Перейти к содержимому
Stator

Тренировка зрения

Рекомендуемые сообщения

....говорит что глазам полегче немного, меньше устают...

Кстати, непростой вопрос.

Что такое означает "глаза устали" ? В чем причины ?

Полагаю, что "усталость" глаз можно объяснить (для здорового, анатомически исправного, неинфицированного глаза, в отсутствии явно вредных факторов - дым, пыль и пр.):

1. Перенапряжение глазных мышц, связанное с избыточно активной фокусировкой, в т.ч. в условиях недостаточного освещения

2. Несоответствие внутриглазного давления оптимальным значениям в непростой разнофазной системе глаз-кость-мозг-атмосфера.

3. Недостаточное увлажнение глаза в условиях сухого воздуха.

Если эти причины имеют место, то снять "усталость" возможно только отдыхом.

Изменено пользователем Ugo Ch.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Статор, а какой именно БАД прописали? У меня вот отец (тоже художник, для нас глаза важны очень) года полтора пьёт регулярно "Чернику-Форте", говорит что глазам полегче немного, меньше устают...проблемы это не устраняет разумеется, но попытаться можно?

Прописал Стрикс (1 таблетка 2 раза в день на протяжении 2-х месяцев). У меня сын наблюдается в микрохирургии глаза - там ему тоже стрикс выписывали (сказали что это лучший препарат на основе черники :) ).

А капли Офтолик:

Препарат оказывает защитное действие на роговицу при пониженной секреции слезной жидкости или при повышении испарения слезной пленки. Поливиниловый спирт и повидон обладают свойствами любриканта, что уменьшает раздражение и покраснение глаза. Эти вещества снижают напряжение поверхности слёзной плёнки, легко покрывая поверхность глаза, и предотвращают возникновение участков разрыва слёзной плёнки. Поливиниловый спирт обладает свойствами, схожими с муцином, продуцирующимся конъюнктивальными железами. Он способствует смягчению и смазыванию (увлажнению) поверхности глаза, повышает стабильность слёзной плёнки.

Еще посоветовал скачать программу Relax:

Программа "Relax!" оказывает нормализующее действие на аккомодацию. Используемые в программе стимулы с определенными пространственными, временными и цветовыми параметрами выводят аккомодацию из фиксированного напряженного состояния. Программа предназначена для восстановления аккомодационной способности и применяется в комплексном лечении миопии и амблиопии. Программа рекомендуется для профилактики детской миопии, пресбиопии и для разгрузки аккомодации при работе с компьютером. Продолжительность тренировки – 5 минут.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Да, в случае с моим отцом причиной усталости глаз бывает чаще всего "избыточно активная фокусировка", попросту - много работает. Освещение хорошее, кроме общего ещё и переноски по надобности. Кроме -1.4 (-1.14? - запамятовал), других неприятностей для профессиональной работы вроде бы нет, восприятие цвета, распознавание колеров и валёров и тд. - слава Богу, как в зрелые годы. Минус "вылечивают" подобранные очки, с давлением-увлажнением вроде тоже было в порядке на момент проверки всего (год назад).

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У меня -2, нравится "Эмоксипин". http://www.webapteka.ru/drugbase/name7776_desc3579.html Месяц, через месяц. Не то, что бы восстанавливает, но контуры предметов, расположенных вдали, видятся чётче. Одно плохо - жгучие...никакая натуральная слеза не понадобится. :) Как обьясняла окулист, их действие наподобие "рибоксина", ток для глаз.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Уважаемые модераторы и участники форума! Прошу помощи немного не по теме, но очень нужно!

Дело в том, что моему внуку 5 лет. Родители пошли в поликлинику проверить ему зрение. Доктор намерял ему 0.9 - 0.8. И сказал, что для более полного обследование ему необходимо еще раз провериться, но при этом перед проверкой необходимо четыре дня утром и вечером закапывать в злазки атропин.

Я не силен в медицине, но мне кажется, что это какая-то лухта.

Может быть кто-то подскажет, это правильно или необходимо идти "закапывать" "ДОКТОРА".

сообщение перемещено <модератор>

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

... Доктор намерял ему 0.9 - 0.8. И сказал, что для более полного обследование ему необходимо еще раз провериться, но при этом перед проверкой необходимо четыре дня утром и вечером закапывать в злазки атропин.

... это правильно или необходимо идти "закапывать" "ДОКТОРА".

Ну, есть такое дело - офтальмологи уж лет 100 как назначают закапывания атропина при исследовании глазного дна, при точном подборе очков у детей.

Если будете сами закапывать, то для этого родителей обычно четко инструктируют, чтобы избежать отравления. Обычно проблем не бывает.

Хотя жизнь идет вперед и есть более современные методы, но это в "продвинутых" частных клиниках, где за денюшку.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Ну, есть такое дело - офтальмологи уж лет 100 как назначают закапывания атропина при исследовании глазного дна, при точном подборе очков у детей.

Если будете сами закапывать, то для этого родителей обычно четко инструктируют, чтобы избежать отравления. Обычно проблем не бывает.

Хотя жизнь идет вперед и есть более современные методы, но это в "продвинутых" частных клиниках, где за денюшку.

Спасибо за ответ. Смущает то, что назначена лошадиная доза атропина.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

...Смущает то, что назначена лошадиная доза атропина.

Обычно атропин доктор назначает в зависимости от цели(диагностика, там или же лечение), а также и возраста по одной-две-три капли под веко.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Спасибо за ответ. Смущает то, что назначена лошадиная доза атропина.

Почему лошадиная? Обычная практика перед исследованиями капать атропин несколько дней. Тем более маленькие детки "не завязаны" на школу-работу, могут просто отсидеться дома в эти дни. Мне так назначали не один раз, когда возможность была. Сейчас есть и другие препараты подобного действия, но с менее длительным эффектом. Но мне окулист говорила, что если есть возможность, то лучше атропин, результативнее.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А вот уже третий день в очках. Сделали один минус 2, другой минус 3. Сейчас привыкаю. В принципе нормально, смотришь на улицу и поражаешься четкости и контрастности. Как будто фотографии качества хорошей зеркалки разглядываешь :angry: . Машину водить вроде уже привык. Хотя габариты пока хуже чувствую. За компом сразу монитор подальше поставил, без очков и не вижу там ничего.

Сейчас боюсь, что начну очки постоянно носить (тем более вид сразу ученый стал :) ), а это плохо, глаза разучатся без очков хоть что-то видеть.

Вот так под старость я стал очкариком.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А как ты машину раньше при такой близорукости водил без очков? :angry:

Если опасаешься "слишком интеллигентного вида", сделай очки без оправы, их не так заметно, и они легче, не мешают совсем, перестанешь даже замечать. Онлайн можно баков за 80-100 у китайцев хорошего качества заказать с доставкой, в магазине такие втрое дороже стоить будут.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

У нас на работе даже и молодые девчата одевают очки, потому что это им необходимо (швеи). Может первое время это и непривычно. Очкарики делают красивые жесты, например: человек начинает с тобой говорить и при этом снимает очки, беря их за дужку. Хорошо подобранная оправа и форма линз - изменяют лицо, иногда даже в лучшую сторону. Ксения Собчак их просто для умного вида и носит.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А вот уже третий день в очках. ...

Вот так под старость я стал очкариком.

Stator, ну что же ты так - "под старость" :(. Совсем ведь молодой мужчина ещё :). Не расстраивайся ты из-за очков, подбери оправу хорошую (или вообще без оправы, как help советует) и наоборот стиляга будешь :).

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

А как ты машину раньше при такой близорукости водил без очков? :(

По приборам :) .

На самом деле еще 10 лет назад у меня левый глаз был почти нормальный, ну минус 1 максимум, а правый с младших классов минус 3. Так за счет левого и жил без очков. Но за 10 лет сиденья за монитором зрение упало. Пришлось одеть очки.

Внешний вид меня мало волнует, хотя оправа стильная, линзы тоже недешевые какие-то, типа хамелеон, антибликовые и т.п. На солнце темнеют, в помещении светлеют.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Сегодня дома забыл очки. Пришлось на работе мониторы двигать к себе поближе. Произошло то, чего боялся: глаза привыкли к очкам и без них ленятся работать :D .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    Нет пользователей, просматривающих эту страницу

×