IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Про это ....


  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 203

#141 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 06 Февраль 2010 - 01:49

Тему прочитал, но не нашел ответа на вопрос что значит "регулярный стул"... "Регулярный" это как часто? Какой минимум/максимум?

Регулярный - это когда как по расписанию - каждый день, в одно и то же время. Когда нет сбоев, когда нет дискомфорта. имхо
Всё что нам нужно это любовь.

#142 Iгор

Iгор

    В невесомости

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 764 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Макдональдляндия

Отправлено 06 Февраль 2010 - 02:30

Регулярный - это когда как по расписанию - каждый день, в одно и то же время. Когда нет сбоев, когда нет дискомфорта. имхо

Ееее... а если он каждый день но не в одно и то же время, это уже не регулярный? :lol:
Ігор = Игорь = Igor

#143 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 06 Февраль 2010 - 02:45

Ееее... а если он каждый день но не в одно и то же время, это уже не регулярный? :lol:


Почему, тоже регулярный. Но в одно и то же время - это идеально. Утром, например.
Если у тебя 2-5 раз в день - это многовато.
Всё что нам нужно это любовь.

#144 Lady in red

Lady in red

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 168 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:made in USSR

Отправлено 06 Февраль 2010 - 03:14

Почему, тоже регулярный. Но в одно и то же время - это идеально. Утром, например.
Если у тебя 2-5 раз в день - это многовато.

Инга откуда такая информация, что 2-5 раз это много? Поль Брэгг например писал, что в идеале кол-во походов в туалет должно соответствовать кол-ву приёмов пищи. Например, позавтракал и через часа 3-4 должно наступить опустошение. Конечно всё зависит от "тяжести" пищи, которую мы употребляем. Мне кажется доля правды у Брэгга есть, 2-3 раза в день это не много, это нормально. Особенно летом, когда в рационе больше легкоусвояемых продуктов, клетчатки, свежих фруктов и овощей.

#145 Iгор

Iгор

    В невесомости

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 764 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Макдональдляндия

Отправлено 06 Февраль 2010 - 03:15

Если у тебя 2-5 раз в день - это многовато.

Теперь ещё скажут что и слишком много какаю... ну блин... Так ведь много ем, вот и много... Наверное для меня раз в день, как для обычного человека раз в два дня... Хотя регулярность я только начал записывать три дня тому. Но во сколько часов не записывал. Завтра начну и это записывать.
Ігор = Игорь = Igor

#146 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 06 Февраль 2010 - 04:56

Нормально считается 1-2 раза в день. Если чаще, то это уже выход за рамки нормы. А Брег не авторитет ни разу. Излечение не голод вызывает, а правильное здоровое питание.

#147 Lady in red

Lady in red

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 168 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:made in USSR

Отправлено 06 Февраль 2010 - 05:23

П.Брегг не авторитет- это бесспорно, я тоже не приветствую длительные голодания и сыроедние. Я не к этому его упомянула.
Вот, например, цитата из статьи

Нормальная частота дефекации неодинакова у разных людей. Здоровый человек испражняется обычно один раз в сутки, чаще всего по утрам после сна. Однако совершенно здоровые люди могут испражняться 2—3 раза в сутки, а некоторые, наоборот, раз в двое суток. Хотя дефекация представляет собой рефлекторный акт, однако последний подчинен регулирующему действию коры больших полушарий мозга. В зависимости от условий быта, характера работы и других обстоятельств здоровые люди приучаются к дефекации с различной частотой. Поэтому один лишь факт редкой дефекации не дает еще права говорить о запоре. О нем можно говорить лишь тогда, когда редкая дефекация обусловливается каким-либо патологическим фактором, препятствующим нормальному продвижению кишечного содержимого. Точно так же частая дефекация не обозначает еще поноса. О нем может быть речь лишь тогда, когда кал имеет жидкую консистенцию, обусловленную недостаточным всасыванием жидких частей кишечного содержимого вследствие ускоренного его продвижения. При прочих равных условиях частота дефекации зависит от количества пищи, поступившей в кишечник из желудка

http://diagnosticsguide.ru/issledovanie-isprazhnenii/
Я к тому, что если человек много ест, то 2-3 раза это не паталогия, это нормально. Организмы у нас индивидуальные.

#148 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 06 Февраль 2010 - 06:39

Инга откуда такая информация, что 2-5 раз это много?

Поль Брэгг например писал, что в идеале кол-во походов в туалет должно соответствовать кол-ву приёмов пищи. Например, позавтракал и через часа 3-4 должно наступить опустошение.

Да ни откуда, это я так всю жизнь думала.:lol:
Поль Брэгг для меня совсем не авторитет.
А "поел и через 3 часа покакал" - я думала так только голуби умеют. И коровы.:D
Всё что нам нужно это любовь.

#149 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 027 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 10 Февраль 2010 - 15:25

Обычно в мед. источниках идёт речь об 1-2 р/д через одинаковые интервалы (в одно и то же время).
"This too shall pass". ©

#150 Iгор

Iгор

    В невесомости

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 764 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Макдональдляндия

Отправлено 10 Февраль 2010 - 15:34

Обычно в мед. источниках идёт речь об 1-2 р/д через одинаковые интервалы (в одно и то же время).

А если день не нормированный? Например сейчас я просыпаюсь каждый день в разное время, 12 дня, 14, 16, как когда, и обычно через 5-15 минут делаю это :unsure:. Так что в одно и то же время никак не получается. Может со временем я перейду на нормальный нормированный день и тогда буду делать это в одно и то же время...
Ігор = Игорь = Igor

#151 Iгор

Iгор

    В невесомости

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 764 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Макдональдляндия

Отправлено 18 Февраль 2010 - 21:41

И так... интимные детали... за 10 дней 24 раза...Изображение :angry:
3,2,3,1,3,3.2,2,2,3.

А за последних 12 дней - 31 :D. Но я решил день с 5-тю разами не взять в счёт :) :( .


:D :D :bb: :D :blush: :blush:
Ігор = Игорь = Igor

#152 Iгор

Iгор

    В невесомости

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 764 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Макдональдляндия

Отправлено 19 Февраль 2010 - 01:54

Может кому-то пригодится вот такая идея :) :


Изображение
Ігор = Игорь = Igor

#153 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 19 Февраль 2010 - 02:05

А если день не нормированный? Например сейчас я просыпаюсь каждый день в разное время, 12 дня, 14, 16, как когда, и обычно через 5-15 минут делаю это :D. Так что в одно и то же время никак не получается.

Игорь, мне кажется, что это и есть в одно и то же время. Для твоего организма утро тогда, когда ты просыпаешься и встаешь.

И так... интимные детали... за 10 дней 24 раза...Изображение :(
3,2,3,1,3,3.2,2,2,3.

А за последних 12 дней - 31 :D. Но я решил день с 5-тю разами не взять в счёт :) :D .

Не переросло бы в навязчивую идею...:angry::bb:
Всё что нам нужно это любовь.

#154 Iгор

Iгор

    В невесомости

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 764 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Макдональдляндия

Отправлено 19 Февраль 2010 - 02:29

Не переросло бы в навязчивую идею...:):angry:

Что именно? Кушать? А потом... :(

У меня ж не идея фикс как можно больше... Я ж то думал что я толко один раз в день, даже Статору так написал когда он меня спросил, а потом решил обратить внимание, записать, вот и результат. Но на самом то деле это всё из-за того что много сейчас ем. Раньше я ел очень мало, и стул был не частым.
Ігор = Игорь = Igor

#155 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 19 Февраль 2010 - 03:13

за последних 12 дней - 31 :angry:. Но я решил день с 5-тю разами не взять в счёт

Это почему же? :) Самый урожайный день как раз обогащает информацию, показывает диапазоны и возможности ЖКТ.

#156 Лаума

Лаума

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 88 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Из Вечного города

Отправлено 19 Февраль 2010 - 03:35

И так... интимные детали... за 10 дней 24 раза...Изображение :(
3,2,3,1,3,3.2,2,2,3.

А за последних 12 дней - 31 :bb:. Но я решил день с 5-тю разами не взять в счёт :) :D .


:D

Игорь, как ты подсчитываешь? Специальный блокнотик имеется или зарубки на дверях? И сразу после процесса записываешь, или погодя?:angry:
А мо-моему - важно не количество, а качество.
Умное лицо — это ещё не признак ума.
Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь...

#157 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 677 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 19 Февраль 2010 - 05:00

А мо-моему - важно не количество, а качество.

Действительно, чего все так акцентрировались на количестве? Давайте перейдём к качеству. Каким же должен быть выходной продукт, чтобы соответствовать?

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#158 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 19 Февраль 2010 - 05:14

Каким же должен быть выходной продукт, чтобы соответствовать?

Соответствовать чему? ГОСТы что-ли укажите, допуски и посадки и прочее что необходимо.
УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#159 Eva

Eva

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 181 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:AР Крым

Отправлено 19 Февраль 2010 - 06:32

Ну не знаю, завидую я что ли вам всем.... я могу раз в два дня... и так было всегда. :) В последнее время добавила в рацион  таблетки свеклы (утром натощак и вечером перед сном) и получается  раз в день. Если забываю выпить, то и нет ничего.  

Вот и псе! - как говорит моя дочь. :angry:
Терпение окупается.

#160 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 677 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 19 Февраль 2010 - 06:58

Ева, зачем же таблетки, лучше саму свеклу включить в ежедневный рацион.

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.



Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©