IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Джон Пегано: "Лечение псориаза - естественный путь" - часть 4

пегано диета псориаз лечение

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 955

#221 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 04 Февраль 2011 - 02:34

Я не знаток Пегано, но скажу :) По жизни у меня такая установка- не жарить то, что возможно не жарить. Тк жарка процесс неполезный. Можно сварить вкусный суп и без зажарки.
Муж мой, которого до меня приучили ко всему жаренному иной раз даже скандалит :unsure: Но так как псориаз у него, а не у меня, то напоминание об этом егоненадолго успокаивает :)

#222 forward28

forward28

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 18 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Рига

Отправлено 04 Февраль 2011 - 03:19

Я не знаток Пегано, но скажу :) По жизни у меня такая установка- не жарить то, что возможно не жарить. Тк жарка процесс неполезный. Можно сварить вкусный суп и без зажарки.
Муж мой, которого до меня приучили ко всему жаренному иной раз даже скандалит :unsure: Но так как псориаз у него, а не у меня, то напоминание об этом егоненадолго успокаивает :)



Смущает только то, что рецепт для больных псориазом. Будь он в простой поваренной книге,
даже внимания наверное не обратили. Вот поэтому и закрались сомнения. Из серии "если нельзя,
но очень хочется, то можно".
Наверное всё-таки надо воздержаться, хотя бы на первых порах.

#223 Maha

Maha

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 279 сообщений
  • Пол: (ж)

Отправлено 13 Февраль 2011 - 06:42

Вышло новое издание книжки, на Озоне продается за 418 руб.
http://www.ozon.ru/c...ail/id/5516068/

#224 toska

toska

    Новичок

  • Участники форума
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:самара

Отправлено 15 Февраль 2011 - 01:30

Здравствуйте! Примите меня в свои ряды борцов с....Псориаз у мужа, но технические и моральные проблемы с лечением решаю я, ваш форум большая поддержка для меня, спасибо. Болеем 7 лет началось все с головы постепенно дошло до того что ни чего уже не помогало. Спина полностью покрылась, только плечи более менее оставались чистыми, ноги и руки то же % 60-70, спать не мог, солнце не помогало, после ПУВА терапии еще и года не прошло. В ноябре сели на диету и ванны через день. Сейчас еще конечно не все прошло, хуже всего с ногами, на спине остались лишь единичные прыщики. но мне не дает покоя что после всех бляшек на теле остаются пигментированные пятна, это нормально или должно быть как-то иначе? И пройдут ли они совсем? Еще хотела спросить кто нибудь из вас заменяет картошку бататом или ямсом? на сколько это вкусно и стоит ли заморачиваться и сажать это у себя на огороде?

#225 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 15 Февраль 2011 - 01:59

мне не дает покоя что после всех бляшек на теле остаются пигментированные пятна, это нормально или должно быть как-то иначе? И пройдут ли они совсем?
Еще хотела спросить кто нибудь из вас заменяет картошку бататом или ямсом?

Про пятна есть тема "Пигментные и белые ПЯТНА после блях* - http://psoranet.org/topic/761/ .
Батат и ямс - не пасленовые (про картофель Пегано пишет: "следует воздерживаться от картофеля в целом"), а соответственно семейства вьюнковых и диоскорейных. Содержат больше крахмала, что при псориазе тоже нежелательно.

#226 toska

toska

    Новичок

  • Участники форума
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:самара

Отправлено 15 Февраль 2011 - 03:12

Спасибо! Про пятна прочитала так у всех но от чего такая же загадка. Но пегано пишет что ямс можно, очень хочется разнообразить питание. Просто с ямсом в нашей местности много заморочек. вот и думаю стоит ли. Слишком мало зелени и овощей у нас особенно зимой, а если убрать пасленовые, кроме капусты по большому счету и нет ничего вот и приходится выкручиваться, а какие вы овощи зимой едите?

#227 Vesna

Vesna

    Участник

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 730 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:...

Отправлено 15 Февраль 2011 - 03:41

...Слишком мало зелени и овощей у нас особенно зимой, а если убрать пасленовые, кроме капусты по большому счету и нет ничего вот и приходится выкручиваться, а какие вы овощи зимой едите?

Я не пеганю, но паслёновые не ем (надо же хоть чем-то дедушку Пегано порадовать :) ).
Из овощей зимой ем: свежие - морковь и корень сельдерея (салат, так как сельдерей отдельно мне не нравится); отварная свекла, фасоль; тушёная капуста; тушёная в духовке или микроволновке тыква с яблоками; замороженные овощи - отварные или тушёные - спаржевая фасоль, капуста брокколи, зелёный горошек. К этому можно ещё добавить тушёные грибы, Пегано их разрешает в небольших количествах.

Рекомендации Пегано:

Овощи /предпочтительнее свежие, свежезамороженные, приготовленные на пару, редко консервированные/
Из овощей рекомендуются: спаржа, свекла, брокколи, брюссельская капуста, кочанная капуста, морковь, сельдерей(стебель), огурец, чеснок, салат-латук, римский, лук, оливки, пастернак, тыква, лук-шалот, шпинат, проростки, стручковая фасоль, кабачки, батат, ямс, кресс-салат.
Можно в небольших количествах: кукуруза, сушенные бобы, горох, чечевица. Ревень, грибы.
Из орехов –миндаль, редко – фундук.

Подробнее в статье "Диета и режим Дж.Пегано" - http://www.psora.net...eganodieta.html

#228 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 15 Февраль 2011 - 03:44

на Озоне продается за 418 руб.

Maha спасибо за оповещение, на Озоне оповещение плохо работает или может из за того, что другое издательство выпустило оповещение не прошло, хотя я еще в прощлом году оставлял заявку.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#229 toska

toska

    Новичок

  • Участники форума
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:самара

Отправлено 15 Февраль 2011 - 06:18

Я не пеганю, но паслёновые не ем (надо же хоть чем-то дедушку Пегано порадовать :) ).
Из овощей зимой ем: свежие - морковь и корень сельдерея (салат, так как сельдерей отдельно мне не нравится); отварная свекла, фасоль; тушёная капуста; тушёная в духовке или микроволновке тыква с яблоками; замороженные овощи - отварные или тушёные - спаржевая фасоль, капуста брокколи, зелёный горошек. К этому можно ещё добавить тушёные грибы, Пегано их разрешает в небольших количествах.

Рекомендации Пегано:

Подробнее в статье "Диета и режим Дж.Пегано" - http://www.psora.net...eganodieta.html

Спасибо! мы это же и едим. Только тыкву и брокколи у меня едят сырыми в салатах. Скажите Vesna, Вы исключили только пасленовые. А рис очищенный , хлеб... всё это едите? после полной очистки кожи стали добавлять продукты или методом тыка поняли, что провоцирует. У меня муж легко отказался от картошки, но 180 гр мяса в день он рычать начинает, хотя если начинает есть больше начинается обострение. Худел первые два месяца, правда и скинул 12 кг сейчас вес стабильный плюс минус кг. И еще вопрос кто нибудь очистил полностью кожу? И помогает ли этот метод выправить ногти я у пегано ни чего не нашла про ногтевой псор

#230 Sana

Sana

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 41 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Минск, Беларусь

Отправлено 15 Февраль 2011 - 06:55

И помогает ли этот метод выправить ногти я у пегано ни чего не нашла про ногтевой псор


У меня как раз-таки с ногтей все (очищение в смысле) началось - по коже пока особо без изменений, а вот ногтики здоровенькие выросли (ттт)

#231 toska

toska

    Новичок

  • Участники форума
  • Pip
  • 4 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:самара

Отправлено 15 Февраль 2011 - 08:00

У меня как раз-таки с ногтей все (очищение в смысле) началось - по коже пока особо без изменений, а вот ногтики здоровенькие выросли (ттт)

У мужа ногтей вообще практически нет. Начинает вылазить что-то похожее на ноготь, дорастает до середины и опять портится, а кожа очищается. Комплексует здорово, с людьми работает, руки приходится прятать

#232 Уайта

Уайта

    Шеф-повар

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 762 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Торонто, Canada

Отправлено 25 Февраль 2011 - 05:18

Интересное замечание от Пегано статья : http://psora.net/?p=3564
Он выделил "залог успеха" :
"Пациенты, которым удалось вылечиться, исполняли каждое предписание настолько хорошо, насколько они могли это сделать, и еще они поставили перед собой главную цель — выздороветь. Например, им неважно, что могут сказать друзья на вечеринке, видя, что они пьют воду со льдом или сельтерскую воду с лаймом вместо виски с содовой. Заказывая обед, они берут только то, что позволено режимом. Они готовят себе фиточаи каждый день, принимают ванны с солью Эпсома и делают процедуры для позвоночника как предписано. Они придерживаются установки “выстоять, не сойти с пути” до тех пор, пока не получат желаемого результата."

Кроме воды , чая и питания - ванны, массаж.

Кстати, меня теперь смущает наличие льда и холодных напитков. Рекомендации докторов из Индии : не пить холодное ни в коем случае. Я на всякий случай теперь по возможности избегаю холодных напитков .
Russia is 8 hours ahead of Toronto; когда в Москве 5 вечера, в Торонто 9 утра

#233 штангист

штангист

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 119 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:тольятти

Отправлено 25 Февраль 2011 - 06:00

Интересное замечание от Пегано статья : http://psora.net/?p=3564

Хорошая статья

#234 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 25 Февраль 2011 - 06:27

Интересное замечание от Пегано статья : http://psora.net/all...o-neudacha.html

Удивительно, но здесь Пегано перекликается с А. Карром, очень схоже как мне показалось. :)

Я на всякий случай теперь по возможности избегаю холодных напитков .

И так же очень горячего питья и еды нужно избегать.
Всё что нам нужно это любовь.

#235 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 25 Февраль 2011 - 11:00

Кстати, меня теперь смущает наличие льда и холодных напитков. Рекомендации докторов из Индии : не пить холодное ни в коем случае. Я на всякий случай теперь по возможности избегаю холодных напитков .

Уайта, кстати, в нескольких (не менее 2-х) антипсориатических диет тоже видел такое - "избегайте холодных напитков". Только не найти, скорее всего, если только случайно попадется.

#236 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 25 Февраль 2011 - 11:10

И так же очень горячего питья и еды нужно избегать.

Вообще это известное правило здорового питания :)
И ещё я заметила,последние лет 5 у меня организм плохо реагирует на очень холодные и горячие напитки и супы. Даже неудобно написать,что бывает :)

#237 A_112

A_112

    GO VEGAN

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 418 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Край тысячи озер

Отправлено 03 Март 2011 - 04:33

мне кажется, что разумный человек не будет пить очень горячее (рак горла) и очень холодное (менингит).

Здесь и сейчас.


#238 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 03 Март 2011 - 06:45

мне кажется, что разумный человек не будет пить очень горячее (рак горла) и очень холодное (менингит).

В Средней Азии пьют очень горячий чай, традиция у них такая. (рак пищевода).

Сообщение отредактировал Ingeborga: 03 Март 2011 - 06:47

Всё что нам нужно это любовь.

#239 Катёна

Катёна

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 131 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Москва

Отправлено 03 Март 2011 - 06:47

Скажите,пожалуйста, можно ли пить сок, выжатый из свежей капусты,а именно: добавляя его в морковный? А то у меня лицико и лапки стали оранжевого оттенка(безумно люблю морковку). Так же в сок периодически добавляю сельдерей и свёклу, но основной процент составляет морковка.
Будьте внимательны к своим мыслям-они начало поступков...

#240 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 03 Март 2011 - 07:27

Катёна больше пользы будет если ты не будешь давить сок из овощей, а просто будешь их кушать. Пищевые волокна содержащиеся в овощах, гораздо лучше способствуют пищеварению и усвоению витаминов и полезных веществ содержащихся в овощах.
Я раньше то же давил сок и пил, но понял что это ошибочно... :)
А пить капустный сок без собственно капусты, даже разбавленный морковным, способствует брожению в желудке, замучаешься выпускать газы :)
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?



Похожие темы, помеченные тегами: пегано, диета, псориаз, лечение

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©