IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Самое ВРЕДНОЕ

диета провокаторы псориаз

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 768

#741 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 20 Август 2016 - 11:04

Извини, не хотела.  :)

Я сама жареное не ем. Вот как-то очень хотелось жареной картошки, не помню уж когда её ела. Пожарила и поела. Подумаешь. Сколько не ела, столько и ещё не буду. Еда - это такая второстепенная часть нашей жизни.. И нужна она только чтобы силы были. Поэтому не надо заморачиваться с такими пустяками. 


Всё что нам нужно это любовь.

#742 watermelon

watermelon

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 79 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:San Diego

Отправлено 20 Август 2016 - 22:50

Вот такая странная штука получается. Пока не думала о том, что можно что нельзя и есть-то особо не хотелось. Нет, я, конечно, ела, но без фанатизма, да могла мясной соус с помидорами приготовить, рыбку пожарить, но как-то не заморачивалась с едой, колу с чипсами не ела, бургерами не питалась, обычный стол здорового человека. А как начала на ПП по Пегано переходить, так все мысли только о еде получаются, что приготовить, сколько того, сколько этого, 30/70, 1 корешок на 3 вершка... С ума сойти можно. Наверно, просто привыкнуть надо. Или меню на неделю вперед составлять. Но пока что мне тяжело это дается, вот и вопросы возникают про "сколько вешать в граммах".

#743 Уайта

Уайта

    Шеф-повар

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 762 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Торонто, Canada

Отправлено 21 Август 2016 - 13:33

Не надо взвешивать :). Мой совет простой: купи правильные продукты и готовь на здоровье.Много овощей и мало мяса. Если в доме нет сала и картошки, а лежит гречка, капуста, сельдерей, брокколи, листья салата, тыква и пр. то еда будет правильной :).


Russia is 8 hours ahead of Toronto; когда в Москве 5 вечера, в Торонто 9 утра

#744 watermelon

watermelon

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 79 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:San Diego

Отправлено 21 Август 2016 - 20:20

Уайта, я, конечно, понимаю, что так было бы проще и правильнее. Но я не могу заставить всех домочадцев питаться по Пегано. Муж начнет налево, т.е. по забегаловкам бегать :) и дитё на сладкое набрасываться, хотя она у меня молодец, ей правильные продукты нравятся, но сладенького иногда все таки просит. Так что приходится и печенюшки печь и блинчики, и помидорки покупать, и мясо красное, и макароны...

#745 Уайта

Уайта

    Шеф-повар

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 762 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Торонто, Canada

Отправлено 23 Август 2016 - 13:53

Я мужу ( иногда) делаю почти отдельно. Например тушу баранину, в конце откладываю бОльшую часть и добавляю туда  перца чили острого вволю.. А вообще он со мной с удовольствием есть Пегану, там и мяса, и рыбы, и баранины хватает. 

Сладкое нам, к счастью почти не надо. А вот вино, хлеб и сыр это исключение, тe самыe  пятнично-субботние 10% . Едим/ пьем оба. Я думаю потому и не проходит у меня все до конца. Отказываться не хочу :).


Russia is 8 hours ahead of Toronto; когда в Москве 5 вечера, в Торонто 9 утра

#746 watermelon

watermelon

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 79 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:San Diego

Отправлено 24 Август 2016 - 18:55

Если сильно не беспокоит, то и не надо отказываться. Дежурное пятно может служить индикатором состояния. А вот когда ремиссия и тут раз и обсыпало, вот тут и начинаются метания.
А вообще я как-то приноравливаюсь понемногу, рыбу для всех, ему рис белый на гарнир, мне гречку, салат сделала, себе отложила, ему помидорчиков добавила и т.д.
Еще один вопрос. Теперь про яйца :). В чем вред, в чем польза? Что полезнее или вреднее белки или желтки?

#747 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 25 Август 2016 - 00:06

Ешь 2-3 яйца в неделю, не прогадаешь.


Желательно всмятку, так лучше усваиваются. Или в мешочек.


Всё что нам нужно это любовь.

#748 Yulia_Saneva

Yulia_Saneva

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 80 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Одесса

Отправлено 16 Сентябрь 2016 - 09:14

Посоветуйте, что из сладкого можно?



#749 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 028 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 23 Сентябрь 2016 - 10:36

Сухофрукты, например.


Да и просто фрукты. Какое именно "сладкое" имеется в виду?


"This too shall pass". ©

#750 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 119 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 23 Сентябрь 2016 - 21:30

Посоветуйте, что из сладкого можно?

 

Негативное влияние сладкого на псор сильно преувеличено. Нет нужды исключать сахар, тортики на все сто. Только не надо усердствовать в этом вопросе.

Можно пить чашку кофе\чая без сахара, в следующий раз добавить полложки сахара. Во первых будет реально сладко, во вторых псор не будет реагировать на такой режим. 

 

Пы Сы сахара дома не держу, сладкого обычно не покупаю, но при случае ем :) Все лето, например, ел, пока жил на даче...  полет нормальный.

 

Скажу больше, большинство продуктов из списка пегано, если есть их изредка, не каждый день,  не оказывают влияния. Так что если псор не сильный, по большому счету на "жесткую" систему можно забить. Да в основном надо питаться правильно. Но время от времени можно и креветки, и морских гадов, и картошку и тортик.

Единственно, что в моем случае клубника дала проблему с суставами. Но ел я ее каждый день, а не раз в две недели.

 

Все естественно очень индивидуально.

Если есть много кабачков и свеклы, то псор явно притихает. 


Мяяяааааууууу!


#751 Yulia_Saneva

Yulia_Saneva

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 80 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Одесса

Отправлено 14 Октябрь 2016 - 10:28

А то меня так перепугали, что я купила даже сахарозаменитель :blush:  мол типа сладкое очень плохо на псориаз действует.



#752 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 119 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 14 Октябрь 2016 - 12:04

Ну и правильно тебя напугали. Плохо действует, все правильно.

 

У меня тоже вон пакет с листьями стевии лежит и банка с порошком стевии...

 Сладкая, но лучше пить без всего :)


Мяяяааааууууу!


#753 ddSat

ddSat

    ДеДоратор

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 9 293 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Amur location

Отправлено 15 Октябрь 2016 - 04:54

типа сладкое очень плохо на псориаз действует.

Врут :)
Сладкое полезно для псориаза, но в очень малых, ограниченных количествах.
Опять же, что подразумевать под сладким? Например антифриз сладкий, но много его не выпьешь :D. А вот батарейка если её лизнуть - кислая, вполне можно использовать вместо уксуса.
Yulia_Saneva, не нужно все написанное воспринимать буквально - иногда за забором находятся дрова, вместо того что на нем написано.
Мазать псориаз мазью, так же глупо как постоянно белить мокнущий потолок. Задумайтесь, может стоит починить текущую крышу?

#754 Yulia_Saneva

Yulia_Saneva

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 80 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Одесса

Отправлено 18 Октябрь 2016 - 09:04

Ну дык, я сгущенку люблю, шоколадки) врядли - это уж очень благоприятно повлияет на болезнь)



#755 Тереза

Тереза

    Лицо казачьей национальности

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 5 677 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:СДК, Россия

Отправлено 18 Октябрь 2016 - 11:02

Мне как-то врач сказал: "Ни в чем себе не отказывайте, хотите сгущенки, съешьте чайную ложечку". Но не уточнил сколько раз в день, а я могу запросто оприходовать всю банку. Так что, чтобы не соблазняться, никогда её не покупаю.


Белая ворона, но притворяюсь чёрной.


#756 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 18 Октябрь 2016 - 11:38

Я не понимаю. Я могу купить шоколад и каждый день съедать по одному прямоугольничку. Могу и день пропустить. И никаких сомнений нет - съесть-не съесть. И не из-за псориаза вовсе. А потому что (не думала об этом, просто сейчас анализирую) наверное лучше смаковать, чем пресыщаться.
Всё что нам нужно это любовь.

#757 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 119 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 18 Октябрь 2016 - 11:46

Все ни так. Шоколад может быть куплен и съеден. Весь.

Если не в день покупки, то на следующий обязательно. 

Как у винни пуха: у меня точно где то лежит шоколадка, надо ее найти и съесть немедленно. 

 

И никаких вредных ограничений в виде смакования по кусочку. Это неправильно, это самоограничение, которое ведет к депрессии и саморазрушению.

Купил - съел.

 

И можно еще полгода не покупать. Потому, что удовольствие полное. Сознание того, что шоколада в магазине много и ты можешь его купить в любой момент вполне достаточно, для того, чтобы его не хотелось очень долгий период. Скажем, полгода. Потому что не хочется!

Это - правильно, это - реально. 

А если кто то пытается есть по кусочку, то мне очень жаль этого человека.

 

Ингеборга, дай я тебя прижму к своей груди, обниму, поцелую и пожалею!


Сообщение отредактировал Львёнок: 18 Октябрь 2016 - 11:50

Мяяяааааууууу!


#758 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 386 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 18 Октябрь 2016 - 11:57

Львёнок. Вот, поедая копчёную скумбрию, я не могу остановиться. А шоколад что. Я его ем столько, сколько мне хочется. А именно прямоугольничек.)
Ты не понял. Я не пытаюсь и не ограничиваю себя.) Мне так хочется. Так вкуснее.
Всё что нам нужно это любовь.

#759 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 18 Октябрь 2016 - 20:07


Финики можно.


Сообщение отредактировал Олег777: 18 Октябрь 2016 - 20:08


#760 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 119 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 19 Октябрь 2016 - 01:54

Пошел в магазин.

Потянуло меня в рыбный отдел.

Купил скумбрию. И шоколадку.

И съел. Скумбрию.

И заел шоколадкой. Целой.

 

Эт все Ингеборга!


Мяяяааааууууу!




Похожие темы, помеченные тегами: диета, провокаторы, псориаз

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©