IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Нервные срывы, стрессы, депрессии...

нервы стресс депрессия

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 311

#161 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 19 Октябрь 2009 - 11:19

рекомендую план шести дел, a проблемы перевести в разряд руководства к действию. помогает!


У меня на повестке не шесть дел, а шесть шагов.
Шесть шагов по выходу из кризиса: психологические советы.
может кому пригодится еще, но никому не желаю. Впрочем тут ничего нового...

Сообщение отредактировал Ingeborga: 19 Октябрь 2009 - 11:29

Всё что нам нужно это любовь.

#162 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 19 Октябрь 2009 - 22:46

рекомендую план шести дел

Спасибо, manaz... 6 дел, 12 занятий и 800 движений - полезная вещь, черт возьми. А их план - тем более.

#163 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 01:27

А имеет ли смысл обращаться к психотерапевту? Не к психологу-гуманитарию, а именно к медицинскому специалисту. Есть у кого-нить опыт? Таблетки там выписывают или может процедуры какие?

Только-только выкарабкиваюсь из осеннего обострения - впервые без КВД - т-т-т. Стимул есть - вернуть себе товарный вид. И тут обстоятельства пошатнулись - и от меня в них ниче не зависит, а сформировать спокойное отношение не получается. Не сплю по полночи, когда засыпаю - челюсти и зубы во сне болят, стоматолог говорит это сто процентов нервное, типа сжимаю от перенапряжения. Вчера вот уже стали чесаться бляшки, и зуд опять. Валерьянка давно не помогает, новопассит тоже перестает - почти месяц его пью. Еще вот успокоительный сбор попробую, но там наверное та же валерьяна в составе. Всё чаще водки хочется выпить - чтобы выспаться хотя бы. Думала до праздников продержусь, но тут мудрую, на мой взгляд, мысль писали - лучше выпить, чем терпеть стресс.

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#164 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 677 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 01:36

Грамотный психотерапевт (не психолог!) может помочь в тяжелой ситуации. Конечно, он не решит проблем, но поможет с ними справиться. Препараты назначают в зависимости от сложности ситуации.

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#165 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 09:25

Стимул есть - вернуть себе товарный вид.

Ваш товар, наш купец...Да? :rolleyes:
УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#166 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 09:40

Ваш товар, наш купец...Да? :rolleyes:


Ахха, на ярмарке невест :)

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#167 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 09:46

Ахха, на ярмарке невест :)

Выбирай купца чтоб у него всё толстое было - пузо, плечи, калита, ну всё остальное тоже. :rolleyes:
УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#168 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 10:00

Выбирай купца чтоб у него всё толстое было - пузо, плечи, калита, ну всё остальное тоже. :rolleyes:

Ээээ... а что такое калита? :) Смешное слово какое

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#169 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 10:05

Ээээ... а что такое калита? :rolleyes: Смешное слово какое

Калита - мошна, кошелёк. Иван I Калита - помнишь такого?
УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#170 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 10:11

... Иван I Калита - помнишь такого?


Нуууу.. так... условно. Но смысл поняла :rolleyes:

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#171 tsara fanahy

tsara fanahy

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 168 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Москва

Отправлено 05 Ноябрь 2009 - 14:01

Есть у кого-нить опыт? Таблетки там выписывают или может процедуры какие?

Лежала два раза в центре вегетологии в Москве, хочу сказать, что лично мне привели в норму расшатанные нервы. И таблетками и витаминами и массажем, иглоукалыванием, кварцем, подводным массажем и конечно групповой и индивидуальной психотерапией, с псором конечно не справились, но сейчас в 30 лет, я чувствую себя намного лучше, чем в 20 лет, когда мне казалось, что жизнь кончена и выхода нет, еще и псор... вообщем депрессии были одна за одной. Потом занималась у двух психологов по 2 года, у одного очень именитого и второго обычного, второй помог больше. Но 10 лет уже наблюдаюсь у своего психотерапевта, звоню ей, когда бывают сильные стрессы, вообщем она у меня заместо семейного врача, других врачей почти не посещаю.
Так что я очень советую посетить психотерапевта.

#172 annna

annna

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:konigsberg

Отправлено 06 Ноябрь 2009 - 02:56

Давным-давно, когда земля еще была молодая, мне полностью сняли обострение, очистили кожу, и вывели из депрессии.
В качестве успокоительного пила отвар трав: пустырник, боярышник, шиповник, валериана, мята. вобщем все как всегда, только заваривать как чай, в большом керамическом чайнике и пить вместо чая, кофе, водки :rolleyes: раз 4-5 в день
ОООчень помогает!
Правда, тогда у меня случился роман с доктором... может в этом все дело? :)

#173 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 677 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 06 Ноябрь 2009 - 03:41

Правда, тогда у меня случился роман с доктором... может в этом все дело? :)

Смех смехом, а страстная и главное взаимная любовь очень даже влияет положительно. Видать, псор подавляется выбросом гормонов. :rolleyes:

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#174 annna

annna

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 15 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:konigsberg

Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 03:29

Нужно на каждое обострение заводить новый роман? :rolleyes: Или как-то стимулировать старый?
Может понарошку от мужа уйти, ну чтоб он ухаживал? :(
Как-то проблематично, когда у тебя двое детей и больше всего в жизни ты ценишь покой :D
Опять же, у меня псор пройдет, а у мужа что начнется? :)

#175 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 677 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 03:50

Нужно на каждое обострение заводить новый роман? :rolleyes:

Да нет конечно :) Ты спросила, не началась ли у тебя ремиссия из-за романа с доктором, я ответила, что очень даже возможно. В последней "Антенне" прочла, что любовь длится три года, а потом начинается другой этап: нежная привязанность. Но ведь бывает и другое - полное охлаждение. Завтра будет передача об этом, очень хочу посмотреть :)

Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#176 Kulau-leprous

Kulau-leprous

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 913 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Вятка

Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 04:15

Нужно на каждое обострение заводить новый роман?

Великий поэт Саади говаривал: "И каждую весну ищи новую любовь".
Наверное он был псориатик с "летним" типом псора. Хитрый был, однако.

Сообщение отредактировал Kulau-leprous: 07 Ноябрь 2009 - 04:21


#177 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 04:29

Великий поэт Саади говаривал: "И каждую весну ищи новую любовь".
Наверное он был псориатик с "летним" типом псора. Хитрый был, однако.

От народ ... даже в "нервных срывах,стрессах и депресиях" прикалываются :rolleyes: :) :)

#178 Kulau-leprous

Kulau-leprous

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 913 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Вятка

Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 04:50

От народ ... даже в "нервных срывах,стрессах и депресиях" прикалываются :rolleyes: :) :)

Как там говорил Моцарт у Пушкина, или Пушкин устами Моцарта:
"Коль мысли черные к тебе придут,
откупори шампанского бутылку, иль перечти "Женитьбу Фигаро"...
"Прикол" - Ina, это та же психотерапия - и нервных срывов, и стрессов и депрессий. Только самая сильная.
Улыбнитесь и пусть все пройдет.

#179 аргус

аргус

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 175 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Столица Родины с окна, мово копченого видна, Москва, Россия

Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 06:57

сегодня услышала хорошую фразу

если ситуация исправимая, то чего ты тогда волнуешься? а если ничего сделать нельзя, то тем более, чего ты тогда волнушься?
Кто ИСКРЕННЕ желает нам
Здоровья и удачи,
Тот получает это сам.
По принципу отдачи.

#180 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 07 Ноябрь 2009 - 07:30

сегодня услышала хорошую фразу

если ситуация исправимая, то чего ты тогда волнуешься? а если ничего сделать нельзя, то тем более, чего ты тогда волнушься?


Наверное волнуемся до тех пор, пока не поймем - исправимая ситуация или нет.:rolleyes:
Всё что нам нужно это любовь.



Похожие темы, помеченные тегами: нервы, стресс, депрессия

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©