча Дней рождений ...-- Столы ломились от вкусняшек ....--- Короче масса приятных впечатлений и полнейшая лафа --- ничего АБСОЛЮТНО не предвещало беды ... -- И вот уже под конец зимних школьных каникул , через пару дней после посещения очередного Дня рождения , я к обеду обнаружил у себя на теле эту "красоту" ....

Хорошо помню , что врачи спрашивали потом про стресс и что кушал --- ни малейшего стрессового фактора ни я , ни моя мама вспомнить не смогли ... Единственное , что смогли вспомнить -- так это то , что я за пару дней до заболевания скушал на том Дне рождения в одну харю целую банку сгущенки .... Все .. Больше грешить было не на что вообще ... Больше ничего крамольного или необычного перед началом заболевания в моей жизни не было , как ни пытались хоть что-то еще вспомнить ....

А вот когда 9 лет назад отец сказал мне , что у него рак желудка , и что через полгода его не будет ... и через полгода в жутких нечеловеческих муках умер --- состояние моего псора никак особенно не изменилось так чтобы заметно , хоть и переживал я примерно год очень сильно , понятное дело ....

Так что не знаю я , как тут с этой кортизольной теорией ... по-моему , все ООООЧЕНЬ скользко ....

Но одно могу подтвердить на 100 % в один голос со всеми остальными форумчанами --- стоит только не выспаться и переутомиться морально --- пожалуйста , на следующий день "наслаждайся" результатом на коже ... ( именно не физически устать имеется ввиду -- физическая именно усталость никакого значения не имеет -- а только когда переутомление , моральное и физическое , начинает сочетаться с недостатком сна , физической невозможностью выспаться .... ) 100 раз проверено ...

А стОит только выспаться на 100% .... :) :) И все гуд ...

Но какая же это дорогая вещь в современном скоростном обществе -- полноценный здоровый сон на 100% !!!! ....

Так что потенциальный успех методов " монастырь" и иже с ними -- более чем очевиден ... но ЖУТКО дорог ... в плане упущенной материальной выгоды ... и немногим современным людям , наверное , по карману .... , ... несчастным безропотным и бесправным рабам социально-технического прогресса и процессов глобализации всей нашей цивилизации ....

И то ли еще будет .... :)

У меня тоже на псор не влияют стрессы.Как то года 3 назад на нервной почве сосуд лопнул,типа сосудистая звездочка образовалась,а псорику хоть бы что, не хуже и не лучше.Не высыпаюсь я тоже частенько,как правило,получается не больше 5-6 часов в сутки и опять псориаз никак не реагирует на это.Так что помогло Crusaderу все в совокупе: сон+диета+хороший настрой

Не высыпаюсь я тоже частенько,как правило,получается не больше 5-6 часов в сутки и опять псориаз никак не реагирует на это.

:D А ты попробуй недельку - две подряд спать по 10 - 12 часов в сутки .... а не по 5-6 ... :D Оооочень вероятно увидишь кардинальные перемены в состоянии псорика .... :D Вот только дорого это ооочень .... :D

Отпуск чтоли взять под высыпание? :D Я иногда на даче по выходным отсыпаюсь , улучшений не наблюдаю потом что то

Наверное, сахар является самым сильным провокатором, а я периодически терплю не ем сладкого, но потом срываюсь :( Хотя первый раз псориаз у меня появился в 10 лет после празднования Нового года. Я четко помню, что у родителей было много гостей, они веселились, а мы - дети ели сладкое (ведь никто нас не контролировал), я наелась так, что мне аж дурно было, и через день меня начало обсыпать. И я, будучи ребенком, знала уже, что мне нельзя, терпела не ела, а будучи взрослой - очень тяжело мне без сладостей.

Есть еще один путь к псориазу.

В одном из КВД несколько лет назад встретил плакатик, где было написано, что одной из причин псора является хроническое переохлаждение.

Подумав тогда решил, что это тоже вариант: переохладжение - это стресс, значит выброс кортизола. Постоянное переохлаждение - регулярный выброс кортизола.

В моем случае все было похоже.

Изменено 27 сентября 2012 пользователем dunkel

Если причина псора переохлаждение, то откуда псор у жителей южных стран?

Я же писал: одна из причин. Читайте внимательно.

:D А ты попробуй недельку - две подряд спать по 10 - 12 часов в сутки .... а не по 5-6 ... :D Оооочень вероятно увидишь кардинальные перемены в состоянии псорика .... :D

Совершенно согласна, мне казалось, что мое обострение ничем не снять. Готовлюсь к защите диссертации, сплю по 3-4 часа и считаю, что все ОК. Я же вроде не волнуюсь. Но как только дошдо для меня, что надо принуждать себя заботиться о себе :) - много спать, 10 часов минимум, дела пошли на улучшение. Конечно, качество сна тоже очень важно. Если ты заставляешь себя спать, а сам все время крутишь в голове мысли: "Надо успеть то и то... Я здесь валяюсь, а в это время..." - должного эффекта не будет. Только полный релакс, беззаботный сон как в детстве. А вот это, по-моему, самое сложное :)

....что надо принуждать себя заботиться о себе :) - много спать, 10 часов минимум, дела пошли на улучшение. Конечно, качество сна тоже очень важно. Если ты заставляешь себя спать, а сам все время крутишь в голове мысли: "Надо успеть то и то... Я здесь валяюсь, а в это время..." - должного эффекта не будет. Только полный релакс, беззаботный сон как в детстве. А вот это, по-моему, самое сложное :)

дааа... для меня это тоже оказалось трудной задачей. Я отказалась от многого из того, что любила, всегда считала, что без кофе просто жизнь невозможна и т.п. легко отказалась и такие вещи просто перестали для меня сущесвовать, а вот со сном... второй год с собой договориться не могу, сплю мало, высыпаюсь только в выходные. Нужно суметь себя настроить на заботу о себе! иногда это бывает трудно...

Почему то стрессы в Перми (родном городе) действуют отрицательно на мой организм, а стрессы в Красноярске (их было не меньше) никак не сказывались на здоровье. Имею ввиду кожные проявления псора.

? ? ?....................

Странно как то,может просто обстановка в Красноярске лучше (условия проживания,окружение и тп.)?

Почему то стрессы в Перми (родном городе) действуют отрицательно на мой организм, а стрессы в Красноярске (их было не меньше) никак не сказывались на здоровье. Имею ввиду кожные проявления псора.

? ? ?....................

Надежда, а в Красноярск вы уехали после курса таблеток мышьяка? Может в этом дело.

Почему то стрессы в Перми (родном городе) действуют отрицательно на мой организм, а стрессы в Красноярске (их было не меньше) никак не сказывались на здоровье. Имею ввиду кожные проявления псора.

? ? ?....................

Мне рассказывали про случай, когда человек полностью избавился от псора, съездив на какие-то острова.

Эх, знать бы, где мой остров!!!