Перейти к содержимому

Рекомендуемые сообщения

Гость alexpp

Всем привет,я занимаюсь бодибилдингом занимаюсь "сверхтяжело",вредно ли это для псориаза? если вредно то какие последствия могут быть в развитии болезни? :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость Bli

Вредно не заниматься бодибилдингом, вредно бросать его

Но надо помнить об ограничении белка, особенно молочного

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость alexpp

Я в принципе вопрос задал потому, что после тяжелых тренировок псориаз стал быстрее развиватся,может это просто совпадение... :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
может это просто совпадение... :lol:

А случайно спортивную еду не употребляешь для наращивания мышечной массы? Есть варианты еды с нехорошими гормонами...

И еще есть такой постулат (относительный) чем у человека болше вес от нормального отличается тем более он подвержен высыпаниям псора.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость alexpp
может это просто совпадение... :lol:

А случайно спортивную еду не употребляешь для наращивания мышечной массы? Есть варианты еды с нехорошими гормонами...

И еще есть такой постулат (относительный) чем у человека болше вес от нормального отличается тем более он подвержен высыпаниям псора.

Да иногда употребляю протеин и креатин

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
И еще есть такой постулат (относительный) чем у человека болше вес от нормального отличается тем более он подвержен высыпаниям псора.

а что значит нормальный вес?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Да иногда употребляю протеин и креатин

Ну протеин фиг с ним.... а чего ты хочешь от псора при употреблении креатина?

Чем больше ешь его, тем больше псор.

Выбирай.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость alexpp
Да иногда употребляю протеин и креатин

Ну протеин фиг с ним.... а чего ты хочешь от псора при употреблении креатина?

Чем больше ешь его, тем больше псор.

Выбирай.

А почему-Чем больше ешь его, тем больше псор. ?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Протеин - безвредный?  :o

Не, лучше без анаболиков :rolleyes:

а протэин это разве анаболики.. :lol: или вы все ошибаетесь, или я.. :rolleyes: это ж натуральный вроде продукт? че то вас много.. так что походу я не прав.. :blink: пойду по лазию по инету в поисках инфы..

За рекомендацию книги спасибо, думаю стоящая моего прочтения книга.. если встречу преобрету..

а на воздухе это действительно тема, я каждую неделю в футбол по часа три играю иногда даже два раза в неделю.. :o :) ну и в баскетбольчик поигрываю иногда.. жаль времени не всегда хватает...

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Бодибилдинг влияет на псор, особенно при больших нагрузках. В этом

убедился на собственном опыте, увеличиваешь интенсивность, увеличивается

псор. Однозначно. Поэтому или ложишь на псор и становишься большим

и страшным, но весь в псоре. Или занимаешься в пол силы для души,

тогда он почти не реагирует. :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Короче мое мнение по этому поводу.

Сам хожу в спортзал. Правда в силу своей работы, приходиться иногда прерываться на 1-3 месяца. Так вот после тренировок употребляю спортивное питание MegaMass 4000. В виде порошка с клубничным вкусом (они конечно разные бывают). Развожу с молоком, взбиваю миксером, получается клубничный молочный коктель. Пить надо сразу после тренировки в течении поулчаса, пока открыто так называемое белковое окно. Т.е. в это время организм всасывает в себя все как губка. В этом протеине содержатся все расщепленные аминокислоты + белок, так что через 10 минут все это сидит в мышцах. Но заниматься надо интенсивно, а не так как большинство, сделают подход, и стоят базарят по полчаса. Лучше сделать теренировку на 40 минут, но с минимальным отдыхом, чем 2-х часовую но еле-еле ногами шевелить.

Так вот о протеине, особыго влиянния на псор не заметил. Но мышечную массу прибавляет будь здоров. За три месяца получаешь реальные результаты. Доза зависит от нагрузок, иначе лишнее пойдет в жир, так как в одной суточной дозе для активных спортсменов содержится 4000 ккал. Что в 2-3 раза (если не ошибаюсь) превашает суточную дозу обычного человека. Но штука реальная. Советую. Опять же это питани разработано Джо Вейдором, думаю что авторитетность этого человека, в бодибилдинге без сомнений.

На счет псора и нагрузок. В том году на запястье было пятно, размером с 5 рублевую монету, после моря оно благополучно исчезло и не появлялось. При больших нагрузках явно появляеются очертания пятна. И все ныне здравствующие пятна становятся пунцо-сиреневыми. Думаю что это явление от большого при тока крови.

Фухх, аж устал писать.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ivanko Я тоже жрал эту протеиновую бурду, может она и не влияет на псор.

Я прямой зависимости не заметил. А нагрузки лично на меня влияли, не

сразу, а со временем. Кстати в умных книжках пишут, что физические

перегрузки могут быть вредны для течения псора. :bye:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
о протеине... мышечную массу прибавляет будь здоров...

Фухх, аж устал писать.

Маловато, мышечной-то массы :rolleyes: маловато будет...

Клава - она всё же женщина, стало быть - сильно, но нежно :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А мне вот чуток до КМСа не хватило в бадминтоне. Уехал поступать в технолжку в Питере (ну это давно). Но до сих пор люблю это дело:-)

Анаболики не уважаю. На счёт их влияния на псорик ничего сказать не могу. Но на их счёт могу сказать - это услада для лентяев.

Хотя мне нравится смотреть фильмы с теми же известными качками. Ну...они наверное и окупают свои потери.

Я на работе в общей сложности за последние 8 дней перетаскал ок 12 тонн на расстояние 40 метров. Да мышцы побаливают. Высыпаний псорика новых пока не наблюдается.

Псорик - он больше от нервов!

Не нервничайте!

Вообще впервые когда я обратился к врачу по поводу псорика - меня врач так и спросил - А небыло ли стрессов?

Имейте это ввиду!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
а ошибок в тексте наделал просто ужас.

Кстати об ошибках. Старая загадка, но все же: "В каком слове из 3 букв можно сделать 4 ошибки??"

Это старая загадка. еще - исчо :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
а ошибок в тексте наделал просто ужас.

Кстати об ошибках. Старая загадка, но все же: "В каком слове из 3 букв можно сделать 4 ошибки??"

Это старая загадка. еще - исчо :rolleyes:

А у нас бродит вариация этой загадки про пять ошибок - ИСТЧО :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Видел на рынке обьявление: СТРОЧНО ТРЕБУЕТСЯ ПРОДАВЕЦ. Я подхожу

и говорю, девушка если вам действительно строчно, то чем больше букв

Т тем строчнее. Она на меня вылупилась, но ничего не сказала. :rolleyes: :lol:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А вообще спорт на псор не влияет, Просто кому-то кайф тяжелые железки тягать, а кому-то на диванчике с книгой.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

При псоре, мне кажется, спорт не нужен. Нужны ежедневные

физические нагрузки, но только в меру. Насиловать себя не стоит,

на пользу идут занятия, проводимые с удовольствием.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Всем, добрый день!

Хотелось бы узнать ваши мнения по поводу спорта -

влияет ли спорт на псориаз? В лучшую, в худшую сторону?

От врачей слышал только то, что никакого влияния нет.

Но, как-то в это не верится. Думаю все-таки активные

виды спорта всегда способствуют улучшению здоровья.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Гость fester

Привет всем. Я ваш друг по несчастью. Хочу узнать, как влияют занятия спортом на псорик? Дело в том, что врачиха написала: "Противопоказаны физические и психологические перегрузки". А недавно где-то прочитал, что спорт благотворно влияет на болезнь. Дык, кому верить?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Привет! дык ведь нету противоречия... перегрузки вредны одназначно.. а спорт в свое удовольствие очень даже полезен.. Чем больше вы двигаетесь, тем активнее ваш организм использует кислород и тем быстрее кожа заживает. Подойдет любой спорт, любые упражнения, кроме тех, при которых возможны повреждения кожи (из жизнеутверждающей статьи..)

и вообще читай тут

и в следующий раз воспользуйся поиском.. :)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Знакомый дал ссылку на программу омоложения и оздоровления "Око возрождения" - читать здесь

Яндекс дает много ссылок по этой теме. Никто не слышал? Может и на псор действует?

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А мне занятия в спортзале доставляют удовольствие, как результат - хорошие эмоции, которые так не нравятся моему псорику!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

однозначно, спорт на псор недействует!!!

Я 15 лет уже (аж самой стало страшно) регулярно, чтобы не происходило в жизни, 2-3 раза в неделю занимаюсь в спортзале, слежу за фигурой , так сказать, можно сказать, что я фанат фитнеса :huh: На динамику псора это никак не действует))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу

×