IPB Style© Fisana

Перейти к содержимому


Фотография

Самое ВРЕДНОЕ

диета провокаторы псориаз

  • Please log in to reply
Сообщений в теме: 768

#641 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 03 Май 2015 - 11:00

С этим я согласна. Ина, но сама ты хвалишь хлопья, а это не купы. Хлопья пусть не термически, но тоже обработаны - самая полезная часть удалена (оболочка). Так что мюсли, хлопья... Надо обычные каши варить, я это всегда говорила. Но вот подсела на эти мюсли, очень вкусно - я водой заливаю. Надо отказываться.

Я хвалю цельнозерновые овсяные хлопья. Они варятся 10 и более минут.

А хлопья, которые кладут в мюсли - это полуфабрикат, который достаточно залить водой или молоком.

Это разные вещи.



#642 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 03 Май 2015 - 11:03

Согласись, что цельное зерно (крупа) и хлопья - это разные вещи. Назови их хоть цельнозерновыми, всё равно они обработаны, без оболочки. 


Всё что нам нужно это любовь.

#643 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 03 Май 2015 - 11:14

Согласна.Конечно, лучше купить гречку, рис, чем гречневые или рисовые хлопья. Но если речь идёт о геркулесе, то он не в  хлопьях не бывает.

Тут есть ответ на вопрос, что полезнее  https://ru.wikipedia.../Овсяные_хлопья

Хлопья мгновенного приготовления, не требующие варки (англ. instant oatmeal), наиболее тонкие из всех. Как правило, чем меньше времени требуется для приготовления хлопьев, тем больше операций было затрачено на их изготовление: повторные пропаривание, раскатывание, шлифовка и т. д.[3] Тонкие хлопья быстрее усваиваются и обладают более высоким гликемическим индексом, чем обычные[4]. Диетологи рекомендуют отдавать предпочтение хлопьям, требующим варки (англ. old-fashioned oatmeal), так как они ближе к цельному зерну и дают более длительное ощущение сытости[5][



#644 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 03 Май 2015 - 11:34

Да, я это знаю, спасибо.

 В чем ещё проблема - я молоко не употребляю. Почти не употребляю. А геркулес, сваренный на воде.. наверное не вкусно. А мюсли вкусно. Мне ведь главное не чтобы сытно, а чтобы кишечник хорошо работал. Тем более утром в 6 часов варить кашку и не хочется, и некогда. 


Всё что нам нужно это любовь.

#645 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 03 Май 2015 - 12:18

Кстати, достаточно сытно. Ем 2-3 раза в неделю. Считаю скорее пользой, чем вредом. Тем более что без молоко, молоко в нашем возрасте нужно по минимуму.


Всё что нам нужно это любовь.

#646 Ina

Ina

    синяя ворона

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 530 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Вильнюс , Литва

Отправлено 03 Май 2015 - 12:41

Я с этим геркулсом что только не делаю.Если бы Объекта не боялась, я бы его во все блюда клала :rolleyes:

Самое любимое густой рассольник. Бывает добавляю в геркулес овощи или курицу. Можно добавить сухофрукты или в готовую кашу свежие фрукты. Вариантов масса.



#647 Vinogradinka

Vinogradinka

    фулюганка

  • Модераторы форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 078 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:из тремпельных краев

Отправлено 03 Май 2015 - 12:52

А геркулес, сваренный на воде.. наверное не вкусно.

 

Странно. Я варю геркулес на воде регулярно, и мне вкусно. Добавляю в тарелку изюма чуть-чуть и семечек подсолнечных и, когда есть, то и тыквеных. Еще при варке в хлопья добавляю щепотку льняных семян. Вот такой быстрый завтрак. Пока одеваюсь, каша варится на плите. :)


Жизнь бьет ключом... гаечным... по голове... до потери сознания...

Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать, и всем мое почтение.
Амвросий Оптинский.

#648 Sofia

Sofia

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 142 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Россия подмосковье

Отправлено 03 Май 2015 - 23:10

Считается что кисломолочка полезней молока . Это наверное можно всю жизнь пить есть добавлять .
Есть еще отруби марки " ого " я брала пшеничные, есть геркулесовые и ржаные в отделе для диабетического питания.
Их добавляют даже в котлеты как и кабачок :)
Крошка

#649 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 113 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 04 Май 2015 - 00:08

С отрубями надо быть аккуратнее. В продаже есть чистые отруби, например марки сибиррское здоровье, они прндставлят собой мелко перемолотую массу, почти порошок. И этот продукт имеет почти нулевую калорийность. Продукты "с отрубями" ( и кажется ого в их числе), это совсем другое дело. Помнится ого имеет калорийность более трехсот. То есть по сути это вредный для нас хлеб. Пусть и с отрубями. Упаковка ого вводит потребителя в заблуждение. Хотя в составе и указана пшеничная мука. Меленько меленько.

Мяяяааааууууу!


#650 Sofia

Sofia

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 142 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Россия подмосковье

Отправлено 04 Май 2015 - 00:47

Вот такую ссылку сейчас выложу - если что удалите пжл :)
На мой взгляд хороший и полный ответ .Хоть и не совсем по теме.
http://irecommend.ru...moi-oshibki-v-p
Крошка

#651 Олег777

Олег777

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPip
  • 419 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Краснодар

Отправлено 04 Май 2015 - 01:01

Кто-нибудь ел орехи пекан? Как у Вас реакция?

 

Стала их есть, а псор на голове вроде стал ухудшаться. Может, от них? Хотя, когда ем и после, никакой реакции нет. Обычно на вредные продукты у меня почесуха сразу проявляется.

 

Прочитала, что пекан в десятке сильнейших аллергенов. Вообще у меня на орехи аллергии нет, но вдруг именно на пекан такая реакция.

 У меня от орехов хуже становится даже от фисташек или фундука. Видимо у нас не хватает каких то ферментов для пищеварения.


Сообщение отредактировал Олег777: 04 Май 2015 - 01:07


#652 Львёнок

Львёнок

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 113 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Россия, Москва

Отправлено 04 Май 2015 - 01:34

Орехи пекан вкусные.

Ел несколько раз в разумных объемах. Мгновенной реакции 

кожи не замечал.


Сообщение отредактировал Львёнок: 04 Май 2015 - 01:43

Мяяяааааууууу!


#653 Доктор Твоего Тела

Доктор Твоего Тела

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 14 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Москва

Отправлено 29 Май 2015 - 10:27

Алкоголь раз в неделю мона? Порядка литра пива и 250 грамм водки. Ну или просто 250 грамм водки. 6 дней без бухла держусь, а как на дачу приезжаю. на седьмой день срываюсь.


Сообщение отредактировал Доктор Твоего Тела: 29 Май 2015 - 10:28


#654 help

help

    Злой moderator

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 18 023 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Terra Sanсta

Отправлено 29 Май 2015 - 10:35

А зачем?


"This too shall pass". ©

#655 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 29 Май 2015 - 10:37

Порядка литра пива и 250 грамм водки.

 

Пиво у многих является провокатором.

Что, так совсем невтерпёж?


Don't worry be happy!


#656 Доктор Твоего Тела

Доктор Твоего Тела

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 14 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Москва

Отправлено 29 Май 2015 - 10:58

Нравится мне. Особенно пиво.

Очень много работы, после которой алкоголь помогает расслабиться. Плюс дача очень приятное место для некоторого рода злоупотреблений.

Насчёт провокаторов, очень может быть! В прошлые выходные сильно усугубил. у дочки выпускной был в музыкалке, а на второй день поехали на дачу.

на третий день диагностировал появление 3-4 новых красных пятен на лице и шее...

А вы и правда никто не употребляете больше, как у вас появился псор?


Да, и скоро в Чехию с Германией ехать отдыхать, там я вообще не представляю, как можно НЕ пить.....особенно чешское или немецкое пиво, особенно, когда у тебя ОТПУСК!



#657 Stator

Stator

    Автоматизатор форума

  • Администраторы
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 6 973 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Екатеринбург

Отправлено 29 Май 2015 - 11:02

Многие пьют, но в меру. Я, например, если выпиваю в праздники или в выходные, то перед сном пью столовую ложку энтеросгеля (за час до этого ничего не пить и есть), и также утром, вместо пива (после этого тоже час не есть не пить).

#658 Elle

Elle

    БлондинкО

  • Модераторы разделов
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2 914 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:Deutschland

Отправлено 29 Май 2015 - 11:04

А вы и правда никто не употребляете больше, как у вас появился псор?

 

Кто-то употребляет, кто-то - нет. Не у всех псор на алкоголь реагирует или не на всякий.

 

А чего употребил? Что могло быть провокатором?


Don't worry be happy!


#659 Ingeborga

Ingeborga

    Участник

  • Участники форума
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 3 381 сообщений
  • Пол: (ж)
  • Откуда:М.О.

Отправлено 29 Май 2015 - 11:25

В прошлые выходные сильно усугубил.

на третий день диагностировал появление 3-4 новых красных пятен на лице и шее...

Зачем же ты спрашиваешь можно или нельзя, если сам видишь результат. Надеешься, что кто-то скажет: "Можно!"?

 

Сам видишь результат, сам для себя решаешь что важнее.


Всё что нам нужно это любовь.

#660 Доктор Твоего Тела

Доктор Твоего Тела

    Участник

  • Участники форума
  • PipPip
  • 14 сообщений
  • Пол: (м)
  • Откуда:Москва

Отправлено 29 Май 2015 - 20:00

Энтеросгель попробую , как советуете. Перед сном





Похожие темы, помеченные тегами: диета, провокаторы, псориаз

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей

Donatate

Сайт и форум "Псориаз? Давайте лечиться вместе! 1999-2014 г. ©