IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Сыроедение


  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 486

#341 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 05:14

Например, зимой, когда замерзнешь на улице, захочется чего-нибудь погорячей.
Получается, что сыроеды чай не пьют, воду пьют сырую (если рядом родника нет, то из-под крана или бутилированную, что практически одно и тоже)..

Вроде бы температура тела живых существ не зависит от температуры пищи. :) Сыроеды как раз зимой меньше мёрзнут, чем те, кто горячими борщами питается - проверено на своём опыте и на опыте других людей (возможно, A_112 подтвердит). Уж не знаю с чем это связано, но некоторые сыроеды вообще начинают зимой по улице ходить в летней одежде (тот же Алексей Мартынов).

Эту гречку я съела, не выбрасывать же. Но я ею не очень-то и наелась. И осадок нехороший остался. Обидно за такую крупу хорошую. Вот, если бы я её поварила, потом потомила, добавила бы маслица чуток, и поела бы с удовольствием - были бы тогда на сердце и на желудке намного приятнее ощущения))

Гречка, которую вы съели - такая же, как если бы вы её сварили, так как она уже в любом случае термически приготовлена в процессе обжарки. Варят её просто для насыщения водой и размягчения. Возможно, не понравилась она вам из-за отсутствия жира ("маслица") в ней?

Об этом, кстати, во многих книгах о питании пишут - что крахмалистая пища сама по себе для человека невкусна (крахмал вообще безвкусен), именно поэтому её едят с жирами (масло/сметана/пережаренный на жиру лук), обильно сдабривают соусами, солят, перчат и т.п. Потому как если сварить макароны в чистой воде или кашу так же - вряд ли покажется она вкусной. А вот с маслицем, жирком, зажарками, соусами и т.п.- отлично идёт. Потому что вкусны для человека все эти добавки, а не сам продукт. Мы таким образом обманываем свой вкус, подсовывая своему организму то, чего он не очень-то хочет в чистом виде. Как говорил один мой товарищ: "c кетчупом я и туалетную бумагу есть могу".

Я как-то после травмы пищевода был вынужден около месяца есть разваренный рис без соли и других добавок. Ничего более отвратительного никогда не ел. А вот плов - другое дело, жир, специи, отлично просто идёт.

Сообщение отредактировал rawpower: 01 Май 2012 - 05:18


#342 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 05:33

Ем часто, понемногу. Могу и по-многу (на мой взгляд). Когда я очень хочу есть, но нет возможности, мне становится очень нехорошо.

Не хотелось бы вас пугать, но проверьте показатели сахара (особенно динамику сахара в крови после еды). С гипогликемией шутки плохи.

Сообщение отредактировал rawpower: 01 Май 2012 - 05:36


#343 A_112

A_112

    GO VEGAN

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 413 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Край тысячи озер

Отправлено 01 Май 2012 - 07:14

Сначала мерз зимой, потом проблем не возникало. Реально мерзну последние полтора-два года, но я правда и на даче пожил зиму, что тоже экстрим, да еще и покруче сыроедения. Но эти последние полтора-два года и не были годами сыроедения.

Здесь и сейчас.


#344 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 01 Май 2012 - 08:29

Гречка, которую вы съели - такая же, как если бы вы её сварили, так как она уже в любом случае термически приготовлена в процессе обжарки. Варят её просто для насыщения водой и размягчения. Возможно, не понравилась она вам из-за отсутствия жира ("маслица") в ней?

Я могу её есть и без масла. Не понравилась она мне потому что холодная и водянистая.

Не хотелось бы вас пугать, но проверьте показатели сахара (особенно динамику сахара в крови после еды). С гипогликемией шутки плохи.

Спасибо. Кровь на сахар проверяла, в порядке. Динамику сахара в крови после еды проверять нет возможности.

Уж не знаю с чем это связано, но некоторые сыроеды вообще начинают зимой по улице ходить в летней одежде.

Я догадываюсь с чем это связано, но не буду говорить, потому что никого не хочу оскорбить.

Вроде бы температура тела живых существ не зависит от температуры пищи.

Я знаю, что если очень сильно замерз человек, то согрется он может только изнутри. (или сексом занятся. если сможет. но мы не об этом.)
Всё что нам нужно это любовь.

#345 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 08:38

Я знаю, что если очень сильно замерз человек, то согрется он может только изнутри. (или сексом занятся. если сможет. но мы не об этом.)

Чтобы согреться достаточно активно двигаться. :) При переохлаждениях - да, рекомендуют горячего чая навернуть с сахаром. Но тут ключевой момент - сахар, а не температура. Кипятка в себя можно сколько угодно залить, энергии от этого не прибавится. Только пищевод обожжёте.

#346 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 01 Май 2012 - 08:44

С гипогликемией шутки плохи.

Оттуда:

1. Съесть 4—5 кусков сахара или выпить стакан очень сладкой воды. (Конфеты, печенье, шоколад в этой ситуации хуже — глюкоза, содержащаяся в них, усваивается медленно.)
2. После этого вам нужно съесть небольшое количество медленно усваивающихся углеводов, для того чтобы предотвратить повторное снижение сахара крови. Это могут быть два куска черного хлеба, тарелка каши или картошки.

Как поступают в этом случае сыроеды? Что они едят.

Ваша кровь «проголодалась» и требует еды. Лучшим лечением будет регулярное питание

Если бы я была сыроедом, мне бы пришлось есть не переставая, потому что сырыми овощами и фруктами я не наедаюсь.

Чтобы согреться достаточно активно двигаться. :) При переохлаждениях - да, рекомендуют горячего чая навернуть с сахаром. Но тут ключевой момент - сахар, а не температура. Кипятка в себя можно сколько угодно залить, энергии от этого не прибавится. Только пищевод обожжёте.

Пищевод обожжешь кипятком, а нормальным горячим чаем нет. Так же как летом мы охлаждаемся холодненькой водичкой.
Если я замерзла по дороге на работу, я не могу придти туда и начать активно двигаться, у меня не физический труд.)
Всё что нам нужно это любовь.

#347 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 08:46

Как поступают в этом случае сыроеды? Что они едят.

У сыроедов таких случаев не бывает. Первое, что уходит на нормальном адекватном сыроедении - это проблемы с сахаром в крови. Люди слазят с инсулина, в том числе. А уж всевозможные пред-диабетические проблемы рассасываются сами по себе.

Если бы я была сыроедом, мне бы пришлось есть не переставая, потому что сырыми овощами и фруктами я не наедаюсь.

А вы пробовали? ) Попробуйте съесть штуки три спелых банана - если у вас не пройдёт после этого голод, то вы просто уникум и вас надо обязательно изучать во благо науки.

Для того, чтобы пропало чувство голода, всего-навсего должен повыситься сахар в крови. И он начинает повышаться практически сразу, так как часть сахаров начинает усваиваться еще в ротовой полости. Именно поэтому мамы не дают в детстве есть сладкого перед обедом - потому что ребёнок не захочет после этого ничего другого уже. Истинное чувство голода работает только так и никак иначе. Съели - сахар в крови - мозг даёт "отбой" чувству голода. Всё остальное - это психологические эффекты и вытекающие из них проблемы.

Сообщение отредактировал rawpower: 01 Май 2012 - 08:46


#348 Myshka)

Myshka)

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 063 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 01 Май 2012 - 08:53

А вы пробовали? ) Попробуйте съесть штуки три спелых банана - если у вас не пройдёт после этого голод, то вы просто уникум и вас надо обязательно изучать во благо науки.


Я если начала есть бананы, я не успокоюсь пока они не кончаться. :)

#349 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 01 Май 2012 - 08:59

Да, я пробовала. Когда я съедаю три, даже два банана, то я наелась. Проходит довольно короткий промежуток времени, как я снова хочу есть. Потому что я только набила желудок, а я хочу поесть. Нормально поесть, по-человечески. Был у меня период в жизни, когда я так и питалась, никакого мяса не ела. Ела простую пищу, без изысков, в основном овощи. Я до сих пор вспоминаю это... ну не с ужасом, но очень плохо мне тогда было. Я не могла расслабится, я чувствовала постоянный голод и депрессию.
Изучать меня не надо, таких как я людей много, и никто не будет этому удивляться так как Вы.
Всё что нам нужно это любовь.

#350 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 09:00

Я если начала есть бананы, я не успокоюсь пока они не кончаться. :)

Ну, это вполне в духе людей. Человеки - сладкоежки по природе. Это по детям видно особенно. ) А по поводу количества съеденного - если пихается, то пусть пихается. Переесть фруктами проблематично, ожирение получить от них - вообще наверное невозможно. Я знаю сыроедку, которая на завтрак и обед съедает по 15 бананов. И ничего, стройная. Вот её фотки до и после сыроедения:
Изображение

#351 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 01 Май 2012 - 09:03

*****
Вы знаете, есть ещё такие "солнцееды". Они вообще ничего не едят, питаются солнечной энергией. Они наверное тоже могут красиво говорить. Не далек тот час, когда такой солнцеед придет на форум и заявит, что излечился он от псориаза.
Всё что нам нужно это любовь.

#352 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 09:04

Да, я пробовала. Когда я съедаю три, даже два банана, то я наелась. Проходит довольно короткий промежуток времени, как я снова хочу есть. Потому что я только набила желудок, а я хочу поесть.

Вот как раз в этот момент вы и хотите набить желудок, а не поесть. Я не думаю, что сахар в крови у вас так катастрофически падает за столь короткое время, учитывая, что как вы утверждаете, у вас с этим проблем нет. Пустой желудок - не причина его набивать. Голод - это чувство, вызываемое низким уровнем сахара в крови, а не пустым желудком.

Нормально поесть, по-человечески. Был у меня период в жизни, когда я так и питалась, никакого мяса не ела. Ела простую пищу, без изысков, в основном овощи. Я до сих пор вспоминаю это... ну не с ужасом, но очень плохо мне тогда было. Я не могла расслабится, я чувствовала постоянный голод и депрессию.

Вам было плохо, вы не могли расслабиться, были в депрессии... И хотели это всё заесть. Как я и говорил выше - причины ваших состояний лежат в области психологии, а не физиологии. Если не верите мне - обратитесь к любому квалифицированному диетологу, пусть он вам объяснит механизм чувства голода и чем оно отличается от психологических девиаций.

#353 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 01 Май 2012 - 09:06

Я могу съесть один, максимум два банана. Если съем три наутро на лице будут красные пятна. После десятого понадобится скорая помощь. После пятнадцатого меня уже не будет в живых.

#354 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 01 Май 2012 - 09:06

Ну, это вполне в духе людей. Человеки - сладкоежки по природе. Я знаю сыроедку, которая на завтрак и обед съедает по 15 бананов. И ничего, стройная. Вот её фотки до и после сыроедения:

Я не сладкоежка.
А человек - он всеядный.
Я тоже стройная, но больше двух бананов меня съесть не заставишь.
15 бананов... Вот здесь подходит слово "жрать".
Всё что нам нужно это любовь.

#355 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 09:07

Вы знаете, есть ещё такие "солнцееды". Они вообще ничего не едят, питаются солнечной энергией. Они наверное тоже могут красиво говорить. Не далек тот час, когда такой солнцеед придет на форум и заявит, что излечился он от псориаза.

Знаю, что есть. Может, и могут красиво излагать. Может, и придут. Какое отношение это имеет к теме "Сыроедение"? Не передёргивайте, пожалуйста. А то ещё каких-нибудь контактёров с высшим разумом приплетёте или ещё кого похуже. Сыроедение - это не нечто сверхъестественное, это не супер-возможность для супер-мэнов и супер-вумэнов. Это то, как питаются все живые виды на планете. Это естественное, а не сверхъестественное, поэтому приплетать к нему людей, питающихся космическими лучами или ещё чем-то вроде этого - некорректно с вашей стороны.

#356 Myshka)

Myshka)

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 1 063 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Украина

Отправлено 01 Май 2012 - 09:07

Ну, это вполне в духе людей. Человеки - сладкоежки по природе. Это по детям видно особенно. ) А по поводу количества съеденного - если пихается, то пусть пихается. Переесть фруктами проблематично, ожирение получить от них - вообще наверное невозможно. Я знаю сыроедку, которая на завтрак и обед съедает по 15 бананов. И ничего, стройная. Вот её фотки до и после сыроедения:
Изображение


Дело в том что я такая как она на фотках до, никогда не буду, сколько бы я не ела. Не дано видимо.

Если я начну сыроедничать, я буду похожа на узника освенцима

#357 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 09:09

Я могу съесть один, максимум два банана. Если съем три наутро на лице будут красные пятна. После десятого понадобится скорая помощь. После пятнадцатого меня уже не будет в живых.

Хорошо, у вас аллергия на бананы (что само по себе повод задуматься о правильности вашего стиля питания, ну да ладно). Но фрукты не ограничиваются бананами. Или у вас на все фрукты аллергия? После пяти яблок тоже скорую вызывать? А груш? У меня вот - аллергия на кукурузу, я её не ем. Не ешьте бананы, ешьте что-то другое. Растительных источников пищи куда больше, чем не-растительных (которые сводятся к трём - мясу, яйцам и молоку).

#358 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 01 Май 2012 - 09:10

Вам было плохо, вы не могли расслабиться, были в депрессии... И хотели это всё заесть. Как я и говорил выше - причины ваших состояний лежат в области психологии, а не физиологии. Если не верите мне - обратитесь к любому квалифицированному диетологу, пусть он вам объяснит механизм чувства голода и чем оно отличается от психологических девиаций.

Не надо строить из себя доктора, а надо читать внимательнее. Я не могла питаться нормально, и поэтому у меня началась депрессия, а не наоборот.
Всё что нам нужно это любовь.

#359 rawpower

rawpower

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 120 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Белокуриха

Отправлено 01 Май 2012 - 09:11

Если я начну сыроедничать, я буду похожа на узника освенцима

Откуда такая уверенность?! Вы что, пробовали, чтобы так заявлять? Сыроедение - это не способ похудеть. Мягко говоря не все люди, которые начинают сыроедить - толстые в начале своего пути. Снижение веса - это приятный бонус. Есть куча людей, которые на сыроедении НАБРАЛИ вес - полезный вес в виде мускулов, а не жира.

Сообщение отредактировал rawpower: 01 Май 2012 - 09:24


#360 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 01 Май 2012 - 09:16

После 5 яблок тоже скорую, даже если они красные. А если яблоки зелёные и кислые у меня дискомфорт в желудке даже после одного. Очень люблю апельсины, но два в день максимум, иначе те же красные пятна. Если я буду целый день есть только фрукты, то следующий день надо провести в радиусе 3 метров от туалета. Проверено :)
Из овощей самая нехорошая реакция на капусту, фактически я даже варёную её почти не могу есть.


Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©