IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Курение и псориаз

курение псориаз

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 624

#61 flooder4

flooder4

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPip
  • 134 сообщений

Отправлено 20 Ноябрь 2005 - 01:43

Случайно наткнулся на интернет-ресурс Как бросить курить

Может кому-нибудь реально поможет?

Я ниасилил, да мне вроде бы и не надо....

Сообщение отредактировал Guest: 20 Ноябрь 2005 - 01:44


#62 alex32

alex32

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 16 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия

Отправлено 09 Декабрь 2005 - 01:53

Случайно наткнулся на интернет-ресурс  Как бросить курить

Может кому-нибудь реально  поможет?

<{POST_SNAPBACK}>


Мне, вроде, тоже эти проблемы теперь ни к чему: как-то умудрился бросить года 2 (или 3?) тому назад. Кстати, на псориазе это никак не отразилось, только вот перешел в другую весовую категорию :-)

Но из любопытства почитал отзывы на книгу. Впечатляет!

"Народ... вы не поверите, курил 10 лет, перестал курить, даже не тянет. Просто почитайте. Я сначала даже не поверил. Это просто КРУТО"

"Даже смешно, как легко и просто :-) ! а ведь курил 27 лет... ужс..."

"Потрясающе. Курил 15 лет. Прочитав книгу за полтора дня выкурил последнюю сигарету и ВСЕ. Никакой тяги, просто фантастика."

"Книжка дурацкая. Так почему же я больше не курю? :D"


И т.д. в том же духе. Хотя странно низкий рейтинг у книги: 1.2 из 5. К чему бы это? :P

#63 Toto

Toto

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 134 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Moscow

Отправлено 09 Декабрь 2005 - 07:10

Случайно наткнулся на интернет-ресурс  Как бросить курить

Может кому-нибудь реально  поможет?

Я ниасилил, да мне вроде бы и не надо....

<{POST_SNAPBACK}>


Я и без книги уже хотел бросать, но она мне глаза еще шире открыла-
не курю уже 5 дней! - и не тянет!! после еды немного и алкоса чуть-чуть :P
Viva La Remicion!

#64 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 25 Апрель 2006 - 10:34

Роль курения в этиологии и патогенезе псориаза
Хотя и не доказана четкая связь между курением и развитием псориаза, в ряде исследований показана некоторая ассоциация между этими двумя явлениями...


http://www.medinfo.r...y/derm/03.phtml - всякая статистика на этот счет

#65 VM

VM

    Administrator

  • Admin
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 20 Май 2006 - 10:29

Такой топик и еще не отметился :)
Бросил курить 2 года и 20 дней назад.
Курил с 16 до 29 лет.
До этого было 2 или 3 серьезные попытки бросить. Все оканчивались неудачами еще на первом месяце.
В последнюю попытку очень помогли жвачки Никоретте и ожидание ребенка. Второе, наверное, больше. Так не хотелось брать только что родившегося малыша провонявшими от табака руками и дышать на него "никотиновым перегаром". Именно это сделало процесс бросания легким и непринужденным. Никоретте обеспечивали приток никотина и противные ощущения в горле самые тяжелые первые 2 недели. Потом еще пару недель руки занимал семечками. А потом как рукой сняло. Помнится, в предыдущие попытки мне раза 2-3 в неделю снился один и тот же сон: закуриваю сигарету. И во сне наступало полное разочарование из-за неудавшейся попытки. Пробуждение хоть и развеивало это, но облегчения не приносило, настроение было испорчено на весь день. Также очень хотелось закурить с принятием алкоголя, и все те попытки срывались именно под этим делом. В последнюю попытку не было ни снов, ни попыток взяться за сигарету после выпитого или от стресса. Видимо был хороший подсознательный стимул. Без него только попытки физически воздерживаться от табака ни к чему не приводили.
Сейчас, по прошествии достаточно большого времени могу сказать однозначно: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, чему несказанно рад до сих пор!

#66 tbb

tbb

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 12 сообщений
  • Откуда:Новосибирск

Отправлено 23 Май 2006 - 02:11

Я прекратил курить после прочтения книги Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Не курю уже около полугода.
Стаж курения до этого 9,5 лет по пачке-полторы в день.
Книга отличная, все хорошо расставлено на свои места. Рекомендую.
_http://basik.ru/images/2478/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit.zip

Сообщение отредактировал tbb: 23 Май 2006 - 02:13


#67 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 028 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 23 Май 2006 - 14:00

Бросил года 4 назад без проблем, книжек, конфеток и пр. Курил и много и мало и очень много, и хорошие и плохие и очень хорошие, лет 17-18 наверное с небольшими перерывами. Просто перестал получать удовольствие и бросил. Раньше бывали перерывы в месяц примерно без "ломок". Максимум потребления - до 2-х пачек в сутки. Сейчас есть дежурная пачка, её хватает минимум на год, тяги нет абсолютно никакой, несколько сигарет раз в полгода на длинной пьянке без удовольствия, скорее автоматически и с отвращением. В среднем раз в месяц сигарета при крайней необходимости поучаствовать в нужном разговоре. Ни приятно, ни противно - никак. К табачному дыму рядом - крайнее отвращение.
"This too shall pass". ©

#68 Norman

Norman

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 28 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Алтайский край

Отправлено 01 Август 2006 - 10:52

а курить табак я не могу - у меня от него появляется острейшее обострение

када лечился, курить не бросал (по Пегано), на результаты не жалуюсь...
действительно, все мы сильно разные, думаю, что если бы курить бросил, вылечился бы еще быстрее.

иммунитет, опять же

тут вообще вопрос спорный...
есть теория, что усиленная регенерация кожного покрова - ошибки иммунитета (это тоже спорно, не известно, ошибка ли это...), а если рассматривать вопрос псориаза как аллергическую реакую (есть и такая теория), то лучше иметь пониженный иммунитет (чем и занимаются цитостатики - вещества подавляющие рост клеток кожи) так как в этом случае, сильный иммунитет похож на сильного "врага" развивающего рост и отмирание клеток кожи...
поэтому трудно сказать, будет ли курение результативно влиять на ход лечения, алкоголь пожалуй - да, он сильно садит печень и требует на себя значительных затрат на свою нейтрализацию...

Сообщение отредактировал Norman: 01 Август 2006 - 11:02


#69 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 01 Август 2006 - 11:33

Мой муж курит по 2 пачки в день :unsure: , правда не крепкие сигареты ... Сейчас , после возвращения с мм уже прошел месяц и пока ни единого пятнышка ( ттт) -можно сделать вывод , что у него нет зависимости псора от курения . Серьезных попыток бросить -не было , были попытки уменьшить колличество ... безуспешные :) Обсуждая эту проблему , он сказал , что бросить курить- это для него был бы сильный стрес , а стрес сами понимаете добра не принесет . Я молчу , т. к. он из тех людей кот. давлению не поддаются - должен сам решить :mellow: Так что пока курим и пьем пиво ( крепкого алкоголя- ни грамма ), а дальше будет видно ...

#70 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 028 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 01 Август 2006 - 11:47

А попробуй постепенно внушить что это просто "несерьёзно", не связывая это со здоровьем. У меня три причины обусловили отказ от многолетнего курения, здоровья среди них не было. Во-первых из пределов досягаемости исчезли любимые сигареты, во-вторых понял, что всё стало плохо пахнуть, в-третьих надоело и не смог объяснить зачем мне это надо.
"This too shall pass". ©

#71 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 01 Август 2006 - 11:53

да я пробую ... все бесполезно :) , боюсь ему скоро кардиолог " внушит " очень убедительно...

а с мм есть связь- положительная :mellow:

Хелпыч , так ты курить бросил или нет ? нипоняла :unsure:

Сообщение отредактировал Ina: 01 Август 2006 - 11:55


#72 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 028 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 01 Август 2006 - 12:04

Бросил уже года 3 как, если не 4. Курил лет 17-18. сейчас могу за компанию или на "мероприятии" одну-другую выкурить без удовольствия (пачка валяется в столе и её хватает примерно на год), но нет ни тяги и не было "ломок". Не чувствовал острой зависимости, хотя временами очень много выкуривал за день.
"This too shall pass". ©

#73 Sufferer

Sufferer

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 97 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Москва

Отправлено 03 Август 2006 - 20:59

четыре месяца как бросил. стаж 20 с лишним лет был. бросал по карру, действительно легко и без каких-либо ломок.

книжка карра вот тут, выберите нужный вам формат. я в покете читал, в fb2. единственная проблема - книга достаточно большая и довольно нудная, но надо просто себя заставить. я, к примеру, в три приема ее прочитал, в общей сложности месяца за два где-то.. но оно того стоит, поверьте.
все вышесказанное является мнением голосов, звучащих в моей голове, и может не совпадать с мнением автора.

#74 flooder4

flooder4

    Участник

  • Больше не юзер.
  • PipPipPip
  • 134 сообщений

Отправлено 17 Август 2006 - 11:29

Не курил 7 лет, после сверхнагрузок на рабочей почве закурил....
Курю уже месяц....
Что заметил, курево никак не казывается на псоре, иногда даже помогает выйти из какой-того цейтнота (т.е стресса), позволяет отвлечься на паралелльные миры (иногда)...
Что ещё заметил, начал меньше пить, т.е. если брать Венечку Ерофеева, в разы....
В общем положительный момент присутствует, но это не пропаганда, а так мысли вслухх....

#75 Lada

Lada

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 32 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:USA

Отправлено 31 Август 2006 - 04:03

Кажется,нашла сегодня вескую причину немедленно бросить заниматься самоубийством.Искала в инете по ключевому слову "пустулезный псориаз"(pustular psoriasis) англоязычные ресурсы,вышла на сайт National Psoriasis Foundation.Там небольшая статейка о ладонно-подошвенной форме.Бросилась в глаза фраза "not smoking".Кое-как перевела на удобоваримый язык(термины-то медицинские,специфические).В общем,смысл такой,что именно при этой форме псориаза курение особенно опасно,потому что "исследования показали,что эти пациенты могут иметь неправильный ответ на никотин"(не знаю,как выразить это лучше).
У меня вопрос к знатокам:что вы об этом слышали?Действительно ли никотин может влиять на эти процессы в коже?Может быть,теперь мне удастся справиться с этой бедой?Вахмурка,ты куришь или бросил,как курение влияет на твои болячки?Юля,а у тебя как с этим?
Я-то ведь курить начала,будучи достаточно взрослой,а потом этот самый псориаз подкрался незаметно.
Хотя со мной в больнице лежала девочка с такой же формой,она не курила никогда :unsure:

#76 Vahmurka

Vahmurka

    Бывший участник

  • Гости
  • PipPipPip
  • 480 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Москва

Отправлено 31 Август 2006 - 08:36

Вахмурка,ты куришь или бросил,как курение влияет на твои болячки?

Lada, я куру уже более 22 лет. В день пачка Мальборо уходит. Никогда не замечал какого либо влияния выкуренных сигарет (никотина) на бляхи. Сказать, что выкурив пачку сигарет и пошло обострение - не могу. Такого не замечал. Пока бросать курево не собираюсь, хотя желание присутствует.
А никотин, конечно же влияет на организм, на кожу, при чём отрицательно.... :unsure: :unsure:

#77 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 13 Сентябрь 2006 - 19:46

А не подскажите, где эту книгу преобрести можно? А то я без сигареты ну никак не могу, не пить это легко, а воть бросить курить смерти паодобно!

Тоже все хочу ее прочитать.
Почитать в инете можно - здесь .
Скачать - здесь. .

Если ссылки не будут работать - поищите поиском - везде полно мест, откуда можно скачать.

#78 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 979 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 14 Сентябрь 2006 - 03:37

И что, успехи уже есть?

Для интересующихся даю ссылку на ветку одного автомобильного форума - ЗДЕСЬ . Там достаточно людей, которым эта книжка помогла бросить курить. Оттуда, кстати, ее тоже можно скачать, но она там лежит непожатая (около 700 кбайт).

#79 deys

deys

    Новичок

  • Участники форума
  • Pip
  • 3 сообщений
  • Откуда:Новосибирск

Отправлено 12 Октябрь 2006 - 22:37

Сори, если повторюсь по поводу этой книги, но она мне помогла бросить. Уже почти три месяца не курю. Еще одной дувушке с работы посоветовал - тож не курит уже третий месяц и еще один мужичек знакомый, как потом оказалось, тож с помощью этой книги бросил - тот вообще уже скоро год как не курит. Вчера еще одной девушке распечал - посмотрим, поможет ей или нет. А почему "поможет или нет" - некоторые в страхе остаться без сигарет боятся ее дочитывать... Так что советую почитать. По крайней мере хуже от этого не станет:-) Я ее вообще на мобильнике читал. Когда куда-то ехал - читал.

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить.

Я до этого курил 11 лет и несколько раз пытался бросать - хватало сил максимум на 7-10 дней. А тут просто прочел книгу, затушил последнюю сигарету и ненапрягаясь не курю почти три месяца. Насчет того, как повлияло на состояние болячек... не сказал бы что что-то заметно поменялось, но вот в остальном со здоровьем и общим состоянием - есть разница. Ушла желтизна с рук, исчез этот дибильный "кашль курильщика". Да и вообще себя лучше чувствую.

Ижется яндексом без особых проблем. В крайнем случае могу замылить ее. Размер чуть меньше 400к У этого автора есть еще какой-то "простой способ бросить курить" - ее не читал - так что ничего не скажу. В книжных магазинах пробовал искать - стоит порядка 250ру.
---
Всего наилучшего
Sergey V.DeyS

#80 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 619 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 22 Октябрь 2006 - 11:48

Как бросали курить в 1926 году



Похожие темы, помеченные тегами: курение, псориаз

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©