IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Псориатический артрит и диета

артрит диета

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 173

#141 Immortal

Immortal

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 763 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Украина,Одесса

Отправлено 26 Март 2012 - 08:31

Правда? Каким образом ограничивают?

Что такое "мясной белок", почему именно он транспортирует препараты, каким образом?

Насчёт "вкусно поесть" - на сайте в разделе рецептов полно вкуснятины :sad_new:

каким образом не знаю. Врач сказал, если нет проблем с ЖКТ от мяса отказываться нельзя.
I cannot live I cannot die Trapped in myself Body my holding cell

#142 Гость_hilga

Гость_hilga
  • Гости

Отправлено 26 Март 2012 - 09:27

при псориазе и ПА одинаковые диеты или нет?

#143 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 26 Март 2012 - 09:41

при псориазе и ПА одинаковые диеты или нет?

Диета, если она необходима, составляется для каждого человека персонально.
Диеты нужны при обострениях или каких то очень сложных формах.
Всё остальное время хорошо было бы придерживаться правил здорового питания.
Есть такое мнение, что при артритах надо ограничивать мясо. В любом случае, не надо доводить организм до того, чтоб в результате неправильного питания появились другие проблемы со здоровьем.

#144 Гость_hilga

Гость_hilga
  • Гости

Отправлено 26 Март 2012 - 19:56

спасибо, я так понимаю ЗОЖ- единственный выход!

#145 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 023 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 28 Март 2012 - 06:49

спасибо, я так понимаю ЗОЖ- единственный выход!

Ага, но только если это ЗОЖ, а не "ЗоЖ" :)

да....... я тоже совсем запуталась, что можно а, что нет :sad_new: можно ли заниматься спортом при ПА?


Моё мнение - да и только да, не "спортом" как таковым, а двигательной активностью. К сожалению (но к счастью для пациента) есть и личный опыт восстановления больного с тяжёлыми двигательными нарушениями, с 10% удалось поднять примерно до 70% пришлось перекопать гору литературы. Нужно очень тщательно подбирать упражнения и делать их по многу раз каждый день, упражнения не сложные и не тяжёлые, но направленные точно на нужный сустав и мыщцы, иначе бесполезно. Неработающие суставы "зарастают", неработающие мышцы атрофируются.
"This too shall pass". ©

#146 Гость_hilga

Гость_hilga
  • Гости

Отправлено 28 Март 2012 - 08:06

ЧТО ТАКОЕ ЗоЖ?

Ага, но только если это ЗОЖ, а не "ЗоЖ" :sad_new:


Моё мнение - да и только да, не "спортом" как таковым, а двигательной активностью. К сожалению (но к счастью для пациента) есть и личный опыт восстановления больного с тяжёлыми двигательными нарушениями, с 10% удалось поднять примерно до 70% пришлось перекопать гору литературы. Нужно очень тщательно подбирать упражнения и делать их по многу раз каждый день, упражнения не сложные и не тяжёлые, но направленные точно на нужный сустав и мыщцы, иначе бесполезно. Неработающие суставы "зарастают", неработающие мышцы атрофируются.

большое спасибо за ответ!

#147 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 616 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 29 Март 2012 - 01:49

ЧТО ТАКОЕ ЗоЖ?


Газетка такая, см. тему http://psoranet.org/topic/298/ .

#148 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 02 Май 2012 - 09:11

Решила попробовать недельку посидеть на гречке (тема из раздела про продукты), понятно, что времени еще мало для выводов - сегодня 4й день. Но отекшим пальцам пока параллельно, а вчера еще и колено припухло :) Это может быть на диету реакция?
Также вопрос возник: по Пегано гречка относится к "кислым" продуктам, которых надо 20-30% есть от общего рациона. Это вообще как бэ нормально - диеты на такой основе?

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#149 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 616 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 02 Май 2012 - 09:47

Это может быть на диету реакция?
Также вопрос возник: по Пегано гречка относится к "кислым" продуктам, которых надо 20-30% есть от общего рациона.


4-й день - слишком малая продолжительность.
О гречке. Пегано - не догма. Вот у нас есть статья "Щелоче- и кислотоообразующие элементы в продуктах" - http://www.psora.net...ta/vegetar.html , так там для гречки суммы щелочеобразующих и кислотообразующих элементов близки - соответственно 288 и 331 мг (в 100 г), т.е. гречка никакая не "кислая", а по сути "нейтральная".

#150 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 02 Май 2012 - 23:42

FROL, спасибо за ссылочку, в табличке к статье о Пегано немного по-другому.

Ну вообще я смотрю по отзывам в темах, мало кто придерживается строго этих диетических таблиц, в основном все под себя переделывают. Буду корректировать по ощущениям и по наличию продуктов на рынке)

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#151 helga33

helga33

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 57 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 09 Май 2012 - 06:36

Медвежонок, я теперь с тобой буду на диете сидеть!

#152 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 616 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 09 Май 2012 - 09:35

Хорошее дело! но осторожнее.. есть опасность медвежьей болезни :)

#153 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 09 Май 2012 - 09:58

FROL, что за намеки! :)


С оказией напишу.
В общем, запланированную неделю рацион был:

еда: гречка, яблоки, кефир,
питье: вода и настой имбиря с медом,
лекарства: энтеросгель, инцена.

Вес упал на 2 кг в первые же дни, для меня это критично, поэтому с 4-го дня добавила к кефиру творог. Всё старалась кушать и пить отдельно друг от друга с перерывами час-полтора. Псор на голове и за ушами ослаб. Ноге без разницы, еще и коленка добавилась. Ну понятно, что неделя - это очень мало, особенно для суставов. Больше сейчас не могу, добавляю постепенно остальные продукты с оглядкой на Пегано. Впредь считаю целесообразным совмещать такие длительные разгрузки с постами.

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#154 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 616 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 09 Май 2012 - 10:02

Извини, Медвежонок, шутка :)
(хотя если я буду есть яблоки с кефиром, как выше написано, то мой желудок запротестует)

#155 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 09 Май 2012 - 10:11

FROL, так не сразу же) Всё раздельно.

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#156 helga33

helga33

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 57 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 10 Май 2012 - 07:01

ну да)) если кефирчик с яблоками вместе)) пракшалана получится!

#157 Silikaat

Silikaat

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 077 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Estonia, Tallinn

Отправлено 11 Май 2012 - 00:48

FROL, так не сразу же) Всё раздельно.

а какая рзница. в пузе всё равно смешается. :bleh:

#158 Медведица

Медведица

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPip
  • 654 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из берлоги

Отправлено 11 Май 2012 - 03:02

ну да)) если кефирчик с яблоками вместе)) пракшалана получится!

helga33, это лучше, чем клизьма )

Silikat, как могут - условно - завтрак и ужин смешаться? :bleh: Оно же не лежит в желудке неделями, оно проходит дальше :)

Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных. ©


#159 helga33

helga33

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 57 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 12 Май 2012 - 10:02

Медвежонок, я сегодня согрешила) дочка уговорила меня в супермаркете на курицу гриль! и дома конечно мы сделали наши любимые лаваши с молодой капусточкой, зелёным лучком и кусочкками этой самой курицы. завтра посмотрю на результат, приправка то на курице непоннятно из чего с глутаматом натрия.

#160 Kulau-leprous

Kulau-leprous

    Участник

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 913 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Вятка

Отправлено 14 Май 2012 - 23:22

... приправка то на курице непоннятно из чего с глутаматом натрия.

Как раз с глютаматом натрия не так уж и все страшно. Один его грамм в сутки неопасен для человека, а производителям «приправок» разрешено применять до 0,9 грамм глютамата на кило продукта. Т.е. вред начинается примерно с 1 кг "приправки", съеденной зараз. Нешто осилишь? :)
Но это, по-моему, если курица с густоглютаматной "приправкой" - эпизод, а "хронически" все же лучше не рисковать.
А вот пишешь, что «приправка то на курице непонятно из чего» - тут может быть серьезно и , главное быстро" - р-рраз и наутро в новых пятнах, или сустав чего-то вдруг заболел, особенно на тех приправках, где пишут «идентичные натуральным» или вообше скромнехонько так умалчивают.
Здоровья

Сообщение отредактировал Kulau-leprous: 14 Май 2012 - 23:35




Похожие темы, помеченные тегами: артрит, диета

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©