Jump to content
  • Приглашаем в раздел "Советы бывалых"!

  • a.klos: Опыт диеты (гречка+огурцы+кефир) при псориазе


    [12.07.2012] 2 июля сел на гречку. Ем не только одну гречку, а ещё салат из огурцов с зеленью, и пью 1% кефир. Прошло 10 дней. Бляшки заметно побледнели. Начали потихоньку просвечивать. Но пока ещё увеличиваются. Но главное, что прогресс уже виден, и есть к чему стремиться! :)
    Пока хочу продержаться до конца месяца на такой диете, а там видно будет... В 2008 г., когда я сидел на гречке, то бонусом ко всему ещё и 20 кг веса потерял (хотя об этом даже и не думал) из начальных ~110 кг при росте 196 см.

    [4.08] Прошёл месяц на гречке... Я победил! Обострения больше нет. Началась ремиссия. Ура! :rolleyes:
    Ел ещё и огурцы, кроме гречки (иначе она просто не лезет уже на третий день, а с огурцами залетает как миленькая). И кефир пил - по той же причине.

    [6.08] Из огурцов делал салат и ел с гречкой: ложку того, ложку другого. Если ел без огурцов, то кефиром запивал, но не всегда. Выпивал кефира не менее литра в день. Воды пил 6-8 стаканов в день, чай зелёный. Вот и вся еда.
    Бляшки начали бледнеть уже через 10 дней. Жалею, что не сфотографировался ДО и ПОСЛЕ. Сейчас бляшки почти ушли. Процесс идёт, причём быстрыми темпами. А обострение остановилось через 2 недели примерно.
    Самочувствие нормальное, голова не кружилась, энергии много появилось, хотелось всё время двигаться. Голод заливал водой.
    Про диету на основе гречки узнал здесь же на форуме 4 года назад. Тогда помогла и сейчас - тоже! Похудел. Но не так, как в прошлый раз (тогда ушло 20, а сейчас 5 кг).

    ----
    Исходные сообщения a.klos - стр. http://psoranet.org/...6/page__st__300 и далее.
    О гречке - тема в форуме: http://psoranet.org/topic/1666/ .
    См. также заметку Erika: О голодании, гречке, режиме и диете - http://psoranet.org/...ме-и-диете-r149 .

    User Feedback

    Recommended Comments

    Очень хочу попробовать, но мой вес 42 кг (должно быть на 15 кг больше, при росте 168см).Что же делать??

    у меня тоже проблема с весом. На гречке с огурцами продержалась 2,5 недели. На ПС это не повлияло никак! Да, похудела немного, на 1-1,5кг, а при нашем-то весе это достаточно заметно) А вот главное НО возникло после того, как решила вернуться к нормальному питанию!!! Желудок начал болеть очень сильно. Сейчас принимаю Панзинорм. Так что аккуратно с подобными экспериментами.

    Link to comment
    Share on other sites

    Я продержалась неделю на гречке (без огурцов, правда)

    Бляшки на лбу (три огромных пятна с 2х рублевую монету) прошли бесследно (даже пятна от них пигментного не осталось), на локтях и колене ушло шелушение, и в целом просветы появились. Похудела до 45кг с 48 кг (рост 160 см).

    С сегодняшнего дня вернулась на гречку - уж хочется псор совсем убрать.

    Кто со мною - отпишитесь в личку, а то я одна опять сорвусь :(

    Link to comment
    Share on other sites

    Да... И мотивация есть: чистая кожа и силы вот нет( это я о себе. 2 года назад пробыла на таком меню месяц, 4 месяца не было ничего! До этого ремиссии 12 лет не было. А теперь не могу!( злюсь на семя и не могу. А вы ребята молодцы!)

    Link to comment
    Share on other sites

    Я продержалась неделю на гречке (без огурцов, правда)

    Бляшки на лбу (три огромных пятна с 2х рублевую монету) прошли бесследно (даже пятна от них пигментного не осталось), на локтях и колене ушло шелушение, и в целом просветы появились. Похудела до 45кг с 48 кг (рост 160 см).

    С сегодняшнего дня вернулась на гречку - уж хочется псор совсем убрать.

    Кто со мною - отпишитесь в личку, а то я одна опять сорвусь :(

    я тут недавно зато псор у меня 15 лет.я с тобой гречку ем

    Link to comment
    Share on other sites

    Я продержалась неделю на гречке (без огурцов, правда)

    Бляшки на лбу (три огромных пятна с 2х рублевую монету) прошли бесследно (даже пятна от них пигментного не осталось), на локтях и колене ушло шелушение, и в целом просветы появились. Похудела до 45кг с 48 кг (рост 160 см).

    С сегодняшнего дня вернулась на гречку - уж хочется псор совсем убрать.

    Кто со мною - отпишитесь в личку, а то я одна опять сорвусь :(

    Я начинаю с Вами с завтрашнего дня, т.е. с 21 мая!

    Link to comment
    Share on other sites


    Join the conversation

    You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
    Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

    Guest
    Add a comment...

    ×   Pasted as rich text.   Restore formatting

      Only 75 emoji are allowed.

    ×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

    ×   Your previous content has been restored.   Clear editor

    ×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...