IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Джон Пегано: "Лечение псориаза - естественный путь" - часть 4

пегано диета псориаз лечение

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 955

#841 Tasha:D

Tasha:D

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 83 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Москва

Отправлено 28 Март 2014 - 10:57

Морошка, спасибо!



#842 Балерина

Балерина

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 247 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:VVO

Отправлено 01 Апрель 2014 - 03:27

Помните, я писала, что не могу влить в себя 2 литра воды? Я нашла способ это сделать. Пишу, вдруг кому пригодится!

 

Я установила себе на телефон приложение Water balance. После каждого выпитого стакана я вношу данные в программу, и она показывает степень моего насыщения водой. Если добавить чай, то уровень насыщенности понижается.

Короче, все построено в форме игры, захватывает!!! Не замечаю, как выпиваю 2 литра. Там еще можно сделать звуковые напоминалки по времени, но мне это не подходит. Глупо будет, если я во время совещания сорвусь с места, чтобы выпить воды. 



#843 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 01 Апрель 2014 - 04:29

Помните, я писала, что не могу влить в себя 2 литра воды? Я нашла способ это сделать. Пишу, вдруг кому пригодится!

 

Я установила себе на телефон приложение Water balance. После каждого выпитого стакана я вношу данные в программу, и она показывает степень моего насыщения водой. Если добавить чай, то уровень насыщенности понижается.

Короче, все построено в форме игры, захватывает!!! Не замечаю, как выпиваю 2 литра. Там еще можно сделать звуковые напоминалки по времени, но мне это не подходит. Глупо будет, если я во время совещания сорвусь с места, чтобы выпить воды. 

 Напишите ссылку где искать это приложение?



#844 Балерина

Балерина

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 247 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:VVO

Отправлено 01 Апрель 2014 - 05:53

На i-tunes. Приложение бесплатное. 



#845 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 02 Апрель 2014 - 20:54

 Заметил у меня есть реакция в виде почёсывания поле поедания миндаля, орехов на следующий день. Они у меня плохо перевариваются. Видимо недостаток ферментов пищеварительных. После Шанкха-прокшаланы почёсывание проходит. У кого подобная реакция?? :huh:



#846 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 02 Апрель 2014 - 23:22

Я орехи люблю и ем, у меня на них реакции нет.


Don't worry be happy!


#847 Oxic

Oxic

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPip
  • 508 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Иркутск

Отправлено 02 Апрель 2014 - 23:46

У меня орехи тоже плохо перевариваются. Если съедала много кедровых орех - диарея с ночным бдением на горшке была обеспечена. Сейчас таких эксцессов избегаю. Ем только миндаль изредка и понемногу, знаю, что если съем больше - увижу их еще раз.. Но никогда не замечала, чтобы орехи как-то влияли на мою кожу - зуда и высыпаний не было.



#848 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 03 Апрель 2014 - 00:05

У меня орехи тоже плохо перевариваются. Если съедала много кедровых орех - диарея с ночным бдением на горшке была обеспечена. Сейчас таких эксцессов избегаю. Ем только миндаль изредка и понемногу, знаю, что если съем больше - увижу их еще раз.. Но никогда не замечала, чтобы орехи как-то влияли на мою кожу - зуда и высыпаний не было.

 Скорее всего дело не в самих орехах, а в недостатке пищевых ферментом для правильного переваривания их.



#849 Балерина

Балерина

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 247 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:VVO

Отправлено 03 Апрель 2014 - 03:48

 Заметил у меня есть реакция в виде почёсывания поле поедания миндаля, орехов на следующий день. Они у меня плохо перевариваются. Видимо недостаток ферментов пищеварительных. После Шанкха-прокшаланы почёсывание проходит. У кого подобная реакция?? :huh:

А как Вам удалось сделать шанкха-прокшалану? Через сколько стаканов пошел эффект? 

Я спрашиваю, потому что у меня тупо все впиталось в кишечник и эффекта не произошло вообще. Делала дополнительные упражнения и т.д . - и ничего. 



#850 Еленочка

Еленочка

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 267 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Кемерово

Отправлено 03 Апрель 2014 - 07:09

А как Вам удалось сделать шанкха-прокшалану? Через сколько стаканов пошел эффект? 
Я спрашиваю, потому что у меня тупо все впиталось в кишечник и эффекта не произошло вообще. Делала дополнительные упражнения и т.д . - и ничего.

Значит вода была не достаточно соленой. Необходимо на литр воды 1 столовую ложку соли без горки, а вы сколько? У меня эффект начинается после 3-го стакана.

#851 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 03 Апрель 2014 - 08:45

После Шанкха-прокшаланы почёсывание проходит. 

Олег, а раньше такое было? Не боишься, что скоро без прокшаланы шагу ступить не сможешь?


Всё что нам нужно это любовь.

#852 Borman

Borman

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 54 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Цюрих

Отправлено 03 Апрель 2014 - 09:10

После Пракшаланы очень сильная слабость. Это нормально?



#853 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 03 Апрель 2014 - 10:23

А как Вам удалось сделать шанкха-прокшалану? Через сколько стаканов пошел эффект? 

Я спрашиваю, потому что у меня тупо все впиталось в кишечник и эффекта не произошло вообще. Делала дополнительные упражнения и т.д . - и ничего. 

 У меня эффект через 4 стакана наступил. Успел сделать 2 комплекса упражнений. Соли сыпал 1столовую ложку с горкой.


Олег, а раньше такое было? Не боишься, что скоро без прокшаланы шагу ступить не сможешь?

Раньше не делал, голодал 36часов только. Я уже не чего не боюсь, в этой процедуре смысл есть её  делать. Буду ещё пробовать.


После Пракшаланы очень сильная слабость. Это нормально?

 Мне хотелось пить воды и спать, думаю это нормально.


Сообщение отредактировал Олег777: 03 Апрель 2014 - 10:25


#854 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 383 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 03 Апрель 2014 - 10:38

После Пракшаланы очень сильная слабость. Это нормально?

 

 

 Мне хотелось пить воды и спать, думаю это нормально.

Конечно нормально) Организм очень устаёт от этой прокшаланы, ему нужно восстанавливаться.


Всё что нам нужно это любовь.

#855 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 03 Апрель 2014 - 17:35

Конечно нормально) Организм очень устаёт от этой прокшаланы, ему нужно восстанавливаться.

 Когда он  успевает устать, не пойму? :) Поспал, поел гречки и опять жизнь прекрасна!


Сообщение отредактировал Олег777: 03 Апрель 2014 - 17:39


#856 Oxic

Oxic

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPip
  • 508 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Иркутск

Отправлено 03 Апрель 2014 - 17:57

 Не боишься, что скоро без прокшаланы шагу ступить не сможешь?

 А мне уже кажется, что это закономерность, мы отказываемся от каких-то продуктов, устанавливаем себе определенные рамки, границы, и потом любой шаг за эти, ставшие привычными, пределы не остается безнаказанным. У меня такое впечатление, что если я 2-3 дня не ем гречку, получаю небольшое обострение на коже, не сильно... так... "напоминашка" :)



#857 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 03 Апрель 2014 - 18:46

 А мне уже кажется, что это закономерность, мы отказываемся от каких-то продуктов, устанавливаем себе определенные рамки, границы, и потом любой шаг за эти, ставшие привычными, пределы не остается безнаказанным. У меня такое впечатление, что если я 2-3 дня не ем гречку, получаю небольшое обострение на коже, не сильно... так... "напоминашка" :)

 Я каждый день ем гречку. Она такая вкусная! :)



#858 Oxic

Oxic

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPip
  • 508 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Иркутск

Отправлено 03 Апрель 2014 - 19:35

да и я тоже каждый день. Моё счастье, что я ее люблю. 



#859 Еленочка

Еленочка

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 267 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Кемерово

Отправлено 03 Апрель 2014 - 22:17

да и я тоже каждый день. Моё счастье, что я ее люблю.

Гречку есть каждый день не вредно, а наоборот даже полезно, она одна из самых полезных круп. Я тоже вынуждена была полюбить и теперь стараюсь есть каждый день, хотя бы раз в день. И никакого привыкания к ней не может быть, просто она организму нравится, а псориазу нет. Если каждый день делать пракшалану, то возможно и будет привыкание, а от одного раза в месяц ничего плохого не будет, а вот положительные моменты будут заметны уже через пару дней.

#860 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 149 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 04 Апрель 2014 - 04:42

Я тоже каждый день ем гречку с.... добавлением 1 ст.л.пшена + столько же семечек подсолнуха + семечки кунжута + куркума + 1 ст.л. топлёного масла или оливк. масла. Вкусно ооооооочень.





Похожие темы, помеченные тегами: пегано, диета, псориаз, лечение

Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


    Google (1)

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©