IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Моя длинная история


  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 654

#161 natalya_p

natalya_p

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 238 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 19 Январь 2010 - 19:42

Надежда Семеновна, от всей души поздравляю Вас с Днем рождения! Здоровья, хорошего настроения, душевного равновесия, удачи!
Изображение
Нам не пристало падать духом.

#162 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 20 Январь 2010 - 08:37

Дорогие мои, спасибо большое еще раз за все поздравления! Я очень вам всем благодарна за всЕ и за всех. Наш форум лучший на нашей земле. И вы все самые лучшие. Я вас всех очень люблю! :P :P :give_rose: :give_heart: :)

Сообщение отредактировал Надежда39: 20 Январь 2010 - 08:37


#163 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 28 Январь 2010 - 05:35

Прошел день рождения. Покушала за общим столом немного копч.колбаски и не копч. тоже немного, выпила немного водочки с бальзамчиком и естественно с селедочкой. На улице морозы нескончаемые. Псор появился в виде мелкой сыпи снова на спине и груди. Вот такая селяви.

#164 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 13 Февраль 2010 - 00:49

После января прошло не так много времени, но вот спина вновь очистилась и снова появились высыпания, хотя нарушений никаких в питании и в жизни не произошло. Питатьтся по Пегано за исключением некоторых продуктов рекомендуемыми Пегано но не переносимыми моим организмом да плюс еще экзотики в рационе Пегано совсем получается однообразно. Заглядываю в раздельное питание. Табличку (что висит на моем холодильнике)выложить сюда что-то не получилась, но вот рекомендации по р.п. питанию к табл. прилагаемые пожалуйста:Самые распространенные советы диетологов при раздельном питании:

— Сладкие фрукты не следует есть сразу после обеда на десерт, их лучше употреблять отдельно или с кисломолочными продуктами, либо с овощами (например, фруктово-овощное пюре). Это хурма, бананы, изюм, инжир, сухофрукты, финики.

— Полусладкие фрукты ( груши, яблоки, ягоды, сливы, арбузы, персики) хорошо сочетаются с такими продуктами как - сметана, сыр, творог, орехи.

— Кислые фрукты (лимоны, апельсины, мандарины, ананасы, смородина, а также томаты) хорошо сочетаемы с полусладкими фруктами, а также с кисломолочными и сырами.

— Овощи, которые можно сочетать с любыми продуктами, кроме молока - редис, капуста, чеснок, сладкий перец, морковь, редька, огурцы.

— Овощи, которые несовместимы с мясом и молоком: баклажаны, кабачки, тыква, цветная капуста. Их можно только употреблять с продуктами, содержащими крахмал.

— Продукты, содержащие крахмал (макароны, картофель, кукуруза, гречневая и рисовая крупы, хлебобулочные изделия) никак не совместимы с мясными и кисломолочными продуктами, а также с фруктами.

Сладкие продукты (варенье, мед, повидла, джемы) едят за час до основного приема пищи, но не после нее, так как сахар вызывает брожение.

— Жиры (масло, сало, маргарин, жирные сорта рыбы, сметана, орехи) плохо сочетаются почти со всеми продуктами, кроме некоторых овощей и зелени.

— Белковая пища (нежирное мясо, творог, рыба, грибы, бобы) ни в коем случае не совмещать с растительными жирами. Можно употреблять с зеленью и совместимыми овощами.

— Зелень ( щавель, укроп, петрушка, зеленый лук, крапива, салат и т.д.) хорошо совместима с любыми продуктами, кроме молока.

— Дыня не совместима ни с одним из продуктов, диетологи советуют есть ее самостоятельно.

Конечно, очень сложно сразу перейти к раздельному питанию, когда наши привычки формировались годами жизни, но можно применять эти рекомендации дня 2 в неделю.
Вопрос к этим рекомендациям: Яблоки не сочетаются ни с какими продуктами? А здесь сочетаются с сыром, орехами и пр. Перестала совсем пить чай после еды с вареньем и пр. сладкими продуктами(результат-не стало пучить, это+++),не надо принимать аллохол и прочую помощь.

#165 Zodchy

Zodchy

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 86 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Москва

Отправлено 13 Февраль 2010 - 00:57

После января прошло не так много времени, но вот спина вновь очистилась и снова появились высыпания, хотя нарушений никаких в питании и в жизни не произошло. Питатьтся по Пегано за исключением некоторых продуктов рекомендуемыми Пегано но не переносимыми моим организмом да плюс еще экзотики в рационе Пегано совсем получается однообразно. Заглядываю в раздельное питание. Табличку (что висит на моем холодильнике)выложить сюда что-то не получилась, но вот рекомендации по р.п. питанию к табл. прилагаемые пожалуйста:Самые распространенные советы диетологов при раздельном питании:

— Сладкие фрукты не следует есть сразу после обеда на десерт, их лучше употреблять отдельно или с кисломолочными продуктами, либо с овощами (например, фруктово-овощное пюре). Это хурма, бананы, изюм, инжир, сухофрукты, финики.

— Полусладкие фрукты ( груши, яблоки, ягоды, сливы, арбузы, персики) хорошо сочетаются с такими продуктами как - сметана, сыр, творог, орехи.

— Кислые фрукты (лимоны, апельсины, мандарины, ананасы, смородина, а также томаты) хорошо сочетаемы с полусладкими фруктами, а также с кисломолочными и сырами.

— Овощи, которые можно сочетать с любыми продуктами, кроме молока - редис, капуста, чеснок, сладкий перец, морковь, редька, огурцы.

— Овощи, которые несовместимы с мясом и молоком: баклажаны, кабачки, тыква, цветная капуста. Их можно только употреблять с продуктами, содержащими крахмал.

— Продукты, содержащие крахмал (макароны, картофель, кукуруза, гречневая и рисовая крупы, хлебобулочные изделия) никак не совместимы с мясными и кисломолочными продуктами, а также с фруктами.

Сладкие продукты (варенье, мед, повидла, джемы) едят за час до основного приема пищи, но не после нее, так как сахар вызывает брожение.

— Жиры (масло, сало, маргарин, жирные сорта рыбы, сметана, орехи) плохо сочетаются почти со всеми продуктами, кроме некоторых овощей и зелени.

— Белковая пища (нежирное мясо, творог, рыба, грибы, бобы) ни в коем случае не совмещать с растительными жирами. Можно употреблять с зеленью и совместимыми овощами.

— Зелень ( щавель, укроп, петрушка, зеленый лук, крапива, салат и т.д.) хорошо совместима с любыми продуктами, кроме молока.

— Дыня не совместима ни с одним из продуктов, диетологи советуют есть ее самостоятельно.

Конечно, очень сложно сразу перейти к раздельному питанию, когда наши привычки формировались годами жизни, но можно применять эти рекомендации дня 2 в неделю.
Вопрос к этим рекомендациям: Яблоки не сочетаются ни с какими продуктами? А здесь сочетаются с сыром, орехами и пр. Перестала совсем пить чай после еды с вареньем и пр. сладкими продуктами(результат-не стало пучить, это+++),не надо принимать аллохол и прочую помощь.

Распечатал и повесил на кухню, это моё самое слабое место :rolleyes:

#166 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 13 Февраль 2010 - 02:36

Яблоки не сочетаются ни с какими продуктами? А здесь сочетаются с сыром, орехами и пр.

Да ерунда это, Надежда Семеновна. У разных диетологов полно противоречий не только с другими, но и с самими собой :rolleyes: .
Вот, например, выше написагно:

Дыня не совместима ни с одним из продуктов, диетологи советуют есть ее самостоятельно.

С другой стороны, есть вообще для похудения >Дынная диета. Там дыня по 400 г принимается утром и в обед, но действительно после обеда.
Здесь же, >Новый писк - дынная диета! пишут: "Съешьте кусок дыни между первым и вторым блюдом во время обеда...", т.е. ни о какой "несовместимости" и речи нет.

#167 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 13 Февраль 2010 - 03:49

Дыню надо есть отдельно, не ранее чем после 2-х часов приема пищи и после дыни тоже 2 часа ничего не употреблять. Она как-то "чистит" ЖКТ.
Надежда, вот есть Таблица совместимости продуктов для раздельного питания - это она?

#168 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 14 Февраль 2010 - 06:54

Да ерунда это, Надежда Семеновна. У разных диетологов полно противоречий не только с другими, но и с самими собой <_< .


Полностью согласна с тобой, Frol. Много лет тому назад купила книгу о разд.питании, где собраны все авторы какие есть по р.п. и конечно в голове после прочтения каша. Книгу задвинула и не возвращалась к ней до этого года. Но вот сижу на своей диете и замучил метеоризм периодически. В связи с этим и аллохол уже не всегда помогает. Вот и решила пошарить по инету эту тему, наткнулась на таблицу, которую показывает Stator. Таблица мне понравилась, повесила на кухне, заглядываю. Что то снова изменилось в моем питании в лучшую сторону.

#169 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 06 Март 2010 - 19:56

Вчера сходила к терапевту, доконали меня болячки: спина, живот, подагра. Все в кучу и в раз. Диетой видимо одной не обойдешься с моими проблемами после удаления ЖП, говорят надо еще и ферменты. Пойду в аптеку...-сдаюсь на милость фармацевтов.

#170 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 06 Март 2010 - 20:47

Надежда Семёновна, ну раз нужно - значит нужно. Надеюсь, помогут они Вам.
УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#171 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 18 Март 2010 - 21:45

"Ах истомилась, устала я" от диет, солидола. Псор то уходит, то приходит. Солидол задвинула. Снова в ход пустила самопальную мазюку, ванны с травками не ототдвинешь, куда без них. Зуд и шелуху снимают. Хожу по больницам, сдаю анализы, консультируюсь то с одним врачЕм, то с другим. Лор врач и окулист пока пройдены. Какие тут проблемы? Нос: левая ноздря постоянно то течет водичка, то гнойные корочки по утрам вымываю, смазываю льняным маслом. Оказывается все правильно делаю. Но можно добавить тетрацикл. мазь в нос. Левый глаз проблемы оказывается связаны с левой ноздрЕй (как ни странно :o )Прописали капать в глаз квинакс, капаю. Анализ крови (во весне) СОЭ-47 почти норма ? :give_rose: Слава богу, что не больше. Спина все болит, но уже полегче ТТТ. Животик слушается ТТТ. Анализы еще не все сданы....Обследование как всегда растягивается на месяц... Можно концы отдать, или вылечиться самой. Все бы ничего, но что ничего не хочется делать, даже по дому. Сплю ;) , ем :data: , изредка хожу на работу. Но и на работе шевелиться не хочется. :clap_1: Весна...быстрее бы стаял снег, тогда однозначно полегчает. На непослушные ступни ставлю послушные пиявки, от подагры оказывается самое то. Вот так :give_rose: делаю иногда зарядку :D

#172 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 18 Март 2010 - 23:49

Да-а-а...достаётся Вам, Надежда Семёновна.
СОЭ 47 это много, и по описываемому состоянию - неудивительно.
Долготерпения и мужества Вам не занимать, пожелаю удачи.
:clap_1:
УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#173 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 07 Апрель 2010 - 05:58

Хождения по врачам продолжаются. Анилиз крови на биохимию по традиционным показателям норма, кроме ревмофактора-6,0, что не очень норма. Редко у меня, давно не было положительного ревмофактора. Сходила сегодня к ревматологу, очдавно не была, несколько лет (чЕ там делать?), но терапевт заставила. Впечатление от приема: жалуюсь на ноги, смотрит на руки только. Раньше 40 лет назад молодой доктор очвнимательно и подолгу расматривал мои ножки, времена изменились... :) Очень хорошо и доходчиво объясняла ревматолог необходимость приЕма сульфасалазина по схеме: 1неделя по 1 табл.; 2 неделя по 1х2 раза в день; 3 неделя по 1х3 раза; 4 неделя по 2х2 раза в день. Результат пообещала через месяц. А то, что я сегодня пришла к ней в кабинет полусогнутой-не в счет, потерпит баушка месяцок. Рассказала доктор, что с-н лечит даже язву желудка (не поняла, что Андрюха маялся изжогой от него?),и что это базисный препарат при таких заболеваниях, как у меня. Назначила было кисти рук на снимок. А я спросила, для чего, какой смысл, если все изменения видно? Для сравнения, то биш для статистики-что было и что стало. .. .. В общем скоро снег уже совсем сойдет и будет все очень хорошо. Успокоили результаты УЗИ-рака нету, тока панкреатит. Хожедение по докторам ещЕ не закончились, завтра к терапевту, 19,04 к гастроэнтерологу. По прежнему делать ничего не хочется. От работы пока отказалась, спокойно сижу дома. Осваиваю блендер. Сегодня сварила суп пюре, понравился очень. Завтра другой сварганю. :drinks1:

#174 RedMen

RedMen

    ЗЫвучий мужичОК

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8 008 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:из очень древнего города

Отправлено 07 Апрель 2010 - 07:23

Очень хорошо и доходчиво объясняла ревматолог необходимость приЕма сульфасалазина по схеме: 1неделя по 1 табл.; 2 неделя по 1х2 раза в день; 3 неделя по 1х3 раза; 4 неделя по 2х2 раза в день. Результат пообещала через месяц.

При удачном раскладе - да, результат может быть и быстрый, но чаще приходится ждать больше, т.к. это препарат накопительного действия, начинает действовать по достижении некоей пороговой величины, а величина эта у каждого человека своя. (если сказать более научно - то препарат достаточно быстро метаболирует, плохо всасывается из ЖКТ, распадается и значительная часть его выводится из организма, не проделав своей "работы", отсюда и вынужденное назначение сульфасалазина в достаточно больших дозах).


Рассказала доктор, что с-н лечит даже язву желудка (не поняла, что Андрюха маялся изжогой от него?),и что это базисный препарат при таких заболеваниях, как у меня.

Сульфасалазин назначают в том числе при неспецифическом язвенном колите, может быть, это и говорил доктор?
Что препарат базисный при лечении ПА - правда.

===============

добавление, как быстро начинает действовать препарат:

лечащий врач сразу меня предупредил: 1. Препарат <сульфасалазин. RM.> принимать не менее 6 мес.

=> отсюда

Сообщение отредактировал RedMen: 07 Апрель 2010 - 08:00
цитату вставил

УЛЫБНИСЬ МИРУ И МИР УЛЫБНЁТСЯ ТЕБЕ!

#175 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 07 Апрель 2010 - 09:29

Успокоили результаты УЗИ - рака нету, тока панкреатит.

Да, все же бывают радости в жизни, без этого никак нельзя :)

#176 natalya_p

natalya_p

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 238 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 08 Апрель 2010 - 01:42

Осваиваю блендер. Сегодня сварила суп пюре, понравился очень. Завтра другой сварганю. :)

Специально в прошлом году блендер купила, чтобы овощные суп-пюре готовить. Я и наборы мороженных овощей использую - с брокколи, луком-пореем и т.д. Свежие тоже добавляю. Вот на эти супы у меня псориаз не реагирует. Простоквашу 2,5% в суп добавляю вместо сметаны.

Сообщение отредактировал natalya_p: 08 Апрель 2010 - 01:47

Нам не пристало падать духом.

#177 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 13 Апрель 2010 - 20:44

Сульфасалазин конечно не принимаю. Период химизации пройден, повторять не хочется. Хожу на НУГУ БЕСТ -для массажа позвончника, принимаю соленые ванны, вчера добавила соду к соли, к йоду осторожна. Не очень нравится активное прогревание на НУГе и + ванны, жалко сосуды старенькие, мелкие капиллярчики увеличились от такой нагрузки. Пока соображаю, что отменить или отодвинуть на.... срок?....Без помывок не обойтись и массаж очень необходим в данный момент. После карталиновой мази делала себе снова свою мазь, она мне нравится: оливковое масло настоянное на травах + салицилка + детский крем. Но интересно, что положительный эффект очень не продолжительный, как и ранее применяемый. Неделя идет улучшение, естественно-эйфория; затем снова откат и уныние. В чем причина, не знаю. А так бы хотелось остановиться на этой мазилке. Но вот снова вернулась к мази Юрия А. Может отдохнула уже от неЕ? Что нового в инструктаже? Рекомендуют перед повторным намазыванием протирать бляшки теплой водой, затем протирать насухо и после этого мазать. Логично. Жду ремисси. Где ты, моя дорогая? :rolleyes:

#178 аниска

аниска

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 63 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:С-Петербург

Отправлено 17 Апрель 2010 - 23:27

Не очень нравится активное прогревание на НУГе и + ванны, жалко сосуды старенькие, мелкие капиллярчики увеличились от такой нагрузки. теплой водой, затем Жду ремисси. Где ты, моя дорогая? :lol:


Надежда! На Нуга-Бест можно уменьшать температуру до комфортной для тебя. Попроси консультанта, тебе сделают пониже. Я тоже сейчас хожу на сеансы, мне нравится, температуру ставлю сама какую хочу. Если б купить домой такую кроватку! Но цены кусаются. Здоровья тебе!

#179 Надежда39

Надежда39

    пенсионерка

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 150 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Пермь

Отправлено 18 Апрель 2010 - 04:39

Надежда! На Нуга-Бест можно уменьшать температуру до комфортной для тебя. Попроси консультанта, тебе сделают пониже. Я тоже сейчас хожу на сеансы, мне нравится, температуру ставлю сама какую хочу. Если б купить домой такую кроватку! Но цены кусаются. Здоровья тебе!

Отменила пока солЕные ванны. Температура на Нуге итак не большая 50-55, раньше до 70 просила. Со спиной легче намного стало (ТТТ), приняла только ещЕ 8 сеансов. Сила появилась, меньше полЕживаю. Надеюсь, что всЕ будет хорошо. К чему и стремимся... :lol:

#180 аниска

аниска

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 63 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:С-Петербург

Отправлено 20 Апрель 2010 - 20:18

Отменила пока солЕные ванны. Температура на Нуге итак не большая 50-55, раньше до 70 просила. Со спиной легче намного стало (ТТТ), приняла только ещЕ 8 сеансов. Сила появилась, меньше полЕживаю. Надеюсь, что всЕ будет хорошо. К чему и стремимся... :)


Надуша, а сколько у вас стоит абонемент на Нуга на 10 посещений? Просто для сравнения, у нас в Петербурге - 1200 руб, затем -когда продлеваешь -800 руб.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©