IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Питание и диета при псориазе (Архив)


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 1068

#41 Гость_Федора

Гость_Федора
  • Гости

Отправлено 01 Февраль 2004 - 04:07

Кстати, а как кофе - его можно? понимаю, что все индивидуально, но все ж?
Я заядлая кофеманка, от одного запаха - как мышь от сыра...

#42 nat

nat

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 24 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2004 - 04:21

У себя пока заметил на: кофе, шоколад, пиво... В остальном стараюсь пока не эксперементировать :(

#43 Kiss

Kiss

    Суперстар

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 151 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 01 Февраль 2004 - 12:49

Кстати, а как кофе - его можно? понимаю, что все индивидуально, но все ж?
Я заядлая кофеманка, от одного запаха - как мышь от сыра...

Я без кофе не живу никогда. А псор ведет себя по-разному. Тока я растворимый не пью. Варю.

#44 flooder2

flooder2

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 890 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2004 - 23:54

Я без кофе не живу никогда.

Тока я растворимый не пью. Варю.


Аналогично. Утро без кофе - до обеда зомби.

Насчет овсянки - полезная штука, но не могу заставить себя есть по утрам. :D Ужионать что ли овсянкой :(

Хотя я теперь лечу язву по leonиному методу. Помогает! Кто бы мог подумать!
Сегодня 5-й день лечения капустным соком натощак (кофе приходится пить уже на работе), и никаких лекарств. И не болит уже! Буду продолжать в том же духе ;)
А я вот в отличие от ВАРВАРа люблю морепродукты (хоть и недешевое удовольствие, если каждый день), и, мож, кто скажет, они полезны для нас или просто невредные?

#45 the Punk

the Punk

    Неформалка

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 244 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2004 - 00:02

Оля!! как ты заставляешь себя выпить эту гадость(капутный сок)? Мне всё жжет...
Рождённый кушать не жрать не может! (с)Tasha

#46 leona

leona

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 125 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2004 - 00:45

Хотя я теперь лечу язву по leonиному методу. Помогает! Кто бы мог подумать!

Оль, я очень рада, что совет пригодился. Здорово, что сок стал помогать! Только я вот как и the Pank удивляюсь, что ты спокойно можешь пить сок ;) У меня он так горло дерет - брр... Я если пью капусту, то в смеси морковь-капуста-свекла, в таком виде проходит :(

#47 flooder2

flooder2

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 890 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2004 - 00:55

2 leona&The Punk

А у меня ничего не дерет ;) Вы меня даже этим удивили, чесс слово! На вкус мне даже нравится, мож, потому что я капусту по жизни люблю в любом виде: сырая, квашеная, тушеная... :(

#48 the Punk

the Punk

    Неформалка

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 244 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2004 - 01:46

На вкус мне даже нравится,

Оль, ты просто термо-ядерная какая-то...Или у тебя капуста неправильная. :(
Рождённый кушать не жрать не может! (с)Tasha

#49 Саныч

Саныч

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:SPb

Отправлено 02 Февраль 2004 - 03:48

1.Жареное-все!
2.Мясо,колбаса,сосиски...
3.Томаты,перец,картофель(любые)
4.Коньяк,крепленые вина,шипучка любая(алкогольная -особенно)
5.Выпечка,шоколад,сахар... но очень хочется.
Правда когда зимой и на юге(типа Египет,Куба...) то можно все но в меру.
До НГ две недели Шарма- все как у младенца.
Родной Питер и ... руки сгибаются с трудом(трескаются на локтях)
Кстати самое главное не психовать(правда удается с трудом)-самое вредное для нас!
Да....
Здоровья всем
Саныч :(
Здоровья всем!Саныч

#50 flooder2

flooder2

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 890 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2004 - 04:10

2 The Punk
Капуста обычная, с рынка. А вот горло здорово дерет от сырой свеклы :( ;)

#51 Саныч

Саныч

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:SPb

Отправлено 02 Февраль 2004 - 05:06

Кстати капуста самая антипсорная еда!
Дочка младшая объясняла почему но я к биохимии неспособный.
Моя основная еда(овощная)-капуста!
Здоровья всем
Саныч
PS Кстати капуста лучшее средство от язвы желудка и еще чего-то...
Здоровья всем!Саныч

#52 Tess

Tess

    просто Tess

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 53 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 02 Февраль 2004 - 05:10

А самое плохое из еды это алкоголь и химия.

Вот об этом-то я и забыла упомянуть. О химии, в смысле. На что у меня точно есть реакция, так это на консерванты-красители. Я про нихх не сказала, т.к. почти совсем не ем, да и за еду не считаю:(
Давайте выпьем, что ли?!:)

#53 Саныч

Саныч

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:SPb

Отправлено 02 Февраль 2004 - 05:17

Химия ,в смысле-красители-загустители-сохранители-самая что ни наесть гадость!
Стараюсь покупать еду без оного но...
Так что выход один-огород,либо рынок
Здоровья всем
Саныч :(
Здоровья всем!Саныч

#54 Tess

Tess

    просто Tess

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 53 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 02 Февраль 2004 - 05:27

Давайте все дружно опишем, кто, как и чем питается без каких-то нехороших последствий. А то и вовсе - с позитивными для борьбы с псором результатами?

Т.е. я очень прошу тех, кто на самом деле, НЕ теоретически; и более или менее постоянно, а не только при сильных обострениях (как я сама:( ) следует определенной диете и уверен, что она помогает держать псорик в узде, дать максимакльно подробный перечень продуктов питания. И способ их потребления. Именно ЕДЫ, а не разных лекарственных трав и пищевых добавок. Я знаю, что они помогают, но мы об этом неоднократно говорили. А сейчас меня именно продовольственная часть диеты интересует :D

Короче, дорогие "коллеги", КТО ЧТО ЕСТ? :(

Спасибо всем, кто не поленится написать!;)
Давайте выпьем, что ли?!:)

#55 Kiss

Kiss

    Суперстар

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 151 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 02 Февраль 2004 - 05:38

Брокколи :( ;) :D И яблоки, и трава. (петрушка, укроп)

#56 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 02 Февраль 2004 - 05:45

Tess Ася ну ты и задачку задала :( Это же до утра писать надо то что я ем.... Короче все ем, кроме кофе, цитрусовых и селедки (ненавижу эту рыбу).
А остальное все, только в меру и запиваю иногда воТкой и реже пивом. - это в повседневной жизни.
В "критические дни" ем поочередно: гречка запаренная+бифидок, капуста приготовленая в пароварке+свежие огурцы.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#57 Саныч

Саныч

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:SPb

Отправлено 02 Февраль 2004 - 05:47

Капуста,яблоки,морковь,лук,каши всякие,орехи,мед,хлебцы хрустящие,редька,репа,бананы...
Саныч
Здоровья всем!Саныч

#58 leona

leona

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 125 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2004 - 06:16

Итак, приступим.... :(

1. Овощи - капуста, морковь, свекла, тыква, кабачки, стручковая фасоль, редька, брокколи, цветная капуста, лук, чеснок, огурцы.
Брокколи творит чудеса - очень хорошо для кожи
Весной/летом стараюсь есть как можно больше свежей зелени: укроп, петрушка, лук, кинза, базилик..., из дикорастущих - сныть, молодую крапиву...
Салаты из свежей зелени/овощей вкусно очень заправлять кефиром.

Принцип готовки - или на пару, или варятся овощные супы, или на сковороде - в начале наливаете чуть воды, а уж в самом конце, когда все готово, немного масла.

2. Крупы - гречка(!), рис коричневый, пшенка. Из бобовых мне подходит только красная чечевица (меленькая такая, готовится за 10мин). Гречка дает хороший результат.

Очень нравится сочетание пшенной каши с тыквой + кусочек сыра.
Иногда проращиваю пшеницу, рожь - съедается или просто так с сухофруктами, или можно добавлять в салаты, можно лепешки делать.

3. Фрукты - яблоки, груши, хурма, летом - персики, абрикосы, ягоды...
Сухофрукты - курага, инжир, чернослив, изюм. Сухофруктами, правда, не стоит злоупотреблять, я иногда замачиваю их для компота.

4. Семечки тыквенные/подсолнечник, миндаль, грецкие, кедровые орехи, реже кешью.

5. Редко ем молочные продукты - кефир/ряженку(раз в месяц, а то и реже), сыр. Очень редко ем рыбу - к ней почти равнодушна, к тому же иногда дает реакцию на коже... Рыбу и молочные продукты стала есть где-то полгода назад, а так 1.5 года жила вообще без них полной вегетарианкой

Пока вроде все вспомнила... ;)

#59 Silikaat

Silikaat

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 077 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Estonia, Tallinn

Отправлено 02 Февраль 2004 - 06:20

В приниципе ем все овощи и фрукты за исключением цитрусовых\, картофеля, помидоров и паприки
МЯсо только куриное или рыбу, не жареное варёное в супе или гриль
Из молочных продуктов обезжиренный творого йогурт, кефир, тофу
ЛЮбые овощные салатики, кроме вышеназванных овощей
Вроде и всё.

#60 MickeyMouse

MickeyMouse

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 39 сообщений
  • Откуда:Мурманск

Отправлено 02 Февраль 2004 - 07:13

Вот только у капусты есть неприятные побочные эффекты :blus: . Если постоянно и много....
<i>Все хорошо. Надо просто уметь это видеть</i>


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©