IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Лечусь гречкой

лечение гречка диета кефир

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 606

#101 Erika

Erika

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 73 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Germany

Отправлено 14 Май 2008 - 03:21

Всем привет!
ссылочка про голодание и может еще чего там интересного найдете :) (мудры всякие)
голодание
прерывание голодания
без капли жалости к себе

#102 Уайта

Уайта

    Шеф-повар

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 762 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Торонто, Canada

Отправлено 14 Май 2008 - 07:16

Всем привет!
ссылочка про голодание и может еще чего там интересного найдете :) (мудры всякие)
голодание
прерывание голодания


О! Ерика! как дела? Как голодовки /гречка - продолжаешь? помогает?
Russia is 8 hours ahead of Toronto; когда в Москве 5 вечера, в Торонто 9 утра

#103 АрФея

АрФея

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Сургут

Отправлено 14 Май 2008 - 18:16

Три дня сижу на гречке. По вечерам на ужин добавляю немного капустного салата с зеленью заправленного подсолнечным маслом. А то совсем загнусь. Тяжело, оказывается, отказывать себе в удовольствие поесть "чего-то вкусненького". Та-аак печеньку охота (странно, я раньше никогда не любила печенья и не ела их, ..а теперь :) немогу, хоцца печеньку).

#104 Alice Fox

Alice Fox

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 107 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Киев

Отправлено 15 Май 2008 - 00:47

Арфея

печеньку охота (странно, я раньше никогда не любила печенья и не ела их, ..а теперь немогу, хоцца печеньку).

Хоцца потому что организму нужна энееееергия, которая зачастую поступает из углеводов. Особенно, когда активно работает моСХ, хочеться до жути.
Думаю, можно чуть-чуть кураги-изюма-фиников. Или хоть яблочко. :)

#105 креолка

креолка

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 58 сообщений

Отправлено 15 Май 2008 - 01:31

Три дня сижу на гречке. По вечерам на ужин добавляю немного капустного салата с зеленью заправленного подсолнечным маслом. А то совсем загнусь. Тяжело, оказывается, отказывать себе в удовольствие поесть "чего-то вкусненького". Та-аак печеньку охота (странно, я раньше никогда не любила печенья и не ела их, ..а теперь :) немогу, хоцца печеньку).



АрФея, так у всех происходит. Я сама начала свое лечение именно с гречневой диеты.. хотела продержаться 21 день, то конечно очень тяжело. Я вот просидела, наверное, месяца1,5 или 2 на гречке, пшено, рис, но при этом всегда ела яблоки и капусту. Могу сказать, что у меня обострение прошло через недели 2 .. И на данный момент стараюсь саблюдать диету.. ну не ем там сильно соленного, сладкого, копченного и жаренного вообще не употребляю и результат есть. БЫло усыпано все тело, а сейчас только на голенях никак не сходит и то не шелушится и не чешится :angry: Так что держись и продолжай!! Удачи!

Сообщение отредактировал креолка: 15 Май 2008 - 01:33


#106 АрФея

АрФея

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Сургут

Отправлено 15 Май 2008 - 01:35

Вот если бы пива можно было бы.. :)....Эх, придется яблочком пожеваться.
..а я его, наверное, даже жевать не буду - я на терке его посочу

#107 АрФея

АрФея

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Сургут

Отправлено 15 Май 2008 - 01:38

АрФея, так у всех происходит. Я сама начала свое лечение именно с гречневой диеты.. хотела продержаться 21 день, то конечно очень тяжело. Я вот просидела, наверное, месяца1,5 или 2 на гречке, пшено, рис, но при этом всегда ела яблоки и капусту. Могу сказать, что у меня обострение прошло через недели 2 .. И на данный момент стараюсь саблюдать диету.. ну не ем там сильно соленного, сладкого, копченного и жаренного вообще не употребляю и результат есть. БЫло усыпано все тело, а сейчас только на голенях никак не сходит и то не шелушится и не чешится :) Так что держись и продолжай!! Удачи!


21 день! яяяя лучше с парашютом прыгну раз 10!
Спасибо за удачу :angry: Я постараюсь продержаться хотя бы неделю для начала, а там мож полегче будет.

#108 креолка

креолка

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 58 сообщений

Отправлено 15 Май 2008 - 04:19

Вот если бы пива можно было бы.. :)....Эх, придется яблочком пожеваться.
..а я его, наверное, даже жевать не буду - я на терке его посочу



Эххх, я сама раньше до болезни только пиво и пила :angry: а сейчас вот уже как 6 мес ни капельки :huh: Зато вот спокойно могу пить белое сухое вино, реакции на него нету :)

#109 Erika

Erika

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 73 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Germany

Отправлено 16 Май 2008 - 11:05

О! Ерика! как дела? Как голодовки /гречка - продолжаешь? помогает?


Дела хорошо! Гречку не ем, а вот голодать-голодаю стабильно 36 часов в неделю.
Был период,когда совсем распустилась и лопала все подряд...Поправилась сразу и псорик стал всякими пянышками появляться..Ясно думаю,не хочет он моего такого неправильного образа жизни.Так что стараюсь перестроить окончательно свои мозги в понимание того, что это мне дар такой дан природой-внутренний мой контролер,который не дает мне опускать планку:rolleyes:

А еще совет тем, кто страдает от желаний полопать чего вкусненького:
я когда сидела на этой своей ненормальной диете,то конечно тоже имела всякие желания неуемные чего-нибудь слопать,и когда в невмоготу совсем было,то просто брала например пирожок и жевала его, а потом выплевывала:)...Извращение конечно еще ТО!,но что делать?Я просто думаю, что то, что лежит в желудке,никакого вкуса все равно не приносит,весь вкус,он же на язычке:) так что можно таким вот способом себя порадовать...Конечно это не касается всяких растворимых продуктов,типа шоколада и того, что сразу впитаться может куда не следует:)В общем вот такой вот крайний способ:)
без капли жалости к себе

#110 Erika

Erika

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 73 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Germany

Отправлено 16 Май 2008 - 11:20

И еще из собственных наблюдений:
слушайте себя внимательно,свой организм..Голода-то никакого нет совсем :) ..Вслушайтесь в себя, когда появляется желание поесть.Ничего не происходит вообще!Все только в голове!Нет никакых позывов из живота ,желудка и вообще ниоткуда!.Есть привычка мотаться возле холодильника и постоянно работать челюстями..Это вот и самое тяжелое в голодовке отучить себя постоянно жевать.А сколько времени сразу появляется!Не надо готовить,мыть убирать все это!Вы еще домочадцев на такое благое и полезное дело организуйте и будет вам радость минимально сутки в неделю:)
У нас в офисе все такие малость сдвинутые на голодовках,так мы вообще в течении дня не едим :rolleyes: ..Сидим себе,водичку хлебаем и причем я там одна из слабых,все остальные-мужчины.

Сообщение отредактировал Erika: 16 Май 2008 - 11:22

без капли жалости к себе

#111 Alice Fox

Alice Fox

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 107 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Киев

Отправлено 16 Май 2008 - 11:53

Erika я тобой горжусь! :)
Недавно села на диету безуглеводную (без соли, сахара, хлеба...), мне понравилось.
Она гарантировала избавление от аллергии (подумала, а вдруг поможет от псора) и потерю веса.
Похудела на 4 кг , это +, Псор побледнел, но не исчез, это -...
Самое сложное, когда муж приносил сладкое, словно издевался,
хотя знал, что я на диете :rolleyes:

Сообщение отредактировал Alice Fox: 16 Май 2008 - 11:54


#112 katerina

katerina

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 78 сообщений
  • Откуда:russia

Отправлено 16 Май 2008 - 13:41

прочитала тему и сразу так захотелось на кефир с гречкой...
а при такой диете можно чай пить, я просто на работе как первую чашку утром наливаю так только потом воды и подливаю все 8 часов. обычно пью зеленый, но может не очень то это столько воды глотать. что скажете?
попробую для начала пару разгрузочных дней делать в неделе. с кефирчиком и гречкой.вот пишу уже и сразу представляю соблазны, запахи ...

#113 Erika

Erika

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 73 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Germany

Отправлено 16 Май 2008 - 14:05

Девченки,вы чего? Вы же не на всю жизнь садитесь на диеты:rolleyes: Не сегодня,так завтра-послезавтра пожуете того, что хочется..Не война же,не голод в стране и семье:)Один раз доконайте этот псор, а потом просто поддерживайте себя в этом состоянии..Нормально все это!Я уже полтора года чистая абсолютнo, но псор то есть, я его чую постоянно, но в узде держу, а это легче, чем делать все на чуть-чуть...Потратьте на это дело пол-года,год, а потом всю жизнь в нормальном состоянии ходите...Только немного дисциплины!

Сообщение отредактировал Erika: 17 Май 2008 - 03:39

без капли жалости к себе

#114 admiral

admiral

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 690 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Вильнюс, Литва

Отправлено 24 Май 2008 - 22:52

прочитала тему и сразу так захотелось на кефир с гречкой...
а при такой диете можно чай пить, я просто на работе как первую чашку утром наливаю так только потом воды и подливаю все 8 часов. обычно пью зеленый, но может не очень то это столько воды глотать. что скажете?
попробую для начала пару разгрузочных дней делать в неделе. с кефирчиком и гречкой.вот пишу уже и сразу представляю соблазны, запахи ...

Катерина, чай можно, тем более зеленый :) .. я сам долгое время практиковал только завтрак : гречка с кефиром, ну и старался в остальное время нормализовать питание и исключить всякую дрянь.. Думаю гречка в любом случае ( и в любых объемах) помогает :) хотя несколько дней на одной гречке - явно более эффективный способ

Сообщение отредактировал admiral: 24 Май 2008 - 22:53

Нельзя объять необъятное, постичь непостижимое и впихнуть невпихуемое..но к этому надо стремиться...

#115 Львица

Львица

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 132 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Тушино

Отправлено 04 Июнь 2008 - 07:06

Если решили лечится гречкой, то перед лечением 42 часа полной голодовки ,пить тоже нельзя, а затем гречку слегка размалываем до продела ( можно было взять продел,если бы он не был бы таким загрязненным ),завариваем фильтрованной водой и сидим на гречке и чистой воде 4 недели минимально. Перед переходом на гречневую диету обязятельно сделать развернутый анализ крови на минеральный состав- наличие кальция, железа хотя бы. Молочные продукты , кофе,чай временно
не употребляем. Жидкости пьем 1,5 л ежедневно,можно фильтрованную воду. Колбасные, мясо,курятину не едим. Рыбу отварную не жирную,масло кукурузное обязательно и желательно. Картофель,капусту,оранжевые и красные овощи временно ,на 4 недели не употребляем. Запрещаем сахар белый- отбеленный ,кондитерку,
соки промышленные. Свеклу слегка тушим на воде, или сырую тертую. Огурцы свежие замачиваем на ночь- уходят нитраты до 75%. Соль исключаем,временно внутрь, но примочки с солью и содой желательны.По прошествии 4 недель результат- ощутимый + уходят каловые камни и лишние кг. Кожа начинает очищаться, даже не верится, сложнова-то 1-ую неделю,а потом,как по-маслу. Желаю удачи и попробовать испытать легкость и радость от увиденного в зеркале! :idontno:

#116 Уайта

Уайта

    Шеф-повар

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 762 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Торонто, Canada

Отправлено 04 Июнь 2008 - 08:29

Если решили лечится гречкой, то перед лечением 42 часа полной голодовки .. :idontno:


Пожалуйста уточните на чем основаны Ваши рекомендации? Это личный опыт? Я ничего против не имею, все выглядит разумным, за исключением некой категоричности, впрочем это может быть просто стиль изложения советов?
Russia is 8 hours ahead of Toronto; когда в Москве 5 вечера, в Торонто 9 утра

#117 FROL

FROL

    .

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 14 618 сообщений
  • Пол: (м)

Отправлено 04 Июнь 2008 - 08:49

Пожалуйста уточните на чем основаны Ваши рекомендации? Это личный опыт?...

На эти вопросы мы ответов никогда не имеем.. Да это что, мелочи! тут были вещи поглобальнее, вот, например - http://www.psoranet....m...st&p=153451

#118 Ясенька

Ясенька

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 60 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Белгород

Отправлено 04 Июнь 2008 - 09:46

А я не могу голодать, пробовала, организм не дает.Выдержала 2 суток только. Есть не хочется совсем, но через пол дня начинается дикая мигрень, причем таблетку же на пустой желудок не выпьешь. А на вторые сутки мозг отказывается работать, хотя голова уже не болит, но с работы меня на второй день выгнали и сказали, что бы я не кушавши больше не приходила. С точки зрения Львицы получается, все, гречкой лечится уже нельзя? :idontno:

#119 izum

izum

    ***

  • Ветераны
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 790 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:РФ

Отправлено 04 Июнь 2008 - 10:11

А я не могу голодать, пробовала, организм не дает.Выдержала 2 суток только. Есть не хочется совсем, но через пол дня начинается дикая мигрень, причем таблетку же на пустой желудок не выпьешь. А на вторые сутки мозг отказывается работать, хотя голова уже не болит,

почему это таблетку на голодный желудок не выпьешь?...ты ее растолчи и с водой. а еще лучше разжуй :idontno: заодно перекусишь...
у меня после дву-трех дней дружбы с гречкой начинался реальный треммор рук (трясучка) и коленки тоже тряслись...самый прикол был когда ГИБДДшики тормозили, и после того как проверят доки просили пройти по линии...а день на 4-5 уже все нормнально, вот только гречку ненавидишь лютой ненавистью... :sad_new:

#120 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 023 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 04 Июнь 2008 - 12:49

Если решили лечится гречкой, то перед лечением 42 часа полной голодовки ,пить тоже нельзя,*1 а затем гречку слегка размалываем до продела ( можно было взять продел,если бы он не был бы таким загрязненным ),завариваем фильтрованной водой и сидим на гречке и чистой воде 4 недели минимально. *2 Перед переходом на гречневую диету обязятельно сделать развернутый анализ крови на минеральный состав- наличие кальция, железа хотя бы. Молочные продукты , кофе,чай временно
не употребляем. Жидкости пьем 1,5 л ежедневно,можно фильтрованную воду. Колбасные, мясо,курятину не едим. Рыбу отварную не жирную,масло кукурузное обязательно и желательно. Картофель,капусту,оранжевые и красные овощи временно ,на 4 недели не употребляем. Запрещаем сахар белый- отбеленный ,кондитерку,
соки промышленные. Свеклу слегка тушим на воде, или сырую тертую. Огурцы свежие замачиваем на ночь- уходят нитраты до 75%. Соль исключаем,временно внутрь, но примочки с солью и содой желательны.По прошествии 4 недель результат- ощутимый + уходят каловые камни *4 и лишние кг. Кожа начинает очищаться, даже не верится, сложнова-то 1-ую неделю,а потом,как по-маслу. Желаю удачи и попробовать испытать легкость и радость от увиденного в зеркале! :idontno:

*1. Я против!! Есть 1001 болячка, при которой двое суток отсутствия воды и голода очень дорого могут стоить, вы как врач не можете этого не знать. Начнутся дикие головные боли, потеря внимания, сонливость. Или всё это откуда-то списано, как и всё остальное? Сами пробовали? Тем, у кого работа связана с повышенным вниманием (напр. водители) ваш совет может стоить жизни.
*2. Я против!! Прекращение поступления в организм незаменимых элементов? Ну и куда это приведёт? Рвссказать или сами расскажете (вам это ближе)?
*3. Противоречие. Сначала "одна гречка с водой", а потом пространные пеганообразные рассуждения о наборе продуктов. Вы уж определитесь как нибудь... Кукурузное масло - не самый "лёгкий" и полезный продукт из растительных масел, кстати.
*4. Блин, плешь уже прогрызли на форуме с этими каловыми камнями, шлакамии в кишечнике, и прочим шлангожопоклизмованием. Да нету у меня ни "камней" ни "завалов" в кишках! А псор есть!
По поводу сахара. Вы врач-лаборант, прекрасно знаете, что всё, прикрученное к голове работает на сахаре - глаза, уши, моск (у кого есть). Абсолютный отказ от сахара вредит здоровью.
И последнее. Львица, вас спрашивали неоднократно, ответа нет, есть разнородные категоричные советы без дискуссий. У вас есть псор/ПА? Был? Вы на себе применяли всё, что советуете? С каким результатом? Откуда эти советы, пожалуйста можно источник? Заранее благодарю за ответ (хотя начинаю сомневаться, что он будет).
"This too shall pass". ©



Похожие темы, помеченные тегами: лечение, гречка, диета, кефир

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©